初中篮球赛事_初中校园篮球比赛活动方案

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2.学校竞赛活动方案

3.初中田径运动会活动方案

4.体育活动方案设计

5.春季运动会活动方案精选范文5篇

6.体育教育实践活动方案

7.教育局体育活动方案

8.适合中学生的体育教案受学生喜爱的体育活动集锦

　为了确保活动安全顺利进行，我们需要事先制定活动方案，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。活动方案应该怎么制定呢？以下是我帮大家整理的2021年趣味运动会的活动方案（通用7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

趣味运动会的活动方案1

　一、活动主旨

　本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展;传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。

　二、时间地点

　运动会时间:

　预赛时间:

　三、比赛项目设定

　田径类:

　趣味类:

　四、人员工作安排:

　初中部统筹协调:

　副总裁判长:

　趣味裁判长:

　五、裁判员和班主任培训时间地点:

　六、竞赛规则及方法:

　七、名次、积分

　1、个人项目第1-6名记分，分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分，分别得14、xx、8分。

　2、个人和团体比赛积分记入班级总分。

　3、若成绩并列,则共享该名次。

趣味运动会的活动方案2

一、活动目的

　为丰富学生体育活动，创设文明，健康，活泼、和谐的校园文化生活。让学生投身到积极，健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的小学生。

　二、活动时间、地点

　活动时间：20xx年5月24日上午

　活动地点：学校中心路、操场

　三、活动内容

　1、踢毽子

　2、跳绳

　3、二人三足接力赛

　4、四人五足接力赛

　5、骑慢车（高年级组）

　6、拔河

　四、活动规则

　五、注意事项

　1、各班参赛人员统一按照女生在前，男生在后的队形排列，进行比赛。

　2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。

　3、主任组织学生抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，副班主任协同班主任组织好本班学生。

趣味运动会的活动方案3

　一、活动领导小组：

　1、组长：

　2、副组长：

　3、成员：

　二、活动时间：

　三、活动地点： 运动场。

　四、活动内容：

　(一)、学部方队跑比赛：

　1、评分标准如下：

　1)、仪容仪表(10分)。

　2)、服装(10分)。

　3)、步伐排面(50分)。

　4)、口号(10分)。

　5)、精神风貌(10分)。

　6)、集队疏散纪律(10分)。

　2、要求：

　所有同学参加，确实因病因事或特殊情况不能参加者需有学部统一条，每少1人从总分中扣0.5分，5分扣完为止。

　(二)、趣味活动比赛：

　1、具体安排如下：

　项目一：双人跳绳

　（1）承办学部：美术服装学部。

　（2）场地：体育场南面塑胶场地。

　（3）参加人数：5队(不限男女)。

　（4）活动办法：两人一组进行跳绳，一分钟时间内，以次数多少取名次。绳子过两人头和脚记1次。以五组总成绩计算最后成绩。

　（5）预计时间：30分钟。

　项目二：跳长绳比赛

　（1）承办学部：经济贸易学部。

　（2）场地：台南面跑道。

　（3）参加人数：2队(不限男女)，每队10人。

　（4）活动办法：

　①第一轮：一字跳绳。中间八人，两头两人摇绳，90秒时间，以次数多少取名次。绳子过所有人头和脚记1次。

　②第二轮：8字跳长绳。一组8人，两头两人摇绳，每个人分别从跳绳的一边跳到另一边，90秒时间，以过绳人数多少取名次，绳子过头和脚算一次。

　以两轮总次数计算最后的成绩。

　（5）预计时间：30分钟。

　项目三：趣味投篮

　（1）承办学部：旅游幼教学部。

　（2）场地：台北面跑道。

　（3）参加人数：每学部1队，每队11人。

　（4）活动办法：每队11人，其中一人手拿网袋做球篮，其余10人在距离10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每进一球得一分，最后以得分高的队伍为胜队，如遇同分，则按原来顺序加赛1球，直至决出胜负。

　（5）预计时间：30分钟。

　项目四:20人21足。

　（1）承办学部：数控技术学部。

　（2）场地：大操场。

　（3）参加人数：男女各1队，每队20人。

　（4）活动办法：20人用松紧带将脚连接，跑50m计时，以所有人都到终点为准。以时间多少来取名次。

　（5）预计时间：90分钟。

　项目四:趣味接力赛。

　（1）承办学部：机电模具学部。

　（2）场地：台前跑道。

　（3）参加人数：1队(每队8男8女)。

　（4）活动办法：每位同学参加进行接力比赛，跑20m，做规定项目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同学做10个俯卧撑，第5-8名同学做15个仰卧起坐，第9-12同学跳绳50次，第13-16名同学踢毽子20次。以时间来取名次。犯规取消成绩。

　（5）预计时间：30分钟。

　2、计分要求

　各项目均以各组总成绩计名次，总次数相同，以第一成绩高者排名在前。按名次高低，分别积6、5、4、3、2、1分。

　五、评比奖项：

　1、学部方队跑比赛评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

　2、趣味活动比赛设单项奖和团体奖，每个项目前3名分别设奖，六项总分合计评出团体前3名。

　3、评选第二趣味运动会“精神文明”学部1名。标准如下：

　（1）、入场和退场组织有序(10分)。

　（2）、观众秩序和会场组织情况(会场纪律、会场卫生、会场气氛)(30分)。

　（3）、运动员文明参赛情况(10分)。

　（4）、项目承办(活动组织有序，无意外)(50分)。

　六、评委：

　七、各类保障:

　1、 场地布置负责：体育组。

　2、 器材准备负责：体育组、各学部。

　3、 音响话筒负责： 教务处、信息中心。

　4、 纪律、秩序、安全管理：学生处 、保卫处。

　八、注意事项：

　1、各学部做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱踏草坪，观看有秩序，加油鼓励方式合理。

　2、各学部要求服装统一。任课教师无特殊原因要求下班参加活动，并协同管理好各班。

　九、各学部于通知后比赛前，作好学部参赛人员的选拔工作，于5月中旬将各项目参赛名单和承办项目具体方案发回xx办公平台。

　十、备注： 本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。

趣味运动会的活动方案4

　为弘扬体育精神，进一步提高全班同学的身体素质，营造和谐的'班级氛围，培养我班学生良好的运动习惯，经决定，我班将举办迎中秋季趣味运动会。

　一、活动主题

　扬体育精神展青春风。

　二、活动对象

　面向八八班全体同学。

　三、组织人员

　主办人员：班主任xxx老师

　承办人员：

　四、运动会时间和地点

　时间：20xx年x月x日——x月x日。

　地点：篮球场。

　五、比赛项目

　1、个人项目：

　五十米跑

　立定跳远

　2、男女混合集体项目：

　投沙包

　五十米混合接力

　六、比赛规则

　立定跳远：每人跳三次，不允许垫步跳步，不允许踩线，取个人成绩，以米为单位，保留小数点后两位小数，按跳的远度评出名次。

　五十米跑：按跑得时间排名次，用时少者名次靠前。

　跳绳：一分钟时间跳得个数。

　投沙包：团体赛，从小到大画十个圆圈，每个圈分别是一到十分，然后从十米白线处投，投到几圈里是几分，一人五次机会，每个组十个人，然后每个组所有学生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

　五十米混合接力：不越线跑，不击掌不能跑，按跑到终点线得先后排名次。

　七、活动所用经费

　活动比赛鼓励奖品(班级委员：朱亚琪，按比赛项目列出清单。)

　八、奖励办法

　单项奖前三名：奖励笔和本子，和班级量化考核分别三、二、一分。

　团体前三：奖励笔本子和量化考核全体组员三、二、一分。

　九、未尽事宜，另行通知

趣味运动会的活动方案5

　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活。根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

　一、时间：

　20xx年 x月x日上午(视天气情况调整)

　二、活动场地安排：

　以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。

　操场草坪：1阳光伙伴接力跑 2海底捞月 3定点投球 4 螃蟹背西瓜5春播秋收 作接力运球

　篮球场地：1沙包至盘 2两分钟跳长绳 3一分钟跳短绳 4排球比多

　操场东边的跑道：50赛跑

　三、参加对象：

　本校小学部全体师生

　四、活动安排：

　1.活动方案及内容的确定。

　2.器材准备。

　3.根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。

　4.组织比赛。

　五、活动领导小组：

　组 长：

　成 员：全体小学部教师

　纪律安全卫生组：

　音乐广播及摄影：xxx

　场地器材：xxx

　总裁判长：

　三年级裁判员：薛姣(总负责人组织比赛开始结束)、狄亚宁、王文然(检录、清点人数)、贺思麟、狄亚宁(计分计数成绩录用)

　二年级裁判：高颖(总负责人组织比赛开始结束)、魏冉、殷永媛(检录、清点人数)、王聪、闫丽娜(计分计数成绩录用)

　一年级裁判：遵从三年级: 薛姣、高颖、科任老师、初中体育老师

　初中部教师志愿者：10人

　六、参加办法：

　按年级组进行比赛(每个项目25分钟)

　七、项目及人数

　一年级

　集体项目：1.定点投球(4米) 每班20xx男女不限

　2.海底捞月 每班20xx男女不限

　3.合作运球(20xx 每班16人，男女各8人

　4沙包至盘 每班20xx男女不限

　5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

　个人项目：沙包至盘(每人2次 ) 排球比多 (一分钟) 50米障碍跑

　二年级：

　集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　2.海底捞月 每班16人，男女不限

　3.合作运球(20xx 每班12人，男女各6人

　4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

　个人项目：沙包至盘(每人2次) 一分钟短跳绳 50米障碍跑

　三年级

　集体项目：1.阳光伙伴接力跑(30米) 每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合

　2. 螃蟹背西瓜(20xx 每班16人，男女各8人;4人一组学生自由组合

　3.合作运球(20xx 每班12人，男女各6人

　4.2分钟 跳长绳 每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳

　5.春播秋收(30米) 每班16人，男女各8人

　个人项目：沙包至盘(每人3次) 一分钟短跳绳 50米短跑

　八、活动顺序

　1.先集体项目后个人项目原则

　2.二、三年级同时进行。一年级最后进行

　3各年级项目顺序

　三年级;春播秋收、合作运球、2分钟跳长绳、阳光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜

　二年级：2分钟跳长绳、海底捞月、春播秋收、合作运球、阳光伙伴接力跑

　一年级：定点投球、海底捞月、沙包至盘、春播秋收、合作运球

　九、计分方法

　本次活动设所有项目，按年级评分，评出年级集体项目总分第一名(二年级取前两名)(备注：个人比赛项目得奖不加入集体项目评比中)。另外，活动期间纪律、安全和卫生保持对参赛班级评出精神文明奖

　十、项目方法与规则

　1.阳光伙伴接力跑

　器械：接力棒2根、绑带8——10条

　比赛规则：

　以班级为单位，两个班为一组，每队依次进行，两人一组两名队员手搭肩，其中一名运动员手拿接力棒。

　站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线绕过标杆返回起点，将接力棒传给下组伙伴依次接力跑，直到本队运动员跑完为止

　单程15米，往返30米。按1班2班顺序分组进行比赛，计时。

　按竞赛时间少者为胜，按每年级班级的数量一次递减，例如二年级共四个班，第一名积4分，依次为3分、2分、1分。

　裁判：3名 计分一名( )吹哨计时一名( )巡视一名( )

　2.海底捞月

　器械：篮球4个

　比赛规则：

　1) 以班级为单位，每队依次进行。每个队的队员依次排开排成一列，间距一臂。

　2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，持球队员将球从胯下向后传至排尾，排尾队员持球跑到排头前再次将球向后传，以此类推。

　3)当最后一位抱球跑到排头时比赛结束，用时最短队为胜。

　4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

　裁判：4名 计分1名( )吹哨、计时1名( )巡视、检查 名(志愿者)

　3.定点投球

　器械：沙包3个，纸筒3个

　规则：一年级三个班同时进行，各班运动员排成一长队，手持沙包，距离纸筒三米远，当听到裁判员吹哨方可投球，投入纸筒记1分，每人有两次机会，各班成绩累计相加

　裁判：吹哨1名，计数3名

　4拍球比多：

　器械：篮球5个

　规则：学生手持一球，教师发令“开始”后，学生原地运球，以单位时间(1分钟)以内拍球次数多少判定名次。

　5.一分钟跳短绳

　器材：跳绳若干根

　规则：在规定时间内跳个数多者获胜。

　6.螃蟹背西瓜

　器材：篮球1个

　方法：4人同时站于起跑线后背对背手挽手夹球到终点再返回起点，把球交给下一组依次进行。

　规则：比赛中4人要共同用背部夹住球前行，途中不得用手触球，球掉落，须在掉球地停止前进，直至重新调整好始得继续比赛;四组先完成比赛返回起点为优胜。

　7.春播秋收

　道具：沙包20xx纸篓3个 小呼啦圈15个

　规则：各班男女运动员分成两组间隔 30 米迎面站立，中间等距离放上 5 个小呼啦圈，一组排头手提纸篓，里面放 5 个沙包，听到口令后提上纸篓跑边把沙包放到小呼啦圈里，一个小呼啦圈放一个沙包，放完后，把小筐给另一组排头，另一组排头提着小筐边跑边把沙包收到小筐里。先播收完的算赢。

　8. 两分钟跳长绳

　器材：长绳2跳

　规则：规定时间内，共同跳过的总个数，决定名次。

　9.合作接力运球

　器材：乒乓球6个，羽毛球拍4个

　规则：各队排队站好，听到裁判发令后单手持羽毛球拍将乒乓球放入羽毛球拍内不得掉落，单程10米，往返20xx到终点后交到下一个同学的手中，若中途掉落则原地捡球并罚从起点出发，用时最短者为胜。

　十一、备注：

　望各班见通知后积极参与，抓紧训练，迎接比赛。未尽之宜另行通知。

趣味运动会的活动方案6

　一、活动目的

　值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明，健康，活泼、和谐的校园文化。让学生投身到积极，健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。

　二、活动时间、地点

　活动时间：20xx年12月31日下午

　活动地点：：操场

　三、活动内容

　1、抱球接力（一年级）

　项目主裁判及发令员：丁曰宝

　活动工具：气球、棉绳

　参赛人数：共25人（男生7人、女生18人）

　活动规则：全班分3组，每组4队，每队2人。各队队员用身体夹住气球，将气球运至指定位置返还，交与下一队队员，4队轮流，返回起点即完成任务，先完成任务一组获胜。

　2、瞎子踢球（二年级）

　项目主裁判及发令员：刘汪兵

　活动工具：足球、手绢

　参赛人数：共16人（男生6人、女生10人）

　活动规则：全班分2组，每组8人。游戏共分8轮，每轮各组抽派1名队员，用手绢蒙住双眼，原地转5圈，先踢中指定位置的足球获胜。

　3、三人四足接力赛（三年级）

　项目主裁判及发令员：梁贤杰

　活动用具：绳子、秒表

　参赛人数：共15人（男生8人、女生7人）

　活动规则：全班共分5组，每组3人。用绳子捆绑各组队员相邻的小腿，构成3人4足，奋力奔跑至指定位置返回起点，用时少的一组获胜。

　4、拔河比赛（四年级）

　项目主裁判及发令员：郑祝明

　活动用具：绳子

　参赛人数：共19人（男生15人、女生4人）

　活动规则：全班分2组，每组9人。三局两胜。

　5、乒乓球接力赛（五年级）

　项目主裁判及发令员：何承水

　活动用具：乒乓球拍、乒乓球

　参赛人数：共14人（男生10人、女生4人）

　活动规则：全班分2组，每组7人。将乒乓球置于拍上，带到指定位置返回起点，交与下一名队员，4次轮流，先完成任务组获胜。

　6、百发百中（六年级）

　项目主裁判及发令员：汪善志

　活动用具：乒乓球拍、乒乓球、篮子

　参赛人数：共25人（男生11人、女生14人）

　活动规则：全班共分2组，每组6队，每队2人。活动分6轮，每轮各组派2名队员，一队员拿篮子在指定区域承接另一名队员打出的乒乓球，承接球数多着获胜。

　四、注意事项

　1、各班主任根据活动规则将全班同学分组、分队。一、四、六年级各派一名同学协助老师维护现场秩序。

　2、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油、鼓励方式合理。

　五、其他工作

　现场安全及摄影：吴小芹、陈珺

趣味运动会的活动方案7

　一、活动目的

　值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。让学生积极投身健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。

