乒乓球比赛后的感想_乒乓球比赛的感想300字

1.关于北京2008奥运会过后的感想！

2.选择乒乓球课 学到什么 感想

3.学习乒乓球的心得，300字左右

4.对乒乓球课的感想该怎么写？只要200字左右

5.你觉得乒乓球最大的魅力是什么？

6.奥运感想怎么写？

打乒乓球日记15篇

　很快一天又过去了，心中一定有不少感想，是时候写好总结，写好日记了。那么写日记需要注意哪些问题呢？下面是我整理的打乒乓球日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。

打乒乓球日记1

　今天下午，我刚要和弟弟出去玩。赵宇轩妈妈打来电话，约我去打乒乓球。我一听瞬间兴奋了，立马穿上衣服，拿上乒乓球装备就出发了。

　到了综合楼，我发现赵宇轩在台阶上坐着，我和他会合后就上去了，到了有球台的楼层，我们就进去了。

　我们先是练了几个球，他说这边太滑，要和我换位置，我就和他换了。他先发过来一个搓球，我又搓给了他，他又拉过来，我又给他挑过去，因为我一挑，身体就得往后退，赵宇轩轻轻一打，就贴着球网一打，我跑不过来失了一分。下一球该我发，我一个搓球，就赢了，因为我发得搓球会改变线路，所以我就赢了。

　在打了不知道多久，张澈突然来了。当时我们正坐在地上休息，只听“叮”的一声，电梯门就开了。说实话，当时我和赵宇轩都吓了一跳，我们还以为是保安，因为进来的时候，保安叔叔就说只能打一会儿，结果我一扭脸就看到了是张澈，他一来我们更开心了。我们简单地聊了几句，就开始打了。因为我刚见面就有说不完的话，所以我们是半聊半打，到后半部分才正式地打，但打了没多久，赵宇轩妈妈来了，对我说：“杨子宸，你妈妈叫你回家吃饭了。”我一听，就收拾好东西回家了。

　这几个月不打了，手感确实不行了。

打乒乓球日记2

　一天下午，我和往常一样去汇港乒乓球培训中心打乒乓球。刚走出家门，

　就感觉外面热气腾腾，像是碰到刚烧开的热水一样滚烫滚烫的。花草树木也都热的卷起了叶子。

　到了汇港乒乓球培训中心，进门就觉得里面冷飕飕的，和室外温度截然不同，简直差太多了。在家里空调也就打28度，这边却打了16度。往前一看地上全是打出界的乒乓球，把我围的水泄不通。走到哪里脚下都是球。 我不得不小心的平移走路，真怕把球给踩扁了。

　上课了，我第一个练习的是正手攻球，教练的球一个一个地发过来，我就一个一个的接住，如果没接好。就得加一分。第二个练习的是两点球，就是打一个正手攻球，移动地盘再打一个攻球，再回到原地打一个攻球。 第三个练的是推挡，推挡类似于反手攻球，只是一个用红面，一个用黑面罢了。 最后二十分钟，我和教练开始对打。期间我可以用教练没教的上旋球和下旋球。我最多可以连续打26下。教练还说：”尽量不要打一些容易出界 或下网的球“。 休息时，我才感觉我的手隐隐的酸，原来，我握拍太紧了。忘了告诉你，休息就是捡球，得捡到地上没球为止。但喝水也是必不可少的。

　下课了，我换了一身干净衣服，和教练说了一声”拜拜“，就哼着歌回家了。这几次的打球，我学会了四种球技。也懂得了坚持就是胜利，只要勤学苦练，一定会有收获。

打乒乓球日记3

　打乒乓球是许多人都喜欢的一项运动，最近我也迷上了打乒乓球，不过技术还有待加强。今天我就与爸爸来了一次乒乓球比赛。

　我很少接触乒乓球，对乒乓球的招式更是了解得少之又少，爸爸可是打乒乓球的高手，我不知是否能战胜他。

　开始了，由我先发球。我一下子发过去，爸爸接住了我的球，一个扣球打了过来，让我防不胜防，1比0，我败了。

　第二局，爸爸先发球。爸爸发球与我不同，他是站在中间，而我是站在最右边发球。一来，爸爸就给我发了一个旋转球，让我反应不过来，没接到，2比0，我又败了。

　第三局，爸爸让我发球，说我发球比他好。我一发过去，爸爸立马给我来了个猛烈的球，眼看快要输了，我拼了，“啪！”接上了，耶！我意一个扣杀赢了一个险球，2比1。

　在后面的较量中，我要不是没接到球，就是没*桌面上，让我连连失误，最后只好甘拜下风。在回家的路上，爸爸还给我讲解了打乒乓球的小窍门：当乒乓球*面前时要后退，才能*球，反之， 当乒乓球*离你有点远时要前进，并且还要随时变换方向。发球要站在最右边，否则会发歪，或发出界去。

　看来我以后还要多学习乒乓球的知识，这样才能发出更高难度的球，让对手出乎意料，防不胜防。我渐渐喜欢上乒乓球，加油！

打乒乓球日记4

　这个月，一回家，我就飞快冲回家，拿起沙包直奔朋友家，只见他们正聚在那里，我看他们正在打乒乓呢，我问：“你们怎么不夹沙包了？他们异口同声地说，早不玩了，现在流行乒乓，我的心一落千丈， 心想，好不容易，才把把沙包练好，现在又玩乒乓了，那我不是白费工夫了，不过也行，打乒乓我可是高手，他们肯定不是我的对手……啊可，你打不打”朋友的一句话，打断了我的思路，我答应了，嘿！好久没打 了握拍都不适应了，算了，将就着打吧！“

　发球我旋了过去，我以为对方能接住，可是球飞走了，我恍然大捂我这才知道对手有多么的弱，我阴险的笑了，对于他们等于张飞吃豆芽——小菜一碟。他发了一个球过来，我用力扣了过去，没想到扣中了 。他们连声赞叹到：”你太厉害了从那学来的。“我得意的说：”自己练出来的，赶快接着打吧。“我又发了个旋球过去，可是没想到他竟然接住了。”你也不赖吗！

　就这样，一场比赛过去了。我对乒乓的喜爱之情犹如黄河之水奔放出来。可是要回学校了，还是下次来打吧！

打乒乓球日记5

　今天，我要去打乒乓球，这是我第一次去练习打乒乓球，我很兴奋。

　一进门，老师拉我去台球那边，一开始我对这项运动还不熟悉，显得手忙脚乱。老师说，不要急，熟悉了球性就好了。老师先教我们发球。只见老师把球给抛到空中，那一瞬间老师拿拍子一挥，球像 风一样射了出去。真是太厉害了。我都看呆了。

　接下来是我自己练习了。我把球抛上去，立刻用拍子一挥，结果打偏了球都没有*。老师叫我不要着急，慢慢来。我又一次把球抛向上空，又慢了一步。我急得满脸通红。又试了几次都失败了，我 几乎要失去信心了。这时候老师亲切地对我说，你的姿势不对，力度把握的也不好。老师又给我讲了一些诀窍，并且还给我又示范了几次。轮到我了，这一次我把握的非常好，打出了一个漂亮的发球， 我成功了，老师还夸奖了我呢。

　通过这次打乒乓球的经历，我意识到不管做什么事情都要有耐心，都要非常用心的去做才能把事情给做好。现在我已经学会了打乒乓球，以后我要更加努力的练习。要成为一个像为国争光的奥运选手 一样厉害。

打乒乓球日记6

　学习了一上午，我感到有些疲惫了，便走出家门，找好朋友相聪对打几场乒乓球赛。在去的路上，我们俩谈笑风生，无拘无束，心里显得格外畅快。

　到了目的地，我们便摩拳擦掌，开始了一次紧张动人的乒乓球赛。我们决定三局两胜，21个球。第一场是由我先发球，本想来个擦边球，万万没有想到，我的技术不到家，被他的扣球连败。我不敢落后，决定_，于是，便给他来了个高难度的侧旋球，OH!他没有接住，被我的节节胜利吓得目瞪口呆。可当我_20：17的时候，不禁有些飘飘然了。令我出乎意料的是，他竟然又搬出了看家本领——扣球。我一时惊慌失措，灭来得及应付，第一局便有我大败而告终。

　在第二局的比赛中，我吸取了上次的教训，把握时机，猛追猛打，结果追平一局。最关键的就是第三局了，我不由得紧张起了，提高了警惕。又是我首次发球，我仔细观察，发现相聪的左路防守不严，便趁机向左来了个调球，他不顾一切地去打，但还是被我这高手拦下了，他以为我回来个调球，飞快地转移到了右路，我猜出了他的心思，又向左打，他还没等反应过来，球就落地了。就这样，我没有再骄傲，并且稳扎稳打，一直遥遥。到了最后见胜负的时候了，我十分地谨慎，丝毫不敢马虎。他以为我不会扣球，便来了个高球，想让我败于此招之下。我可是跟他学会了，向右路来了个超级无敌大扣杀!赢了!我高兴地跳了起来。

