乒乓球技术课教案(乒乓球技术课教案设计)

乒乓球教案

作为一名人民教师，很有必要精心设计一份教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么什么样的教案才是好的呢？以下是我精心整理的乒乓球教案5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

乒乓球教案 篇1

一、活动目标：

1、初步尝试学习用乒乓球滚画，发展幼儿手的运动能力。

2、认识红、黄、蓝三种颜色，并体验用乒乓球作画的乐趣。

二、活动准备：

1、颜料、操作盒、抹布等若干，已完成的作品2幅。

2、乒乓球人手一颗、铅画纸人手一张、衬衫包装盒人手一只。

三、活动过程：

一、出示作品，引出主题

师：这是谁，今天他穿的衣服漂亮吗？你们知道他的衣服是怎么做出来的吗？

二、教师示范讲解

1、介绍材料，我特地给你们带来了一些好朋友（出示乒乓球），知道我是谁吗？你们知道我有什么用吗？

2、操作步骤：教师先拿一个乒乓球，蘸一蘸自己喜欢的颜色，然后放入盒子里，摇一摇盒子的衣服变得有颜色漂亮起来，颜色没了可以继续蘸其它的颜色，直到把衣服颜色画满。（鼓励幼儿多用几种颜色）

3、提醒幼儿乒乓球从红色盘里拿来就放红色盘里，不可以乱放。

4、老师请了很多的小动物到我们班来玩，他们都没有穿上漂亮的衣服，请小朋友们一起来帮帮他们。

三、幼儿操作，教师巡回指导。

1、幼儿自由选择自己喜欢的颜色进行装饰。

2、教师不断提醒幼儿不要忘了粘颜料。

3、大胆操作，充分发挥幼儿的动手积极性。

4、操作完之后把小手用抹布擦干净。

四、作品展示：

教师一一张贴幼儿作品，幼儿互相欣赏。

五、延伸活动：

等颜料干了以后，教师可以跟幼儿一起把边上的纸剪掉，把画装饰的更加漂亮。

活动反思：

很长时间都没有上过公开课了，通过这次活动，又重新的认识了一下自己。先说说好的地方：自己在材料上准备的是充分的，孩子们对此也很感兴趣，上课时一个个都很认真，发言也很积极。上完活动后，都很开心。还有地方不足就是：老师们给我提了两点，第一点是说话的语气不够夸张。第二点就是最后结束的时候，可以不用坐下来讲评，当时的孩子们都很兴奋，可以以一点音乐结束更好。听了老师们的建议，觉得自己为什么没有那么做么，这说明自己缺少教学经验。自己再继续努力，希望下次会上的更好。

乒乓球教案 篇2

活动由来：在主题活动“我爱运动”中，孩子们带来了各种各样的体育器械，其中最多的当数乒乓球了。在自由玩体育器械的时候，陈辰钰拿着自己的白色乒乓球得意地向小伙伴们说：“我的乒乓球象小兔子，会跳得好高。”说完就演示了起来，小朋友们羡慕极了，纷纷选起了乒乓球玩，这一下，孩子们对乒乓球的兴趣全来了。于是，我想请孩子们一起来做做玩玩“有趣的乒乓球”。

活动设计：

一、活动目标

（一）能运用乒乓球进行大胆想象，制作自己喜欢的玩具。

（二）体验成功的喜悦及合作游戏的乐趣。

二、活动准备

百宝箱（辅助材料）；彩色纸、水彩笔、剪刀，湿布；橡皮泥、浆糊等粘合材料。

三、指导要点

（一）出示乒乓球引题：这是什么？乒乓球可以怎么玩？

（二）引导幼儿大胆想象。

1、出示一个完整的乒乓球，引导幼儿想象：

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一个乒乓球像什么？（乒乓球变魔术）两个乒乓球像什么？……

2、出示不完整的乒乓球（半个和1／4……乒乓球），引导幼儿进一步想象。

（半个乒乓球）：“这也是乒乓球。和我们平时玩的乒乓球有什么不一样？”（两个半个状乒乓球对粘合）“它像什么？”