　二、活动时间

　20xx年12月XX日

　三、活动地点

　地点：瓯海区郭溪一小操场

　四、活动内容：

　1、1分钟跳短绳 50米迎面趣味接力比赛；

　2、 跳“8”字绳比赛 50米迎面趣味接力比赛

　五、参赛人员

　（1）1分钟跳短绳：全班；

　（2）跳“8”字绳比赛：全班；

　（3）50米迎面趣味接力：

　一年级：每班报：44人（男女不限）

　二年级：每班报：40人（男女不限）

　三年级：每班报42人（男女不限）

　四年级：每班报44人 （男女不限）

　五年级：每班报48人（男女不限）

　六年级：每班50人（男女不限）

　六、参赛办法

　1. 1分钟跳短绳集体赛

　A、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　B、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。

　C、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。

　名次设定：全班成绩总和除以人数，求出平均数，由高到低取前三名。

　2.跳“8”：字绳集体赛

　A、由12人组成，其中2人负责摇绳，其余10人进行跳绳。

　B、比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。

　C、比赛方法以8字接力。

　D、比赛跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的总次数为最后成绩。

　名次设定：

　全班成绩的总和除以小组数，求出平均数，由高到低取一名

　本次活动各班需全员参与，如身体原因不能参加者，提前给老师说明。

　未尽事宜，另行通知。

　2.迎面趣味接力赛

　本次比赛用迎面接力形式，塑胶跑道长50米，宽1.25米。

　（1）每班面对面站好，每人只跑1次，各队持棒排头向对面跑去，将棒子传交给对面排头，排在队伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次进行，直至各队最后一人。

　（2）各班必须始终跑在本班级的跑道内，跑错跑道取消比赛名次。

　七、录取、计分及奖励：

　1.本次比赛只计团体成绩。

　2.团体名次：各年级组按参加队数量顺减一名录取。

体育节手抄报内容图

学校开展的 篮球 活动,充分发挥了体育活动的功效,体现学生的凝聚力和向心力,达到了增强体质,增进健康的目的。下面是我为大家整理的关于篮球赛活动的 总结 反思 ，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

篮球赛活动的总结反思1

20--年旅游学院“电信杯”篮球赛历时21天，于20--年4月26号顺利落下帷幕。在本次篮球赛中我体肓部的工作总体上是比较成功的，但也有不足的地方，现我们体肓部对此次活动的总结如下：第一：赛前我们做了充分的准备，从参赛队伍的确定到裁判人员和计分人员的选拔及培训，都做得有条不紊，但在赛程的安排上我们遇到很大的困难，要综合考虑多方面的因素，如：不能与各班代表队的课程相冲突，还有不可控的天气因素。针对上述特殊情况，我们不得不临时对赛程进行调整，并最终确保所有比赛顺利完成。当然也离开各班代表队和裁判、计分员的大力支持。

第二：前期的宣传工作比较到位。我们此次活动的宣传方式主是海报、横幅。宣传部、纪检部对此做了辛勤工作，宣传部精心做好宣传海报，并及时张贴到各宣传栏。在校区具有广泛而深远的影响，纪检部及时在外联系好横幅及时挂在校园各醒目处。

第三：体肓部成员能及做好场地的布置。在比赛开始前体肓部各成员提前到场清扫好场地。(特别是积水、并确定各计分员裁判人员是否就位，为运动员提供最好的比赛环境。比赛中，他们认真做好比赛记录。总之所有的比赛组织者和基层工作者的工作积极性都很高涨，保证了此次篮球赛的圆满结束。

但是这次活动我们的工作还存在一些问题。

一：由于裁判判罚尺度不一，比赛中难免出现失误，造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈，队员与队员之间难免有摩擦，进入复赛尤为如此。特别是女队的队员。由于对篮球赛第规则不是很熟悉，经常发生为球发生小争执。

二：各部之间的协作虽有，但不够紧密，各部门的成员或多或少有部门之分。这是各部门分工不明确造成的。

三：由于我们的比赛都是在后篮球场且多是在中午进行，同学因为天气炎热或 其它 原因并没有到场观看比赛，使得比赛现在气氛不浓。

四：开幕式、闭幕式准备不够充分，现场场面混乱，人员调配不合理。各班的代表队也没有完全如期到场。

本次活动总体下来，效果还是不错的，达到了预先的目的。在开展活动的同时，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习，工作和生活中。

最后，我们还要感谢院领导和团总支学生会的大力支持，正是因为你们的指导和支持，加之我们的共同努力，球场上才会有如此多的笑脸在绽放，才会有锣鼓声声响的呐喊加油。希望老师们继续支持我们，我们也一定会尽自己的全力，把以后的活动做得更好，把体育的快乐送到每一位同学手中的。

篮球赛活动的总结反思2

一、活动主题：新老生篮球赛

二、活动名称： 教育 系首届篮球比赛

三、活动时间：20--年10月25日中午12点50

四、活动地点：吕梁学院新校区操场

五、活动对象：教育系参赛人员及学生会成员

六、活动目的：为迎接大一的新生，加强学生间沟通与了解，丰富课余生活，建设和谐校园，鉴于大部分现代大学生缺少体能锻炼，身体总体素质有待提高，于10月25日教育系的首届篮球比赛拉开帷幕。

七、活动过程

(一)准备工作：活动准备非常重要，事关活动能否如期举行。在本次活动中，也提前做好了活动的准备工作：

1、器材准备：包括篮球、哨子、计时表等基本器材。

2、比赛规则制定：用常用比赛规则。

3、组织全体同学参加。

4、准备相机以留影。

5、准备比赛所需的饮用水。

(二)活动进程

从中午12点50开始，我们的篮球比赛一共历时有一个半小时，在这一个半小时里，同学们挥汗如雨，每个人都在尽力做到最好，为自己的团队争取到更高的分数。篮球比赛现场气氛热烈。队员们积极进攻，严密防守，精彩的配合，巧妙的抢断，不时的将比赛气氛推向高潮。在场观战同学虽不能亲身参加比赛，但作为观众，也十分投入，为自己的班级呐喊助威，也为对方球员的精彩表现拍手叫好。

场上场下的所有人都被篮球的魅力所吸引。各队发扬友谊第一，比赛第二的精神，上下一心，通力合作，绝妙的抄截，妙传，盖帽，跳投，跨下运球，远距投篮，给同学们带来的是一场丰富的视觉盛宴，同时赛出水平，赛出成绩，赛出风格

八、 活动总结

总的来说，本次活动举行得比较顺利，比赛过程中没有出现任何受伤的情况。本次活动也取得了较好的效果。

但在本次活动中也暴露出一些问题，我们在组织，管理及分配工作上可以更详尽，更清晰，更完善，一开始因为比赛场地的缘故出现一些小问题，但是好在很快得到了解决。因此，我们要从中吸取教训，下次开展团日活动的时候，应该注意到时间安排的合理性，以避免给大家带来的不便，使活动举行得更尽人意。

通过本次活动，增加同学们对篮球的喜爱，加强了班级间、年级间的交流，建立了一个切磋技艺，学习互补的平台，增进友谊，加强合作，展现班级风，更重要的是增强了班级凝聚力，提升团队合作精神，形成良性循环，有利于各班向更好的方向发展。同时，也对发现新人才，挖掘新力量，为球队增添新血液起到了积极作用。

回顾本次比赛，取其精华，去其糟粕，该 经验 在学生会中同样适用。在平日的工作中，各成员间只有精诚合作，为共同目标一起努力，以大局为重，以集体利益为先，才能让我们心往一块儿想，劲儿往一处使，彼此间靠得更紧密。加强部、处之间的联系与配合，充分利用一切可利用，发挥学生会最大作用，在学生心目中树立更高威信，为今后工作铺平道路，让我们做得更好!

篮球赛活动的总结反思3

在院领导和各系部领导老师的大力支持下，在体育教研室老师的周密安排下，在全院学生的共同努力下，历时一个月近100场比赛，圆满地完成了本次篮球比赛任务。这次比赛不仅为黑林职院评估系列活动添了精彩的一笔，而且也为篮球 爱好 者提供了真实的大餐。

此次比赛，我们的篮球队员们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛中去，充分发挥了敢打敢拼的进取精神。我们的篮球队员们不仅牺牲了他们的中午休息时间，还要来回于南北校区之间，还牺牲了四个星期日的休息时间，他们在运动场上挥洒着汗水与，为班级的荣誉而努力拼搏。我们的学院领导冒着烈日在场上为我们的队员加油、助威，其紧张程度比我们都要高。我们教研室部分老师牺牲中午和周末休息时间担当裁判工作，虽然裁判工作顶着烈日，又苦又累，但老师们都没有怨言。本次篮球比赛取得了圆满成功，在这次活动中，青年志愿者同体育教研室老师一起，为活动提供了强有力的裁判及后勤工作，为活动的准备做了很大的贡献。

本次篮球比赛取得前八名的班级是：第一名家俱04-4第二名建工05-1第三名道桥05-2第四名家俱05-5第五名园林05-1第六名会计05-2第七名机电05-3第八名计应04-1对于这次活动，学院领导给予了极高重视，从整体上看，达到了预期的效果，但也存在几点不足：

1、准备工作尚有欠缺，后勤人员不足，但能顺利工作。

2、有迟到现象，由于是利用中午学生休息时间，还有雨天的困扰，部分班级实习，所以比赛时有同学迟到，调整部分场次。但及时通知，得到合理处理。

3、宣传力度和沟通还有不到之处，各班级辅导员有部分没有到场，致使在场上出现一些问题。

4、报名工作不够严格，出现外员参赛的情况。

5、服装不能完全统一，给裁判工作带来很大的难度。

鉴于以上情况，我们总结经验如下：

1、充分做好准备工作，提前制定 工作 ，严格报名制度，必须有辅导员担当领队。

2、做好通知，按排好场次，禁止迟到;要作到服装完全统一。

3、对一切可能发生的意外或突发做好事先预防准备，交齐保证金。通过这次比赛，我们不仅挖掘了一批有潜力的队员，壮大了学院篮球队的力量，同时看到了黑林职院人

积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神，更加感受到同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验，相信在今后的工作中，我们将会做的更好，把黑林职院的体育工作推上新的高度。

篮球赛活动的总结反思4

一丝秋意，无限精彩，我们系体育部为了大一的新同学塑造一个活跃的生活氛围，丰富大家的课余生活;也为我系篮球队选拔总院举办的"新生杯"篮球赛的队员;最更重要的是以比赛为载体来增强班级内部以及班级之间同学的联系，使得我们系这个大家庭更加融洽、温馨。特意为大一新生组织了"新生杯"篮球赛，十二个班级的球员本着友谊第一，比赛第二的体育精神，代表各班参加了本次赛事。

对此次比赛的定位就是旨在健身、，以达到增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们经管系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

经过这次的篮球比赛，不仅提高了我们的身体素质，并且培养了我们的团队精神和艰苦奋斗吃苦耐劳的作风，磨练了我们的意志，增强了我们战胜困难的信心和勇气。更让我们懂得了，不管是胜利还是失败，其实都是件好事。胜利是好事，但也许会让你骄傲，反而起到相反的效果。而失败是成功之母，我们今天的失败预示着下次一定会成功，因为我会化伤心为力量，化压力为动力，我们会总结其失败的原因，吸取这次不成功的教训，取长补短，争取下一次成功!加油!

任何比赛都是这样，你不可能永远都会赢，但也不可能永远都是失败者。比赛就是竞争，有输有赢才是比赛!我们赢了，不会骄傲!输就输了，也不会泄气!一切比赛和竞争都是为了更好的锻炼自己，所以输赢都只是一个结果而已，我们注重的是过程才对，因为只有在过程中才能体会到输赢的忧伤和喜悦!

人的一生当中没有多少的失败和成功，不管是学习还是生活，你不可能永远都是无坎坷的，只有失败之后才明白，赢是多么的难!而从未输过的人永远体会不到人生有多么精彩!输了，并不意味着你比别人差;输了，也不意味着你永远不会成功;输了，更不意味着你到了人生的终点。聪明的人告诉你，失败的终点往往是成功起点。只要你敢于正视失败，敢于敢于拼搏，你一定会摘到成功的鲜花——那朵远在天边的奇葩。人生就象奔流的大海，没有岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。输了，把失败作为动力!年轻人应有宽广的胸怀，千万不要去计较那微不足道的创伤。

通过这次比赛告诉我们，心态决定命运!一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士与失败之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生最受过去的种种失败与疑虑引导支配。所以我们这次比赛中，赢不会让我们骄傲，而属也不会使我们气馁，我们会端正我们的心态，下次取得最后的胜利!

对此，在今后的生活中，我们应加强身体的锻炼，要求每一位同学都要坚持上早操，严钢纪律，增强同学们的体制。我系学生会也会提高对体育活动的重视，督促同学们的体育锻炼，为以后的学习打下良好的基础!

通过这次比赛，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了"公正、公平、友谊"。超过了预期效果，且各队在比赛中表现都很出色。

此次篮球联赛大大拉动了经管系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与，并给所有的观众献上一道道体育大餐。

大一新生的积极参与，也使我们体育部今后的工作信心倍增，体育部还会策划更多有意义的活动，让新生感受到大学的快乐。

篮球赛活动的总结反思5

比赛结果如下：

第一名：---

第二名：---

第三名：---

4月27日下午，我们在篮球场拉开了篮球赛的序幕，经过10个比赛日，共计48场比赛的激烈角逐，比赛圆满结束。

此次比赛取小组赛单循环赛制，小组第一名晋级，比赛打的如火如荼，热闹非凡，给平日宁静的校园带来了蓬勃的生气。小组赛中金属材料091取得连胜的成绩进入了决赛，材料081也顺利晋级闯入决赛。在这场强强对话的决赛上，两队再次交手，为了最终的冠军，大家在球场上拼尽了全力，拼出了水平，打的万分精彩、激烈异常。最终金属材料091战胜对手，取得了这次的冠军。

在学生会全体成员的配合下，宣传部做的海报宣传，以及同学们的支持，这次篮球赛顺利举行。这里还特别感谢各位积极参与活动人员，他们对篮球赛的协助、支持和配合，使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。

现对本次比赛做简要总结如下：

首先，我们对此次比赛的定位就是旨在健身、，以达到增进同学之间的友谊，加强班级之间的交流，提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我们理工系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出友谊第一，比赛第二的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神，在比赛中每个同学都尽力地发挥自己的才能，展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情，在频繁的比赛和紧张的学习当中，各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神，能赛出水平，赛出风格，赛出成绩。

通过这次篮球赛，我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，并且班级的集体荣誉感在这里得到了充分的体

现，同学们的关系也迅速升温。因此，我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们通过精心策划、积极准备、合理安排，使本次篮球赛在有条不紊中体现了"公正、公平、友谊"。超过了预期效果，且各班在比赛中表现都很出色。

此次篮球联赛大大拉动了冶金系篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与，并给所有的`观众献上一道道体育大餐。

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学校竞赛活动方案

体育节手抄报内容图1 体育节手抄报内容图2 体育节手抄报内容图3 体育运动会方案

　为了全面贯彻落实党的'教育方针，以《全民健身纲要》为指导，全面落实《学校阳光体育活动方案》，认真贯彻“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作，促进教师教育教学经验交流，更好地推动我校体育活动的广泛开展，提高体育运动水平。为营造，和谐、健康、积极向上的学校体育文化氛围。展示我镇阳光体育工作成果，促进我体育教育质量提高，经我校研究决定于：2011年月日——日天，在我校举行官店镇中学第二届教师篮球暨学生乒乓球运动会，请各单位接通知后，积极筹划充分准备，力争在运动会比赛中，赛出风格、赛出水平。关于参赛、报名事宜附后。

　一、活动名称：官店镇第二届师生体育运动会

　二、活动主题：办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。

　三、活动地点：习水县官店镇中学

　四、活动时间：待定

　五、活动项目：教师篮球、学生乒乓球(附加项目：象棋、跳棋)

　五、主办单位：习水县官店镇中学

　七、承办单位：习水县官店镇中学

　八、比赛办法

　本次运动会按学校，片区以及年级分组(分男、女子组)。

　官店中学 第二届教师篮球运动会秩序册

　比赛分男女教师分别进行。其中男教师共5支队，分别是官店中

　学各七、八年级组1支、九年级组1支、官店片1支、里师片1支、何村片1支;女教师组共3支队，分别是官店中学1支、官店片1支，里师片1支。每组队员为10人。

　五六年级学生;篮球比赛由官店小学、里师九年制、景山小学、何村小学、黄桃小学、尧村小学各组1支男生队参赛，每组人员控制在10人以内。

　中学生篮球比赛先由官店中学和里师九年制学校以班为单位自行组织淘汰赛，最后由里师九年制学校初中部每年级推荐1支男队、全校推荐1支女队，官店镇中学各年级推荐1支男队、1支女队参赛(男队参赛人员以班为单位组合，不得以校或年级为单位选拔，每队人员不超过10人)