　在回去的路上，我感到心旷神怡，那股疲惫劲儿全然不知去向……

打乒乓球日记7

　今天8月27日我要去参加一场乒乓球的比赛。

　我一大早的就起了床，搞好了卫生，吃了饭，就和外公一起去了青少年发展中心。在路上我还在想上一届的乒乓球的比赛我每项都进8强了，我想今天的比赛不会出什么问题。

　我们一到了发展中心我就碰到了和我一起上英语班的同学，就和他一起练起了乒乓球……打了一忽儿教练就让我们去分配小组。我们都被分配到了丙组。过了半个多小时，教练终于叫到了我。这时让我出乎意料，我的对手尽然是我的英语班同学。

　比赛开始了，先是我发球，我一开始就发了个旋球，他打在了网上，刚刚开始我就赢了一球。接下来我连续再赢了四球，可师没想到的是他尽然看见了我的弱点，每次有机会他就用扣球打我的左半桌，让他一下子把分数大大的超越了我，第一局我就这样输了。

　我和他的第二局开始了，这次我加大了“防备”打到左半桌的球，可是他每次打到左边，我打回去，他猛地想我的右边扣，害的连续被他得分，我也在拼命的想把得分拉回去，可是怎么样也拉不回，就这样我就在这么短短的十分钟里输掉了比赛。

　我带着乒乓球拍，沮丧的走出了比赛场，和外公回了家。

打乒乓球日记8

　不用说，我今天照常去学乒乓球。

　教练还是先抓着我的手复习了下动作，然后让我自己在一旁练习。过了一会儿，我开始打球。教练站在网后，把一只乒乓球打了过来。我看见球弹了起来，就挥拍打过去，结果角度不对，球从侧面飞了出去。第二次，我尽量按昨天学的动作做，奇怪了，这球怎么又打偏了?每个球都打得不好，真是活见鬼了。教练总是叫我往前推，还抓着我的手做动作，我尽力学了，就是打不准。

　我仔细观察别人是怎么打的，跟着做动作，确定能做准确后，又练了一次。这次我像别人一样做了，可还是打不好，真实怪事，我模仿得那么像了，怎么还不行?教练又抓起我的手打起，嘴里说：”往前推一点。“我明白了，要往前推一点，才能使球打向前方，不然往左收的力量会把球打出球桌的左边。

　终于工夫不负有心人，我的情况好了一些。我收前臂时往前拐了个弯，果然_了网里。但是做准确动作是很难的，我还是出错的机会要多，如果每次都能做准动作，该有多好啊!

　轮到真正的打球了，我们在一张普通的球桌前排队。有个同学特别厉害，每个球都能接住，而且能不偏不倚地_教练面前。这场战斗持续了好久，轮到我了，教练发了个球，我尽力按照标准动作来做，回了个漂亮的球。第二次运气好像不太好，球落在了拍子的左边，我把拍子往左移，可我忘记了往前推，球偏了。

　找到了灵感的根，我就会突飞猛进，现在要做的就是多练习这个动作，保持做的标准，我相信我离胜利已经不远了。

打乒乓球日记9

　暑里，我去学打乒乓球。

　报名时，妈妈带我去了乒乓球馆。我一看，哇，这里好大呀！里面有长方形的乒乓球台和许多盆球。大家都在认真地练着球。我心想：“我也一定要练好乒乓球，将来赶上他们！”于是，第一天我就信心百倍地走了进去。

　“嘘—”是教练吹哨了！我赶紧去集合。陈教练说：“今天是这个暑训练的第一天，有些同学刚刚来学，希望新同学能够爱上乒乓球。你们到李老师那里去吧！”我来到了李老师那里。

　老师说，基础知识是颠球，问我们一人能颠几个球？同学们踊跃回答。有的说：“二十个！”有的说：“三十二！”有的.说：“四十一！”“四十九！”“五十二！”声音一个比一个高。我心想：“他们太厉害了！”老师问到我的时候，我羞红了脸，不好意思说出来。同学们都催我快说，我只好说：“六个。”老师鼓励我：“没关系，以后多练习就行了！”我这才松了一口气。

　老师开始教我们动作。老师说：“一是引拍，二是打出。引拍动作一定要做好，要不然打不出好球。”老师一再叮嘱我们，一定要把动作做准确，要不然养成坏习惯就不好改了。“每次老师看到我们的动作做错了，就会耐心地纠正我们。我们一定要好好练习，要不对不起老师和父母的一片苦心。

　练到现在，我已经上发球机上练习了。在学打乒乓球的这段日子里，我感到很快乐。我现在每天都可以见到我的好朋友，和他们一起做运动。

打乒乓球日记10

　今天晚上，我和姐姐还有妈妈去了表哥家打乒乓球，按道理来讲，姐姐今天晚上是要去学校上自习的，但是由于今天晚上她们学校要开家长会，爸爸就去开家长会，所以姐姐就不用去上自习了。之所以有了这么好的机会，所以我们就去表哥家打乒乓球啦。

　来到他家，一个隐天蔽日的乒乓球桌顶天立地，水泄不通，中间还有一个网子。开始的时候妈妈就和表哥打乒乓球，他们打得兴趣盎然，津津有味的，好像是专业的一样。表哥把球望天空一抛，随着高空降落到合适的位置时，表哥用球拍把球拍了过去，结果没有过界，而是撞到了网子，紧接着还有几厘米的距离就要流落桌外，“砰！”的一声掉在了地上，表哥跑过去拿了起来，“失误，失误~”表哥尴尬的说。

　他们打得熟能生巧，让我也因此感染了。我拿起球拍，根表哥宣战，“哈！我不怕你！”我有气势的说。由我开始发球，发过去的时候本以为表哥不会太厉害，谁知他又“杀”了回来，看来是我低估他了，我蓄力地想打回去，但是球从球拍就这么擦肩而过，太气了~表哥还嘲讽我，姐姐哈哈大笑。

　真开心，这次比赛我输的心服口服，下次我一定要技高一筹。

打乒乓球日记11

　上体育课时，忽然下起了小雨，淅淅沥沥的。测完了项目，就是我们的自由时间了，一个同学带来了乒乓球和拍子，经过老师的允许，便在乒乓球桌上打了起来，乒乒乓乓的。这场景似乎曾经见过：

　那是个夏天，天阴沉着脸，拖到下午放学后，终于开始释放。这并不能打扰我们的兴致，放学了，正是打乒乓球的好时候，怎能说走就走。于是，我和朋友把书包扔在一旁，拿出乒乓球和拍子，便玩了起来。

　天气凉了起来，太阳也不知去了哪里，光线越来越昏暗，只剩白色的球在两边来来回回，桌上已经开始有了积水。碰到球，球就会减速，这无疑是对我们的考验，渐渐地，觉得用力越来越大，汗水冒了出来，快乐也收获不少。

　雨开始下大了，我们却只想继续，仿佛世界只剩我们，谁也打破不了这种宁静。汗水与冷空气接触，对我们来说是一种清爽，只有这时才能感觉到。

　我们已经不知道打了多少局，乒乓球上有多少水滴，挥了多少次拍，捡了多少次球，我们都忘却了。渐渐地，声音传便了整个学校，乒乒乓乓，打来打去，仿佛有数不尽的乐趣。

　我们一直打，有时用些战术，如“掉包”；有时则靠技术，如“扣杀”。我们用尽了自己浑身的解数……这时，学校要关门，我们不情愿地拿起了书包，离开了学校，只剩下一个乒乓球桌。我们把所有的快乐和回忆都带走了，等待着下个美好时光。

　我已经很久没有打乒乓球了，但我想乒乓球肯定不会忘记我的，就像我不会忘记它一样。

打乒乓球日记12

　20xx年11月07日 星期二 天气：晴

　乒乓球是我们的国球，这不，我们全家人都爱打乒乓球，而且都会打乒乓球，而且，在家里的健身房里还有一张乒乓球桌，每当有了休息的时候，我们全家人就会去比赛一番。

　今天，我们全家三人去健身房玩起了乒乓霸赛。

　第一局是我跟爸爸赛。我跟爸爸的球技都差不多，不相上下，所以这局我要小心提防着他。

　首先刚开始是我爸爸发球，我爸爸发起来的球忽高忽低，极偏。我的眼睛像两只跟踪摄象仪，全方位盯住我爸爸这个在打球时极其狡猾的老滑头。

　爸爸发了一个我叫不出名字的球，这球速度极快，有一股势不可挡的气势，我看这球来势汹汹，心想：难道就是爸爸常说的秘密发球？我连忙挥动球拍以削球的动作迎敌，咦？怎么回事？这个球好像不管用？球飞出了球桌，爸爸轻而易举的赢了一球。

