羽毛球磅数怎么确定_羽毛球磅数啥意思

1.羽毛球磅数

2.羽毛球磅数怎么选

3.羽毛球磅数怎样选择

选择羽毛球拍磅数的方法有初学者适合选择较低的磅数、中级球员适合选择适中的磅数、高手适合选择高磅数。

1、初学者适合选择较低的磅数

对于初学者来说，拍子的磅数应该低一些，适合的范围是18-24磅。低磅数会使球拍更容易控制，让球员能够更轻松地击球，打出更精准的球。同时，较低的磅数对手臂和手腕的压力也较小。

2、中级球员适合选择适中的磅数

中级球员对拍子磅数的要求比较高，一般选取的磅数范围在24-28磅之间。这样的磅数能够提升球拍的力量和强度，让球员能够更快速、更准确地击球。同时，磅数不能太高，这样会增加手臂和手腕的压力。

3、高手适合选择高磅数

高手的要求比较高，他们通常会选取最高28磅以上的磅数。这样的高磅数能够提供更大的弹性和反弹力，让球员能够更有力地击球。但是，高磅数的弊端在于，对手臂和手腕的压力非常大。

羽毛球拍的保养技巧

1、拍柄保养

每次在打完羽毛球后，要注意将羽毛球拍放在通风处晾干。这样可以让球拍手柄上的汗液自然风干，不容易滋生细菌，而且可以保持木质手柄不松散，不要在每次打球结束后就立即将球拍放入拍袋中。手胶是羽球拍中更换频率最高的消耗品了，汗水更多的夏季手胶更是需要及时更换。这样不但可以保持握拍时的手感，还可以防止球拍滑落造成的碰伤。

2、拍杆保养

碳素的球拍是很脆的，所以要尽量避免碰撞。特别是双打当中，搭档之间的拍子很容易碰到，有时候碰撞之后，当时并不能看出来损坏，但是拍子内部已有隐性的伤害了，也容易在日后的某一次冲击下断裂。击球时要调整击球的姿势，尽量使每球都打在球拍的甜区里，如果球打在拍框上，加上挥拍力量大，球拍很容易被打断的。

羽毛球磅数

1、羽毛球磅数是指羽毛球线的松紧程度，磅数越高，球线越紧，磅数越低，球线越松。

2、初学者适合22-24磅，业余中级别水平适合24-26磅。

3、业余高级水平适合26-28磅，专业运动员一般都在30磅以上，温馨提示：业余爱好者在为自己球拍拉线的时候不要超过26磅。

羽毛球磅数怎么选

羽毛球拍的磅数是指羽线的张力，二者成正比，一般来说，羽毛球拍的磅数分为五个级别，分别是20磅以下为低磅、20-23磅为低中磅、23-25磅为中磅、25--27磅为中高磅、高于28磅为高磅。

1、羽毛球的起源

两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后和休息时的消遣娱乐活动。

十四世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这就是羽毛球运动的原形。1893年，英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会。现代羽毛球运动诞生在英国。

2、羽毛球的场地

羽毛球球场为一块长方形场地，长13.40m，宽6.10m（单打场地宽5.18m），双打球场对角线长14.723m，单打球场对角线长14.366m。球场各线宽均为4cm，丈量时要从线的外沿算起。球场各条界线最好是白色、**或其他易于辨别的颜色。

计分制度和羽毛球的好处

一、计分制度

1、羽毛球比赛采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

2、新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

二、羽毛球的好处

长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高，包括肩周的运动和颈椎的活动，但是过大的运动量会导致腰肌劳损。运动可释放压力，促进身心健康。

羽毛球磅数怎样选择

羽毛球磅数怎么选，具体参考如下：

休闲娱乐，选择23-24磅球拍。基本功扎实，掌握发力技巧，但还不足以参加比赛，选25-26磅。有参加业余比赛的实力，选27-28磅。不排除例外，如果爆发力刚弱或者更强，就要适当的降低和提高磅数。

羽毛球磅数指张紧的弦与拍面之间产生的压力，不同的磅数会给弦不同的弹性和长度。低磅（20以下）、中低磅（20-23）、中磅（23-25）、中高磅（25-27）、高磅（28以上）。

扩展资料：

1、羽毛球概述

羽毛球（Badminton）是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。

2、羽毛球发展

羽毛球运动的起源有很多说法，但最认可的是起源于14—15世纪的日本。而现代羽毛球运动是起源于印度，形成于英国。1875年，羽毛球运动正式出现于人们的视野中。

1893年，英国的羽毛球俱乐部逐渐发展起来，成立了第一个羽毛球协会，规定了场地的要求和运动的标准。1939年，国际羽联通过了各会员国共同遵守的第一部《羽毛球规则》。2006年，国际羽毛球联合会（IBF）的正式名称更改为羽毛球世界联合会（BWF），即世界羽联。

3、球场要求

羽毛球球场为一块长方形场地，长13.40m，宽6.10m（单打场地宽5.18m），双打球场对角线长14.723m，单打球场对角线长14.366m。球场各线宽均为4cm，丈量时要从线的外沿算起。球场各条界线最好是白色、**或其他易于辨别的颜色。

所有场地线都是它所确定区域的组成部分。理想的羽毛球比赛场地是用弹性木材拼接而成，国际比赛已采用化学合成材料做成可移动的球场。

按国际比赛规定，羽毛球场上空12m以内，球场四周2m以内（含相邻的两个球场），不得有任何障碍物。球场四周的墙壁最好为深色，同时避免风的干扰。如由于客观条件的限制达不到上述要求，经有关部门批准，可以制定出切合实际的补充规定。

羽毛球拍磅数选择建议如下：

1、娱乐拍——建议拉19~21磅，手感松。

2、初学者——建议拉22~23磅，手感适中。

3、业余中级——建议拉24~25磅，手感紧。

4、高手——建议拉26~28磅，手感很紧。

5、专业选手——建议拉29~31磅，线快断了的感觉。

关于羽毛球拍磅数，磅数越高，落点越准，但越费力；磅数越低，落点有偏差，但弹性好，相对省力。中低磅拍子打起来弹性好；高磅数拍面硬，对自身球技要求也更高。一般来说，20磅以下的是低磅，20~23磅是中低磅，23~25是中磅，25~27是中高磅，28以上就可以算是高磅。

羽毛球拍磅数相关知识

羽毛球拍的磅数指的是羽线的张力，通俗点讲就是羽线的松紧度。磅数越高意味着羽线张力越大，在击球的时候，羽线发生的形变越小，球和拍面接触的时间很短，球拍对球路的反射越接近于镜面反射。这样的状态适合精确的控制球路和力量的选手。磅数是指单根线所受机头的拉力，我们打的不是那一根线，正确的说，是打整个球拍的线床压网。

高磅数的优点：对球的控制力较佳；击球速度快，网前球容易占优势；击球时受线床的干扰较小。高磅数的缺点：打远球时相对费力；对于腕力、臂力的需求较高。低磅数的优点：线床弹性较佳，容易借力使力；打远球较省力；对手腕、手臂负担较小。低磅数的缺点：对球的控制力较差；击球时，力量容易发散。

以上内容参考百度百科-羽毛球拍（运动用品）