　学生乒乓球小学按片区和年级分组(每组男女生各一人)，中学组按年级分组。跳、象棋学生各校报男女各两名，教师各校男女各一位。

　1、篮球比赛用最新国际篮协规则，第一阶段，根据报名参赛队数实行小组循环赛制，抽签将参赛队分为X队一组的若干组，决出各组名次。

　3、乒乓球比赛用最新国际乒联规则，比赛设男单和女单，比赛用单淘汰制。

　九、录取名次、奖励及处罚：

　1、(篮球)一等奖一名，奖金300元;二等奖一名，奖金200元，官店中学 第二届教师篮球运动会秩序册

　三等奖一名，奖金100元;

　2、其他项目到时决定奖品及奖金。

　十、注意事项

　1、各学校要提高认识，认真作好活动宣传和动员参赛工作，并积极开展好赛前训练和活动筹备。

　2、各校参赛人员名单于5月10日前交到官店镇第二届教师体育篮球运动会组委会办公室陆云峰同志处。

　3、各校校长是本届运动会参赛人员安全工作第一责任人

　校参赛师生安全工作负总责。各校要加强师生安全教育，有针对性地

　对师生参赛项目安全进行学习和宣传，取切实有效的安全措施，确保比赛不出任何事故。参赛师生往返途中严禁乘坐无牌无照黑车，严禁教师无证驾驶和超员驾驶。

　4、各校参赛师生住宿自理，生活统一安排在官店中学食堂，费用由各校按教师正餐每人每餐6元、早餐每人每餐2.0元，学生正餐每人每餐3元，早餐每人每餐2元的标准与食堂结算。

　5、工作纪律。所有参赛项目均与学校月考核工作挂钩，未组织参加一项扣除学校6月份考核分3分。应参加比赛的体育教师未按规定参加比赛的，少参加一项扣除6月份奖励性绩效工资50元。安排到参加比赛活动的工作人员，未按时参加或未能按规定完成工作任务的扣除6月份奖励性绩效工资100元(特殊情况请的除外)。

　6、每位参赛队员必须按时到场，开赛后一方队员迟到15分钟或者15分钟后场上队员不足5人的，表示该方队员弃权该场比赛。

　官店中学 第二届教师篮球运动会秩序册

初中田径运动会活动方案

　为了保障活动顺利、圆满进行，常常需要预先制定活动方案，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。那么优秀的活动方案是什么样的呢？下面是我为大家整理的学校竞赛活动方案（通用6篇），希望对大家有所帮助。

学校竞赛活动方案1

　活动时间 ：

　6月20日

　活动地点 ：

　食堂门口

　活动总述 ：

　以游戏的形式体现端午的风俗，弘扬民族文化，烘托节日气氛，为各地文化风俗的交流建立平台，丰富校园文化，活跃同学们的课余生活。

　活动内容及流程

　1前期准备工作准备好各活动用具，分配项目及人员安排。

　2活动之前先进行相应的宣传（横幅，海报的宣传）

　3活动开始。

　热场游戏：

　（1）夹弹珠每组2名参赛者，各1双筷子，1个水杯。工作人员宣布开始后，计时1分钟，选手开始夹弹珠，时间到，工作人员宣布结束并检查各杯中弹珠数目，数目多者获胜，发放奖品。

　（2）镖王争霸端午有射箭的风俗。 由于条件限制，我们以飞镖代替射箭。射镖距离为2米，以超过3镖总数超过18环者为胜。

　（3）端午知识问答我们在场地周围悬挂长绳，绳上按顺序粘上有关端午节风俗，歌谣等的问答题目。

　同学们若知道题目答案的可将题目拿下，到对奖处回答，答对者发放奖品。

　主场活动：

　吃粽子比赛参赛者以三人为一组，蒙好双眼，待主持人宣布"开始"后，各参赛选手在原地转五圈，然后找到自己的粽子，以最快的速度解开包装吃完粽子，当完全咽下后举手示意，由工作人员检查无误后示意主持人宣布比赛结束。为完成游戏时间最短的获胜选手，发放奖品。其他两位发放纪念品。

　对食堂的宣传和回报通过主场活动为食堂作宣传，加强与同学的交流。

　在美食大会现场以海报，横幅，展板的形式向同学们宣传，加深这一活动在学生中的影响力和参与度。

学校竞赛活动方案2

　为进一步推进学校安全宣传教育，切实增强广大学生的安全防范意识和自护自救能力，根据《中小学幼儿园安全管理办法》、《中小学公共安全教育指导纲要》、《关于开展中小学应急避险安全教育的通知》和《广东省中小学生安全知识网络竞赛活动的通知》等文件精神，经学校研究，学校决定举办全校小学生安全知识网络竞赛活动。现将活动安排如下：

　一、活动目的

　进一步推进安全宣传教育，促进安全知识进学校、进课堂、进家庭，普及安全防范知识和相关政策法规，提高安全防范意识和自护自救能力。

　二、参赛对象

　全校学生、教师及学生家长。

　三、竞赛形式

　本次安全知识竞赛题库为音频、、图像、动漫等多媒体形式。竞赛分为小学1—3年级组、4—6年级组、教师组。

　活动开始后，学校组织学生、教师登录广东省中心小学安全知识网络竞赛活动专题页面：按照网站提示注册，建立参赛班级，导入班级学生电子名单（excel文档，只保留学生姓名），生成用于网络竞赛的学生账号和密码及学生家长账号和密码，打印后分发给每个学生。参赛学生（家长可指导）用个人账号和密码登陆并学习、参赛，系统根据其年级属性自动分配对应组别竞赛题目。除班主任之外的其他教师自己注册账号并在所任课的班级参赛。每个账号可进行多次练习答题，但只能参加两次竞赛答题（系统评分时取最高成绩）。

　各班可结合实际安排学生放学后或周末在家中上网参加竞赛。

　四、活动时间 ：

　20xx年4月1日———20xx年5月4日（竞赛答卷以提交日期为准）

　本次竞赛活动所有奖项本着“公平、公正、公开”的原则评选，由系统自动评定。具体方案详见《广东省中小学生安全知识网络竞赛活动的通知》评奖办法。

学校竞赛活动方案3

　一、整体概况

　1、活动主题： 共青知识，你我共识。

　2、活动目的：总结理论教育阶段的学习情况，让广大团员通过参与竞赛，了解更多的党团知识，进一步明确新时期对团员的基本要求，进一步明确共青团在营造良好校风、学风中的积极作用，切实增强团员意识！

　3、活动时间：4月24日（星期六）

　4、活动地点：行政楼3楼多功能会议室

　5、主办单位：广州大学松田学院团委组织部

　6、参加对象：全校各系，每系派四名同学（其中一名后备） 参赛

　二、活动的具体步骤

　1、校内宣传：

　（1）书面通知学院各团支部本次知识竞赛的相关事宜。

　（2）由院宣传部协助并合作在校内及宿舍宣传，放置海报，以及张贴宣传栏作隆重宣传。

　（3）在学校网站上发布此次竞赛的相关事宜，并由院广播台报道此次竞赛的信息，并邀请院广播台的有实力的记者，报道此次知识竞赛的相关内容及情况。

　2、赛前组织：

　（1）申请场地（行政楼3楼多功能会议室）以及布置场地（提前清洁卫生并拉横幅等）。

　（2）预先安排好观众的位置及领导、嘉宾和评委的位置。

　（3）在赛前一周下发通知，各系选出由四名同学（一名后备队员）组成的参赛队，并且各队准备好统一服装。比赛前三天将参赛选手名单上交。

　3、工作人员：

　（1）邀请广州大学松田学院的主要领导及嘉宾出席。

　（2）邀请各个系的团委书记担任本次比赛的评委。

　（3）由广播台推荐或自荐有经验的主持人两名（一男一女）。

　（4）监督员一名。

　（5）裁判一名。

　（6）若干礼仪**。

　（7）若干设备控制人员。

　4设备准备：

　（1）麦克风。

　（2）灯光、音响。

　（3）抢答器。

　（4）记分牌。

　（5）电脑系统。

　（6）笔和纸。

　（7）比赛专用桌椅

　5、题目准备：

　题目参考《中国共产主义青年团章程》、《共青团十六大报告辅导读本》等，工作人员提前将题目输入电脑，认真校对，做好保密工作，防止题目泄漏。

　6、奖品准备：

　锦旗，奖杯，证书，奖状及其他小礼物。

　三、比赛阶段

　1、比赛流程：

　（1）主持人致辞，介绍领导、嘉宾及参赛选手。

　（2）全体起立，奏唱国歌，团歌。

　（3）领导致辞。

　（4）监督员带领参赛选手宣誓。

　（5）主持人宣布比赛规则。

　（6）主持人宣布比赛开始。

　（7）第二、三轮比赛间中场休息，穿插主持人与观众的互动环节。

学校竞赛活动方案4

　围绕“和乐育心，健康日善”的办学理念，认真贯彻健康第一的指导思想，通过体育节各项活动的开展，营造和乐校园，提高广大师生体育锻炼的积极性，培养学生终身体育意识。大力实施素质教育，努力提高学生的体育竞技水平，力求使不同身体素质的学生都能得到同样的参与权利，力求使每个学生都能在活动中得到新的学习目标和产生新的学习动机。经研究决定，于3月份启动校第十五届体育节活动，现将有关事宜通知如下：

　体育节口号：团结、健康、奋进

　一、各年级项目安排（20xx学年第2学期）

　中学

　初中乒乓球比赛2男2女第4周

　初中跳绳：一分钟单跳、一分钟单人双摇、“8”字集体跳绳男女各2名，其中集体跳绳男女各4名（不包括摇绳2人）第5周

　初中棋类男1女1第6周

　七至八足球：五人制足球赛男、女（各10名）第12周

　七至八校园微型吉尼斯活动具体要求见下面另定每个项目除了录取个人成绩外，还算团体分

　七篮球：三人赛男、女（各6名）第14周

　八篮球：五人赛男、女（各10名）第14周

　校园微型吉尼斯活动具体说明

　报名要求：一位同学只能选报两个项目。

　项目1：罚球区五个点的定点投篮

　比赛要求：每点投2球，限时2分钟，踩线无效成绩以进球数计。

　参加对象：每班男女报名人数各5人

　项目2：踢毽子

　比赛要求：时间1分钟，由评委数数，以总次数多少决出胜负

　参加对象：每班男女报名人数各3人

　项目3：立定跳远

　比赛要求：每人连续跳三次，按中考测试标准，以最好的成绩决出胜负

　参加对象：每班男女报名人数各3人

　项目4：垫排球

　比赛要求：在固定园圈内，垫球高度不低于比赛场所设固定高度，时间1分钟，由评委数数，以总次数多少决出胜负。

　参加对象：每班男女报名人数各5人

　项目5：初中男生引体向上

　比赛要求：按中考测试标准，以个数多者居前。

　参加对象：每班男女报名人数各3人

　项目6：初中女生仰卧起坐

　比赛要求：时间一分钟，按中考测试标准，以次数多者居前。

　参加对象：每班男女报名人数各5人

　二、团体、个人比赛办法及录取名次

　1、跳绳比赛：单跳、单人双摇时间为1分钟，“8”字集体跳绳时间为3分钟，以次数多者名次列前。

　2、30米迎面接力：每班男、女各10名，相距30米进行迎面接力比赛，谁先完成的队为胜，依次类推。

　3、拔河比赛：男10名、女5名进行比赛，取单循环赛，三局两胜，胜一场得2分，输一场得1分，弃权得0分，以积分多者名次列前。

　4、拍皮球比赛：全班参与，以每个人一分钟内累计的个数相加，然后取平均数，以平均个数多者名次列前。

　5、乒乓球和棋类比赛按区比赛规则。

　6、队列队形和足球规则另通知。

　7、体育节计分方法

　（1）体育节项目中标有“”为团体项目。

　（2）校园吉尼斯：各单项初中取前6名，前6名得分为7、5、4、3、2、1。同时，各单项还计团体分。比如：项目2：踢毽子，将各班的三人踢的毽子数量相加，数量多著名次靠前。

　（3）体育节总分：团体项目按单项的两倍分数计入总分，总分多者名次列前。如总分相等，按团体分高低排列，高者名次列前。

　三、报名

　各班于3月21日（周四）前把比赛名单上报到德育处，小学大队部。逾期按弃权论处，其他事项另行通知。其中跳绳项目和乒乓球项目于3月10日前上报。

　z李屋学校政教处 大队部

　音、体、美教研组

　申请表

　班级：

　拟承办项目：

　校体育节项目：跳绳、五人制足球、三对三半场篮球、五对五全场篮球、棋类、校吉尼斯承办班主要负责的内容：包括前期准备（宣传）、比赛的操作流程、确定裁判员（检录、计数、记录）、比赛秩序维护

　各组人员安排：各组负责人名单

　组别组长组员

　宣传组

　赛前编排

　检录组

　计时（计数）

　记录组

　比赛秩序维护组

　班主任意见：

　签字：

　时间：

　学校政教处（大队部）意见：

学校竞赛活动方案5

　一、参赛对象

　各类中等职业学校（普通中专、职业高中、成人中专）在校生。高职附属的中专部学生参赛，应在校名后注明中专部。

　二、竞赛项目

　本届活动以“文明风伴我行，成就出彩人生梦”为主题，设立4类常规项目和1项特设项目。

　（一）征文演讲。

　1、内容。

　提交体现以下两个方面的演讲稿和演讲。一是围绕“匠心筑梦”，感悟工匠 精神对学生专业发展的影响，表达学生践行工匠 精神的思考和行动；二是围绕“我与 网络生活”，感悟互联 网对个人成长带来的影响，表达学生正确使用 网络促进健康发展的思考和行动。两者任选其一。

　2、要求。

　（1）撰稿和演讲必须为同一个人，演讲稿和演讲一并报送。

　（2）演讲稿字数不超过 2000字，脱稿演讲，演讲时长为6～8分钟。

　（3）演讲稿提交word文本，标题统一用小二黑体，正文统一用四号宋体，行距为1、5倍。演讲文件格式为FLV、RMVB或MP4，大小不超过 200M。

　（二）职业规划与创新设计。

　1、内容。

　一是提交与学生所学专业相关的职业生涯规划设计 方案，以准备从事的职业要求为标准，以自身职业能力提高为重点，培养学生的职业意识和职业理想；二是提交与学生所学专业领域相关的科技发明创作 方案和作品，培养学生的创新 精神和实践能力。

　2、要求。

　（1）职业生涯规划设计 方案字数不超过3000字，提交PDF电子文本。

　（2）创新设计 方案提交PDF电子文本，说明作品构思、特点、功效等，同时附送作品实物。作品体积一般不超过0.5m×0.5m×0.5m，重量不超过2.5kg。超过以上规格的，将作品拍摄成不超过3分钟的（包含全方位作品展示及作品说明），文件格式为FLV、RMVB或MP4，大小不超过100M。

　（三）摄影与。

　1、内容。

　提交围绕学生在校园文化生活、实训实习、志愿服务等场景中的摄影或作品，培养学生发现美、捕捉美、演绎美的能力，反映当代中职学生阳光自信、乐观向上、奋发有为的 精神风貌和青春正能量。

　2、要求。

　（1）摄影或，可任选其一，也可同时参加。

　（2）摄影作品报送：作品成片、未经修改过的电子源文件及说明文字。电子版格式为JPG，大小不超过5M，除影调处理外，不得进行其他技术处理，说明文字不超过 200字，主要包括创作的构思、表达的内容等。

　（3）作品包括微**、纪录短片、动画片或公益广告。文件格式为FLV、RMVB或MP4，大小不超过300M，时间不超过10分钟。

　（四）才艺展示。

　1、内容。

　提交展示学生自身艺术修养、文体特长的作品，包括歌舞、器乐、曲艺、书法和绘画五类，鼓励学生在传承中华优秀传统文化的实际行动中，不断提升人文修养和道德素养。

　2、要求。

　（1）歌舞、器乐、曲艺以形式报送，时长不超过10分钟。文件格式为FLV、RMVB或MP4，大小不超过300M。

　（2）书法（硬笔、软笔）、绘画（素描、国画、水粉画）作品提交实物（不得装裱），并附3～5分钟的创作过程（文件格式为FLV、RMVB或MP4，大小不超过 200M）。

　（五）特设项目。

　1、内容。

　征集《中等职业学校学生公约》（以下简称公约）宣传作品，包括、歌曲、等，加强公约的学习宣传，教育引导学生养成良好的 思想品质和行为习惯。

　2、要求。

　（1）作品。可用设计的海报、，以单幅形式报送电子版作品、未经过修改的电子源文件及说明文字，电子版格式为JPG，大小不超过5M；说明文字主要包括创作的构思、表达的内容等，不超过 200字。