3、启发幼儿应用乒乓球和其他材料进行想象。

“你想用乒乓球和什么材料来做玩具？怎么玩？”

（三）引导幼儿制作玩具，尝试运用喜欢方法进行制作。

在我们的'百宝柜里有很多材料，小朋友先想想要做什么乒乓球玩具？然后再去选你们需要的材料。

（四）幼儿制做，教师重点指导幼儿大胆拼接想象。

（五）游戏

1、请幼儿将制作好的乒乓球玩具开展游戏。

2、鼓励幼儿与同伴合作游戏。

（五）教师小组评价。

活动反思：

这次活动开展得较为成功。它的内容是来自于幼儿在主题活动时对“体育器械”的兴趣，将孩子在活动中的兴趣点进行延伸，设计了这一活动。在设计时，以幼儿的能力、水平出发预设活动目标，把活动重点放在引导幼儿大胆想象进行制作，体验成功的喜悦及合作游戏的乐趣，得到了良好的活动效果。

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在活动中我以变魔术的形式引题，并以生动的语言引导幼儿融入活动，当我出示半个乒乓球时，这不常见的乒乓球形象马上激活了孩子们的想象，“月亮、帽子、花、碗”等使活动的游戏气氛浓厚，接着，我将两个半个的乒乓球弧形顶对接，这一下，孩子们可积极了：“真像蝴蝶呀；像个小车轮；像腰鼓”我看准时机，摸出一个完整的乒乓球放在半个乒乓球的顶上，孩子们兴奋了：“哈，这是小人；小兔子、小兔子；金鱼……通过这种有趣的引入形式引导幼儿自选不同造型的乒乓球自由想象、讨论，充分发表自己的意见，幼儿参与的积极性很高，大大提高了幼儿的活动兴趣。。

教师参与到活动中，参与到幼儿探索、操作中，与幼儿共同发现问题、解决问题，与幼儿共同想象、游戏、制作。事先为幼儿准备各种大型建构材料，和体育器械，结合场地与幼儿一起设计了“跳伞台”、“游泳池”、“五彩跑道”、“迷宫”等和孩子们一起用他们制作的乒乓球玩具开展有趣的游戏，和他们共同分享了成功的喜悦。

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乒乓球教案 篇3

乒乓球滚画(托班活动)

活动目标： 1、初步尝试学习用乒乓球滚画，发展幼儿手的运动能力。

2、认识红、黄、蓝三种颜色，并体验用乒乓球作画的乐趣。

活动准备： 1、颜料、操作盒、抹布、等若干，已完成的作品2幅

2、乒乓球人手一颗、铅画纸人手一张、衬衫包装盒人手一只。

活动过程：

一、出示作品,引出主题

师：这是谁，今天他穿的衣服漂亮不吗?你们知道他的衣服是怎么做出来的吗?

二、教师示范讲解

1、介绍材料,我特地给你们带来了一些好朋友(出示乒乓球)，知道我是谁吗?你们知道我有什么用吗?

2、操作步骤：教师先拿一个乒乓球，蘸一蘸自己喜欢的颜色，然后放入盒子里，摇一摇盒子的衣服变得有颜色漂亮起来，颜色没了可以继续蘸其它的颜色，直到把衣服颜色画满。 ( 鼓励幼儿多用几种颜色)

3、提醒幼儿乒乓球从红色盘里拿来就放红色盘里，不可以乱放。

4、老师请了很多的小动物到我们班来玩,他们都没有穿上漂亮的衣服,请小朋友们一起来帮帮他们.

三、幼儿操作，教师巡回指导。

1、幼儿自由选择自己喜欢的颜色进行装饰。

2、教师不断提醒幼儿不要忘了粘颜料。

3、大胆操作，充分发挥幼儿的动手积极性。

4、操作完之后把小手用抹布擦干净。

四、作品展示

教师一一张贴幼儿作品，幼儿互相欣赏.