　终于轮到我发球了，我发了一个非常偏的球，爸爸似乎觉得这个球肯定不会中，就懒得去接，因为这个球十有八九是不会中的。耶！中了！因为爸爸不去接，所以我不费吹灰之力胜了一球。

　爸爸打了一个不高不低的球，正好可以让我抽，我把所有力气集中在右手上，“啪！”地一声，这个球打在我的球拍边上，犹如冲天炮一般，撞向天花板。哎，多么好的一球啊，我竟然没有把握住，可惜呀！

　又打了几球，嘿，机会来了，我奋力一抽，抽中了！得分喽！

　“两位队员注意，现在的是七比九，陈邢杰七分，孩子他爸九分，进入白热化，陈邢杰请专心应战。”裁判妈妈说。

　这时刚好是爸爸发球，嘿，这球虽然有一夫当关，万夫莫开之勇，但是，这个球打出界了！哈哈！

　这球又是爸爸发，我轻轻一削，球过去了，被爸爸打地好高，我“啪！”地一个扣球，九平喽！

　这球是我发，不知怎么的，也许是太得意忘形了，我也打出界了！

　接下来这一球是定胜负的一球，可，我还是输了！

　哼！爸爸，下一局看我怎么K掉你！走着瞧！

打乒乓球日记13

　星期天的下午，我写完作业了，于是我拿着球拍和球兴高烈地奔向学校乒乓球场地。

　一来到学校的乒乓球场地，只见那里已经人满为患了，我好不容易才找到一块空的场地，就喊旁边的同学一起来玩，于是我们就打了起来。

　先由我发球，我想先下手为强，我就握紧了球拍，发出一个快左旋球，弄得对方措手不及，并在心里暗喜：哈哈，这球你可接不住啦！没想到对手也是乒乓球高手，他不慌不忙的一拍子，一个擦边球就过网了，幸好我眼疾手快，接住了，又打过去，可惜我这球准备不足，没有过网，球被网无情的拦住了。

　接下去我咬了咬牙，没想到对手这么狡猾，拼了！我发了一种“致命”的啦啦球，对手果然接不住。1：1打成平手！

　这下轮到对手发球了，对手也不甘示弱，发了个速度很快的切球，我凝神屏气，睁大眼睛，猛地一抽，中了，一球直接打到了桌子的角落，得分！我赢了！比赛拉到了1：2。

　接着又开始了，由于连续两次都赢了球，心里有点沾沾自喜，于是放松了警惕，可稍一疏忽，对手又赢了。2：2又成了平手！

　一球定胜负，比赛到了节骨眼上，也更激烈了，我可不能再马虎了，我们各自都铆足了劲，豆大的汗珠滴在地上，气氛紧张极了！由我发球，我发了一个快速而低网的旋转球，想不到“咚”的一声，球撞到了网上，我输了！

　就这样，来了一局又一局，我们打得很是尽兴。打乒乓的感觉真是爽！

打乒乓球日记14

　今天是星期三，我们实验小学开运动会，没有选到我，所以我高高兴兴地来到了我妈妈的学校——建平小学(又叫二小)。

　我快乐地来到了二小，向门卫叔叔问好，向老师打招呼，向学生点头。不一会儿，我来到了五年级组老师办公室。我在那里写作业、看书……

　啊!已经到了下午第二节课，那就是妈妈带的五(1)班学生的最爱，也是我的最爱――体育课。

　我和几个个子高高的学生一起打起了精彩的乒乓球比赛，规定每个人有3条生命，哪一方赢一球，另一方就要减一条命。

　只听“three、two、one,go!”双方便对打起来。你推我挡，不甘示弱，十分积极，拼得你死我活，天昏地暗……

　啊!终于轮到我了!我感觉十分紧张又激动，我心想一定要冷静，一会儿我稍微平静下来，不过，我的心还是悬在空中，渴望着赢。我手拿乒乓球拍放在台子中间，咬紧牙关，目不转睛地盯着乒乓球。啊!开始了，我冷静地拿着“武器”，左抵右挡。对方发了一个旋球，速度很快，眼看我接不到了，不过我急中生智，往后一跳，紧急搓了回去。啊，我长长地松了口气，心想你别想超过我了，已经二比一了。我得意洋洋，对方这下灰心丧气，发了一个上旋球，快碰到台子边了，我大惊失色，极速奔跑，说时迟那时快，只听我“呯”一下，小球就飞到台子上了。我哈哈大笑说：“我料事如神，早就知道能打败你，果然打败你了”。

　啊!建平小学，真是我快乐的天堂。

打乒乓球日记15

　从今天开始，我每天都要去学play ping pang。今天是第一天，我早早地就来到了乒乓球”聚乐“部。

　一进”聚乐“部，我就看见了三个宽敞的球场，教练把我带到第二个球场。第二球场里有三张球桌，其中一张是装有特殊设备的球桌，一边是普通的，另一边围着网，下面有台机器是用来收集打过来的乒乓球的。

　教练首先教我握球拍，我学着他的样子，拇指和食指夹住拍面，其它手指垫在手柄下面。接着教练教我摆个姿势，他告诉我要两腿分开，左脚靠前，右手向右伸，不要向前后倒，重心在前。我都摆好了，教练又抬起我的手靠近左眉毛，又放下，又抬起，让我多练习。过了一会儿，他又来检查了，说我的肘部抬起时腰部没有弯。这几个动作看似简单，却练了很长时间。

　终于教练让我打球了，打球可不是什么易事。我刚摆好姿势，教练就说我脚分得太开，手肘抬起时腰部没弯。没打几个球，教练又说我打出一个球时手肘抬起打完球腰部又直了。

　休息了一下，我又去学。教练叫我放松，要用前臂打球。可我一想到接球，又抬起了手肘。就这么练一会儿，休息一会儿，我决定不管球了，只要球一扔过来，我就收拢手肘，轻轻地把球拍对齐左眉。果然不出所料，教练连说”好球“。

　学会了一个动作令我很高兴，我相信以后进步就更快了。等我学会play pingpang，一定要和老爸较量较量。如果你也想乒乓无敌，”揍扁“高手的话，跟我一起来学吧。 ;

关于北京2008奥运会过后的感想！

乒乓球学习告一段落了，一学期的课程划上句号了。今年的学习，可谓受益匪浅，感慨万千。

说实话，我这人进行不了大运动量的活动。也不知道为什么，对别人简单的体育考试，于我而言，可是天敌。

尽管如此，我平时还是热衷体育赛事的，篮球，排球，体操，跳水，羽毛球，乒乓球等等。其中最喜欢的就是乒乓球了，它虽小巧玲珑，却玩转天下。我国的乒乓球运动在国际上也处于领先的地位，这也是我特别喜欢它的原因吧，总有难以言表的自豪与欣慰感。邓亚萍，刘国梁，孔令辉，马林，王励勤还有王楠都是我十分喜欢的乒乓球健将，从他们身上，我看到乒乓球的力量美，运动美。让我感受到运动的无穷乐趣。所以当时选修体育课的时候，我毫不犹豫就选择乒乓球，希望可以了解更多的乒乓球知识。

虽然从小学得时候就接触乒乓球，真正系统学习，却是在今年的体育选课中。

我们今年的学习，理论和实战练习，穿插进行，一年下来，乒乓球的水平可谓有了不小的进步，对于乒乓球的规则打法，也有了初步的认识理解。

我们最初是学关于乒乓球的基本的规则。在接下的课中我们依次学习了发球，推挡球和正手攻球。我这人球感一般，推球正好锻炼我这方面的能力。老师示范，从握球拍，接球，身体姿势，打法。

课后，我便在寝室，练习接球，握球拍。接下来的课，我仔细模仿老师的动作，请教同学，慢慢地球感增强，不再害怕。球技也不快不慢地提高，从过去的一味东西

接球，到处变不惊，也学会了搓球，拉球，打直线球，发旋球。记得有一次，我和赵举刚，尝试打拉球，发旋球，两个人刚开始，配合得不是很有默契，打得很糟

糕。旁边的同学和老师，耐心给我们指导，指出我们的错误动作，帮我们纠正，给我们示范。经过练习，我们渐渐熟悉，越来越顺利。

这学期到中段的时候，老师要求我们打轮回比赛，由于每周只能打一次的乒乓球，一到比赛的时候状态发挥不出来，而且接触的是高手，成绩并不理想。不同的同学

有不同的打法，有的善于攻击，有的喜欢声东击西，有的擅长发球，花样百变。我经常被搞得摸不着方向，往往是还没找到感觉，就已经被淘汰了。记忆中，我跟赵

举刚打过好多次了，但是每次都输了，他打球很有耐心，很少有失误，而我就不行了，不过关，关键时候顶不住，还有一次和卢静云打，他的发球很难接，一直适应

不了，加上自己没耐心，很快就输了，那场团体赛，我作为第二单打就输了两场，最后导致输掉了整场比赛，但是我的队友，李孜信，陈林龙没有责怪我，反而鼓励我，打好后面的比赛。