　（2）歌曲作品。歌词为公约，歌曲形式、体裁不限，独唱、重唱、表演唱、齐唱、合唱等均可。提交歌曲小样和词谱，歌曲小样以形式报送，文件格式为FLV、RMVB或MP4，大小不超过 200M，时长不超过5分钟；词谱提交word文档。

　（3）作品。可用微**、动画片或公益广告。文件格式FLV、RMVB或MP4，大小不超过300M，时间不超过10分钟。

　三、激励办法

　第十四届全省中等职业学校“文明风”竞赛活动取学校初赛、市级预赛、省级复赛的选拔形式开展。省级复赛设置以下奖项。

　（一）学生作品奖。

　针对各市（区）教育局、省属中职学校报送的优秀作品，评选出一、二、三等奖和优秀奖，每个项目分别按作品总数的5%、15%、20%的比例设立一、二、三等奖，30%为优秀奖，30%为不获奖作品。颁发署作者姓名的证书。每份作品的作者人数要求如下：征文演讲、职业生涯规划设计、摄影、书法、绘画作品的作者为1人，作品（公约）的'作者不超过2人，创新设计作品的作者不超过3人，作品（含公约）的作者不超过6人，歌舞、器乐、曲艺、歌曲（公约）作品不限制人数（获奖证书最多署名8人）。

　（二）指导教师奖。

　面向教师设立优秀指导奖若干。指导的学生作品获一、二等奖的教师颁发优秀指导奖。颁发署指导教师姓名的证书。每份作品的指导教师不超过2人，颁发一张证书。

　（三）组织奖。

　面向市（区）活动组织机构、学校，设优秀组织奖若干名，颁发署市（区）活动组织机构、学校名称的证书。

　四、作品选送

　（一）选送途径。

　所有作品均需参加学校初赛、市级预赛。各市（区）教育局成立“文明风”竞赛活动组委会，高度重视，认真落实。各市（区）教育局在辖区内学校初赛基础上进行市级预赛，选拔出优秀作品推荐参加省级复赛，同时 总结本地区竞赛活动情况，填写竞赛活动开展情况统计表（附表2）、报送作品统计表（附表3），汇总后统一报送省教育科学研究院；省属中等职业学校将初赛选拔出的优秀作品、开展情况统计表（附表2）、报送作品统计表（附表3）及参赛工作 总结直接报送省教育科学研究院。报送材料需同时将电子版发送至邮箱。

　参赛工作 总结应有组织过程、围绕竞赛开展的活动、参加初赛作品的数量、德育效果、师生反映、经验体会、下一步工作建议等内容， 总结中应附有结合“文明风”竞赛开展丰富多彩德育活动的照片。

　（二）选送时间。

　参赛作品及材料报送时间为11月25日至12月10日，各市（区）选送的作品应不少于 200件，各省属学校选送的作品不少于100件。省教育厅将根据国赛组委会安排，于2月22日开始上报推荐参加国赛的作品。

　（三）注意事项。

　1、所有赛项参赛作品创作时间为9月1日之后。所有报送的作品落款、片头、字幕时间均为9月1日之后。

　2、每份作品应标明作者、学校、指导教师等信息，并且每份作品均须命名。注意不得以类别名作为作品名，书法、绘画等作品不用装裱。电子版作品的文件名格式统一为：作品名_作者。

　3、书法、绘画作品及创新设计作品需报送实物（可邮寄），每件参赛作品需附实物作品评选签单（附表1），其余参赛作品一律按要求报送电子版，作品须按赛项类别建立文件夹，工作 总结和各类统计表放在同 一文件夹，压缩后报送到指定邮箱。文件超过100M，可以光盘形式报送。

　4、省级复赛不收取任何费用。报送的作品如发生著作权纠纷，由作品 提供者承担相关责任。所有报送作品一律不退还作者，省教育厅可在相关活动和资料中使用报送的作品，不支付作者报酬，作者享有署名权。

　五、 总结展演

　（一） 总结交流近几年中等职业学校德育工作和“文明风”竞赛活动取得的经验和成绩，深入分析存在的问题和不足，扩大学校参赛面，提高竞赛水平，促进活动育人，进一步提升德育工作成效。

　（二）组织“文明风”竞赛活动优秀作品展演，展示“文明风”竞赛成果，展现中职学校师生风，宣传职业教育以德为先、德技并重的教育理念，传播职业教育正能量、好声音、新形象。

　各市（区）按照教育部和省教育厅统一部署，结合各自实际，积极组织开展相关活动。省教育厅将在全省及国家级获奖作品中遴选优秀作品举办 总结展演活动，同时对优秀组织单位、优秀指导教师和获奖学生进行表彰。具体时间、地点另行安排。

学校竞赛活动方案6

　一、比赛目的

　丰富学生课余文化生活，活跃校园氛围，提高学生的身体素质，培养学生勇敢顽强、拼搏奋斗、团结协作的精神。

　二、举办单位

　学生处、体育组。

　三、竞赛项目

　初二男子篮球赛。

　四、竞赛时间、地点

　1．比赛时间：

　11月18日（周五，下午3：20），11月22日（周二，下午4：10），11月25日（周五，下午3：20），11月29日（周二，下午4：10），12月2日（周五，下午3：20），。

　以上时间均为正式比赛时间，因有17个班级，所以抽签决定有2个班需提前进行一场比赛，日期另行单独通知。如遇天气或其他原因不能比赛，另行通知。

　2．比赛地点：篮球场、体育馆（前四名）

　3．11月16日中午12点体育组吕希芳老师处抽签。

　五、参赛方式

　以班级为单位参赛，每班报一队，最多十二名队员，不得少于五名队员。

　六、竞赛办法

　淘汰赛。

　三、比赛规则

　（一）报名截止时间11月17日下午4点前，并将写有姓名、号码、照片的参赛证送交体育组z老师处。

　（二）比赛开始前5分钟，各队至记录台确认该队上场5名球员姓名、号码和队长名单，并在记录表上签字。

　（三）裁判员在预定的比赛开始前5分钟到达场地，即开始行使权力。裁判员有权对不论发生在场内或场外的违反规则的行为作出裁判。比赛结束时，主裁判员在记录表上签字。

　（四）比赛时间：分为两个半时，每半时15分钟包干（不停表）。上下半场用中圈争球决定球权。整场比赛可以暂停3次，最后5分钟最多一次暂停，每次暂停30秒。

　（五）比赛胜负裁定：在比赛时间内得分较多的队为胜方。如果某队在场上准备比赛的队员不满5名，视为弃权；赛中队员5次犯规即罚下，场上不满5人参赛，视为失败。参赛队迟到十分钟视为弃权。均为0：10。平局加赛5分钟，不得暂停。

　（六）出现下列情况之一，该队即因弃权告负：

　1、球队在主裁判员通知后拒绝比赛。

　2、球队以其行为阻碍比赛的进行。

　3、不准借用非本班队员，一经发现，取消该队该场比赛资格，并且判另外一方获得胜利。

　（七）各参赛队伍需在11月17前将本队人员编制名单上交体育组后，名单一旦上交，不允许以何种原因更改。在编队员因不可抗拒因素无法继续参加比赛者，亦作为在编队员不可替换。

　（八）比赛中出现例外情况以及现场秩序遭到破坏，将由学生处裁定处理。

　七、运动员资格

　1．参赛运动员必须符合竞赛规程规定，服装统一，号码清晰。

　2．对弄虚作、冒名顶替者将取消班级比赛成绩。

　八、名次

　1、本次比赛决出前4名，颁发奖状。

　2、设精神文明运动队和优秀组织奖各一名，颁发奖状。（z老师）

　九、裁判：

　体育组统一安排老师，各班选报2名学生作为当场比赛记录员等工作本竞赛规程的解释权、修改权属体育组。

体育活动方案设计

初中田径运动会活动方案范文（通用5篇）

　为了确保活动有序有力开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？以下是我为大家整理的初中田径运动会活动方案范文（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

初中田径运动会活动方案1

　 一．时间：

　20XX年10月25日全天

　 二．地点：

　学校运动场

　 三．入场时间：

　25日上午7：30

　 四．场地划分：

　台两边：初三年级从西往东（1）班—（11）班

　台对面：东面—初二年级从西往东（1）班—（11）班

　西面—初一年级从西往东（1）班—（11）班

　 五．程序：

　7：40开幕式；8：30开始比赛（比赛程序见秋运会秩序册）

　 六．具体工作安排：

　1．班级要安排引导员1名，女生。服装统一要求：白毛衣、花短裙。周一（20日）下午班会课找谢明老师集中训练。

　2．班级方阵：24名学生，男女不限。方阵按照横4纵6排队，班级自行组织特色入场训练。可以利用本周早晨、中午午休前的时间。本周一（20日）下午第四节课班会课，班级自行组织入场式排练；本周三（22日）下午两节课后进行学校入场式排练。

　3．初一（1）班不参加班级方阵训练。组织8名女生参加学校国旗、校旗队，周一（20日）下午班会课找体育组韩宝林集中训练；24名男生参加学校彩旗队方阵，周一（20日）下午班会课找体育组陆忠凯老师联系。

　4．初一（3）班组织24名女生（鲜花队）参加学校方阵，不参加班级方阵训练，周一（20日）下午找体育组李琴老师联系。

　5．初二（3）班安排2名升旗手在运动会前负责升旗，周一（20日）下午找德育处李黎老师联系。初一年级长负责通知本年级3名护旗手提前到达台。

　6．每个班级都需要准备50字以内简介，下周三（22日）前交到德育处常乐老师处。

　7．广播操比赛按照年级进行，请抓紧排练。

　8．标语等条幅一定注意悬挂时的安全。

　 七．运动会评奖内容（集体奖项部分）：

　班级入场式最佳创意奖、班级文明观众奖、班级广播操比赛优胜奖、“精彩瞬间”摄影优胜奖、运动会团体总分优胜奖。

初中田径运动会活动方案2

　为了进一步丰富同学们的课余生活，让其在繁忙的学习中感受运动带来的快乐，培养学生团结协作的集体荣誉感，在体育运动中学会担当与责任，养成吃苦耐劳的优良品质。我校决定举办20xx年冬季学期运动会，现将比赛具体事项通知如下：

　 一、竞赛时间：

　20xx年12月16日（雨期顺延）

　 二、竞赛地点：

　谢场中学田径运动场

　 三、竞赛对象：

　六至九年级在校学生

　 四、竞赛项目及报名办法：

　个人项目：100m、400m(六年级）、800m、1000m、跳初、跳远、跳远（六七年级不参与跳远）、铅球、（每项限报3人，每人限报3项）

　集体项目：60米x15人迎面接力（每班选男、女生各15名参赛）

　定点投篮（每班选男、女生各3名参赛，分男、女子两个组别，计投篮总数，投进一个计一分；分别为0度、45度和90度,每个点投两次，个人共计10次。）

初中田径运动会活动方案3

　为了全面贯彻党的教育方针，推动学校体育工作更加广泛、深入地开展；促进全社会更加关心和重视青少年的健康成长，激发广大中学生积极地参加体育锻炼，养成自觉锻炼的良好习惯，使他们身心健康、协调发展，成为德、智、体、美等全面发展的合格人才。较好地促进了中学生课外体育和课余体育训练工作的发展，尤其是课余体育训练与竞赛工作，活跃广大青少年学生的课余文化生活方面发挥了重要作用，为国家培养和输送大批优秀体育人才，学校决定举办20xx年冬季综合兴趣运动会。

　 一、活动目的

　1、发展体育运动增强人民体质。

　2、推动群众性体育锻炼进一步普及。

　3、提初教学和训练质量。

　4、有利于社会主义精神文明的建设。

　5、检阅学校各年级、各班级学生的精神面貌，展示良好的校风、班风。

　 二、比赛时间和地点

　比赛时间：20xx年11月1日至2日

　地点：桃源中学

　 三、参赛单位

　各年级出代表队分为男女生各一组。

　 四、开场模式：

　1、运动员进场

　2、校长至开幕词

　3、裁判长宣誓

　4、运动员宣誓

　 五、所设竞赛项目

　1、单项：50m、200m、800m、1500m、跳远、跳沙坑、实心球、跳绳、引体向上（男生）、仰卧起坐（女生）、跳初。

　2、综合项目：4x100m、乒乓球垫球比赛、运球投篮接力赛、定点投篮、双人跳绳、拔河比赛、6x50米。

　 六、参赛方法

　1、分年级，以班为单位，男女分组进行比赛（除综合项目外）。

　2、每班每项限报3—4人，每项不得少于3人，每人限报3项，综合项目除外。

　3、综合项目比赛比赛人数以最少人数的班级为准（各队的男女生人数必须相等）。

　 七、活动安全保障机制及摄像

　1、卫生保洁组：各班主任及学生，分区域进行负责。

　2、医疗互助组：黄家海

　3、安全巡逻组：

　组长：王耀

　成员：各班班主任

　4、摄像：梁述波

　 八、报名时间及要求

　报名时间：20xx年10月25日至20xx年10月27日

　报名要求：各班报名表一式二份，分男女填写，一份交体育教师，一份自存（所填项目认真核对）；各班参加比赛的总人数不限，每班每项限报3人，报名表一经提交，不得更改。

　 九、比赛规则

　以国家体委颁布的.最新规则为准。

　 十、参加比赛的有关规定

　1、参加径赛的运动员须在比赛前到检录处点名抽道次并按道次跑，点名两次不到者，作弃权处理。

　2、遵守大会要求服从裁判，有意见由班主任向有关裁判反映，凡无事取闹，制造事端的个人或班级视情节考虑取消比赛资格。

　3、不得弄虚作；凡冒名顶替者取消比赛资格。并在团体总分中扣分，出现一人扣0.5分。

　 十一、比赛日程安排

　11月1日星期三——11月2日星期四

　 十二、颁奖情况及记分方法

　每个单项取前3名；各年级的参赛队员取得第一名的可在班级总分中加5分，第二名的可在班级总分中加3分，第三名的可在班级总分中加1分。在综合项目中各年级获得第一名的班级将在班级总分上加5分。

　 十三、裁判组人员安排如下

　总裁判长：罗涛

　检录员：韩政忠

　通讯组：徐方莲

　发令员：税云、洪电路

　音响设备组：张文军

　裁判：

　其他项目裁判：

　场地器材的准备工作：

　广播操队列队形裁判：

　 十四、器材

　（干粉2包、皮尺1把、跑表4块、绳子10条、联络旗子6面、实心球2个、海绵垫子2床、跳初器材一套、接力棒4根、拔河绳1条、矿泉水瓶若干个、纸箱子6个、篮球2个、乒乓球4副、班级牌9块、音响设备一套）

　 十五、经费预算

　（5000——6000元）

　 十六、未尽事宜另行通知

初中田径运动会活动方案4

　 一、竞赛日期：

　20xx年10月23日—25日

　 二、比赛地点：

　学校田径场

　 三、比赛项目：

　1.初一、初二100m、200m、400m、800m、1500m、3000m（男）、4x100m接力、实心球（原地双手头上前抛）、跳初、跳远、跳远。

　2.初三100m、200m、800m、1500m、实心球（原地双手头上前抛）、跳初、跳远。

　 四、参加办法：

　凡我校在籍学生，思想进步，身体健康均可报名。

　1、项目限制：每人限报三项（接力除外），每项限报三人。

　2、人数限制：每班男、女生各限报10人。

　3、各代表队以班级为单位，班主任为领队，体育班委为教练。

　4、凡参加者，先选好个人参赛项目到班级体育班委报名，班委会研究，班主任批准后送体育组编排，一经编排任何人不得随意更改或放弃，如发现违例（有重病者除外），则扣除该生所在班级团体总分1分。

　5、10月13日下午四节课下前各班将报名表一式两份（男、女分开），按要求填写好送体育组。

　 五、比赛办法：

　1、每个单项（包括接力）各取前八名。按9、7、6、5、4、3、2、1分计分，成绩相等，将名次分平分，但无以下相应名次（如两人并列第二，则下面没有第三名），破纪录的另加9分。

　2、过年级的团体名次，按本班男、女单项比赛的名次之和计算。总分多者名次列前。

　3、用国家体委最新审定的《田径比赛规则》。

　4、凡径赛分道项目，如100m、200m、400m、4x100m接力出现串道现象，一律取消串道选手成绩、名次。

　 六、奖励办法：

　1、各取团体总分前六名。各单项取前八名，给予奖励。

　2、打破记录者，另给破纪录奖励。

　3、各年级评出三个精神文明队。

　 七、本规则未尽事宜待后解决。

　 八、本规程解释权属体育组。

初中田径运动会活动方案5

　我校根据工作安排决定于5月中旬召开我校第22届春季田径运动会，具体活动方案如下：

　 一、指导思想与目标：

　1、树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。

　2、目标：

　群众性的.体育活动：展示班风、校风、学风、教风和体育课程改革成果；选拔和培育体育人才，充实校队，备战区中学生田径运动会。

　3、运动会口号：

　“我参与，我健康，我快乐”

