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国际足联五人制足球比赛规则最新_国际足联五人制足球比赛规则最新版

ysladmin 2024-06-14 人已围观

简介国际足联五人制足球比赛规则最新_国际足联五人制足球比赛规则最新版       非常感谢大家对国际足联五人制足球比赛规则最新问题集合的贡献。我会努力给出简明扼要的回答,并根据需要提供一些具体实例来支持我的观点,希望这能给大家带来一些

国际足联五人制足球比赛规则最新_国际足联五人制足球比赛规则最新版

       非常感谢大家对国际足联五人制足球比赛规则最新问题集合的贡献。我会努力给出简明扼要的回答,并根据需要提供一些具体实例来支持我的观点,希望这能给大家带来一些新的思路。

1.五人制足球的要领及注意事项

2.五人制足球怎么踢?

3.5人制足球赛有什么具体规则?

4.五人制足球赛规则说明

5.五人制足球比赛规则

6.五人制足球比赛规则介绍

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五人制足球的要领及注意事项

       五人制足球注意事项 一. 球员

       人数:一场比赛应由两队参加,每队上场球员不可多于5人,其中必须有一人是守门员,替补队员不得多于两人。

       替换球员程序

       在比赛时,替换球员的次数没有限制。一名已经替换出场的球员,可以再进场替换另一名球员。当球在死球时才可以替换球员。 替换球员的规定如下:

       *球员离开球场,必须由自己球队的场地离开。

       *球员进入球场,也须由自己球队的场地进入,但是应等到离场球员完全越过边线时,才可进场。

       *换人球员无论是否上场比赛,都应服从裁判的判决及管辖。

       *当换人球员进入球场时,即完成替换。此时,换人球员成为比赛球员,被换人球员即失去比赛球员身份。

       守门员可以和任何其它球员交换位置,但是即时守门员着装上必须与球员有所区别。

       *任何球员在上场时必须出示学生证。

       球员装备

       安全性

       球员不得穿戴对自己或其它球员有危险的装备或任何物品,包括任何珠宝饰物(项链,耳环,手表。。。)及眼镜。

       基本装备

       球员必要的基本装备包括:

       *运动衫或球衫

       *短裤

       *长袜

       *护腿板

       *球鞋---脚上穿的装备只允许用帆布或软性皮革制的训练或运动用的鞋子,鞋底为橡胶或类似的材料制成。球员必须穿球鞋上场比赛。

       运动衣或球衫

       *分主客场,主场球服以浅色为主,客场球服以深色为主,球服自备,但MSSSUG将提供背心。

       守门员

       *守门员可以穿长裤

       *每一名守门员球衣的颜色,要与其它球员及裁判服装的颜色不同。

       如果一球员替换守门员并换穿守门员的球衣,球衣背后必须注明该球员的号码。

       二.比赛

       比赛时间

       比赛为两个时间相等的半场,上下半场各为15分钟。

       比赛计时由计时员执行。

       比赛最多只能推迟5分钟,5分钟后必须开球。各队务必提前入场登记学生ID。否则视为弃权论处。

       上下半场的比赛时间,可延长至踢完罚球点球为止。

       暂停

       比赛球队有权利要求1分钟暂停,上下半场各一次。

       暂停应依照下列规定执行:

       *只有球队队长有权向计时员要求1分钟暂停。

       *可在任何时间要求暂停,但是,只有当本方球队控球时才给予执行暂停。

       *当死球时,主裁指示计时员停表。

       *球队在上半场未要求暂停,下半场也只可要求一次暂停。暂停时双方球员不可离场。

       中场休息时间

       中场休息时间为5分钟。

       开始比赛及重新开始比赛

       预备

       掷币决定球队选边。掷币得胜的一队,决定上半场攻哪一个球门,另一队中场开球比赛。

       猜掷币得胜的一队,在下半场开始时中场开球。

       下半场比赛时,交换场地。

       开球

       开球是开始比赛或重新开始比赛的一种方法:

       *在比赛开始时

       *在进球之后

       *下半场开始时

       开球不可直接进球得分,需过半场才可射门。

       程序

       *全部球员都在已方的半场内。

       *开球时对方球员不可进小圈,不可过半场。

       *球静止在球场的中央点上。

       *裁判发出信号。

       *当球向前踢动时,比赛即为进行。

       *在球触及其它球员之前,开球球员不可第二次触球。

       当一队进球之后,由另一队中场发球。

       比赛进行及死球

       比赛成死球

       下列情形为比赛成死球:

       *无论在地面或空中,当2/3球体全部越出球门线或边线。

       *裁判已经停止比赛

       比赛进行

       其它所有期间,比赛都视为在进行中,包括下列情形:

       *球从球门柱或横梁弹回球场内

       *球击中球场内裁判弹回球场内

       *界外球不用手掷,不可直接射门。

       计胜方法

       进球得分

       除了规则另有规定外,当整个球体越过两球门柱之间及横梁下的球门线,而不是被攻方球员包括守门员,用手掷入、带入或故意用手或臂推入,则算进球。

       胜队

       在比赛时间内,进球数较多的一队为胜队。如果两队的进球数相等,或者两队都未进球,比赛为平局。

       竞赛规程

       *循环赛为积分制,胜3分,平1分,输0分。每组中积分最高的两组进入半决赛。半决赛及决赛以点球决胜负。

       犯规及不正当行为

       任意球

       无论是踢直接任意球还是间接任意球时,球必须静止。踢任意球的球员,在球触及另一球员之前,不得与球再次接触。

       直接任意球

       *如果直接任意球直接踢进对方球门,算进球。

       间接任意球

       *间接任意球踢出,球进入球门之前,必须接着触及另一球员,才能算进球。

       任意球的位置

       *所有对方球员必须距离球至少5米,直到球进入比赛中。

       *在触球或踢球之后,比赛即为进行。

       *守方球员可排人墙防守。

       *任意球直接进入球门,可算进球。

       踢任意球时,如果对方球员离球比规定的距离更近:

       *要重踢任意球

       球已经进入比赛中,在球触及另一球员之前,如果踢球球员第二次触球:

       *由对方踢间接任意球,踢球的地点是在违规发生的地点。如果违规地点在罚球区内,则踢间接任意球的地点是在罚球区线上,最接近违规发生位置的地点。

       如果某一球队踢任意球,裁判示意重新计时后,时间超过4秒:

       *由对方球队踢间接任意球

       犯规及不正当行为的判罚如下:

       直接任意球

       裁判认为球员的动作拙劣、鲁莽或使用暴力,而有以下6种犯规之一,

       应判由对方罚一直接任意球:

       *踢或企图踢对方球员

       *绊倒或企图绊倒对方球员

       *跳向对方球员

       *冲撞对方球员,即使是用肩膀也不允许

       *殴打或企图殴打对方球员

       *推对方球员

       球员有以下4种犯规任何一种,也应判由对方罚一直接任意球:

       *拉扯对方球员

       *向对方球员吐口水

       *向正在踢球或意图踢球的对方球员铲球。守门员在己方罚球区内铲球不算犯规,除非动作

        拙劣、鲁莽或使用暴力。

       *故意用手触球。守门员在己方罚球区内用手触球不算犯规。

       直接任意球在犯规地点踢出。

       上述各种犯规都列入累计犯规。

       罚球点球

       当球在比赛中,一球员在己方的罚球区内有前述10种犯规之一,不论当时球在何处,都应判罚球点球。

       间接任意球

       如果守门员有以下各种犯规之一,应判由对方罚一间接任意球:

       *将球传出后,球未越过中线,或未经对方球员踢球或触球,守门员获得同队球员的传球。

       *同队球员故意将球踢向守门员,守门员用手触球或控球。

       *同队球员踢球界外球入场,球直接踢向守门员,守门员用手触球或控球。

       *守门员在球场的任何位置,用手或脚触球或控球,时间超过10秒。但是,在对方的半场触球或控球则不受时间限制。

       裁判认为球员有以下犯规之一,应判由对方在犯规发生地点,罚一间接任意球:

       *动作有危险性

       *当不在踢球时,故意阻挡对方球员前进。

       *阻碍守门员用手将球交出。

       *有其它犯规是规则第十二章前未规定的,而停止比赛警告球员或判罚离场。

       间接任意球在犯规地点踢出。当犯规地点在罚球区内时,踢间接任意球的地点是在罚球区线上,最接近犯规发生位置的地点。

       纪律制裁

       可警告的犯规

       球员有以下7种犯规之一,应被警告并举黄牌:

       1. 有非运动精神行为。

       2. 用不适当的言语或动作表示异议。

       3. 连续地违反规则。

       4. 延误重新开始比赛及故意浪费时间。

       5. 角球、踢界外球、任意球或掷球门球重新开始比赛时,不退出规定的必要距离。

       6. 未得裁判允许即进场或再进场,或违反替换球员程序。

       * 球员违反上述规则,如果没有其它更严重的犯规,除了警告犯规球员之外,还应判由对方在犯规地点罚一间接任意球。如果犯规地点在罚球区内,则踢间接任意球的地点是在罚球区线上,最接近犯规发生地点的位置。如果没有违反更严重的犯规,该队员只被黄牌警告。

       罚令出场的犯规

       球员有以下7种犯规之一,应被判罚离场并举红牌:

       1. 故意伤害性犯规。

       2. 粗鲁行为。

       3. 向对方球员或其它任何人吐口水。

       4. 故意用手触球,阻止对方球队进球或失去明显的进球机会。(守门员己方罚球区内不受本条文限制)

       5. 利用犯规被判罚任意球或罚球点球,而使正向球门前进的对方球员失去明显的进球机会。

       6. 口出无礼、侮辱或谩骂言语。

       7. 在同一场比赛第二次被黄牌警告。

       如果比赛停止,是因为球员有第6或第7种犯规被判罚离场,而没有违反其它规则,应判由对方在犯规地点罚一间接任意球。如果犯规地点在罚球区内,则踢间接任意球的地点是在罚球区线上,最接近犯规发生位置的地点。

       备注:

       *界外球,点球,角球,任意球及主副裁商议时间停表。主裁示意比赛继续时重新计时。

       *比赛设有一个主裁一个副裁,如有质疑(主副裁之间)停表商议,10秒内必须解决。有意见该队队长可以向主裁提出。主裁有权不予理睬。

五人制足球怎么踢?

       五人制足球是足球的一个变种。在五人制足球中,每支球队只有5名队员上场比赛而不是通常的11名。五人制足球与普通足球的其他不同包括在较小的场地比赛,使用较小的球门以及较小尺寸的足球,以及缩短了的比赛时间。比赛通常在室内进行。

       一、球场

       (一)球场尺寸

       比赛场地必须是长方形,边线长度必须长于球门线的长度。

       长度:最长42米,最短25米

       宽度:最长25米,最短15米

       上述规定的原则下,比赛场地可因地制宜,如用长30米,宽23米,长35米,宽25米……等尺寸亦可。

       (二)场地

       球场地面必须平坦,硬度合适,以不伤害运动员和不影响球的正常弹力和运动员为原则。一般用砂泥混合土压平,表面盖有上公分厚度的细砂,赛前向场地洒水保持地表面的湿润为原则。

       (三)界线

       比赛场地应画出界线,线的宽度一律为8厘米。界线分为边线,球门线,中线,中圈线,罚球区线,替换区线。连结球门的两条短线叫球门线,连结球门线两条较长的线叫边线,横穿球场中间连结两条边线的叫中线,在中线的中点画一个明显的标记,并以此为圆心,以3米为半径画一个圈叫中圈。

       (四)罚球区

       在两条球门柱之间的球门线上取一中点,并以此中点为圆心,以6米为半径向场内画一弧线与门柱两边的球门线相连,这条弧线与球六线所形成的区域叫罚球区(若球场宽度在25米以上可用7米为半径,宽度15—20米用5米为半径)。

       (五)罚球点

       在两门柱之间的球门线取一中点,向罚球区弧线引一垂直线与弧线相交之点作一标记,叫罚球点。

       (六)替换区域

       在球场设置替换队员度的一侧边线上,以中线为准向两边3米垂直于边线处各画一条长80厘米的线,40厘米画进场内,40厘米画在场外,是规定运动员替换出进场的区域。

       (七)球门

       球门设在两条球门线的中央。由两根内侧相距3米的直立门柱与一根下沿地面2米的水平横梁连接而成。门柱与横梁的宽度均为8厘米。球门后挂有网,网与门柱、横梁应有一定空间、以不影响守门员活动和便于观察球进门为原则。球门可以固定,亦可以搬动。

