c罗进了几个球_04欧洲杯c罗

1.c罗历程

2.身体素质极好的C罗，他的生活有多自律？

2006年参加的德国世界杯。2003年入选国家队,2004年参加,所以第一次参加世界杯是2006年世界杯,21岁的C罗世界杯第一次是在2006年,那是葡萄牙黄金一代。

c罗拿过世界杯冠军吗

c罗没有拿过世界杯冠军。

C罗至今参加过四届世界杯，以下是四届世界杯的表现：

2006年6月17日，2006年德国世界杯D组第二场，葡萄牙2:0击败伊朗，C罗在第79分钟主罚点球命中，攻入他个人在世界杯正赛的第一粒进球，葡萄牙最终在该届世界杯中获得第四名，C罗个人入选最佳新秀奖。

2010年6月21日，2010年南非世界杯G组第二场，葡萄牙对阵朝鲜，C罗在第87分钟攻入他在该届世界杯的唯一进球，最终葡萄牙队未入八强。

2014年巴西世界杯正赛期间，C罗还是带伤打满了三场小组赛，最终以0:4输给德国、2:2打平美国、2:1战胜加纳，因为净胜球少于美国而出局。

c罗历程

这是他在国家队的全部记录

国家队进球

01. 2004年06月12日 2004 葡萄牙1-2希腊

02. 2004年06月30日 2004 葡萄牙2-1荷兰

03. 2004年09月04日 2006世界杯预选赛 拉脱维亚0-2葡萄牙

04. 2004年09月08日 2006世界杯预选赛 葡萄牙4-0爱沙尼亚

05. 2004年10月13日 2006世界杯预选赛 葡萄牙7-1俄罗斯 （两球）

07. 2004年11月17日 2006世界杯预选赛 卢森堡0-5葡萄牙

08. 2005年06月04日 2006世界杯预选赛 葡萄牙2-0斯洛伐克

09. 2005年06月08日 2006世界杯预选赛 爱沙尼亚0-1葡萄牙

10. 2006年03月01日 友谊赛 沙特阿拉伯0-3葡萄牙 （两球）

12. 2006年06月17日 2006世界杯 葡萄牙2-0伊朗

13. 2006年10月07日 2008欧锦赛预选赛 葡萄牙3-0阿塞拜疆 （两球）

15. 2006年11月15日 2008欧锦赛预选赛 葡萄牙3-0哈萨克斯坦

16. 2007年03月24日 2008欧锦赛预选赛 葡萄牙4-0比利时 （两球）

18. 2007年08月22日 2008欧锦赛预选赛 亚美尼亚1-1葡萄牙

19. 2007年09月08日 2008欧锦赛预选赛 葡萄牙2-1波兰

20. 2007年10月17日 2008欧锦赛预选赛 哈萨克斯坦1-2葡萄牙

21. 2008年06月07日 2008 葡萄牙2-0土耳其

22. 2008年06月11日 2008 捷克1-3葡萄牙 (一球)

23. 2008年06月19日 2008 德国3-2葡萄牙

24. 2008年11月20日 友谊赛 巴西6-2葡萄牙

25. 2009年02月12日 友谊赛 芬兰0-1葡萄牙（一粒点球）

身体素质极好的C罗，他的生活有多自律？

c罗历年成绩如下：

03/04：曼联 16强（总：波尔图 3-2 曼联）

04/05：曼联 16强（总：曼联 0-2 米兰）

05/06：曼联 小组赛（小组排名：比利亚雷亚尔、本菲卡、里尔、曼联）

06/07：曼联 半决赛（总：曼联 3-5 米兰）

07/08：曼联?冠军（决赛：曼联 1-1 切尔西，点球：6-5）

08/09：曼联 决赛（决赛：巴萨 2-0 曼联）

09/10： 16强（总：里昂 2-1 ）

10/11： 半决赛（总： 1-3 巴萨）

11/12： 半决赛（总：拜仁 3-3 ，点球 3-1）

12/13： 半决赛（总：多特 4-3 ）

13/14：?冠军（决赛： 4-1 马竞）

14/15： 半决赛（总：尤文 3-2 ）

15/16：?冠军（决赛： 1-1马竞，点球 5-3）

16/17：?冠军（决赛：尤文 1-4 ）

17/18：?冠军（决赛： 3-1 利物浦）

18/19：尤文 8强（进行中）

C罗简介

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，全名克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿韦罗（Cristiano Ronaldo dos Santos Aveiro），中国球迷一般称其为“C罗”，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉群岛丰沙尔区，葡萄牙男子职业足球运动员，场上司职前锋，曾效力于英格兰足球的曼彻斯特联俱乐部。

C罗12岁加入葡萄牙体育青训，2002年上演自己的一线队首秀。2003年登陆英超加盟曼联，2009年以当时创纪录的9400万欧元转会费加盟。

在马德里的9年时间，C罗夺得15座冠军奖进球纪录（14粒）、国家队进球数纪录（118粒）、欧洲俱乐部比赛出场数纪录（191场）、国家队出场数纪录（196场）。2016年，C罗以队长身份带领葡萄牙夺得队史首个冠军。

C罗展现完美肌肉健硕！霸道总裁自律刻苦，不愧是球迷的偶像

看到很多足球迷，家里墙上挂的海报都是C罗，而且都是C罗海报，肌肉结实！对于很多粉丝来说，C罗不仅是顶级巨星，更是励志属性。这个励志也分两个方面，一个是从普通男生到足球明星的励志转变；同时，很多男生渴望肌肉发达。C罗有八块完美的腹肌和一根肌腱，绝对是他们最好的例子！

其实C罗很早就开始了，就是这么强势的一个数字。我小的时候住在马德拉岛，离葡萄牙很远，大概10岁的时候拍了一个短片。这部短片还是很珍贵的。当时C罗在屏幕上有明显的肌肉块，但是有点细。04年葡萄牙就是C罗真正展现自己的时刻！当时C罗才19岁，外界都叫他“小罗”，用来区分c罗和小罗。在那场比赛中，粉丝们对C罗清晰的轮廓和特别强壮的肌肉感到惊讶。

之后无论在曼联还是，C罗说到庆祝都会脱光衣服庆祝。同时，去海边度的C罗也会被拍到肌肉结实。对于男人来说，这个数字是他们最想要的，C罗是他们的目标！现在C罗没有任何迹象表明它的运动状态在减弱。C罗很珍惜自己的事业，一直很自律很努力。

每天C罗训练包括300个仰卧起坐，各种机械练习，游泳。结合规律的饮食和合理的休息，让C罗有这样发达的肌肉，经常去对手那一趟！意甲两次进球后，C罗的肌肉又出现了，好像更漂亮了！欢迎小伙伴们留言评论我们一起交流！大家如果喜欢体育类的文章，请给小编点个关注！以后会经常更新一些体育类的优质文章，谢谢大家！