虽然这些比赛，我输得一塌糊涂，但是我却学习了不少的知识。后来，我仔细总结了经验，观摩他人打球，认真练习，还是把状态调整好了。

在十四周的时候，我们进行的最具分量的单败淘汰赛，老师赛前就说抽签时，具有很多的偶然的因素。结果我不幸得就抽到的抢号，而且是和张銮明来打，即使我赢了他，接下来了十六进八的比赛，我也要和李佳琦打，最终我顶住压力3：2战胜了张銮明，但是我的体力不行了。接下来我就很快的输给了李佳琦。无缘八强。随着我的失利本学期的关键比赛都已结束了。

一个学期下来，我的水平还是提高了不少，特别是我的正手旋球颇具威力，令许多人都无法适应，每每达到关键的时候往往是出奇制胜的法宝。现在我谈谈自己的感

想吧。我觉得乒乓球虽然不像篮球足球那样要耗费大量的体力，但同样需要平和的心态。难怪每次看球赛的时候，解说员还有教练总是会提醒球员保持平和的心态，

不急躁，不怕输。我觉得不论是训练过程还是比赛，都要排除私心杂念，既然在打球，就不要考虑作业，**等其他无关的事，一心一意打球。也不要太注重自己的

动作是否潇洒，更不要因为怕失分，而畏首畏尾，不敢尝试学习新的打法，怕丢脸。奥运冠军也有失误的时候，他们平时练习也不一定都是完美的动作。不论做什么

事，都不要害怕失败，要有上进心，虽然我们不是这方面的天才，但通过努力，我们一样能取得不错的成绩。像我，体育运动没有任何天赋，但我坚持下来了，最终

还是顺利完成这门课程的考核。　

乒乓球课结束了，现在觉得很不舍。以后有时间，我还会继续练习。因为通过今年的学习，我真正体会到乒乓球的运动美感。而且也是锻炼身体，提高素质的方法。乒乓球，作为我国的国球，是每个中国人都该学习了解的。

最

后，关于我还想对段老师说，段老师您真的是个好老师，您教会了我们许多的东西，特别是做人的道理，虽然仅仅是门体育课，但老师所表现出来了敬业奉献的精神

令我为之颤然，乒乓球课上，一个温馨的问候，一次为别人捡球，都已经在我心中永恒的定格了。以前的老师都不把体育当回事，但段老师不同，她不仅严于利己，

也严格要求我们，要做就做到最好。她的话将会一直得激励着我，不会随着的乒乓球课的结束而中断。

选择乒乓球课 学到什么 感想

在我心中，2008是五色的，红，黄，绿，蓝，黑。

红色，是跳动的火焰，它代表了奥运圣火。这圣火，自公元前在古希腊神殿前燃起后，就从不曾熄灭。奥运圣火虽燃起于欧洲大陆，却是属于全人类的。就是这圣火，经历了战争与黑暗，依然纯洁。就是这般纯洁神圣，让世界每一个人都对他向往。每每燃起圣火，让人久久不能自已，喜泪盈眶

**，代表了北京，代表了我们，黄皮肤黑眼睛的炎黄子孙。北京，作为中国的首都，长期以来都是奥林匹克运动最积极的支持者和参与者。物华天宝，人杰地灵，北京人是友善的，是热情的。当2008年到来的时候，北京人将面带微笑，手捧鲜花，喜迎天下宾客，以饱满的热情欢迎全世界的体育健儿和各界朋友，共同参与奥运盛会。

绿色是美丽的草原，是青翠的森林，蓝色是纯净的天空，是清澈的大海，它们代表了环境。在地球村的理念中，绿色和蓝色是永恒的主题。人们都追求着那片令人心旷神怡的绿色、那些让人神清气爽的蓝色。近20年来，奥运也顺应时代，强调奥运与环境相结合。因此，北京要办的奥运是绿色的奥运。一方面，市民们自愿出力建设奥运林，为古长城增添新景，另一方面，投资修建“五河十路”绿色通道，为北京又添绿衣，到2000年为止，全市绿色覆盖率以达36％，人均公共绿地达9平方米。北京用双手建造了一个绿色的家园，更期盼一个绿色的奥运。

黑色，代表了在自然。大熊猫福娃是晶晶，他带来欢喜。作为中国国宝，大熊猫深得人们的喜爱，晶晶憨厚乐观，充满力量，代表奥运五环中黑环。晶晶来自森林，象征人与自然的和谐共存，人与自然和谐发展。

蓝黑红黄绿，联谊了五大洲，组成了奥运会徽，也交织成为我美丽的奥运的梦想。百年奥运，风云变化，不变的是始终如一的人文精神。在奥林匹克精神中，人文内涵是不朽的底蕴。它作为一种特殊的精神动力凝聚着全人类向往前进的心声。在“Higher，Faster, Stronger”的口号下，奥林匹克运动所真正倡导的是“团结，友谊，进步”。

引用:

世界给我一个机遇，我还世界一个精彩。

2008年，奥运圣火传到了北京。从奥林匹亚到万里长城，奥运百年神韵，中华千载文明。博大精深的中华文明与奥林匹克运动交相辉映，将为世界留下宝贵的精神遗产。

奥运会是运动员的盛会，也是志愿者的盛会。

能够见证历史，分享光荣，成为北京2008年奥运会

和残奥会的志愿者，我们，我们骄傲，我们欣

喜。“服务至上、和谐至上”是我们的行动理念，“有

特色、高水平”的服务是我们对奥运会和残奥会的

至诚献礼。

我们来自四面八方，我们的生活背景、职业经

历、兴趣爱好也许不尽相同，但我们却有着共同的

理想：众志成城，为2008年北京奥运会和残奥会贡

献出自己的一份力量。

“奉献、友爱、互助、进步”是志愿者的精神。在志愿服务期间，我们将进入奥运会和残奥会的各个环节，为每个需要帮助与服务的人贡献自己的力量。我们会以服务他人、奉献社会的意识，让每一位参与者都能享受到热情、周到、细致、得体的服务，都能感受到北京奥运会的人文关怀。奥运会志愿者是一个光荣的称号，它不仅仅属于我们每个个体，更属于我们这个光荣的群体。在奥运会赛场内外，在北京的大街小巷，我们每一次诚挚的微笑都将是对这个光荣称号的精彩诠释。奥运会志愿者不仅仅是服务的提供者，更是中外文化交流的使者。我们将展示中华民族的灿烂文化和当代中国人民的精神风貌。学习和借鉴人类一切优秀文明成果，让中国了解世界，更让世界了解中国。作为奥运会志愿者，弘扬中华民族优良传统是我们的神圣职责，为奥运会和残奥会的顺利举办提供优质服务是历史赋予我们的光荣使命！

一个致力于创造明天的行动，孕育希望；一个着眼于未来发展的事业，前途无量。让我们携手行动起来，谨记绿色奥运、科技奥运、人文奥运的承诺，用最严格的标准要求自己，用最丰富的知识和技能完善自己，为北京增添一份荣耀，为世界呈献一片精彩。

承办奥运，我们微笑！

分享荣光，我们微笑！

面对艰难，我们微笑！

获得成功，我们微笑！

喜迎四海之宾，我们微笑！

见证奥运辉煌，我们微笑！微笑是温暖人心的表情，微笑是体贴入微的话语，微笑是打开心扉的钥匙，微笑是熠熠生辉的名片。

2008 年，志愿者的微笑就是北京最好的名片。

引用:

一百年的愿望 摇过几缕风,吹面不寒．飘过几场雨，沾衣欲湿．生活中有许多点点滴滴的幸福，都会使我感动．细细想来，令中国人最幸福、最感动的事情是什么呢？我想，应该是关于奥运的事吧．

我从初中开始，我就有收集剪报和录象资料的习惯，报纸上的奇人佚事、各国的风土人情、国家的千古历史、重大、古代帝王的兴衰历程，都令我着迷．录象资料上激动人心的画面,让我兴奋不已.也许，除了学习，收集剪报和录象资料就是我最大的快乐．

在我珍藏的报纸特刊中，有神六升天、地铁时代、名人之死等．但我最喜欢、最珍惜的还是中国申奥系列的内容．那些让我百看不厌的申奥背后新闻，让我有着不同寻常的感受．

从剪报资料中,我了解到:四年一届的的奥运会,是参与国家和地区最多、具有巨大吸引力、凝聚力和影响力的全球性的体育盛会.奥林匹克精神之所以如此深入人心,是因为从它诞生的那一天起,就和人类战胜自我、追求理想的精神紧紧联系在一起.奥运会以体育竞技的形式,将全世界不同肤色、不同文化背景的民族紧密联系在一起,对人类的社会活动对人类的文明都产生了深刻的影响.