　 二、组织委员会：

　宣传组，竞赛组，巡视组，场地器材组，安全保卫组，后勤组，检录组，记录组。（人员安排有体育组安排）

　 三、活动项目

　主要项目设置大概为：竞赛项目（10项）和趣味运动项目（3项）

　竞赛项目——单项：

　（一）短跑：（1）100米（2）200米（3）400米（注：男、女短跑都用站立式起跑。）

　（二）中长跑：（1）800米（2）1500米（注:女子800米，男子1500米。）

　（三）跳跃类：（1）跳初（2）跳远（注：男、女跳初均用跨越式动作；跳远用助跑跳远。）

　（四）投掷类：掷实心球（注：男、女原地双手头上前掷实心球，不可以助跑投掷。）

　（五）传统项目：双飞跳绳、双腿盘踢毽子。（注：男、女双飞和踢毽子比赛时间为两分钟。）

　竞赛项目——团体：

　（六）接力跑：4x100米接力、4x400米接力。（注：男女混合接力，男、女各报2人，每组前两棒为女运动员，后两棒为男运动员。）

　注意事项：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目（集体项目除外）。并且学生在报名表中注释自己的出生日期。

　趣味运动项目

　（一）拔河比赛

　每班报15名同学（10男5女）参加比赛。班主任集中随机抽签选取相应的班级对手，并利用在体育课上比赛，比赛用三局两胜制，最终决出年级前四名在运动会上参加决赛。在决赛中随机抽签，用一局定胜负淘汰赛，决出一二三四名次。每次比赛时间为一分三十秒，如果在比赛时间内分不出胜负为平局。如两次决不出胜负由组委会抽签决定。比赛分年级组进行抽签分组淘汰赛。

　（二）25米袋鼠跳

　将双腿置于布袋中，两手提住布袋上口，立于起跳线后。听信号后，手提布袋双脚前跳。途中如跌倒，应在跌倒处站起，继续比赛。双脚触及或跳过终点线为到达终点。比赛取迎面接力的方式，每班3男3女，3人一组，迎面站立。比赛开始，一人到达对面后，迅速将布袋交给迎面的同伴，并协助其准备，让比赛继续进行，直至结束。比赛距离为25米，成绩以时间计。

　（三）教师运动会：4x100米接力。

　分组如下：初一语文组，初一数学组，初一英语组，初二语文组，初二数学组，初二英语组，初一初二其他科目合为一组。（注：请各组选出队长一名，到年级主任那报名参赛）

　注：参赛教师请积极锻炼身体，营造良好的校园锻炼氛围，教师接力比赛不分男女人数，比赛结果取前三名，颁发证书及奖品，参赛队员奖励相应的参与奖品。

　 四、活动时间及要求

　1、活动时间：5月22日——5月27日

　2、活动要求：每个学生都要在体育课中充分加强练习，并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。

　3、报名时间截止为5月10日。

　 五、比赛规则

　1、工作人员必须按时到岗，工作中做到严肃认真，公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排，不得随意更改或提前比赛项目，田赛项目必须按要求进行。

　2、观众必须严格遵守大会纪律，有秩序地观看比赛，不能随意进入比赛场地，并保持场内安静，不得初声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。

　3、运动员必须遵守比赛纪律，要赛出风格，赛出水平，不准代替或带跑,违者经查实立即取消比赛成绩，从班级团体分中加倍扣除，并通报批评。

　4、比赛中，对裁判员有疑问或有意见者，应通过组委会解决，任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。

　5、今年学校各个项目将用数据保存，以本届成绩为本校“阳光体育节”第一届校记录。

　 六、参赛办法：

　1、以班级为单位，组成初一和初二的22个代表队。

　2、参加人数：个人单项限报2人，每名运动员可报2项比赛项目（集体项目除外）。

　3、每班的班主任为领队，负责报名、学生安全、会场秩序、及比赛的全过程。体育老师负责训练。

　4、学生会成员，积极参与到会场秩序和各班级的卫生考核，卫生不及格班级扣团体总分5分。

　5、报名截止后，一律不得更改所报的项目，为了鼓励参与，本班同学可为参赛。

　 七、奖励办法

　1、竞赛项目：取前八名计分，分值依次为9、7、6、5、4、3、2、1分，前三名颁发证书及奖品。（注：人数不足8人，分值按人数多少从初到低依次计算。）

　2、团体项目及趣味项目：团体和趣味项目比赛计分按竞赛项目分数双倍计算，前三名颁发证书及奖品。

　3、团体总分按照男、女单项积分与团体及趣味项目积分的总和排列名次，取各年级前八名，积分初者名列前，如积分相等，则依获得团体及趣味的分数初低。

　4、学校将对所有单项前八名颁发证书及奖品。

　 八、号码簿由学校统一提供。

　 九、未经事宜，另行通知到班主任。

　 十、比赛解释权属于组委会。

春季运动会活动方案精选范文5篇

体育活动方案设计（精选9篇）

　为了确保活动有序有力开展，通常需要提前准备好一份活动方案，一份好的活动方案一定会注重受众的参与性及互动性。活动方案应该怎么制定呢？下面是我为大家收集的体育活动方案设计（精选9篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

体育活动方案设计1

　活动背景：

　伴随着新生入学，校学生会也即将迎来一群活力洋溢，对大学生活充满期盼的11级干事，为了让新干事在校学生会这个大家庭里，既有家的温馨，又有活跃的氛围，特此举办此次阳光伙伴活动，为各部门的成员提供一个交流的平台，以便更好融入学生会这个大家庭。

　而阳光伙伴是一种时尚的集体体育游戏，具有集体合作、趣味欢乐、全员参与、易于普及、道具一般、保健安全、学习竞争等特性，是一种多元、多功能的快乐的体验教育,不仅可以强身健体，还具有辅德、辅心、益智、激趣、创造、凝聚、流行等功能，对于丰富学生课余生活，调节学习情绪，和谐校园气氛起着寓教于乐的作用。

　活动目的：

　给各部门成员提供一个交流的平台，培养干部们的团结意识和组织能力，体现各部门成员的团结协作能力，和团队精神。感受团队里所存在的阳光般的温暖，发现身边的阳光伙伴。

　活动主题：

　夏日阳光，你我共享

　主办单位：

　中南林业科技大学学生会

　协办单位：

　中南林业科技大学学生会办公室

　参赛人员：

　校学生会全体成员

　活动时间：

　20xx年10月15日上午9：30

　活动地点：

　涉外足球场

　前期准备：

　9月19日——9月25日

　对活动相关事项进行讨论与安排，与各部门部长进行协调，得到各部门的支持与配合。

　9月26日——9月30日

　各项准备工作逐渐开始进展，需各部门配合的具体情况如下：

　1.公共关系部：负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬挂横幅进行宣传。

　2.新闻信息中心：对本次活动进行图文集。

　3.各部门需自行准备绑绳和基本用品（如创口贴和矿泉水）。

　4.各部门以自愿的形式选取20名参赛人员（10男10女），9月30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人，并组织队员训练。

　办公室所需准备的事项：

　1.为求赛事的公平与公正，与军事拓展训练营或裁判协会进行协商，由其选派7名裁判员：裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名，由办公室成员组成。

　2.用硬纸做成数字牌（0—9的数字和小数点），A3的规格。选五名干事承担最终成绩举牌公布的任务。

　3.与体育系联系，借赛事所需的垫子和皮尺

　4.把各部门在赛场所站得位置划分好，并告知跟部门部长或主任。

　5.为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。

　比赛规则

　1.参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后，裁判员吹哨宣布比赛开始，每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束，以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。

　赛途中，队员跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判员的指令，退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点，重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，获得该队比赛成绩，期间计时不中断。

　如果队伍在某一跑的过程中，出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线，视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后，由裁判员组织该队退回起跑线，准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况，则裁定为该队这一跑无成绩。

　2.如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。

　3.裁判组成：比赛共设7名裁判员组成裁判组:裁判长1名:负责统筹整个裁判组，并对比赛纪律和计时成绩负责。

体育活动方案设计2

　全校各教学班：

　学校定于20xx年10月下旬举办秋季体育运动节，现将相关事宜通知如下：

　比赛时间：

　20xx年10月24-27日，报名截止时间20xx年10月18日

　比赛地点：

　校运动场

　比赛项目：

　单人项目：男子：100、800、100（初中）、000（高中）、跳高、立定跳远（初中）。

　女子：100、800、100、跳高、立定跳远（初中）。

　集体项目：60迎面接力、4×00接力、沙包掷准、搬运接力、拔河比赛。

　参加办法：

　1、除高三、初三外，以教学班为单位参赛，每队报领队1人（班主任担任）、教练1人；

　2、参赛学生须是具有我校正式学籍的在读学生，且经医生确认身体健康，能参与比赛方可参加；

　3、每名运动员只能参加两个单项比赛（集体项目除外），每个单项只能两人参赛，各队必须派人参加每个单项比赛，如未报齐所有项目，根据所缺项目按2分/项扣减该班团体部分；

　4、60迎面接力为8男8女，搬运接力为6男6女，拔河比赛为8男8女，4×00米为男1女。

　报名办法：各队须于10月18日前将报名表以附形式发送到xx，同时手写一份报到体育组办公室以备查，延时不候，报名表一经提交，不得更改，格式见附表。

　计分奖励：每单项取前6名，按7、4、2、1计分，集体项目双倍计分，单项前6名及团体总分前4名，由学校予以奖励。

体育活动方案设计3

　为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，培养学生团结合作的精神，增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会，具体方案如下：

　一、筹备阶段：

　1、运动会报名时间：20xx年4月15日—11月23日

　2、报名程序：

　（1）各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。

　（2）各班注意报名学生身体健康状况。

　3、本次运动会口号：

　“我运动，我健康，我快乐”。

　二、比赛时间和地点：

　20xx年4月29日-4月30日；学校操场

　三、组委会名单：

　组长兼总指挥：林XX

　副组长兼副总指挥：XXX

　成员：全体教师

　四、负责人：

　xx

　五、比赛项目、时间、报名与颁奖

　（一）个人项目：

　1、一、二、年级比赛项目：50米跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟踢毽子，2分钟夹弹珠。

　2、三、四级比赛项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，200米跑

　3、五、六年级比赛项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，乒乓球、羽毛球比赛，2分钟夹弹珠，原地射门、原地投篮，200米、400米跑

　（二）集体项目：

　1、一、二年级集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。

　2、三、四年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳，两人三足。

　3、五、六年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。

　4、集体项目：拔河比赛、广播体操、韵律操比赛、花样跳绳展示

　六、设奖

　1、单项每个项目满6人的按年级分男女分别取一、二名，不满6人参赛的只取一名，如果并列第一或者超过两名则不取第二名。不足3人该项目取消名次。

　2、集体项目均按年级组取优胜班。

体育活动方案设计4

　一、活动目的：

　以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此举行此次的篮排球联赛。

　二、比赛原则：

　友谊第一、比赛第二、促进交流。

　三、比赛形式：

　篮排联赛，共12场，取积分赛制。

　四、比赛地点：

　学校篮球场，排球场。

　五、比赛时间：

　10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。

　六、分工：

　体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。

　七、经费预算：

　（一）分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：

　①冠军：奖金100元

　②亚军：奖金80元

　③季军：奖金60元

　④鼓励：奖金50元

　共290元

　（二）体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元

　（三）药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元

　（四）饮用水，一次性杯子，预计20元

　总计400元

　补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，比赛规则和流程见附件表。

体育活动方案设计5

　为活跃公司员工的文娱体育生活，不断提高广大员工身心健康水平，使文体活动成为创建企业文化的载体，确保公司的健康、快速、和谐发展，特制定今年开展文化体育活动方案。

　一、指导思想：

　按照科学发展观和构建和谐社会、和谐企业的要求，秉着健康、喜乐、节约的原则，利用大的节日，结合公司实际，由公司工会出面安排活动，起到强建身体、活跃气氛、振奋精神、和谐友爱的作用。

　二、活动内容：

　1.三八国际妇女节。由工会女职工委员会组织总部及在城区的企业女职工开展活动，活动形式由女职工委员会决定并组织实施。市区外企业由企业工会组织女职工开展适当活动。

　2.五一国际劳动节。由工会组织公司总部和城区企业员工开展一次群众性体育活动，如兰球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味赛跑等，不设奖项，只向参加者发点纪念品（如毛巾、洗发水等）

　3.八一节建军。组织一次全公司的兰球、乒乓球竞赛，公司所属各企业组队参赛，评出名次并予以奖励。

　4.中秋及国庆节，组织一次全公司文艺晚会，各企业出一个以上节目，评优秀节目并给予奖励。（也可以将八一节的体育比赛合并到这个时间一起进行）

　5.十一、十二月间组织一次外出旅游，可以是优秀员工、管理人员或企业骨干。旅游地点限于本省或广东、广西等周边省的风景区，人数在30人以内（由旅行社组织人平1000至1500元即可）。

　三、费用：

　全年总公司用于文体旅游活动的总费用控制在20万元以内（相当于公司应当提取的工会经费的50%左右），由工会财经审计委员会从严掌握使用。

　四、其它：

　每次活动要提前做出详细方案，安排人员分工负责，确保安全、顺利实施；要安排专人用照相机、摄影机拍摄，留下影象资料。

体育活动方案设计6

　一、指导思想

　为贯彻《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

　二、目标和原则

　（一）目标

　1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

　2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

　3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　（二）原则

　1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

　2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

　3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

　4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

　三、实施措施

　1、加强领导、健全组织机构

　具体分工如下：

　校长室：宏观调控，并随时督查。

　教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。

　班主任：负责按活动实施。

　2、认真学习，提高健康意识

　以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中央院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

　3、全员参与强化过程管理

　坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

　四、实施内容

　以《中央院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：

　1、一、二、三年级：

　（1）短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）。

　（2）素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。

　（3）练习体育课所学广播操及其它内容。

　（4）《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。

　2、四、五、六年级：

　（1）长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）

　（2）素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。

　（3）《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳

　（4）球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

　五、活动要求

　1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　2、体育老师负责本年级班级的.场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

　六、注意事项

　1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。

体育活动方案设计7

　一、活动主题

　五月，阳光体育。

　二、活动目的

　为了丰富大学的业余生活，给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间，在活动中让大家增进友谊，从中学会团结，培养全体学生的集体荣誉感和竞争意识，打造一个我专业同学相互交流，相互学习的平台，我专业组织开展“五月”体育活动。通过这个活动，加深同学之间的友谊，构建团结友爱的校园气氛。鼓励学生积极参加各项活动，培养学生健康体魄，发扬团结向上，努力拼搏。

　三、活动单位

　活动参与者；药学五班

　四、活动流程

　第一阶段：前期准备

　1、购买简单的体育用品，如毽子绳，羽毛球等。

　2、由班级中爱好晚上运动的同学带动寝室的人晚上出去运动。

　第二阶段：活动开展1、每天晚上8点以后，在班群里呼吁大家出去运动，想要玩什么的，一起找人组团。

　比如，想要踢毽子，打羽毛球，跑步。

　五、活动意义

　推进同学的相互交流、相互沟通、相互融合，增进同学之间的互动了解，增进同学之间的情感和友谊，更有利于打造和谐班级环境。

　六、活动中应注意的问题和细节

　1、如遇活动期间天气的变化，我们将另行通知；

　2、活动时注意安全，由各班体委维护安全秩序。

体育活动方案设计8

　为科学指导群众性体育运动，有效提高社区居民的身体素质，推动体育进社区活动的深入开展，以服务辖区居民，促进社区和谐为宗旨，xxx社区全民健身活动领导小组通过研究决定，开展以全民健身活动为目的的体育运动会。

　一、活动时间

　1、8月1日，在市体育广场，社区通过健身项目展示、比赛交流等，组织开展形式多样的全民健身活动。

　2、8月8日上午8:30分，在市体育广场参加全市举办的全民健身体育运动会。

　二、活动主题、宣传口号：

　活动主题：每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子。宣传口号为：“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”、“参与全民健身，乐享低碳生活”。

　三、活动内容：

　1、认真做好“全民健身日”宣传教育活动。通过开办全民健身栏目，举办科学健身讲座，广泛宣传倡导健康生活方式，普及科学健身知识，全面宣传报道社区组织健身活动情况。

　2、精心组织丰富多彩的健身系列活动。围绕“每天锻炼一小时”主题，结合社区居民群实际情况，广泛组织开展适合不同人群、不同年龄、体育健身活动，引导广大人民群众积极参与各项健身