       (八)灯光

       晚上比赛,球场在沿边线1.5米以外树立灯杆3—4杆,每杆高度在6米以上,灯光亮度为500瓦以上(含500瓦)。

       (九)拦网

       球场四周沿球六线、边线1.5米以外树立杆挂拦网,高度在6米以上。

       (十)座位

       若球场边线设座位(或固定座位),均需离边线1.5米以外。

       二、球

       全区比赛用球为4号球(基层比赛根据主办单位规程规定比赛用球)。一旦确定比赛用球,非经主办单位同意不得更改用球。比赛进行中,未经裁判员允许不得更换球。

       裁判员有权检查比赛用球,确定比赛用球。在比赛中发生球破裂或损坏,裁判员根据规则换球和重新开始比赛。有条件的比赛要有1—2个备用球。

       三、队员人数

       (一)一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于5人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方3:0胜,如对方进球数超过,则按实际进球数计。)

       (二)替换队员不得超过5人。

       (三)替换队员次数不受限,可以重复替换上场。

       (四)替换队员可以在比赛进行中替换(守门员除外),替换时出进场队员均需到替换区进行,先出场后进场。

       (五)守门员可以和任何队员互换位置,但必须报告裁判员,并在死球时互换。

       (六)替换队员未完全离场说进场,裁判员应停止比赛,令提前进场的替换队员出场,并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。如果球当时在罚球区内,则该间接任意球应在比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换,裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。

       裁判员对执行违规替换的处罚时,应考虑作出不利于犯规方的处罚。

       四、队员装备

       (一) 队员不得使用或佩戴可能危及自己及其他队员的装备或任何物件(包括各种珠宝饰物)。

       (二) 运动上衣(颜色相同,有号码),短裤(同一颜色)。守门员上衣颜色与队员区别,可穿长运动裤。

       (三) 帆布面胶钉鞋,帆布面胶平底鞋。

       (四) 违反上述规定裁判员可令其更换,不更换不准上场。

       五、裁判员

       (一) 每场比赛由一名裁判员控制,具有全权执行与比赛有关的竞赛规则的权力。裁判员的权限和职责与11人制足球规则相同。

       (二) 裁判员在记分台对面的边线沿边线执法、必要时可适当进入场地内执法。

       (三) 只有裁判员才能向违规队员出示黄红牌。

       (四) 裁判员执法时应具备的器材是哨子、手表、黄红牌、园珠笔和记录卡。

       (五) 裁判员的裁判服应区别于队员的服装颜色。

       六、助理裁判员

       (一)每场比赛应委派一名助理裁判员,他与裁判员隔着场地对面沿边线执行任务,必要时也可适当进入场地执法。他的职责(由裁判员决定)应为:

       1、指示哪一队开角球,球门或界外球。

       2、把握替换队员的过程是否符合要求。

       3、掌握被红牌罚出场2分钟补充队员进场。

       4、用哨音协助裁判员按照规则判罚队员犯规,控制比赛。

       5、不得干扰裁判员的判罚,当判罚不一致时应服从裁判员的判罚。

       (二)裁判员有权撤换不称职的助理裁判员,指定他人代替并报告主办单位。

       (三)比赛主办机构认为必要,可设一名记录员,协助外管理及掌握队员被罚出场后的2分钟处罚时间。

       七、比赛规则:

       比赛在长约45米、宽约28米的场地上(即萍中新篮球场)进行。两端的防守区长度为11米,中场区长度为23米,场地中央设一开球点,球门宽3米,高2米,比赛使用4号球;比赛双方各出场5名球员,不设守门员,每队每场替补队员人数和人次不限,可轮换休息;全场比赛时间为50分钟,上、下半场各25分钟,中间休息10分钟;比赛无越位限制,角球和任意球可直接射门得分,队员被红牌罚下,5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。

       八、比赛时间

       比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。

       (一)上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。

       (二)每场比赛时间和休息时间按可根据主办比赛机构规程定。

       (三)扣除损失时间补足比赛时间由裁判员根据场上出现的情况定。

       九、比赛开始

       (一)掷币选择场地、猜中的选择场地、对方开球。下半场开球和场地互换。

       (二)开球时双队员站在半方场内,开球的对方站在中间。

       (三)中圈开球可以直接射门得分。

       (四)违反比赛开始的有关规定的判罚按11人制足球规则相同。

       十、比赛进行及死球

       (一)凡球从地面或空中全部越位球门线或边线,或裁判员已鸣哨作出的判罚均视为死球。

       (二)凡队员已有犯规但裁判员不鸣哨判罚,或球从门柱、横梁场内裁判员,助理裁判员身上弹回场内均视为比赛进行。

       (三)死球后场上出现的犯规按规则处罚,处罚后按死球时的原来情况恢复比赛。在比赛进行中的犯规按规则执行和恢复比赛。

       十一、计胜方法

       (一)凡符合《竞赛规则》将球的整体进入对方横梁下两门柱之间的球门线内,即为进球得分。

       (二)两队比赛,谁进球多谁为胜队,如果双方不进球即为“平局”。

       十二、犯规与不正当行为

       (一)裁判员认为,如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢,被视为严重犯规,判给对方直接任决球,可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。这条规则是和11人制规则最大的区别,说明五人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。原则上不允许铲抢。