延伸活动:

等颜料干了以后，教师可以跟幼儿一起把边上的纸剪掉，把画装饰的更加漂亮。

教学反思 :

很长时间都没有上过公开课了,通过这次活动,又重新的认识了一下自己。先说说好的地方：自己在材料上准备的是充分的，孩子们对此也很感兴趣，上课时一个个都很认真，发言也很积极。上完活动后，都很开心。还有地方不足就是：老师们给我提了两点，第一点是说话的语气不够夸张。第二点就是最后结束的时候，可以不用坐下来讲评，当时的孩子们都很兴奋，可以以一点音乐结束更好。

听了老师们的建议，觉得自己为什么没有那么做么，这说明自己缺少教学经验。自己再继续努力，希望下次会上的更好。

乒乓球教案 篇4

一、基本情况分析

小学四年级的学生组织纪律性较强，学生的协调性、柔韧性、灵敏性发展较好;能掌握基本的单、双脚跳跃方法;正确地跑步姿势和方法;学会与同伴合作学习;能正确评价自己及他人的学习态度与学习能力;在游戏、活动中懂得关心他人、尊重他人。但部分学生的奔跑能力、跳跃能力不是很好，须加强锻炼腿部力量;女生的手臂力量较差，投掷能力不强，还待加强锻炼;本学期将进一步发展、提高学生的身体协调性、柔韧性及奔跑、跳跃、投掷能力。让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。培养学生健康和愉快生活的态度和坚强的意志。

二、教材分析：

小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

三、教学目标及重难点

教学目标：

1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能：学生将能够在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作，如滚翻等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

3、形成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调能力);具有关注身体和健康的意识。

4、学会通过体育活动等方法调控情绪，学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

5、通过趣味体育，培养学生自主创新、在活动中体验成功的乐趣。

6、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

7、渗透法制教育《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国治安管理处罚法》等。

教学重点：

沙包掷远;25米或200米跑、仰卧起坐教学难点：

第三套小学生广播操《七彩阳光》

四、教学措施

1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。4、运动技能和体能中等以上的学生可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

五、教学进度表

每周二个课时

第一课时

教学目标：懂得体育课堂常规要求，并知道如何排好体育课队伍。

教学内容：引导课——课堂常规

教学步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：教师讲解强调该学期课堂常规，组织固定队列队型;讲解游戏的方法规则。

学生活动：学生

自由组合4至6人一组，在田径场规定的范围内自由进行游戏活动。

组织：4至6人一组，自由分布在田径场老师固定的区域内。

二、常规性引导：

1、讲解什么是体育课课堂常规?

2、说一说体育课课堂常规有哪些主要内容?

3、议一议怎样排好体育课队伍?

三、趣味性引导：

游戏：快快排队。

教师讲清游戏规则，组织学生进行游戏训练，为以后课堂有续排队奠定基础。

四、课堂评价、小结：

本节课主要是对学生在体育课堂上的常规要求进行了引导，大家做的不错。以后上体育课要记住五点：

1、注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4、在课堂上严格执行教师的各项要求，注意安全。

5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

第二课时

教学内容：1、队列队形;2、游戏：穿过小树林;

教学目标：

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

教学过程：

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、小游戏;“抓人”

2、小型徒手操。

3、专项准备活动。

组织：队列队型：四列横队，体操队型

三、队列队形：

1、集中注意力联系;

2、快快集合;

3、稍息、立正、向右看齐;

4、变换队形;

教师活动

1、教师讲动作方法和要领。

2、教师个别指导。

3、找好学生做表演。

学生活动：

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。

3、分组练习。

4、动作一致，精神饱满。

重点：动作自然，协凋准确。

难点：重心前后稳定，节奏一致。

四、游戏：穿过小树林;

规则：

1、必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。

2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

教师活动：

1、教师讲解游戏方法和规则。

2、教师做正确示范。

3、教师做正确评定胜负。

学生活动：

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习和比赛。

3、分组比赛。

五、课堂小结;