　活动；积极开展进城务工人员的体育活动；充分利用好学校、企事业单位的体育设施和个居民小区体育健身器材等，组织开展形式多样、广泛经常的社区体育健身活动；重视残疾人健身需求，组织开展适合残疾人身心特点的体育健身活动和体育康复项目；不断创新适合老年人特点的体育健身项目和方法，开展多种老年人体育健身活动。

　3、着力开展全民健身志愿服务活动。广泛动员和组织社会体育指导员、学校体育教师和暑期体育院校回宜的学生开展义务健身辅导，利用丰富的体育专业技术知识，向广大群众讲解健身知识，推广健身方法，普及科学健身理念，为全民健身活动提供技术指导服务。

　四、活动内容：

　1、健身操

　2、太极拳

　3、太极剑

　4、无极太极球

　5、腰鼓

　6、健身秧歌

　7、门球

　8、抖空竹

　9、乒乓球

　10、羽毛球

　注：

　1、等每个展演项目参加表演时间不得超过8分钟，每个展演项目参加表演人数不得少于8人。

　2、参加体育特色健身项目表演的演员必须服装整齐。道具轻便、安全。

　3、参加体育特色健身项目表演的健身队必须自备音乐伴奏带或dvd光盘。

体育活动方案设计9

　一、活动背景与意义

　为关爱年级女同学，展现年级学生朝气蓬勃，积极向上的青春风，全面活跃年级课余文化生活，在女同学节到来之即，结合年级实际情况，体育系20xx级特举办“女同学节，我们一起度过”主题活动，让大家积极参与活动，共享节日的快乐，体验难得的感动;同时也能加强班级、年级同学之间的交流，促进男女同学之间的友谊，给同学们锻炼和展示自我的舞台。

　二、活动主题

　女同学节，我们一起度过

　三、活动对象

　体育系20xx级全体学生

　四、活动时间

　20xx年3月7日晚19：00—21：00

　五、活动地点

　田径馆

　六、活动具体内容

　(一)辅导员讲话并宣布活动开始

　(二)全体人员跳交谊舞，舞曲结束后，男同学送上为女同学准备的礼物小礼物，庆祝她们的节日

　(三)女同学自我介绍，才艺展示

　1.年级34名女同学用简洁有特色的语言进行自我介绍、魅力秀场及才艺展示，展现青春活动，秀出真我风。自我介绍内容包括：姓名、班级、性格、爱好以及一年多来大学生活的真切感受。也可自由结合，以班级、寝室为单位介绍并展示自己的团队(个人1分钟，团体根据人数，最多不超过10分钟)

　2.男同学做评委，评出人气的个人及团队(个人前三名，团队两名)。

　(四)我的愿望我实现——大抽奖

　1.说出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同学代表给四、五班每一位女同学发一张书签，让她们写上自己的心愿或祝福语，并签上自己的名字;

　2.请年级代表从所有的书签中抽出5名大奖，当众公布她们的心愿和祝福并送上礼物。

　3.将愿望和祝福贴在各寝室的“愿望墙”上面，这样既可以帮助学生实现愿望，加强同学之间的交流，也可自己动手美化学生宿舍。

　(五)年级拔河大赛，团队意识的培养

　1.一、二、三、四、五班各选派10名学生参加比赛，一至三班为一组别，四、五班为一组别，实行淘汰赛，分别评出第一名;

　2.混合比赛(男女混合比赛)：男女自由结合成四组，每组男同学10人，女同学5人，进行三局两胜淘汰赛，评出第一名，并颁发小奖品。

　注：裁判员：朱永飞计时员：王振标记录员：年纪通讯员

　(六)男女混合呼啦啦，互相交流转转转

　男女互相结合，共十组，分为两大组进行。每小组要求三名女同学，两名男同学进行呼啦圈转转转，每人一分钟，共五分钟，最后按照圈数的多少决定胜负。(注：总裁判1人，朱永飞;计时员2人，王振标、杨雪;记录员若干，为每班通讯员。)

　(七)由主持人宣布获奖人员名单，辅导员为每组获胜者颁奖。

　七、活动具体分工

　(一)活动总负责：xx

　(二)活动总协调：xx

　(三)活动主持人：xx

　(四)海报宣传：xx

　(五)通讯稿件：xx及本年级通讯员

　(六)活动场地布置：xx

　(七)礼品准备：xx及各班班长、

　(八)摄影：xx

　(九)清扫工作：全体年级委员会成员及部分学生

　八、活动经费预算

　(一)小礼品：100元

　(二)场地布置：20元

　(三)美术纸：15元

体育教育实践活动方案

春季运动会活动方案1

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，学校拟在4月4日举行春季田径运动会，特制定本实施方案：

一、大会组织委员会

谭兴全 韩进 郅建勇 崔志俊 郅建明 庞占英 田桂臣 各班主任老师

二、大会仲裁委员会

谭兴全 韩进 郅建勇 崔志俊 郅建明 杨国 田桂臣 朱信广

三、本届运动会的指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，以田径运动会为载体，掀起体育锻炼热潮，形成浓郁的体育锻炼氛围，有效提高学生体质健康和运动技术水平，为打造优质教育品牌，构建活力校园、和谐校园而努力。

四、运动会的名称、时间及地点

名称： 辛寨镇中心小学春季田径运动会

时间：2014年4月4日

地点：学校操场

五、运动会项目：

1.开幕式： 队列队形展示。

2.比赛项目：

项目 个人 集 体

低年级 60米 一分钟跳绳 队列队形展示

中高年级 60米 100米 队列队形展示 4×100米接力 拔河 跳绳

注：1. 每班男女各限报6人，每人限报2项(可另外兼报接力)，每项限报2人。

2. 班主任选好队员后， 填写好表格交校长室报名时间截止4月3日，过期作弃权。

六、开幕式议程：

1.运动员、裁判员入场

2.升国旗、奏国歌

3.领导致开幕词

4.运动员代表宣誓

5.裁判员代表宣誓

6家委会代表致辞

7宣布运动会开幕

七、闭幕式程序

1.运动员、裁判员入场

2.宣布比赛成绩

3.家委会代表发奖发奖

4.领导致闭幕词，宣布大会胜利闭幕

春季运动会活动方案2

一、指导思想：

为贯彻中央七号文件，响应学生开展阳光体育活动，弘扬全民亚运的精神。进一步贯彻《学校体育工作条例》，“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的.思想;本着“弘扬奥运精神，面向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”的宗旨，开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文体生活，促进学生全面发展。经学校研究决定，特举行新桥小学2011年春季田径运动会。

二、时间及地点：

时间：20xx年5月12日——5月13日(暂定)

地点：新桥小学操场

三、竞赛项目：

(一)比赛组别

按年级进行分组，共分为六个组。

(二)比赛项目

1、一、二年级：50米、100米、200米、立定跳远、沙包、50米×4接力

2、三——六年级：100米、200米、400米、800米、1000米、跳远、实心球、100米×4接力

(三)竞赛办法：

1、各比赛项目按成绩排列名次;

2、每班限报运动员：4男4女，每人可报两个项目(接力除外)。

(四)录取名次及记分办法：

1、各项目取前六名，按7、5、4、3、2、1计分数;

2、团体取年级总分第一名，同分则取得单项第一名多的班级列前，依次类推。

(五)报名办法：

由学校统一发放报名表，4月30日前交体育组。

四、运动会开幕式

(一)时间：5月12日上午(暂定)

(二)入场顺序：

1、国旗队(2男2女)

2、校旗队(2男2女)

3、年级主题方阵

(三)年级主题方阵要求：

1、方阵要求：每年级25人，五路纵队，每队五人(5×5方阵)，方阵前安排一名引导员;

2、穿戴整齐、步伐一致、精神饱满。在通过台时，进行一分钟左右的表演，并呼 口号 。

3、由年级组长负责本年级方阵。

(四)开幕式流程：

1、宣布运动会开幕;

2、方阵进场;

3、升国旗、唱国歌;

4、领导致开幕词;

5、运动员宣誓;

6、裁判员宣誓;

7、开幕式结束，比赛开始。

五、运动会闭幕式

1、全体师生集合

2、颁奖仪式

3、学校领导致闭幕词

4、退场

六、大会纪律

1、参加运动会的全体人员必须听从大会安排，服从大会指挥，不得擅自行动。

2、全校师生要严格遵守大会纪律，大会期间，要准时到会，不得无故缺席和早退。

3、比赛中必须尊重裁判，服从判决。发扬拼搏精神，赛出风格，赛出水平。

4、裁判员要准时到达比赛场地，做好准备工作。裁决做到公平、公正、公开。

5、比赛期间，各代表队的啦啦队要用文明方式加油，不得起哄，不得吵架闹事。

6、爱护运动场内的一切设备设施，保持场地清洁卫生。

七、未经事宜，另行通知。

春季运动会活动方案3

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校参与的积极性，增强班级凝聚力，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神。全面落实每天锻炼一小时的健身行动，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，进一步提高学生的活动能力，培养学生的.集体主义精神、创新精神和实践能力，使学生掌握1～2项体育运动技能逐步树立“终身体育、健康第一”的思想，我校决定组织z小学体育周暨第三届春季田径运动会。本次体育周活动一共分为两方面的内容，即趣味活动和春季田径运动会。

一、活动时间

第十一周4.23～4.28

二、活动对象

全校师生

三、活动地点

学校操场、篮球场、游泳馆、羽毛球馆

四、领导组

zz

五、各项目负责人

zz

六、体育周比赛内容与时间安排：

学生组年级个人项目集体项目

一年级50米、一分钟跳绳、立定跳远、垒球掷远（共4项）障碍接力

二年级50米、一分钟跳绳、立定跳远、垒球掷远、羽毛球颠球、乒乓球颠球（共6项）障碍接力

三年级100米、200米、立定跳远、急行跳远头上前抛实心球、踢毽子、仰卧起坐（共7项）4*100米接力

四五六年级100米、400米、急行跳远、跳高、游泳、乒乓球、头上前抛实心球、踢毽子、颠足球、仰卧起坐（共10项）4*100米接力教师组

组别集体项目说明

一年级组（z）

①4*100米接力

②跳大绳（10人/组：包括摇绳2人）

每组3女1男，常识组包括：品社品生、科学、信息技术、英语、综合实践。综合组组长尚校长，成员包括总务、财务、卫生室、校领导。

二年级组（z）

三年级组（z）

四年级组（z）

五六年级组（z）

综合组（z）

常识组（z）

音美组（z）

1．趣味活动比赛内容：乒乓球比赛、游泳、踢毽子、颠足球、羽毛球颠球、乒乓球颠球立定跳远、跳绳。

2.春季田径运动会比赛内容：50米、100米、200米、400米、跳高、跳远、投实心球、垒球掷远、4*100米接力。

4月23日（周一）：体育周启动仪式（升旗仪式）。

4月24日（周二）:8:10五六年级踢毽子、四年级踢毽子、三年级踢毽子

8:10四年级乒乓球比赛男女小组赛

2：10四年级乒乓球比赛第二阶段

4月25日(周三)：8:10二年级乒乓球颠球、羽毛球颠球

8：10五六年级乒乓球比赛男女小组赛

2：10运动会彩排

4月26日(周四）：8:10一二年级跳绳

8:10三至六年级仰卧起坐

2：10四五六年级游泳比赛

2：10一年级障碍接力

4月27日(周五):8:10三年级立定跳远

2:10运动会开幕式

3:20三年级100米、

四年级男子跳远

五六年级实心球

4月28日(周六)：8:10春季田径运动会比赛

七、趣味活动场地安排及裁判员

踢毽子

场地：篮球场

裁判：z

乒乓球比赛：

场地：北四楼乒乓球室

裁判：z

游泳

场地：游泳馆

裁判：z

足球颠球

场地：学校草坪

裁判：z

跳绳

场地：篮球场

裁判：z

立定跳远

场地：跳远场地

裁判：z

羽毛球、乒乓球颠球

场地：篮球场或体育馆

裁判：z

仰卧起坐

场地：操场草坪

裁判：z

八、春季田径运动会裁判员安排

总裁判长：z

终点裁判长：z

终点计时员：z

终点记录员：z

发令员：z

起点裁判长：z

检录长：z

检录员：z

跳远部裁判长：z

跳远裁判员：z

跳高裁判长：z

跳高裁判员：z

掷部裁判长：z

投掷裁判员：z

总记录组：z

奖品组：组长：z

联络员：z（带2名学生）

宣传组：z（带4名学生）

安全保卫组长：z组员：门卫及保安人员

医务：z

器材管理：z

台服务人员：z

音响、摄影、摄像：z

原则上不安排班主任和一年级辅导员当裁判员，特殊情况除外。

九、竞赛规则

1.短绳：1分钟快速跳，计数多者为胜。分男女两组。

2.毽子：1分钟快速踢，计数多者为胜。分男女两组。

4.仰卧起坐：1分钟为限，双手抱头，屈膝90°，起来以肘关节碰膝,躺下以两肩胛骨碰到垫子为准，计数多者为胜。

5.立定跳远：每人3次试跳，以最佳成绩为胜，并列，则依次比较。分男女两组。

6.颠足球：一分钟内单脚颠球的次数。

7.羽毛球颠球：一分钟内正面颠球的总次数。

8.乒乓球颠球：一分钟内一正一反颠球的总次数。

9．田径运动会比赛用国家体委审定的最新田径规则：200米以下（含200米）的比赛项目，取前六名进行决赛；400米以上（含400米）的比赛项目，实行一次性决赛，按成绩排列名次（不同组次，成绩相同，名次并列）；田赛进行一次性预决赛，运动员直接到比赛地点检录；运动员比赛道次顺序，由大会统一排定。

十一、活动要求：

体育教师、班主任鼓励学生积极认真地投入体育周各项活动，要求所有参赛同学服装要适宜运动，并利用活动契机，培养学生的活动能力和集体主义精神。

十二、记分、录取与奖励办法

1.个人单项：一、二、三、四年级各取前8名，五、六年级作为一组比赛取前4名,分别以9、7、6、5、4、3、2、1分计入团体总分。

2.集体项目：取前六名,分别以14、10、8、6、4、2分计入团体总分(注：五六年级为一组比赛取前2名)。

3.团体总分一、二、三、四年级组各取前三名，五、六年级组各取第一名。

春季运动会活动方案4

一、活动主旨

本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动初中体育活动的广泛开展；传承枫叶人不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。

二、时间地点

运动会时间：2021年x月x日 7：30-15：30

预赛时间：2021年x月x日-xx月xx日16：00-17：00

三、比赛项目设定

田径类：100m（男、女），1000m（男），800m（女），立定跳远（男、女），实心球（男、女）

趣味类：滚铁环、吊瓶、迈向成功、袋鼠跳、公鸡下蛋、100m迎面接力、拔河

四、人员工作安排

初中部统筹协调：xx

副 总 裁 判 长：xx

趣 味 裁 判 长：xx

五、裁判员和班主任培训时间地点

2021年x月x日-2021年x月x日 （时间待定）

六、竞赛规则及方法

1、100m（男、女）

方法：每班男、女各x人。抢跑一次将直接罚下。（必须安规定执行） 规则：预赛：以年级为单位进行，每组x-x人比赛（提前一周进行） 决赛：以年级为单位进行，取成绩最好的x人进决赛。

2、男子1000m

方法：每班男生x-x人。抢跑一次将直接罚下。（必须安规定执行） 规则：以年级为单位进行决赛，取成绩最好的x人计入总分。

3、女子800m

方法：每班女生x-x人。抢跑一次将直接罚下。（必须安规定执行） 规则：以年级为单位进行决赛，取成绩最好的x人计入总分。

4、男、女子立定跳远

方法：每班男、女各x人。每人连续跳3次，取三跳中的最好成绩记名次，如若犯规将不记成绩（必须安规定执行）

规则：以年级为单位进行决赛，取成绩最好的x人计入总分。

5、男、女子实心球

方法：每班男、女各x人。每人连续投掷3次，取三投中的最好成绩记名次，如若犯规将不记成绩（必须安规定执行）

规则：以年级为单位进行决赛，取成绩最好的x人计入总分。

6、滚铁环

方法：每班男、女各x人（共xx人）。滚铁环是对人的耐心和平衡技巧的考验。用一根宽铁片做一个圆环，再做一个前端带钩的推杆，手握推杆推动铁环向前滚动。

规则：取分组迎面接力的形式，将铁环滚至对面，完成最快的班级获胜。若半途中圆环倒下须在原定调整好前行，接力距离为xx米。前三名班级计入团体总分。

7、吊瓶

方法：每班男、女各x人（共x人）。吊瓶是对人的耐心和操作技巧的考验。把一根长线两头分别系上一个长木棍和短木棍（比啤酒瓶口直径细且长度比瓶口宽），面前放置一个啤酒瓶，只用一只手操作长线吊着的短木棍放进啤酒瓶内提起向前跑动。