当代奥林匹克运动会的主办权,是一个国家发展水平和国际形象的综合标志,是国家民族荣誉和自信心的生动体现.获得奥运会的主办权,体现了一个国家的综合国力、国民素质以及开放及现代化的程度.因此,世界争夺奥运会的角逐越来越激烈,也越来越被世人所关注.

2005年11月11日，福娃的亮相，揭开了2008年第二十九届北京奥运会吉祥物的神秘面纱．同日，北京奥运会进入1000天的倒计时．吉祥物也有很多寓意:当把五个娃娃的名字连在一起,你会读出北京对世界的盛情邀请"北京欢迎你".5个福娃与奥林匹克五环一一相对应,具有极强的可视性和亲和力.这是中国人走向世界的喜讯.

今年的奥运喜讯更多.2007年3月27日,北京奥运奖牌亮相.正面胜利女神,背面龙纹玉璧,体现中国传统文化与奥林匹克精神的完美融合."金镶玉"突破奥运金属奖牌传统,外形:金玉结合,尊贵典雅;寓意:以玉比人,君子人格;突破:奥运首次,独特大胆.让人感觉美轮美奂.祥云火炬的出现,也标志着北京奥运,向着成功迈一大步.

而2007年6月23日,北京2008年奥运会火炬手选拔在京发布.紧密围绕"和谐之旅"的主题,展示中国人民的精神,是北京2008奥运会火炬接力火炬手的选拔规则.这个消息也让我很高兴,我也想成为其中的一员,也想为中国奥运献出自己的一分力量.

在我最宝贵的录象资料中,有曾经看过很多遍的中国申奥成功的录象资料.2001年7月13日在莫斯科世贸中心大厦举行的国际奥委会第112次会议将做最后的投票,选出2008年第29届夏季奥运会的主办城市.第一轮投票过后,中国北京以44票的优势,比第二名多伦多高出24票,比最后一名大阪高出38票.

第二轮投票结束后,国际奥委会,萨马兰奇老人轻轻的一声北京,唤起了神州大地漫天春雷般的欢呼,激起了亿万华夏儿女内心的狂喜.每个人都感觉到自己是祖国的一个细胞,每个人都为自己是中华儿女的骄傲.我们用沸腾和狂欢度过不眠之夜,强烈的欢乐和深深的自豪,激荡着每一个人的心房.

为什么一个关于体育的消息,让每一个普通百姓立刻想到中国,想到民族,想到世界?是因为,曾经,我们被叫做东亚病夫,曾经的沧桑与耻辱,光荣与梦想,让中国人等待得太久.

莫斯科的中国之夜,真的让人狂热和兴奋,让人热泪盈眶.每次看到录象资料,我都会感受到那个历史时刻的震撼,体验那激动人心的狂喜.也许,那将化为我一生中最美好的回忆.

引用:

每个人都有梦想，梦想有小也有大。每个人都有梦想，千万人的梦想不一样。

2008奥运梦想在全中国人民心中也曾是大家的共同梦想，随着国际奥委会萨马兰奇的一声宣布，全中国人民沸腾了，多年的奥林匹克梦在中国实现了。

剩下来就是园梦了，奥运工地在展现，那是脚踏实地的硬件。

还需要软件，全民参与，奥运舵手海选，她是一个美丽的软件。

我们是初中生，能为社会做的事可以说是微不足道，但却有着深刻的意义。从地面上捡起一张纸;在车站，清理一张广告；帮老师擦几扇玻璃……这些事虽然小，但寄托着我们的一份为奥运付出的心意。而那一件件小事，一粒粒尘土，累计起来，也能堆起黄土高原。

事的大小并不重要，注重的事我们做事的那颗心，那颗热爱奥运，热爱社会的心。

让我们共同努力，共同行动，把北京装点得更加美好！

原文来自:

引用:

2008奥运征文--我心中的奥运

在我心中，2008是五色的，红，黄，绿，蓝，黑。

红色，是跳动的火焰，它代表了奥运圣火。这圣火，自公元前在古希腊神殿前燃起后，就从不曾熄灭。奥运圣火虽燃起于欧洲大陆，却是属于全人类的。就是这圣火，经历了战争与黑暗，依然纯洁。就是这般纯洁神圣，让世界每一个人都对他向往。每每燃起圣火，让人久久不能自已，喜泪盈眶

**，代表了北京，代表了我们，黄皮肤黑眼睛的炎黄子孙。北京，作为中国的首都，长期以来都是奥林匹克运动最积极的支持者和参与者。物华天宝，人杰地灵，北京人是友善的，是热情的。当2008年到来的时候，北京人将面带微笑，手捧鲜花，喜迎天下宾客，以饱满的热情欢迎全世界的体育健儿和各界朋友，共同参与奥运盛会。

绿色是美丽的草原，是青翠的森林，蓝色是纯净的天空，是清澈的大海，它们代表了环境。在地球村的理念中，绿色和蓝色是永恒的主题。人们都追求着那片令人心旷神怡的绿色、那些让人神清气爽的蓝色。近20年来，奥运也顺应时代，强调奥运与环境相结合。因此，北京要办的奥运是绿色的奥运。一方面，市民们自愿出力建设奥运林，为古长城增添新景，另一方面，投资修建“五河十路”绿色通道，为北京又添绿衣，到2000年为止，全市绿色覆盖率以达36％，人均公共绿地达9平方米。北京用双手建造了一个绿色的家园，更期盼一个绿色的奥运。

黑色，代表了在自然。大熊猫福娃是晶晶，他带来欢喜。作为中国国宝，大熊猫深得人们的喜爱，晶晶憨厚乐观，充满力量，代表奥运五环中黑环。晶晶来自森林，象征人与自然的和谐共存，人与自然和谐发展。

蓝黑红黄绿，联谊了五大洲，组成了奥运会徽，也交织成为我美丽的奥运的梦想。百年奥运，风云变化，不变的是始终如一的人文精神。在奥林匹克精神中，人文内涵是不朽的底蕴。它作为一种特殊的精神动力凝聚着全人类向往前进的心声。在“Higher，Faster, Stronger”的口号下，奥林匹克运动所真正倡导的是“团结，友谊，进步”。

引用:

世界给我一个机遇，我还世界一个精彩。

2008年，奥运圣火传到了北京。从奥林匹亚到万里长城，奥运百年神韵，中华千载文明。博大精深的中华文明与奥林匹克运动交相辉映，将为世界留下宝贵的精神遗产。

奥运会是运动员的盛会，也是志愿者的盛会。

能够见证历史，分享光荣，成为北京2008年奥运会

和残奥会的志愿者，我们，我们骄傲，我们欣

喜。“服务至上、和谐至上”是我们的行动理念，“有

特色、高水平”的服务是我们对奥运会和残奥会的

至诚献礼。

我们来自四面八方，我们的生活背景、职业经

历、兴趣爱好也许不尽相同，但我们却有着共同的

理想：众志成城，为2008年北京奥运会和残奥会贡

献出自己的一份力量。

“奉献、友爱、互助、进步”是志愿者的精神。在志愿服务期间，我们将进入奥运会和残奥会的各个环节，为每个需要帮助与服务的人贡献自己的力量。我们会以服务他人、奉献社会的意识，让每一位参与者都能享受到热情、周到、细致、得体的服务，都能感受到北京奥运会的人文关怀。奥运会志愿者是一个光荣的称号，它不仅仅属于我们每个个体，更属于我们这个光荣的群体。在奥运会赛场内外，在北京的大街小巷，我们每一次诚挚的微笑都将是对这个光荣称号的精彩诠释。奥运会志愿者不仅仅是服务的提供者，更是中外文化交流的使者。我们将展示中华民族的灿烂文化和当代中国人民的精神风貌。学习和借鉴人类一切优秀文明成果，让中国了解世界，更让世界了解中国。作为奥运会志愿者，弘扬中华民族优良传统是我们的神圣职责，为奥运会和残奥会的顺利举办提供优质服务是历史赋予我们的光荣使命！

一个致力于创造明天的行动，孕育希望；一个着眼于未来发展的事业，前途无量。让我们携手行动起来，谨记绿色奥运、科技奥运、人文奥运的承诺，用最严格的标准要求自己，用最丰富的知识和技能完善自己，为北京增添一份荣耀，为世界呈献一片精彩。