1、认真听讲情绪饱满。2、下课。

第三课时

教学目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。教学内容：跑走交替、游戏

教学步骤：

一、积极游戏，巩固集队

教师活动：

1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生进行游戏快快集合。

3、组织学生复习广播操。

学生活动：

1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。

组织：自由分散、五列横队

二、跑走交替，学会交往

教师活动：

1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

2、和学生一起领会跑走交替的要求。

3、组织学生分组进行跑走替

学生活动：

1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。

2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

3、在小组长的带领下进行跑走交替。

4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

组织：集体练习、分组练习

三、课堂小结：

第四课时

教学目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。

教学内容：跑动中手臂的摆动

场地器材：田径场一片沙包四个

教学步骤：

教师活动：

1.集合队伍，简单队列练习。

2.复习广播体操，展示学生风采。

学生活动：

1.精神饱满积极进行队列练习。

2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。四列横队

重点：手臂摆动的方法和路线位置。

难点：手脚间配合协调，不僵硬。

教师活动：

1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。

2.组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动：

1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。

2.知道跑动中手臂摆动的意义。

教师活动：

1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。

2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。

学生活动：

1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。

2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。

3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。

组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)四路纵队

创新延伸、展示技能

教师活动：带领学生进行柔韧性练习。

学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

乒乓球教案 篇5

本课题产生的背景：

在教师冬季运动会上，当孩子们看到老师手托放有乒乓球的小盘子在比赛时，便好奇地跑到我面前问：“为什么要把球放在箩子里呢？不可以直接拿球比赛吗？”“这是比赛规则呀！”我解释到。一位幼儿说：“哎呀！手不拿着球比赛办法不要太多呀！可以用书夹着球、也可以将球装进袋子中。”其他幼儿也七嘴八舌地议论开了：“用嘴巴咬球。”“用吸管吸。”“用调羹舀。”……讨论的场面非常激烈，办法越说越多，幼儿的思维相互碰撞，擦出了智慧的火花。根据孩子的兴趣以及发展的需要，便产生了此活动。

幼儿已有基础分析：

通过二年多的实验研究，孩子们能运用各种感官积极感知未知的世界，有面对真实与真实接触的态度和价值观，能用记录的方式进行表达，他们有选择和使用材料解决问题的意识与能力，活动的计划性、目的性增强了。幼儿的探索欲望更加强烈，遇到好奇的事总要问个明白，常常为了某个问题争论不休。

活动目标：

1、幼儿能有目的地选择材料验证假设。

2、引导幼儿充分调动已有经验不断尝试，体验成功的快乐。

3、能用语言完整、清楚地表达自己探索的过程。

活动准备：

1、幼儿操作材料：雪碧瓶、牙膏盒、调羹、纸、剪刀、大吸管、碗、筷子、塑料袋等分别放于箩中；乒乓球若干放于箩中、空箩子若干个。

2、记录材料：

（1）幼儿记录纸、记录笔；

（2）集体记录纸若干张。

活动过程：

一、设置情境，师生重温上次活动中猜测的办法。

二、幼儿根据自己猜测的办法选择所需材料进行验证。

指导要点：

（1）能运用已有的经验选择各种材料不断地尝试，体验到成功的乐趣。

（2）能有计划、有目的地验证假设。

（3）观察幼儿是否能及时记录验证后的结果。

（4）关注幼儿遇到困难时的表现，鼓励幼儿想办法解决。

三、幼儿交流、探讨验证的结果。

1、幼儿集体交流验证的情况。

2、集体统计。

指导要点：

（1）能根据自己的猜想讲述验证的过程。

（2）能认真倾听他人的讲话。

四、活动延伸：共同解决不成功的办法。

中班科学关于乒乓球的教案（3篇）

【 #教案# 导语】教师应该运用生活中的资源引导幼儿通过亲身的观察、参与，培养乐探究、勤表达等良好的习惯， 无 准备了以下内容，供大家参考!