规则：取分组迎面接力的形式，将瓶吊起跑至对面，完成最快的班级获胜。操作过程中犯规的将从原地重新开始，接力距离为xx米。前三名班级计入团体总分。

8、迈向成功

方法：每班男、女各x人（共x人）。每班两块长木板，每块木板 上面有xx个脚套，xx名队员（男前女后）左右两脚分别踩在两块木 板上，队员一起有节奏的迈步向前，走向终点即可。

规则：比赛距离为xx米，一起迈步向前，最快的速度走向终点，前三名班级计入团体总分。以木板后端过终点线为准。

9、袋鼠跳

方法：每班男、女各x人（共xx人）。每位运动员必须把双脚放在编织袋里跳动，若某只脚在比赛时露出编织袋视为犯规，需在原地整理好，再出发。 规则：xxm往返接力赛，取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成 最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

10、公鸡下蛋

方法：每班男、女各x人（共xx人）。每位运动员必须在两腿中间放一个篮球，进行双脚同时跳跃向前，两腿之间的球不能掉落，如有队员将球掉落，须在原地调整好进行比赛。 规则：xx米往返接力赛，取分组迎面接力的形式，跳至对面，完成 最快的班级获胜。，用时最短者获胜。前三名班级计入团体总分。

11、拔河

方法：七年级组（1-5班）、八年级组（1-4班）各选拔xx人（男女各 xx人）参赛。

规则：比赛前抽签决定对手，用淘汰制，每局交换一次场地，三局两胜制，表演赛不计成绩，第一名发放奖状。（提前两周的课间操进行）

七、名次、积分

1、个人项目第1-6名记分，分别得7、5、4、3、2、1分。团体第1-3名记分，分别得14、10、8分。

2、个人和团体比赛积分记入班级总分；

3、若成绩并列，则共享该名次。

春季运动会活动方案5

一、指导思想

为了更好的贯彻党的教育方针，贯彻中央院关于加强青少年体育锻炼，增强青少年体质的意见，坚持 “学生为本，健康第一”的指导思想，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，我校开展首届“阳光体育 快乐你我”体育节暨第xx届田径运动会。

二、口号

阳光体育 快乐你我 阳光少年 多彩实小

三、时间

2021年x月x日——2021年x月xx日

四、活动要求

1、 认识开展本次活动的意义，坚持参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。在大面积提高学生体育素质的基础上，促进学生个性发展。

2、 切实加强安全教育，明确责任，取各种防范措施，确保本次活动安全有序地进行。

3、 各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。

4、 裁判员准时到岗到位，严肃认真，确保活动顺利进行。参赛队员文明比赛，遵守规则，尊重对手，服从裁判。

5、 原则上要求参与活动时服装统一。

五、领导小组

为加强领导工作，设立体育节工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。

组长：xx、xx

副组长：xx、xx、xx、xx

宣传组：教导处、德育处、大队部。负责协调体育节间的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、摄影、总结、表彰等工作。

竞赛组：体育组。负责时间的确定，竞赛的编排、裁判员的培训、安排，体育器材的安排、比赛场地的整理等。

后勤组：总务处、医务室。负责制作横幅、物品领用、卫生救护、安全保卫等工作。

六、活动安排

（一）体育文化类

1、 开展“阳光体育快乐你我”照片故事大赛。获奖作品由学校制作成展牌，在全校展示。（x月x日——x月x日）

2、 各班以“阳光体育快乐你我”为主题制作个性化展板，德育处、大队部将组织检查。（x月xx日——x月xx日）

3、 举行隆重的开幕式（x月xx日）

（1）仪仗队入场：国旗队、队旗队、校旗队、彩旗队

（ 2）方阵展示：校级方阵（轮滑队、舞蹈队、科技队）；班级主题方阵（每班

一个方阵，自定主题，个性化展示，由xx人组成）

（3）人员入场：运动员入场、裁判员入场

（4）相关发言：校长致开幕词、运动员代表发言、裁判员宣誓

4、 进行特色啦啦队、文明观众、阳光活力少年的评选（x月xx日——x月xx日）

5、 五年级摄影小组进行“精彩瞬间”摄影汇报展（x月xx日——x月xx日）

（二）体育竞技类（具体方案附后）

1、 群体项目比赛

2、 广播操比赛

3、 第二十八届田径运动会（个人项目及集体游戏项目比赛）

4、 教师项目比赛

七、总结表彰

举行颁奖大会并邀请表现突出的学生担任升旗手。

教育局体育活动方案

　为了确保活动有序有力开展，通常会被要求事先制定活动方案，活动方案是活动的书面，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。活动方案的格式和要求是什么样的呢？以下是我整理的体育教育实践活动方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育教育实践活动方案1

　活动时间： 第5周星期五班会课

　活动目标：

　1、了解上体育课时衣着上的注意事项。

　2、了解体育活动时的注意事项。

　活动过程：

　（一）上体育课时衣着上的注意事项：

　上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

　（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

　（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。

　（3）头上不要戴各种发卡。

　（4）尽量不要戴眼镜。

　（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

　（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

　（二）活动应注意事项：

　（1） 剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧烈活动。

　（2） 由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。

　（3） 剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。

　（4） 剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。

　（5）恶劣天气（大风、雾天、气温过高或过低）不宜活动。

　（三）活动小结：

　体育活动要量力而行，安全第一，适时适度进行。

体育教育实践活动方案2

　一、指导思想

　贯彻落实全国学校工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中心《关于展开全国亿万学生“”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“天天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一生”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推动体育大课间活动为重点，蓬勃展开“阳光体育活动”。

　二、工作目标

　通过“阳光体育运动”的展开，逐渐完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生天天在校锻炼一小时的时间得到保证，让天天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，增进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。

　三、工作内容

　1、加强宣传、营建氛围。

　加强“阳光体育运动”的宣传，大力营建活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识比赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等情势，使广大师生深进了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体格”、“天天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一生”等口号深进人心。展开“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深进到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报导学校的“阳光体育运动”的展开情况，增进活动深进持久、扎实有效地展开下往。

　2、完善校园体育基础设施建设。

　展开“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。 各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数目和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展合适学生年龄特点的体育基础设施建设。

　3、保证体育教师的数目和质量，开齐开足并上好体育课。

　各学校应依照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和小学体育、初中体育与健康课时比例进步的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。避免因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。

　全乡各小学校必须严格依照《教育部关于落实保证中小学生天天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时，小学3—6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。

　4、展开丰富多彩的体育活动，激起学生的爱好。

　（1）不断丰富大课间体育活动组织情势和活动内容，科学公道地安排运动负荷。各学校要重视展开群众性的文体活动，面向全体学生，遵守教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与进步相结合、校内与校外相结合、同一与灵活相结合的原则，在创新活动情势、丰富活动内容上下工夫。一般的体育活动有广播操、武术操、校操、素质操、健美操、轻器械操、校园集体舞和小型团体操，和跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、 球类活动、轮滑活动等。

　（2）学校每一年要最少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每个月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出文娱性；中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位展开“一项特点的体育活动”，培养青少年学生建立毕生锻炼的意识进而到达“幸福生活一生”的目标。

　（3）展开“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，宏扬民族体育文化，丰富体育活动情势。充分利用北方冰雪上风展开冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。

　（4）精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、上水平。

　坚持常常性的`常规活动。教育局坚持每一年举行全市中小学生篮球、乒乓球比赛、长跑比赛，每三年举行一次全市中小会。

　（5）创建特点体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队、排球队、足球队、轮滑队、健美操队、跆拳道队等，保证每一个学生天天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生把握“最少2项平常锻炼，毕生受益的体育技能”，构成良好的体育锻炼习惯，增进体质健康水平切实得到进步。

　5、加强学生体质健康的评价。

　（1）展开“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体格”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记进小学生成长记录， 初中以上学生要记进学生档案，并作为毕业升学的重要根据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状态反馈给家长，对学生的体质状态的差异提出好的解决方法，催促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上，良好率到达30%以上，优秀率到达15%左右。依照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

　（2）每一年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。

　6、加强专项督导评估，进行阶段性总结表彰。

　教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织展开“阳光体育运动”示范校的评比活动，建立典型，表彰先进。对不展开或不认真展开“阳光体育运动”、不执行国家课程、不落实学生天天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。

　四、组织领导

　为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，教育局成立展开“阳光体育运动”领导小组。

　组长：

　副组长：

　成员：

　五、工作要求

　1进步熟悉，加强领导。

　（1）各中小学校要充分熟悉“阳光体育运动”的重要性，加强活动的同一领导， 建立组织机构，明确分工、细化责任，校长要亲身动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”，班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。

　（2）要认真组织学习近几年，国家、省、市教育行政部分关于展开大课间体育活动、课外文体活开工程、“体育、艺术2＋1项目实验”工作、落实保证中小学生天天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神，结合本单位实际，认真组织本学校阳光体育运动的展开。

　2、公道安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。

　各中小学校要科学制定“阳光体育运动”，使文化课教学和体育锻炼安排公道，保证文化课教学美满完成，“阳光体育运动”又有效展开。

　3、加强体育教师队伍建设，进步教师综合素质。

　加强体育教师队伍的培训工作，进步教师专业知识和岗位技能，为学校“阳光体育运动”的展开提供优良服务。

　4、加强“阳光体育运动”的安全保障。

　展开“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障措施。各项体育活动要做到精心策划，周密组织，组织展开的各项活动，必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发应急措施，果断杜尽安全事故的发生。

体育教育实践活动方案3

　为了培养智障儿童的生活自理能力，提高孩子们生活的自适应性，让孩子们在生活中形成自觉锻炼“自己的事自己做”的意识，同时将趣味比赛与竞争引入到生活中，培智部特举行本次生活技能比赛。本次生活技能以学生穿衣、穿鞋比赛为主。

　具体活动方案如下：

　一、活动主题：

　我运动我健康

　二、参赛对象：

　全体培智部和聋部学生

　三、比赛时间：

　20xx年xx月xx日上午

　四、比赛地点：

　学校操场

　五、比赛项目：

　（一）定点投球

　1、比赛道具：篮球一个记分卡若干份

　2、比赛方法：学生选手按抽签的顺序进行比赛，待裁判员发出投篮的口令后就投篮。

　3、比赛规则：学生站在画好的线前，向篮框投8球，投中的球数多者为胜。（每班选4名选手参加，培一和培四一起参加比赛，培六和培七一起参加比赛，聋五和聋七一起参加比赛）

　4、裁判员：xx主任xx老师

　（二）十米运球

　1、比赛道具：篮球2个粉笔卷尺

　2、比赛方法：学生选手按抽签的顺序进行比赛，每次2人，胜出者参加下一轮决赛。

　3、比赛规则：学生站在画好的线前，听到裁判员的指令后，沿自己的赛道向前单手拍球，不能双手拍球，若球滚出赛道边界，则学生须拿球回到原出界地点，接着拍球。（每班4人，培一和培四同学抽签参加比赛，培六和培七抽签参加比赛，聋五和聋七一起抽签参加比赛）。

　4、裁判员：xx主任xx老师

　（三）短跑比赛

　1、比赛道具：粉笔、卷尺

　2、比赛方法：抽签决定次序，每2人一起比赛，用淘汰制，胜出者参加下一轮决赛。

　3、比赛规则：听到指令就位起跑，比赛过xx中不能串道，否则取消比赛资格。未发令不许起跑，所有参赛学生都必须听从负责老师的现场指挥。

　4、裁判员：xx老师xx老师

　六、人员分工：

　xx校长、xx校长、xx校长、xx校长现场指导、巡查

　xx、xx、xx主任负责纪检工作

　xx负责拍摄工作

　xx老师负责场地的划分工作

体育教育实践活动方案4

　一、 活动目的

　1．通过活动，展示体育才能，培养锻炼兴趣和习惯，提高身体素质。

　2．通过活动，培养活泼、勇敢、积极合作等个性，提高综合素质。

　3．通过活动，加强集团下属各校的交流，增进友谊，共同提高。

　二、活动内容

　1．三棋比赛（分校进行）

　2．年级“三球”比赛（分校自主组织进行）

　3．集体比赛：1——6年级50米跑，参与跑步比赛，计算班级平均速度。

　4．集团田径运动会

　三、活动规则

　1．参与。先以班级为单位参与竞赛选拔，部分学生参加年级比赛。

　2．计体育节班级团体总分和田径运动会班级总分。

　3．活动向家长开放，并邀请家长参与部分项目。

　四、活动安排

　（一）开幕式

　3月25日这一周

　（二）三棋比赛

　1．报名时间：3月26日－3月28日

　2．比赛时间：4月1日－4月11日

　3．比赛项目：中国象棋、围棋、国际象棋

　4．比赛人员：每班每项2男2女

　5．比赛方法：年级打通循环积分制

　（三）三球比赛

　1．比赛项目：足球、乒乓球、篮球

　2．比赛年级：三至六年级（为了使更多的学生参加赛事，三球比赛的运动员不重复。）

　3．比赛方法：年级打通循环积分制

　4．完成时间：4月22日前

　（四）参与的跑步比赛（分男女生计算平均速度）。

　1．全校一到六年级参加。（病的可在校运动会之前补测，无法补测的附市级以上医院证明，否则按照）

　2．利用体育锻炼时间比赛。（4月20日之前）

　3．分男女计算班级平均速度，年级排序。（按照运动会接力赛的计分计入总分）

　（五）集团田径运动会（集中进行）

　1．报名时间：4月15日前

　2．比赛时间：4月25日——26日

　3．比赛地点：杭州市黄龙体育中心

　4．比赛内容：

　（1）广播操表演，武术操比赛

　（2）田径项目比赛

　（3）年段集体亲子趣味活动

　（4）师长活动：集团下属学校各组建一支队伍，其中男女教师各5男5女、男女家长各5男5女，共计10男10女参加教师、家长的联合接力赛。

　（5）文明班级评比

　五、活动实施

　1． 班主任负责本班活动的动员和组织，确保全员参与班级竞赛，确保学生安全。

　2．年级组长负责年级三球和集体趣味游戏竞赛的组织和协调，并上传活动资料；团支部组织好各校教师运动员的报名参赛；家委会组织好家长运动员的组织报名参赛活动。

　3．体育教研组长负责三棋比赛、三球比赛和田径运动会的组织与实施，并上传活动照片。

　4． 教导处负责全校活动的具体组织、动员、协调，指导落实。

　5． 科研室负责写好通讯报道稿，送上级媒体（网）发布。

　6． 美术组负责撰写横幅。

　“杭州市求是教育集团第二十八届体育节”

　“我运动 我健康我快乐”

　7. 黄龙体育中心横幅：

　“杭州市求是教育集团第二十八届体育节暨第四十二届田径运动会”

　“强健康体魄，做阳光少年”

　“我运动 我健康 我快乐”

　“让更多儿童享受求是优质教育”

　“把学校办成少年儿童健康成长的乐园”

　“每天运动一小时，快乐学习每一天”

　“让运动成为习惯，让生命更加精彩”

　8．现代教育技术中心负责活动摄影和摄像工作，并把录像编辑存档。

　9．总务处负责根据需要提供后勤保障。

适合中学生的体育教案受学生喜爱的体育活动集锦

　为了确保事情或工作得以顺利进行，我们需要事先制定方案，方案的内容多是上级对下级或涉及面比较大的工作，一般都用带“文件头”形式下发。那么优秀的方案是什么样的呢？下面是我为大家整理的教育局体育活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　 一、指导思想

　贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。

　 二、工作目标

　通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。

　 三、工作内容

　1、加强宣传、营造氛围。

　加强“阳光体育运动”的宣传，大力营造活动氛围。各中小学要充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“阳光体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“阳光体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“阳光体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。

　2、完善校园体育基础设施建设。

　开展“阳光体育运动”要有良好的体育设施和器材做保证。各中小学要严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。

　3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。

　各学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和小学体育、初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证中小学体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。

　全乡各小学校必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。小学1—2年级每周为4课时，小学3—6年级和初中每周为3课时，高中每周为2课时。任何学校和个人不得以任何理由削减、挤占体育课时间。

　4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。

　（1）、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。各学校要注重开展群众性的'文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。一般的体育活动有广播操、武术操、校操、素质操、健美操、轻器械操、校园集体舞和小型团体操，以及跳绳、踢毽、跳皮筋、游戏、球类活动、轮滑活动等。

　（2）、学校每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味戏等。要基本实现面向全体，小学以体育乐园为主体，突出性；中学以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级或学校为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。

　（3）、开展“阳光体育运动”要与北方冬季体育活动和民族传统体育活动相结合，对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。充分利用北方冰雪优势开展冰雪竞技体育、冰雪趣味活动、冰雪户外健身活动等。