       (二)除上述(一)条规定外,其余什么是犯规,什么是不正当行为,怎么样被判直接任意球、怎么样被判间接任意球、怎么样被出红牌,怎么样被出黄牌,这一切都和11人制足球规则相同。运动员可根据11人制足球规则的这些规定踢球、裁判员根据这些规定进行判罚。

       (三)没有越位犯规的判罚。

       (四)同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同时不能重新进场比赛,并停止下一场比赛,他所属的球队应在队员被罚出场2分钟后再重新补充队员上场(上场队员站到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场)。

       十三、任意球、球点球、角球、球门球、界外球

       (一)任意球

       任意球有直接任意球和间接任意球两种,直接任意球直接入门得分,间接任意球直接入门不算得分,除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。

       罚球程序:

       1、将球放定在犯规地点。

       2、对方队员距球到少5米。

       3、在裁判鸣哨或示意4秒钟内将球踢出。

       4、踢球时主罚队员一脚站定,用另一脚踢球,(即不能助跑或跨步踢)。

       5、球被触动后即算比赛开始。

       罚则:

       1、球在踢出前对方进入距球5米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入5米内的对方球员给予警告。

       2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢,判给对方在原地点踢间接任意球。

       3、超过4秒钟才将球踢出,判给对方在原地点踢间接任意球。

       4、在本方罚球区内踢任意球,球要出罚球区比赛才算开始。在对方罚球区内踢任意球,球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。

       5、裁判员认为球是用助跑或跨步踢出的,判给对方在原地点踢间接任意球。

       (二)球点球

       罚球程序:

       1、球放在罚球点上。

       2、除主罚队员外,其余双方队员离开罚球区外,并到至少距罚球点5米。

       3、对方未踢球前,守门员必须站在两门柱之间的球门线上。

       4、主罚队员在罚球区举手向裁判示意,在裁判鸣哨后,主罚队员一脚站定,用另一脚将球向前踢出(即不能助跑或跨步踢)。

       5、球点球直接入门算得分。

       6、为完成罚点球过程延长的时间踢出的球点球,只要没有其它犯规,球进门有效(包括球在进门前,触及门柱、横梁、守门员身体或先后触及三者后进入门内)。

       罚则:

       1、守方队员犯规,球未罚中应重罚。

       2、踢点球以外的攻方队员犯规,罚中无效,应重罚。

       3、主踢队员将踢出后,球未碰到本方或对方队员再次触球视为连踢,判给对方踢间接任意球。

       (三)界外球

       当球的整体从地面或空中越过边线后,应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。

       踢球程序:

       1、将球放在球出界处的边线上。

       2、对方队中必须距球5米。

       3、踢球队员一只脚站定在边线上,用另一只脚将球踢进场内(不能助跑或跨步踢球)。

       4、必须在4秒钟内将球踢内。踢界外球直接进门不算得分。

       罚则:

       1、踢球队员违反上述规定,由对方在原处踢界外球。

       2、踢球队员的对方违反上述规定应重踢。

       3、踢球队员踢出的球没有触到对方队员再次触球视为重踢,判给对方在发生位置踢间接任意球,在罚球区内则判点球。

       4、在本方罚球区内踢任意球,球可放在罚球区内任何一点执行。

       (四)球门球

       球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线,而最后踢或触球是攻方队员,判由守方守门员掷球门球。

       罚球程序:

       1、守方守门员站在本方罚球区内,用手将球掷出本方罚球区外,但不得将球掷过中线,算合法,比赛方算开始。若球掷出后被罚球区外掷球方半场内的队员(不论那方)踢或触及,球落在任何一方半场也算合法。

       2、掷球门球时,对方队员在球未被掷出罚球区之前应站在罚球区外。

       罚则:

       1、球未出罚球区,任何队员踢或触及无效,重新掷球门球。

       2、球出罚球区外,但未被本方半场的队员踢或触及而越过中线,判违规,由对方在球越过中线处踢间接任意球。

       3、球被守门员掷出罚球区后未被其他队员踢或触及,该守门员再次触及球时,判由对方在守门员触球处踢间接任意球(如果用手或臂触球即判直接任意球)。

       4、守门员在罚球区内可以用手接对方来球和本方头顶回传球。但不能接本方队员用脚有意回传的球。违者判由对方在距球位置最近的罚球线上踢间接任意球。

       (五)角球

       球的整体从地面或空中越过球门柱外的球门线后,而最后踢或触球的是守方队员,判为攻方踢角球。

       踢角球的程序:

       1、将球放定在球出线所在的球门线与边线的交点上。

       2、踢球队员一只脚站定,用另一只脚将球踢出(不得助跑或跨步踢)。

       3、必须在4秒内将球踢出。

       4、对方队员要距球5米。

       5、角球可以直接射门得分。

       罚则:

       1、角球踢出后未经其他队员踢或触及,踢球队员再次触球,判由对方在犯规地点踢间接任意球,如果用手或臂触及,判由对方踢直接任意球。

       2、如果角球已合法放好位置,但踢球队员未能在4秒钟内将球踢出,判由对方在原处踢间接任意球。

       十四、互踢球点球决胜的规定(淘汰制点球决胜办法)

       互踢球点球程序:

       1、由裁判员选定一个球门。

       2、裁判员召集双方队长以投币选踢,猜中一方先踢。

       3、由比赛结束时场上的各5名队员全部轮流踢,不足5名队员的可由替补队员补足再踢。在踢满5次前,有一方已明显超过另一方时,比赛结束,进球多的队胜。

       4、踢完第一轮尚未决出胜负的,继续,由场上队员轮流踢,在踢球次数相同的情况下,谁进球多谁胜(不用踢满5次)。

       5、场上队员均有权与守门员互换位置。

       6、除轮到踢点球的队员外,其余队员均站到中圈内。

       7、裁判员确定守门员外,可由场外替补队员补上。

       8、裁判员确定队员受伤,可由场外替补队员补上。

       十五、相关的数据要求

       第二罚球点:距球门线10m。

       角球弧:每个角以半径为25cm 的1/4圆;

       距角球弧5m的标记线 ;

       换人区标志线5m-80cm(40cm /40cm);

       始端距中线5m;

       球门:球门宽:(内侧距)3m 高:(横梁下沿至地面)2m。

       球网:上端80cm/下端100cm。

       4号球:直径Φ=20cm;重量W=400~440g;气压P=0.4~0.6atm。

       球在2m处坠下,弹起高度应在50-65cm之间。

5人制足球赛有什么具体规则?

       不能直接射门得分。

       五人制足球比赛明确规定,比赛开始的时候中圈开球不能直接射门得分。如果违反开球规则判罚和11人制的足球比赛相同。

       守门员在后场参与打球要分情况,如果是本方头球的回传或者是对方给守门员的球可以参与倒球。但是如果是本方队员用脚有意回传的球,守门员是不能进行倒球的。如果违规会被判罚间接任意球。

扩展资料:

       1、球未出罚球区,任何队员踢或触及无效,重新掷球门球。

       2、球出罚球区外,但未被本方半场的队员踢或触及而越过中线,判违规,由对方在球越过中线处踢间接任意球。

       3、球被守门员掷出罚球区后未被其他队员踢或触及,该守门员再次触及球时,判由对方在守门员触球处踢间接任意球(如果用手或臂触球即判直接任意球)。

       4、守门员在罚球区内可以用手接对方来球和本方头顶回传球。但不能接本方队员用脚有意回传的球。违者判由对方在距球位置最近的罚球线上踢间接任意球。

       百度百科-五人制足球

五人制足球赛规则说明

       比赛规则:\x0d\  1.比赛在长约45米、宽约28米的场地上(即萍中新篮球场)进行。\x0d\  两端的防守区长度为11米,中场区长度为23米,场地中央设一开球点,球门宽3米,高2米,比赛使用4号球;\x0d\  2.比赛双方各出场5名球员,设守门员,每队每场替补队员人数和人次不限,可轮换休息;全场比赛时间为50分钟,上、下半场各25分钟,中间休息10分钟;\x0d\    3.比赛无越位限制,角球和任意球可直接射门得分,队员被红牌罚下,5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。\x0d\\x0d\  其他相关: \x0d\  比赛时间\x0d\  比赛时间分为两个20分钟相等的半场。在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。在每半场比赛结束时,如因执行罚点球,应允许延长时间执行罚完点球为止。\x0d\  (一)上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。\x0d\  (二)每场比赛时间和休息时间按可根据主办比赛机构规程定。\x0d\  (三)扣除损失时间补足比赛时间由裁判员根据场上出现的情况定。\x0d\  计胜方法\x0d\  (一)凡符合《竞赛规则》将球的整体进入对方横梁下两门柱之间的球门线内,即为进球得分。\x0d\  (二)两队比赛,谁进球多谁为胜队,如果双方不进球即为“平局”。\x0d\\x0d\  犯规与不正当行为\x0d\  (一)没有越位犯规。\x0d\  (二)界定犯规的方法与11人制比赛相同。\x0d\  (三)五人制比赛有累计犯规,累计犯规是指可被判为直接任意球或球点球的犯规。一队半场比赛中累计到第六次犯规时若应被判为直接任意球,对方在第二罚球点罚直接任意球,守方不得排人墙防守,攻方必须直接射门。若犯规地点在第二罚球点假想平行线与球门线之间,攻方可选择在犯规地点或第二罚球点发出。\x0d\  (四)同一场比赛同一队员被出示两张黄牌应同时出示红牌罚该队员出场。被红牌罚出场的队员不能坐在替补席上。同时不能重新进场比赛,并停止下一场比赛,他所属的球队应在队员被罚出场2分钟后再重新补充队员上场(上场队员站到替换区由助理裁判示意或记录员允许方可进场)。

五人制足球比赛规则

        五人制足球比赛规则

       1、一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于5人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方3:0胜,如对方进球数超过,则按实际进球数计。

       2、替换队员不得超过5人。

       3、替换队员次数不受限,可以重复替换上场。

       4、替换队员可以在比赛进行中替换(守门员除外),替换时出进场队员均需到替换区进行,先出场后进场。

       5、守门员可以和任何队员互换位置,但必须报告裁判员,并在死球时互换。

       6、替换队员未完全离场说进场,裁判员应停止比赛,令提前进场的替换队员出场,并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。如果球当时在罚球区内,则该间接任意球应在比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换,裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。

       裁判员对执行违规替换的处罚时,应考虑作出不利于犯规方的处罚。

       踢足球的注意事项

       1.踢足球时我们应该选择合适的鞋子,因为足球运动跑动较多,需要我们不停的跑动,因此技术动作幅度比较大,出汗量也较大,所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外,平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

       2.尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑),容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

       3.在踢球时我们应该先做一些热身运动,这些热身运动最好选择较缓和、运动量较小的,不要太激烈,使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程,待心率和体温上升时,再逐渐增加运动的强度和速度,这样,既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑,又可以防止运动损伤

       4.踢足球时在运动间歇要适当补充水分,因为足球运动量比较大,我们很容易消耗掉体内的水分。不要在感到口渴时再饮水,这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水,以多次少饮逐渐补充为宜,切莫一次大量饮水。

       5.虽然足球运动是一项“全天候”的运动项目,但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天),因光线不足,能见度低,神经反应迟钝,兴奋性降低,极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

五人制足球比赛规则介绍

       五人制足球比赛中攻守平衡是每个球队都必须遵循的原则。

       由于比赛的变化需要,以及一些特殊的情况,在比赛中对进攻和防守有所侧重是非常必要的,但绝不能偏废一方。只有进攻才能进球,才能取胜。而防守必须力争不失球,在稳固防守的情况下,争取进球,才能保证比赛的胜利。因此,要取得比赛的胜利,首先要夺取对球的控制权。

       失去控球权的队,防守再好也只能求和。而掌握了控球权则由防守转入进攻,取得了主动权就有取胜的机会。所以失去控球权时,每个队员都必须进行积极防守,当本队控球时,就必须积极参加进攻,五人制足球比赛由于人数少、场地小,全攻全守足必须遵循的原则。

进攻原则

       发动进攻的第一步是通过跑动充分利用球场的宽度,拉开两翼,扩大防守面,使进攻的间隙增大,出现空当,有利于穿插配合。而拉开需要运动贝有效地跑位接应。多运用短传和运球控球以保持控球权,在没有较好的机会时,可以降低速度和改变进攻的节奏。拉开宽度的大小应根据以方位置、队员特点扣场区的不同而导。