有趣的乒乓球

活动目标：

1、感受科学探究的过程和方法，体验发现的乐趣。

2、知道瘪的乒乓球受热恢复原状的办法。

3、培养幼儿善于发现问题并解决问题的能力。

4、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

5、激发幼儿对科学活动的兴趣。

活动准备：

若干乒乓球、空玻璃杯、热水、吹风机、筷子。

活动重点难点：

活动重点：

认真观察实验。

活动难点：

理解瘪的乒乓球重新变圆的办法。

活动过程：

一、导入：引出乒乓球。

2、老师给大家到来了很有趣的球，认识的小朋友就大声喊出它的名字吧！

3、那么它跟小朋友们认识的篮球比怎么样啊？有什么不同和一样的地方啊？（利用比较了解乒乓球的大小、轻重）

4、可以找小朋友掂掂拍拍篮球在拍拍乒乓球。

5、小朋友们比较的非常好，那么如果老师给你一个乒乓球你想怎么玩啊？（师范给大家看）

二、实验。

1、小朋友们玩的很高兴，可是老师这里有一瘪的乒乓球在哭泣说："我不小心被踩瘪了，谁能帮助我呢？"

2、小朋友们快动脑筋想一想有什么好办法让它变回原来的样子呢？（小朋友说出自己的想法）

3、小朋友们真棒，积极动脑筋想问题。

4、老师也想了一个办法我们一起来看看能不能帮助它呢？

5、看看老师准备了什么？（幼儿说出准备的材料）

6、那这些有什么用呢？老师要做什么呢？（引发幼儿兴趣）

7、接下来我们要做一个小实验，仔细看哦！

8、老师这里有一个空玻璃杯，把瘪的乒乓球放进杯子里然后倒入开水，想想开水倒进去后会发生什么呢？乒乓球会不会在水底不出来了呢？哇！原来乒乓球浮在了水面上（过一小会）老师现在要用筷子取出乒乓球，小朋友们想想老师为什么不直接用手去拿呢？（引导幼儿说出里面是热水，直接用手很危险，倒入开水环节也会涉及安全问题）

9、咦，乒乓球瘪的地方怎么不见了呢？哪里去了呢？（引导幼儿说出瘪的地方鼓起来了）乒乓球又变得圆圆的了

10、小朋友们想想为什么倒入开水后，乒乓球就变回原来的样子了呢？（小朋友们猜想）

小结：乒乓球的肚子里都是空气，瘪的时候空气被挤得压在了一起，用开水烫，里面的空气感觉很热，肚子里的空气开始膨涨就是越来越大，瘪的地方就撑起来了，所以乒乓球又圆了

11、小朋友你们学会这个办法了吗？

活动延伸：

会跳舞的乒乓球。

1、乒乓球变圆了很开心，它说："谢谢小朋友，我要给你们跳支舞"

2、乒乓球会跳舞好神奇啊！小朋友们想看吗？

3、拿出吹风机，吹风机把乒乓球吹起来并在空中跳舞

4、乒乓球跳的好看吗？我们来给它鼓鼓掌

5、小朋友们把会跳舞的乒乓球告诉给爸爸妈妈让他们和你一起分享好不好？

小结：小朋友们今天的课《有趣的乒乓球》你们开心吗？那我们以后多做一些有趣的小实验好不好？今天的课就到这里让我们跟客人老师说再见吧！

乒乓球站稳了

活动目标：

1、乐于探索生活中的现象，体验操作的乐趣。

2、探索发现利用一张纸使小球稳定的方法。

3、能积极动脑筋想办法，解决问题。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、激发幼儿对科学活动的兴趣。