　（4）精心设计各种活动，推动全市体育工作上层次、上水平。

　坚持经常性的常规活动。教育局坚持每年举办全市中小学生篮球、乒乓球比赛、长跑比赛，每三年举办一次全市中小会。

　（5）创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队、排球队、足球队、轮滑队、健美操队、跆拳道队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。

　5、加强学生体质健康的评价。

　（1）开展“阳光体育运动”要以“达标争优、强健体魄”为目标，要以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入小学生成长记录，初中以上学生要记入学生档案，并作为毕业升学的重要依据。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。各校《学生体质健康标准》合格率要稳定在90%以上，良好率达到30%以上，优秀率达到15%左右。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。

　（2）每年10月份对全市中小学校进行《学生体质健康标准》的抽测。

　6、加强专项督导评估，进行阶段性总结表彰。

　教育局督导室与基础教育科将联合进行“阳光体育运动”督导评估工作，将组织开展“阳光体育运动”示范校的评比活动，树立典型，表彰先进。对不开展或不认真开展“阳光体育运动”、不执行国家课程、不落实学生每天一小时体育锻炼时间的学校，要在全市通报批评。超级秘书网

　 四、组织领导

　为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，教育局成立开展“阳光体育运动”领导小组。

　组长：逄秀华

　副组长：李云斌

　成员：秦承和李宝仁郭霞

　 五、工作要求

　1提高认识，加强领导。

　（1）各中小学校要充分认识“阳光体育运动”的重要性，加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，校长要亲自动员和号召学生积极参与“阳光体育运动”，班主任、体育教师、学生会要成为“阳光体育运动”的组织者和推动者。

　（2）要认真组织学习近几年，国家、省、市教育行政部门关于开展大课间体育活动、课外文体活动工程、“体育、艺术2＋1项目实验”工作、落实保证中小学生每天体育活动时间和全国亿万学生阳光体育运动等文件精神，结合本单位实际，认真组织本学校阳光体育运动的开展。

　2、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。

　各中小学校要科学制定“阳光体育运动”，使文化课教学和体育锻炼安排合理，保证文化课教学圆满完成，“阳光体育运动”又有效开展。

　3、加强体育教师队伍建设，提高教师综合素质。

　加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能，为学校“阳光体育运动”的开展提供优质服务。

　4、加强“阳光体育运动”的安全保障。

　开展“阳光体育运动”要强化安全意识，建立各项保障措施。各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动，必须在教师的监控下进行。同时要有完善的安全工作方案和具体的突发应急措施，坚决杜绝安全事故的发生。

中学开展体育活动不仅促进了和谐校园建设,还培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神,以下是我精心收集整理的适合中学生的体育教案篇,下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。

适合中学生的体育教案篇1

内容

(室内课)1：引导课，体育常识：制定锻炼和运动处方的 方法

目的

1、通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼和运动处方的方法。

2、培养学生各种优良品质，发展学生的 想象力 、创造力等能力。

教学内容

一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、课堂常规

①、认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请。

三、制定锻炼和运动处方的步骤与方法

步骤：

1、制定前要对自已的体能、健康状况等素质有一定的了解

2、根据检查与测试结果确定锻炼和运动处方

3、按确定锻炼和运动处方锻炼

4、对锻炼过程进行评价

5、适当修定锻炼与运动处方

6、按修定后的内容进处锻炼。

7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果

方法：

1、锻炼阶段

2、确定每个锻炼阶段的重点与指标

3、划分确定每周练习的次数和时间

4、确定每周练习的负荷的节奏

5、确定每周练习的内容

二、锻炼和运动处方的格式与内容

1、条目式

2、表格式

四、制定锻炼和运动处方注意的问题

1、锻炼和运动处方制定要全面

2、从个人的实际出发，有针对性

3、循序见进

教学内容

4、要有合理的运动负荷

5、要留有余地

运动处方示例见课本第23页。

适合中学生的体育教案篇2

教学内容

一、 几种不同强度的耐久跑练习

二、 游戏——“搬运轻伤员”

教学目标 1、 参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的 学习态度 和行为。

2、 运动技能目标：让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧.

3、心理健康目标：让学生进一步了解 体育运动 对心理健康的作用，培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。

4、 社会适应目标：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。

5、 通过自由引导，拓展学生思维能力和创造才能。

课的部分 学 生 学 习 与 活 动 形 式 时间 次数 队形 教师指导

导入常规 1、体育委员，检查人数、服装.

2、师生问好

3、教师宣布课的内容、目标

4、安排见习生及 安全 教育 3分

五

列

横

队 引出本课内容，激发学生学习兴趣

热身激发学生兴趣

游戏：

1、 篮球 的传球配合

2、 “抢球”

3、 “闯关”

4、 “跳圈”

5、 “跳竹竿” 8分

～10分 分组

练

习 1、提前一节课要求每组学生各自编或收集一个游戏，进行热身运动(由各小组长负责)。 要求：活动人数多，运动量适中，强度较小。有趣味性，适合本组同学 。

2、引导学生分组并参与游戏活动。

3、引导学生在原有游戏规则的基础上，改进练习方法，增加趣味性。

一、耐久跑

1、 对角线变速跑(80m+40m×6)

方法：学生一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑，边线慢跑的变速跑练习(如图)

要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必须是跑动的，不能走路。

适合对象：此练习强度较大，适合体质和心肺功能较好的学生。

3、6分钟跳长绳练习

方法：学生8—10人为一组，两人摇绳(或请见习的同学帮忙)，其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧，跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧，依次进行“8”跑动。

要求：每位学生必须紧跟前一位学生，两位学生之间尽量不让绳轮空。绊绳或空绳的学生交换摇绳者。

适合对象：此练习由于人数被限制，所以练习强度也较大，适合于体质较好和跳绳技巧较成熟的学生。

二、“搬运轻伤员”练习

方法：由1—2名同搬运一位伤员(只是脚部受伤的轻伤员)，由甲到乙地 (30 m)，搬运伤员者留在乙地，伤员从甲地快速跑回乙地的队伍后，第二组搬伤员者起动，依次进行。

要求：1、搬动伤员的速度要快、省力，并且安全、舒适。

2、搬运轻伤员的方法及人员安排由本组同学商量后决定。

1、 教师简述练习项目的方法及注意事项。

2、 指导学生根据自己的身体状况及身体素质选择练习项目。 3、根据学生的选择项目，进行分组，设立小组长。

4、由小组长带领各组的同学到指定的练习场地进行练习。

5、教师巡视学生练习情况，同时帮助引导学生解决运动中出现的一些常见的运动伤痛。例如：腹痛等，告知学生耐久跑中正确的呼吸方法

适合中学生的体育教案篇3

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想。充分体现教师主导作用和学生主体地位的统一。从学生的实际出发，既面向全体学生又兼顾学生的个体差异;以趣味练习来激发学生的学习兴趣，调动学生锻炼的积极性，通过自主学习、合作学习及学法指导，掌握技术、提高能力，培养学生身心健康、全面发展。

二、教材分析

运球绕杆动作是 足球 项目之一，具有脚支配球为主，灵活多变的特点，通过练习可以发展学生速度、灵敏身体素质，特别是对增强协调性具有显著作用，是在学习水平二脚内侧运球的动作基础上学习的，掌握好运球绕杆动作为继续学习运球射门动作奠定基础。

三、学情分析

初中学生正处在生长发育的关键时期，他们朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。有时会出现浮躁的心情，对他们的学习产生不利的影响。而体育则是他们释放压力的学科，他们的年龄特征是：模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。

四、教学目标

知识与技能了解足球运动的基础知识，并能在比赛中运用所学的技术。

过程与方法通过足球活动，发展奔跑能力、速度、力量、耐力等身体素质。

情感态度与价值观通过足球游戏和教学比赛形式，在活动中培养主动地与同伴合作，具有较强的合作意识，良好的心理品质和社会适应能力。

五、教学重难点

重点左、右两脚推拨球的自由转换。

难点左、右两脚推拨球的自由转换。

六、 教学方法

1.讲解示范法：通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念;以优美的示范，利于学生模仿正确技术。

2.问答法：通过一问一答的形式启发学生的思维，培养学生的思考能力和语言表达能力。

3.讨论法：通过对问题的思考、讨论或 辩论 ，促进学生积极参与，主动思考的学习习惯形成，培养学生的合作意识与能力。

4.演示法：通过动作、战术板等小道具的直观展示，让学生通过观察获得感性认识，形成正确的动作表现，为技术的练习做好认知准备。

5.纠正错误法：由于学生之间存在个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正习得正确的技术动作，避免运动损伤的产生，提高学习的自信心。

七、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队， 报告 人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。在介绍教学内容环节进行设疑导入，如：提问学生自己喜欢的球星有哪些?根据学生的回答教师及时的表扬学生，加以 总结 学生的答案，引出他们如此优秀是因为带球技术好，顺势引出今天所要学习的内容——运球绕杆。

2.队列队形练习：进行原地转法练习

组织教学：四列横队。

教学意图正由于该学龄段学生求知欲较强，因此在教学中，教师也可根据学生的这一特点用设疑导入法来激活他们的思维，而体育 文化 知识的补充能够激发学生的求知欲，真正的做到身心结合，队列队形的练习可以使学生养成良好的课堂常规习惯，培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。

(二)准备部分

1.同步卫星游戏

方法：将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。

组织教学：平均分成三组，每组分别围成一个圈。

2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队 体操 队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

教学意图选用球类的游戏即可充分利用器材，还能增加球操的运动量，加强对下肢力量的锻炼，提高跳跃能力，还能够熟悉球性，为接下来学习运球绕杆做铺垫。带有韵律节奏的动作还能降低肌肉的粘滞性，避免在练习中运动损伤，同时培养学生的节奏感，以及自我表现意识，形成优美的身体形态。

(三)基本部分

1.复习脚内侧运球

组织教学：前后两个人为一组

教学意图复习脚内侧运球的练习既能够使学生快速的进入到课堂节奏，也能够使学生的心率达到适合本堂课的练习，体现了课堂的连续性。

2.示范后针对重难点进行提问，如：大家想一想运球过程中应该触球的哪个部位?

3.讲解

动作要点：支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转，提运球脚，用脚内侧推球后中部，改变反向运球时，经常用两只_拨球。

教学意图示范可以让学生形成初步的动作表象，之后的提问可以激发学生的求知欲，明确本节课学习的重难点，使得后续练习更具有针对性。

4.练习

(1)运球绕过一个障碍物后换脚运回，并强调脚的触球部位为脚内侧。

组织教学：四路纵队，前后距离5米，一次运球练习。

(2)听口令变向换脚运球，在练习的过程中学生可能会出现运球时低头看球的不足，教师提醒大家练习的时候同伴之间要用信号来提示对方抬头。

(3)绕5-6个障碍物运球练习。

组织教学：以小组为单位，组内一次练习。

教学意图根据运动技能的形成规律，设置循序渐进的练习，逐渐的体会运球绕杆的动作，便于教师发现学生存在的问题并进行纠正。在学生初步掌握动作和了解正确动作的基础上，组内结伴练习相互观察对方的动作并纠正，进一步加深学生对动作方法的记忆和理解，体现了新课改新型学习方式——合作学习的模式。

5.检验—运球绕杆接力游戏

(1)方法：以体育小组为单位进行15米的运球绕杆游戏，先完成者为获胜者。

(2)评价：表扬获胜组，鼓励其他组别。

组织教学：学生自行决定运球的顺序以及每个学生间的间隔，哪个小组时间用时少则获胜。

教学意图在游戏中我会强调安全问题，同时还要强调在运用本课的动作的要领，以达到巩固的目的，做到学以致用，同时教师积极地为学生呐喊助威更加拉近和学生之间的距离，一定程度上激发了学生对体育学习的热情，更加有利于良好师生关系的构建。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学：四列横队体操队形

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

教学意图通过放松环节帮助学生恢复疲劳，为下节做好身心准备。教师针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信，提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

教学意图培养学生的独立品质。

八、场地器材

足球20、标志桶10个、足球场。

九、预计负荷

练习密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;运动强度：中等。

十、课后 反思

略。

适合中学生的体育教案篇4

通过以上的练习,学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升,对篮球运动产生很高的兴趣,就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生,从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中,篮球打的特棒,但他们的技术基础是跟我学的。

在初中体育教学中,篮球运动是一个非常重要的内容。在初学阶段,要想把学生的兴趣引到篮球上来,真正喜欢上这项运动,必须让他们了解这项运动,并掌握一些简单技术,具有一定的篮球运动能力。这时我们在教学中要从基础抓起,学习篮球运动的各种攻防技术。而运球是一个非常重要的进攻技术,也是掌握篮球技术的基础,可要让学生运好球,在教学中要狠下工夫才能实现。

一、进行原地运球练习

首先,练习手指、手腕的灵活性。方法是运起静止不动的球、固定手臂运球、直臂对墙运球。在固定手臂运球较熟练后,可练固定两臂在膝上的换手变向运球。

其次,进行全身协调性的运球练习。通过练习使学生上、下肢配合协调,为合理、熟练运球打下良好的基础。这时可用单臂支撑旋转运球,原地高运球踢腿、原地跨下左、右运球,原地跨下前、后运球,原地背后换手变向运球。

最后,复习巩固前面的运球技术,待学生运球达到比较熟练的程度后可加大难度练习。这个阶段我们可让学生练习环绕两腿做8字运球,原地同时运两球。运两球时要经常改变练习的节奏,可做两球同时起落、交替起落的运球。

二、行进中运球

在练习中选定15-20米距离的场地进行比赛或游戏性练习。由易到难逐步练习,先练持单球的高运球、低运球,跨下左、右运球。此时为了加强练习的质量,在对学生的评价时要把技术评定作为重点。在练习时让学生相互观察练习,识别同学的动作优劣,及时调整自己的动作技术。经过一至二个单元练习后,学生运球能力有了大幅度的提升时,可再练双球运球。练习方法同上,用比赛的方式让学生用最短的时间完成一定的运球距离。

三、综合性的提高应用练习,用的方案有:

1.快速高运球(15米)----低运球(5米)----遇障碍做变向突破运球(4次)。变向时先做左、右手体前变向过障碍,再做左、右手背后变向运球。

2.跨下左、右运球(5米)---单手低运球---不换手的变向运球2次(两手交替练习)。

3.快速运球---做体前换手变向与背后换手变向结合的过障碍练习(连续晃动)

四、较高难度的运球,练习的方法有:

1.环绕两腿做8字运球,先练直线行进运球,再做曲线运球。通过练习可使学生在运球时可达到“人球合一”的程度。

2.用消极防守的形式,让学生做运球过人的练习。运球过人时可用急停急起、变向、转身过人。此时,我们在教学中必须根据学生个人水平、篮球技术发展的快慢,让学生选择自己最擅长的过人方式。这样才能发挥他们的积极主动性,在练习中才能不断创新,不断提高篮球运球技术。

通过以上的练习,学生的运球技术会达到比较熟练的程度。这时学生的自信心陡升,对篮球运动产生很高的兴趣,就会自觉的投入到篮球运动中来。近几年来我一直以这种方式教学生,从实际效果来看还是比较可行的。我的学生现在好多虽然升到了高中,篮球打的特棒,但他们的技术基础是跟我学的。

适合中学生的体育教案篇5

一、教学目标

知识与技能

学会 跨栏 步和栏间跑的技术动作,90%以上学生能完成跨栏技术动作。

过程与方法

通过跨栏技术动作的学习发展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,发展跨越障碍的能力,培养节奏感。

情感态度价值观

学生建立自信、战胜自我、主动学生、勇敢顽强以及培养同学互助学习的优良品质。

二、教学重难点

重点

学会跨栏跑及栏间跑的技术动作。

难点

起跨腿收紧抬平,腿勾脚尖,晚收快拉、侧平拉并拉正,摆动退屈膝攻栏,两臂配合,眼视前方。

三、教学过程

(一)开始部分(2分钟)

课堂常规:

(1)集合整队

(2)师生问好,报告人数

(3)检查服装

(4)宣布本节课内容

(5)安排见习生

教学组织:四列横队

要求:快、静、齐

(二)准备部分(10分钟)

1.游戏——跨越障碍

将1——4道每道分别摆放10个障碍物,放倒4个栏架、4块垫子、2根跳绳,班级所有学生分为实力均等的4组,每组的第一位同学听到老师的口令后开始跑动跨过障碍物,当第一位同学跑出10米后第二位同学跟上,以此类推直至最后一名同学跨越最后一个障碍,根据到达终点的先后顺序排出名次。

教学组织:四列纵队

要求:必须从障碍上方跨过,注意安全。

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