       在充分拉开的基础上,控球者必须通过传球、带球逐少渗透寻找空当。前锋的频繁跑动扯动必定会引着防守队员移动、选位,一旦出现空当则迅速地切入和渗透。加快进攻速度,使对手措手不及,难以防范,这样可获得利用空当的战术效果。

        足球是一项多人运动,五人制足球比赛规则在队员上与其他规则有所不同,下面我给大家介绍关于五人制足球比赛规则的相关资料,希望对您有所帮助。

        五人制足球比赛规则

        1、一场比赛应由两队参加,每队上场队员不得多于5人,其中必须有1人为守门员。如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场到使场内队员少于5人时,该场比赛队员少的队为弃权,对方3:0胜,如对方进球数超过,则按实际进球数计。

        2、替换队员不得超过5人。

        3、替换队员次数不受限,可以重复替换上场。

        4、替换队员可以在比赛进行中替换(守门员除外),替换时出进场队员均需到替换区进行,先出场后进场。

        5、守门员可以和任何队员互换位置,但必须报告裁判员,并在死球时互换。

        6、替换队员未完全离场说进场,裁判员应停止比赛,令提前进场的替换队员出场,并对其实行黄牌警告。判由对方队员在比赛暂停时球所在的位置踢间接任意球。如果球当时在罚球区内,则该间接任意球应在比赛暂停时距球最近的罚球区线上执行。如果替换队员不在换人区进行替换,裁判员可在死球时对这违规替换上场队员和下场队员进行黄牌警告。

        裁判员对执行违规替换的处罚时,应考虑作出不利于犯规方的处罚。

        踢足球的注意事项

        1.踢足球时我们应该选择合适的鞋子,因为足球运动跑动较多,需要我们不停的跑动,因此技术动作幅度比较大,出汗量也较大,所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外,平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),以防止对自己或他人造成不必要的损伤。

        2.尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑),容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

        3.在踢球时我们应该先做一些热身运动,这些热身运动最好选择较缓和、运动量较小的,不要太激烈,使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程,待心率和体温上升时,再逐渐增加运动的强度和速度,这样,既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑,又可以防止运动损伤

        4.踢足球时在运动间歇要适当补充水分,因为足球运动量比较大,我们很容易消耗掉体内的水分。不要在感到口渴时再饮水,这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水,以多次少饮逐渐补充为宜,切莫一次大量饮水。

        5.虽然足球运动是一项?全天候?的运动项目,但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天),因光线不足,能见度低,神经反应迟钝,兴奋性降低,极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。

        踢足球的好处

        提高大脑神经系统

        踢足球的时候要求眼睛在看,脚在踢,而且足球场上变化多端,不仅仅要脚下动作迅速,同时还要眼观八方,脑中迅速判断情况,掌握最好时机。在整个足球运动进行中,要求运动员的精神是高度集中的,特别是在正规的比赛中。但是这是这样的长期锻炼中,大脑的中枢神经系统的机能能够不断得到锻炼增强。

        提高身体的反应度

        前面也提到了踢足球的时候需要眼观四路,耳听八方。特别是在进行足球比赛的时候,大脑与身体都要处于随时作战的状态,一旦场上出现任何情况都需要身体做出最迅速、最准确的反应才能帮助足球比赛获得最后的胜利。长此以往的锻炼,大脑中枢控制区域得到锻炼的同时也能够让身体的反应度、灵敏度不断得到增强。

        增强心脏功能

        踢足球的时候,身体长期处于奔跑、跳跃的影响下,肌肉的紧张活动,使得心脏工作增加,身体器官需要更多的血液供应支持足球运动,心脏会不断的增大,心壁不断增厚,肌肉也变得更加有力,心脏功能越来越强大。能够帮助防治心血管疾病。但是要注意,身体有病患的患者一定要咨询医生之后再考虑是否进行踢足球运动。

        增强呼吸系统功能

        踢足球比起跑步一类的运动运动量更大,需要吸入更多的氧气,呼出更多的二氧化碳。胸廓的活动范围也会在这一吸一呼中变得更宽阔。而这一过程带来的就是肺活量的不断加强,胸部肌肉的更加有力,整个呼吸系统功能的更加强大。

        增强团队合作意识

       今天关于“国际足联五人制足球比赛规则最新”的讨论就到这里了。希望通过今天的讲解,您能对这个主题有更深入的理解。如果您有任何问题或需要进一步的信息,请随时告诉我。我将竭诚为您服务。