承办奥运，我们微笑！

分享荣光，我们微笑！

面对艰难，我们微笑！

获得成功，我们微笑！

喜迎四海之宾，我们微笑！

见证奥运辉煌，我们微笑！微笑是温暖人心的表情，微笑是体贴入微的话语，微笑是打开心扉的钥匙，微笑是熠熠生辉的名片。

2008 年，志愿者的微笑就是北京最好的名片。

一百年的愿望 摇过几缕风,吹面不寒．飘过几场雨，沾衣欲湿．生活中有许多点点滴滴的幸福，都会使我感动．细细想来，令中国人最幸福、最感动的事情是什么呢？我想，应该是关于奥运的事吧．

我从初中开始，我就有收集剪报和录象资料的习惯，报纸上的奇人佚事、各国的风土人情、国家的千古历史、重大、古代帝王的兴衰历程，都令我着迷．录象资料上激动人心的画面,让我兴奋不已.也许，除了学习，收集剪报和录象资料就是我最大的快乐．

在我珍藏的报纸特刊中，有神六升天、地铁时代、名人之死等．但我最喜欢、最珍惜的还是中国申奥系列的内容．那些让我百看不厌的申奥背后新闻，让我有着不同寻常的感受．

从剪报资料中,我了解到:四年一届的的奥运会,是参与国家和地区最多、具有巨大吸引力、凝聚力和影响力的全球性的体育盛会.奥林匹克精神之所以如此深入人心,是因为从它诞生的那一天起,就和人类战胜自我、追求理想的精神紧紧联系在一起.奥运会以体育竞技的形式,将全世界不同肤色、不同文化背景的民族紧密联系在一起,对人类的社会活动对人类的文明都产生了深刻的影响.

当代奥林匹克运动会的主办权,是一个国家发展水平和国际形象的综合标志,是国家民族荣誉和自信心的生动体现.获得奥运会的主办权,体现了一个国家的综合国力、国民素质以及开放及现代化的程度.因此,世界争夺奥运会的角逐越来越激烈,也越来越被世人所关注.

2005年11月11日，福娃的亮相，揭开了2008年第二十九届北京奥运会吉祥物的神秘面纱．同日，北京奥运会进入1000天的倒计时．吉祥物也有很多寓意:当把五个娃娃的名字连在一起,你会读出北京对世界的盛情邀请"北京欢迎你".5个福娃与奥林匹克五环一一相对应,具有极强的可视性和亲和力.这是中国人走向世界的喜讯.

今年的奥运喜讯更多.2007年3月27日,北京奥运奖牌亮相.正面胜利女神,背面龙纹玉璧,体现中国传统文化与奥林匹克精神的完美融合."金镶玉"突破奥运金属奖牌传统,外形:金玉结合,尊贵典雅;寓意:以玉比人,君子人格;突破:奥运首次,独特大胆.让人感觉美轮美奂.祥云火炬的出现,也标志着北京奥运,向着成功迈一大步.

而2007年6月23日,北京2008年奥运会火炬手选拔在京发布.紧密围绕"和谐之旅"的主题,展示中国人民的精神,是北京2008奥运会火炬接力火炬手的选拔规则.这个消息也让我很高兴,我也想成为其中的一员,也想为中国奥运献出自己的一分力量.

在我最宝贵的录象资料中,有曾经看过很多遍的中国申奥成功的录象资料.2001年7月13日在莫斯科世贸中心大厦举行的国际奥委会第112次会议将做最后的投票,选出2008年第29届夏季奥运会的主办城市.第一轮投票过后,中国北京以44票的优势,比第二名多伦多高出24票,比最后一名大阪高出38票.

第二轮投票结束后,国际奥委会,萨马兰奇老人轻轻的一声北京,唤起了神州大地漫天春雷般的欢呼,激起了亿万华夏儿女内心的狂喜.每个人都感觉到自己是祖国的一个细胞,每个人都为自己是中华儿女的骄傲.我们用沸腾和狂欢度过不眠之夜,强烈的欢乐和深深的自豪,激荡着每一个人的心房.

为什么一个关于体育的消息,让每一个普通百姓立刻想到中国,想到民族,想到世界?是因为,曾经,我们被叫做东亚病夫,曾经的沧桑与耻辱,光荣与梦想,让中国人等待得太久.

莫斯科的中国之夜,真的让人狂热和兴奋,让人热泪盈眶.每次看到录象资料,我都会感受到那个历史时刻的震撼,体验那激动人心的狂喜.也许,那将化为我一生中最美好的回忆.

每个人都有梦想，梦想有小也有大。每个人都有梦想，千万人的梦想不一样。

2008奥运梦想在全中国人民心中也曾是大家的共同梦想，随着国际奥委会萨马兰奇的一声宣布，全中国人民沸腾了，多年的奥林匹克梦在中国实现了。

剩下来就是园梦了，奥运工地在展现，那是脚踏实地的硬件。

还需要软件，全民参与，奥运舵手海选，她是一个美丽的软件。

我们是初中生，能为社会做的事可以说是微不足道，但却有着深刻的意义。从地面上捡起一张纸;在车站，清理一张广告；帮老师擦几扇玻璃……这些事虽然小，但寄托着我们的一份为奥运付出的心意。而那一件件小事，一粒粒尘土，累计起来，也能堆起黄土高原。

事的大小并不重要，注重的事我们做事的那颗心，那颗热爱奥运，热爱社会的心。

让我们共同努力，共同行动，把北京装点得更加美好！

参考资料：

://.oldbz/viewthread.php?tid=16494

学习乒乓球的心得，300字左右

关于乒乓球课的一些感想

本学期选修了乒乓球课程，老师讲了许多关于乒乓球的知识。

有关乒乓球比赛的要求有很多，比如对球的规定：球的直径应为40毫米、重应为2.7克；对球台比赛台面的规定：台面长2.74米,宽1.525米，边缘各有两条2厘米宽的白线，分别叫“边线”、“端线”，中间有一条3毫米宽的白线叫“中线（也叫双打发球限制线）”，球台台面离地面高76厘米，台面颜色主要为墨绿色和蓝色，另外球网装置包括球网（长1.83米）、悬网线（高15.25厘米）和网夹。等等。

这一学期里，老师主要是以直拍为例介绍了一些乒乓球打法，包括正手平击发球、反手推挡、如何发旋球（上旋、下旋等）以及一些基本步法等等。正手平击发球的动作要领是：站位中近台偏右左脚稍前，身体稍右转，球向上抛起，同时持拍手向后引拍，上臂自然靠近身体右侧，待球下落与球网高度大致相同时，持拍手以肘关节发力，挥拍击球，拍面稍前倾，第一落点在本台区。另外是反手推挡的动作要领：两脚开立平站, 身体离台约40厘米—50厘米，手臂自然弯曲并做外旋,使拍面角度接近垂直,前臂与台面几乎平行,将球拍引于身体前方，前臂向前伸向来球，当来球跳至上升期,拍面接近垂直,击球中部,前臂和手腕稍向前迎击.主要借助对方来球的反弹力将球挡回，击球后手臂手腕继续向前随势挥动,并迅速还原成击球前的准备姿势。基本步法主要学习了单步、跨步和交叉步。

我是习惯于直拍打法，经过这个学期的学习和练习，已经有了不小的进步，比如之前打球的时候由于不晓得球的上升期、最高点和下降期这三个阶段，所以打球时，球击出去总也得不到理想的效果，比如打不上案或者想往左边打时打到右边去了，现在我知道推挡或进攻的时候应该击球的上升期，而如果要拉远球的话则击球的下降期。上学期，在打球过程中我一直做不好正手攻击。最常见的结果是打不上案，再不就是球老偏向左边端线，甚至上不了岸，总之球就是打不到理想的位置。上课的时候请教过班上其他同学，他们告诉我击球的时候我有两点做得不对，一点是球拍没有一直保持拍面稍微前倾，而是在击球前有一个翻转拍面的小动作，这导致求会被打飞，另一点是击球过程中手腕太活，使得球拍发生偏转，所以球会被打偏。现在，我这两项都还没彻底改正，但已经比上学期进步很多了。

对乒乓球课的感想该怎么写？只要200字左右

乒乓球学习告一段落了，一学期的课程划上句号了。今年的学习，可谓受益匪浅，感慨万千。

说实话，我这人进行不了大运动量的活动。也不知道为什么，对别人简单的体育考试，于我而言，可是天敌。

尽管如此，我平时还是热衷体育赛事的，篮球，排球，体操，跳水，羽毛球，乒乓球等等。其中最喜欢的就是乒乓球了，它虽小巧玲珑，却玩转天下。我国的乒乓球运动在国际上也处于领先的地位，这也是我特别喜欢它的原因吧，总有难以言表的自豪与欣慰感。邓亚萍，刘国梁，孔令辉，马林，王励勤还有王楠都是我十分喜欢的乒乓球健将，从他们身上，我看到乒乓球的力量美，运动美。让我感受到运动的无穷乐趣。所以当时选修体育课的时候，我毫不犹豫就选择乒乓球，希望可以了解更多的乒乓球知识。