活动准备：

1、物质材料准备：乒乓球和纸。

2、知识经验准备：幼儿有玩球的经验，知道球滚动的特性。

3、环境准备：体育区角投放的兵乓球。

活动过程：

一、游戏导入，发现现象。

1、幼儿自由玩球。

2、幼儿将球放在柜子上，引导幼儿发现小球在桌面容易滚落的现象。

二、提出问题，幼儿设想。

1、提出问题：怎样让小球站稳？

2、鼓励幼儿大胆设想，表述自己的想法。

3、再次提出问题：能不能想办法就用一张纸让小球站稳？

4.鼓励幼儿动脑筋，再次大胆设想，并表述自己的想法。

三、动手尝试，实践想法。

1、幼儿每人一张纸，尝试用纸帮助小球站稳。

2、教师观察，引导幼儿讲述自己的做法。

四、交流。

1、引导幼儿相互交流自己的做法。

2、个别幼儿讲述自己的做法，展示成果。

3、将作品陈列在柜子上，幼儿集体欣赏大家的成果，感受成功的喜悦。

活动反思：

科学在于探索，科学在于发现，其实，有些我们无需说得过于清楚，孩子们只要在实践中多看、多学、多玩，他们便能知道这其中的奥秘，一些疑问也就迎刃而解了。

巧取乒乓球

活动目标：

1、让孩子了解磁铁的特征，明白物体的沉浮。

2、帮助孩子积累生活的经验，巧用学习的知识解决生活中的难题。

3、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

4、愿意大胆尝试，并与同伴分享自己的心得。

5、激发幼儿对科学活动的兴趣。

活动准备：

磁铁、磁性教具、水壶、玻璃球、乒乓球、线、筷子、塑料玩具；铁制物品如：铁钉、瓶盖等。

活动过程：

一、开始部分。

播放音乐，教师领幼儿做蝴蝶飞进入活动室。

与幼儿交谈，引出磁铁，引导幼儿观察。

师：嘘！你们看，老师给大家带来了什么礼物？（出示磁性教具花），这花美丽吗？（美丽）多美的花啊，看！把蝴蝶都引来了（出示教具）。咦！怎么这只蝴蝶落不到花上呢？引导幼儿观察，看有什么秘密？（让幼儿观察这只蝴蝶教具，发现问题。）

师：对了，这只蝴蝶的背后少了一只黑色的圆圈，大家知道它的名字吗？对，磁铁，大家真聪明。

二、基本部分。

1、组织幼儿坐好，每人从桌子上拿一块磁铁，了解磁铁的特征。

2、师：小朋友们为了更好的了解磁铁的特征，老师为大家准备了一个“万宝盒”，大家把桌子上的“万宝盒”打开。用手中的磁铁吸一吸，看能够吸起什么东西，然后让个别幼儿说一说吸起了什么？这件东西是用什么材料做的？

总结出：磁铁能吸铁制品。

3、了解物体的沉浮：

4、出难题，引导幼儿巧用学习的知识来解决。

5、让个别幼儿分组讲解一下取物的过程。（老师及时鼓励孩子。）

6、师：小朋友们这么聪明，老师奖励你们一下，玩一玩乒乓球。

三、结束部分。

小朋友，我们在日常生活中可能会遇到一些难题，只要我们肯动脑筋，想办法，巧用我们学习的知识就一定能解决。

大班科学好玩的乒乓球教案

作为一位杰出的老师，总归要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是我帮大家整理的大班科学好玩的乒乓球教案，希望能够帮助到大家。

大班科学好玩的乒乓球教案1

活动目标：

1.在探索活动中体验解决问题的乐趣;

2.创设问题情境，尝试用多种方法取出乒乓球;

3. 能够相互协商，分工合作完成接力比赛。

活动准备:

幼儿实验材料：把乒乓球放在杯中；筷子、勺子、铁丝、吸管、报纸（小组一份）；幼儿记录单，大记录单记号笔。

活动过程：

一、尝试操作

师：小朋友们，你们看一只乒乓球被管老师不小心掉到了杯子里，你能把乒乓球取出来吗？有什么办法呢？（幼儿相互交流）并引导幼儿尝试利用材料取出乒乓球。

二、交流讨论

1、提出问题：你是用什么工具成功取出乒乓球的？两种工具选哪种更好？老师还有一种方法，吹，三种办法只能选一种，哪种最好呢？用比赛的方法来验证哪种方法最好。

2、吸管有两头，应该用哪头来吸乒乓球？

3、幼儿操作验证吸管哪一头合适，验证完毕后进行小组接力赛，师交待比赛规则后幼儿进行比赛。

4、再次进行分组接力赛。

5、会跳舞的乒乓球展示

6、小结

大班科学好玩的乒乓球教案2

活动目标：

1、了解乒乓球的基本特性，会创造性地玩球。

2、发展幼儿的创造想象及动手操作的能力。

3、体验探索、操作活动的乐趣。

活动准备：

乒乓球若干、布袋一只、玩球材料：乒乓拍、垫板、水彩笔、音乐磁带、筷子、橡皮泥、胶水、皱纹纸等。

活动过程：

一、导入：老师今天要送大家一件小礼物，想知道是什么吗？好，我请几个小朋友来摸一摸，如果能讲出自己摸到的这个东西的感觉来，我就送给他一个！

1、幼儿摸以后说出这东西的感觉：你摸到的是一个什么样的东西？

2、让幼儿双手合拢了取回，不能给别人看到。

3、猜一猜是什么？揭晓谜底：打开看看？是个乒乓球。

4、让每个幼儿取到球。

二、这一个小小的，轻轻的、圆溜溜的乒乓球可以玩吗？怎么玩，请你找个空地方试试看。

三、提问：

1、你的乒乓球是怎么玩的？

2、 小结：因为乒乓球有弹力，又是个圆球体，所以小朋友有的抛、有的滚、有的让它跳，玩的真高兴。那你们知道它还能怎么玩？从哪里知道的？

3、介绍乒乓球运动的知识：乒乓球运动是我们中国人很喜爱的一项运动，中国的乒乓球运动水平也是世界最高的，我们曾经连续两届奥运会摘得乒乓球项目的.所有金牌，在刚结束的雅典奥运会上，我国运动员也获得了男双、女双、女单三枚金牌。

4、你认为乒乓球还会有其他的玩法吗？你想不想试试刚才小朋友说到的玩法呢？

四、老师给大家准备了许多乒乓球和其他工具，小朋友可以去观察一下这些工具，想象一下运用工具可以怎样来玩球，如果需要还可以取了工具去尝试一下。但是因为是尝试，老师要求大家不要玩好多次，只要试一下就可以了，尝试过了，请你把你创造出来的玩法介绍给大家！

五、个别介绍、演示、教师鼓励、并可以结合着讲一讲道理。

六、总结：一个小小的乒乓球在我们聪明的小朋友手里就能玩出这么多的花样，厉害，连老师都很佩服。

1、哎，用乒乓球可以玩不同的游戏和运动，那还可不可让乒乓球变成个什么东西呢？

2、想象一下：你想用乒乓球变个什么东西？

七、介绍材料、幼儿探索操作：用乒乓球还可以进行装饰和制作小玩具，今天老师帮大家也准备了彩色贴纸、胶水、橡皮泥等材料，你们可以想好要让乒乓球变什么，然后再制作，也可以看了材料边探索，边制作。

有些小朋友可能还没玩够，想再去新学到的方法玩乒乓球，也可以，注意安全，在场地前面玩。运用乒乓球进行装饰和玩具制作的可以围着箩筐在场地后边进行。

八、作品展示：

1、向客人老师介绍。

2、集体面前介绍。

大班科学好玩的乒乓球教案3

教学目标：

1、通过幼儿自己对实验现象的观察，培养幼儿有顺序、有耐性的良好观察习惯和敏锐的观察能力。

2、培养幼儿认识、探索生活中常见事物蕴含的科学原理的兴趣。

3、通过幼儿自己操作，培养幼儿实际解决问题的能力。

教学准备：

小神童电脑软件、桥梁展示图、纸、笔

教学过程：

一、以故事形式引起幼儿兴趣：

小熊家门前有一条小水沟，它正在那发愁不知怎么办才能过对岸，小朋友你们能帮助小熊想个办法吗？小熊的好朋友机灵猴也帮它想了个法子，我们一起听听是什么法子？和我们想的一样吗？