虽然从小学得时候就接触乒乓球，真正系统学习，却是在今年的体育选课中。

我们今年的学习，理论和实战练习，穿插进行，一年下来，乒乓球的水平可谓有了不小的进步，对于乒乓球的规则打法，也有了初步的认识理解。

我们最初是学关于乒乓球的基本的规则。在接下的课中我们依次学习了发球，推挡球和正手攻球。我这人球感一般，推球正好锻炼我这方面的能力。老师示范，从握球拍，接球，身体姿势，打法。

课后，我便在寝室，练习接球，握球拍。接下来的课，我仔细模仿老师的动作，请教同学，慢慢地球感增强，不再害怕。球技也不快不慢地提高，从过去的一味东西接球，到处变不惊，也学会了搓球，拉球，打直线球，发旋球。记得有一次，我和赵举刚，尝试打拉球，发旋球，两个人刚开始，配合得不是很有默契，打得很糟糕。旁边的同学和老师，耐心给我们指导，指出我们的错误动作，帮我们纠正，给我们示范。经过练习，我们渐渐熟悉，越来越顺利。

这学期到中段的时候，老师要求我们打轮回比赛，由于每周只能打一次的乒乓球，一到比赛的时候状态发挥不出来，而且接触的是高手，成绩并不理想。不同的同学有不同的打法，有的善于攻击，有的喜欢声东击西，有的擅长发球，花样百变。我经常被搞得摸不着方向，往往是还没找到感觉，就已经被淘汰了。记忆中，我跟赵举刚打过好多次了，但是每次都输了，他打球很有耐心，很少有失误，而我就不行了，不过关，关键时候顶不住，还有一次和卢静云打，他的发球很难接，一直适应不了，加上自己没耐心，很快就输了，那场团体赛，我作为第二单打就输了两场，最后导致输掉了整场比赛，但是我的队友，李孜信，陈林龙没有责怪我，反而鼓励我，打好后面的比赛。

虽然这些比赛，我输得一塌糊涂，但是我却学习了不少的知识。后来，我仔细总结了经验，观摩他人打球，认真练习，还是把状态调整好了。

在十四周的时候，我们进行的最具分量的单败淘汰赛，老师赛前就说抽签时，具有很多的偶然的因素。结果我不幸得就抽到的抢号，而且是和张銮明来打，即使我赢了他，接下来了十六进八的比赛，我也要和李佳琦打，最终我顶住压力3：2战胜了张銮明，但是我的体力不行了。接下来我就很快的输给了李佳琦。无缘八强。随着我的失利本学期的关键比赛都已结束了。

一个学期下来，我的水平还是提高了不少，特别是我的正手旋球颇具威力，令许多人都无法适应，每每达到关键的时候往往是出奇制胜的法宝。现在我谈谈自己的感想吧。我觉得乒乓球虽然不像篮球足球那样要耗费大量的体力，但同样需要平和的心态。难怪每次看球赛的时候，解说员还有教练总是会提醒球员保持平和的心态，不急躁，不怕输。我觉得不论是训练过程还是比赛，都要排除私心杂念，既然在打球，就不要考虑作业，**等其他无关的事，一心一意打球。也不要太注重自己的动作是否潇洒，更不要因为怕失分，而畏首畏尾，不敢尝试学习新的打法，怕丢脸。奥运冠军也有失误的时候，他们平时练习也不一定都是完美的动作。不论做什么事，都不要害怕失败，要有上进心，虽然我们不是这方面的天才，但通过努力，我们一样能取得不错的成绩。像我，体育运动没有任何天赋，但我坚持下来了，最终还是顺利完成这门课程的考核。　

乒乓球课结束了，现在觉得很不舍。以后有时间，我还会继续练习。因为通过今年的学习，我真正体会到乒乓球的运动美感。而且也是锻炼身体，提高素质的方法。乒乓球，作为我国的国球，是每个中国人都该学习了解的。

最后，关于我还想对段老师说，段老师您真的是个好老师，您教会了我们许多的东西，特别是做人的道理，虽然仅仅是门体育课，但老师所表现出来了敬业奉献的精神令我为之颤然，乒乓球课上，一个温馨的问候，一次为别人捡球，都已经在我心中永恒的定格了。以前的老师都不把体育当回事，但段老师不同，她不仅严于利己，也严格要求我们，要做就做到最好。她的话将会一直得激励着我，不会随着的乒乓球课的结束而中断。

你觉得乒乓球最大的魅力是什么？

这个学期选修了乒乓球课，我也有些关于乒乓球的感想。

刚上课时，自己已经很长时间不打球了，正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。经过徒手模仿挥拍练习，我逐渐找到了一些感觉。乒乓球要经常打才可以保持良好的球感。

对于发球。注意发球动作要符合规则： 发球动作只有两部分组成，（１）一只手的上抛动作：上抛高度大于等于１６ｃｍ，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛；（２）另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。利用对方的漏洞、和弱点，在落点、旋转、力量、曲线上不断地变化，从而提高发球的质量，创造抢攻的机会；研究发球的规律，在发球时，就大体上可以预测对方回球的线路，从而提高抢攻成功的概率。利用组合发球的威力，调动对方。如发近网、短而转的球，组合发底线，左、右、近身、长而急的球，往往能收到事半功倍的效果；利用旋转的组合，如发近网转和不转的球，及发近网侧下旋球和“左爆冲侧上螺旋球” ，把球发到对方左边线。这样旋转的组合，使对方感到难于适应，从而控制了比赛的节奏，使攻球频频得分。注意发球的力量：谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好；发加 力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时， 控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。

通过这学期的练习，我的正手拉球和反手拉球技术得到了巩固，所以总的来说上乒乓球课对我的帮助很大。

奥运感想怎么写？

乒乓球这项运动，和别的球类最大的不同之处就在于，它对于旋转这个方面的突显。

可以说，正是因为这让人难以捉摸的旋转，才正是造就了乒乓球的无穷魅力。

最早的乒乓运动，因为器材水平的限制，所以是下旋球的天下，在那个时代，削球手是乒乓球运动中的主流，西欧有名的削球手，独霸乒坛数载。但很快，与之对应的上旋球技术，蓬勃发展起来，我们国家的直板快攻也在这一时期独树一贴，开创了辉煌的时代。

随着日本人对于乒乓球中弧圈球的发明，乒乓球运动才算是正真的打开了旋转的大门，上旋球进攻技术，也代替了削球，成为了乒乓运动中打法的主流风格。

不得不说的两个关于旋转的 历史 ，一个就是被誉为乒坛魔术师的张燮林先生，长胶的发明，让乒乓球中的旋转规则，有了颠覆性的改变，也让乒乓球旋转中的变化，呈几何倍数的开始增长起来。

另一个要说的，就是逆旋转发球，在相当长的一段时间里，左侧旋球中，左侧下旋和左侧上旋结合是大家都会用的战术，但右侧上、下旋发球的出现，直接改变了乒乓球发抢战术体系的格局，乒乓球摆脱了在台内纠缠的环节，选手发完球之后，就直接形成了进攻的势态，两人对抗也直接进入到拼的环节中。

到了今天，转、不转发球，左、右侧，上、下旋，可以说是360度的乒乓球，就带来了数不清的旋转变化，而对于资深的乒乓球爱好者来说，高水平运动每一板击球时，深藏其中的旋转变化，才是让人看得津津有味的核心所在。

我从6岁在水泥球台上打球，到现在断断续续也30年了，足球篮球同样是我的爱好，但年龄越大，体力越难以支撑了，我就把乒乓球又捡了起来。

我认为乒乓球魅力在如下几个方面：

1.这项运动是全天候运动，无论春夏秋冬刮风下雪都可以进行；

2.人数要求不高，吆喝一个好友就可以玩，不像篮球半场最少需要6人，足球最少8人才玩得开；随着80后逐渐步入中年，想经常吆喝一群哥们再搞大场运动，时间和精力都不允许；

3.可以根据年龄和身体状况选择相适应的打法，站着打，跑着打都可以，可以玩到80岁；

4.不易受伤

5.在对球的弧线，速度，旋转有了一定的认识后，烧乒乓装备真的也有乐趣，各种套胶底板甚至胶水特性不同，放在一起会产生完全不同的击球效果，和刷 游戏 装备一样上瘾

客观地说，一个不懂球的人在旁边看，乐趣真的不是很大，就像围棋一样，这个运动是体力和脑力的高度结合，只有自己玩了，有圈子了，自己提高了，才能感受到其中非常大的乐趣。不忽悠，真是个不错的运动

乒乓球能让你参与后，一生都不会放下，以我个人为例，从在院子里摆上门板，拿着用小锯条拉的七扭八歪的胶合板做的简易球拍到不段的更换寻找正胶反胶的拍子，这跨度涵盖了人的大半生，经历了国球发展的整个历程，从模仿李富荣到笨拙地改拉孤圈球，从单纯的攻球到研究力量、旋转速度，从多次参加市里的业余比赛到模仿宋世雄老师的解说，在参与中获得了许许多多的快乐和美好，这就是乒乓球的魅力。打过蓝球，踢过足球，那都是青春的回忆，唯有乒乓球还在你身边，可看，可评也可以到球场造两下，和球友天南地北的侃一通，在乒乒乓乓的声音伴奏下，度过了夕阳的时光。

我个人认为乒乓球最大的魅力应该是它的不可控性，这样说似乎有些笼统，但是你看世界级比赛，顶尖高手之间的就会明白，谁也没有百分百的把握，往往就竟争那百分之一二的失误率，而这百分之一二的失误与否就是成败的关键。

打球者都在努力的追求百分百的成功，然而它又是那样的可望而不可即，这便是魅力。

乒乓球发源地在英国，但是自从50前容国团拿到第一个世界冠军后它就成为了我们的国球，我们把它发挥到了极致，甚至用它成功的打造了乒乓外交，当英国人看到乒乓运动在中国如雨后春笋般的蓬勃发展，不知它会做何感想呢？

这项运动比起欧洲人和黒人真的很适合亚洲人，量身定做，老幼皆宜。

当一个小白开始打乒乓的时候，他不会对它产生多大的兴趣，待到找到感觉了，那就会进入了欲罢不能的状态，这时可以说才只是开始。

平心而论，乒乓球的观赏性不如足、蓝、排，但就参与者的感觉来说那绝对是淋漓尽致的痛快，且不说它强身健体益智块乐的基本功能，就它的性和挑战性而言也会让人欲罢不能，球台两端，没有身体接触，你尽可量的发挥你的聪明才智，通过一个小小的乒乓球至对方于无奈或被对方控制而无法破解，却又心有不甘而处心积虑，这是何等文明、何等有趣、又何等的具有挑战性。

速度、变化和旋转这是乒乓球的三大特点，也由此产生了它无穷的魅力，所有参与者都在无尽的追求之中。

谁都想练就一套犀利无比、所向披靡的进攻技术，同时又想拥有固若金汤的防守能力。

可能吗？这岂不就是卖矛又卖盾的现实版。

博尔特8.87的百米世界纪录已经12年无人超越，古巴索托马约尔2.45米的跳高纪录已经将近三十年无人能破，可乒乓球不一样，顶尖高手丝毫不敢懈怠，我们都看到了前些天的国内比赛，世界排名前几的巅峰高手纷纷落马，足以印证这项运动变幻莫测的不可控性，这也正是它的魅力。

理论上讲凡这项运动的参与者都有问鼎巅峰的可能，尽管希望是那样的渺茫，但是将军谁都想当，做做梦总还是可以的吧！

我是“杨磊谈乒乓”，我来回答。

这个问题有些抽象，但我觉得非常棒，可浅可深，无论是一个初学者，还是一个玩了几十年的资深球友，都会有属于自己的独特理解。谈谈我的观点。

我认为乒乓球运动区别于其他运动的最大魅力在于它的长久陪伴。

有句话不是这么说嘛——陪伴，是最长情的告白！乒乓球，正是如此。

太多的 体育 项目，充满了，充满了魅力，但或者有身体接触，或者对身体素质有要求，比如足球、篮球、网球，甚至羽毛球，到了一定年龄，你很难再持续下去。

乒乓球则不同，年轻时候有年轻的打法，岁数大了有岁数大了的打法，不完全以来力量、速度，经验和技巧同样能带来胜利。

玩久了反胶，试一试颗粒胶，感觉就像重新接触这项运动，不会厌倦，充满了新鲜。

乒乓球，就是这样常打常新，永远新鲜！

乒乓球普遍喜欢的人多，它最大魅力都可以参与，需要场地小，在 情况下锻炼身体，活动大脑，对眼睛也好。是一项不错的运动。本人最喜欢的这项运动可以说业余的乒乓球运动员，学生期非常喜欢坚持训练也参加过比赛。后来工作了也代表单位比赛参加县，州级比赛，连续三年冠军。

1.玩出很多花样，抛高球、侧旋球、穿越球……很好看

2.锻炼身体，自从玩乒乓球后，身体上的小毛病少了很多，腰疼、颈椎疼都少了

3.1个人也能玩，1个人可以练习发球，来回发一发球，不过有些时候会觉得无聊

4.老少皆宜，年轻时候可以大跨度拉球，年长了，就小幅度运动吧，避免受伤。不过这里需要提醒的是，老年人只要参与运动，最好就备一份能随时呼叫120的意外险，扭伤腰了，摔着腿了，赶紧拨打120，花的钱保险公司可以报销：#120急救车起步价是多少#？到底该不该收费？

本来我开始打球是为了减肥（主要是我有点肚子），不过经过这几年的打球，发现乒乓球对于减肥效果不大，肚子还是那样，虽然没有增大，但也没有减小，我也发现有些老爷子老太太特别喜欢打球，而且一打就是一上午，但依然比较胖。不过应该会对降血压、稳定血糖有一定帮助吧。

还是与功夫有相通的地方。反应方面，速度快，差不多，在理论方面，发力，步法也相通，旋转的话，太极拳，八卦掌，有点象削球和弧圈，少林有点象快攻。总是把写字，乒乓球，武术联系在一起，道理一样，各有特色。

在笨鸟先飞的基础上，知行合一在人间是难事一桩，时间地点条件不一样的情况下，产生的兴趣五彩滨纷，自我陶醉，无限 探索 ，灵魂深处感觉良好，自我实践无他人干扰，消磨宝贵的时光，换得 健康 的身心。

乒乓球对器材，场地。用具，服装的要求相对于其他运动，都简单得多。对技术水平的要求，可高可低，对参与者的性别和年龄也没有限制。

对打法也是多种多样。进攻，防守随意，即使是只会正手攻。或反手推挡。也能打出一片天地。

身体好，体力足，有时间可多打一会儿，反之可少打。

除了打球。可以结识志同道合的球友。探讨球技，天南海北，也是乐趣。好心情天天有。真是好运动！

2008年8月8日晚上，北京奥运会开幕了?

开幕式非常精彩，全世界无数双眼睛都在聚精会神地注视着开幕式实况转播?随着祥云火炬被“体操王子”李宁点燃，我激动地流下了眼泪。中国多少年辛勤的汗水，就在这一刻展现在全世界人们的眼前。

这次奥运比赛项目分28个大项，共产生302枚金牌。中国体育运动员在这次奥运会上，奋勇争先，努力拚搏，共夺得了100枚奖牌，其中金牌51枚，取得了历届奥运会的最好成绩。当一次次国歌响起的时候，我真正感受到了中国的伟大，真为这些运动员们感到骄傲,为祖国感到自豪?

在这51枚金牌中，其中跳水有8枚。郭晶晶在参赛前一直绯闻不断，但她却一路向前，夺得了女子单人和双人跳台跳水2枚金牌，表现了出了惊人的毅力和天赋。这次奥运会后她或将退役。然而，她的搭档吴敏霞将继续在跳台跳水拚搏，为国争光。

在女子乒乓球比赛中，老将王楠也即将退役，她参加这次奥运会前，曾经检查出得了甲状腺癌，但她克服病痛，坚持一边治疗，一边训炼，在这次奥运会上夺得了一金一银，乒乓球决赛以张怡宁夺冠、王楠获亚军完美落幕，王楠也用一枚银牌为自己的奥运之旅画上了完美的句号。可想而知，这些成绩来之不易。 她的乐观！她的坚强！会一直激励着我~~~~~

体团比赛，中国队在2004年雅典奥运会上，一时失手，将金牌拱手送给了别人。在这次奥运会上，体团健儿团结一心，发挥稳定，终于又夺回这枚宝贵的金牌?在接受访时，他们一个个泪流满面。

我最喜欢看女排比赛了，虽然女排未能实现卫冕的目标，着实令人遗憾，但在几位主力遭遇伤病困扰时能扛下来，用血汗拼出一枚铜牌也实属不易。作为雅典奥运会夺金时的主力，冯坤，周苏红，刘亚男，杨昊，张娜以及赵蕊蕊，她们一路坚持到北京奥运会，而四年的时光里，她们中间有人遭遇了人生的最大挫折，有人则需要每天面对伤病的折磨。她们用惊人的毅力感动中国，也为自己的奥运会画上最完美的句号。

一份耕耘，一份收获。当看到赛场上一幕幕感人的场面，我真得很激动，我的热血沸腾了。我想：在我们的日常生活中，做任何事情，只有付出艰辛的努力，才会取得成功。

下次奥运会时，我一定还会给中国运动员加油