二、边看小神童软件边提问：

1、机灵猴和小熊来到了什么地方？看到一座什么桥？在古代人们用什么来建造桥梁的？小熊喜欢吗？为什么？

2、机灵猴和小熊又来到了哪一座桥？赵州桥是用什么来建造的？它的外形怎样？赵州桥和竹桥有什么区别？

3、它们来到了现代看见了什么桥？钢筋吊桥的用什么来建造的？钢筋吊桥在结构上有什么特别之处？钢筋吊桥起到什么作用呢？你们现在见过哪些钢筋吊桥？

4、看完了钢筋吊桥，它们又看了什么桥？现代立交桥建立在什么地方？它是用什么来建造的？它对交通起到什么作用？你们在哪些地方看到现代立交桥？

5、除了机灵猴介绍我们认识的古代竹桥、赵州桥和现代的钢筋吊桥、立交桥外，你们还见过哪些桥呢？

6、我们一起进入电脑看看一些用不同材料建造的、有不同用途的桥梁。

三、我们看了这么多桥梁，你们最喜欢哪一座桥？为什么？

四、小熊现在想到了要建造一座桥，我想请小朋友做一名小小桥梁设计师帮助小熊设计一座桥，好吗？

五、幼儿设计桥梁。

六、请个别幼儿向大家介绍他的设计作品，最后一起送给小熊。

水流到别的杯子去

水流到别的杯子去 设计意图：水结冰、融化、水蒸气变成水珠的经验、溶解的秘密， 沉与浮 1：提供不同材料，建议幼儿思考如何使沉入水中的材料浮于水面，或使浮于水面的材料沉入水中。如用牙膏皮做成小船，或将小铁钉放在积木上等。沉与浮 2（立起来的木棍）：将小木棍放入水中，发现它躺在水面上。如果在木棍一端粘一大块橡皮泥，或钉上一根大铁钉，都能使它立起来。 活动目标：使用多种材料，玩水的过程充满和有趣。 活动材料：饮料管、纸、牙膏皮、泡沫塑料、小积木、塑料、菜叶、小瓷器、竹片、铁钉、小石子水管、竹片、盛水具、彩色墨水等 活动过程：下午天气热，小朋友都在玩水。今天材料很丰富，但给出一个条件，每人只给一盆水，要节约用水，用完就没有了。用水管连接水的有3组、用大小杯子滔水的有2组、用矿泉水瓶盖扎洞来射水有3组、做水帘洞1组、沉浮和自定义玩法有几组。 “水流到别的杯子去”组；佘馨蕊、张俊骞、覃芷珊、卢艺文、班学佳 *这几个小朋友，把2根管子把3个杯子连接起来，慢慢地将一杯红色的水倒在水杯里玩，发现杯里的红水通过连接饮料管子流到另一个水杯，3杯水慢慢变红了，孩子们高兴极了，饮料管子传送水耶，3杯红水第一次出现流动成水平，水不流动了。 *又观察，张俊骞提出，加水才行，边说边给其中一个杯加水，佘馨蕊：水从管子流过去了，3杯红水又第二次流动成水平，水又不流动了。 *老师提醒小朋友想办法让一杯水高一点，观察会怎样。卢艺文从旁边小菜园里取两块土，和班学佳一起把一个杯子垫高起来，红色的水又流动了。 *就这样反复做做学学。覃芷珊用手指搅拌水，红水没有原来这样红了，变淡了。 *老师说：为什么水会流过去呢？卢艺文说：水要斜坡才行。 比较水位高度与流的快慢之间的关系，体会水由高处往低处流的特性。体会水的多少和颜色深浅变化的关系。

人教版八年级体育与健康《乒乓球》教案

人教版八年级体育与健康《乒乓球》教案一

一、教学目标

(一)能够说出所学乒乓球基本技术的动作名称及术语，知道其基本锻炼价值，了解一些简单的比赛规则。

(二)基本掌握乒乓球正手快攻、反手攻球等技术，能够在乒乓球游戏和比赛中灵活运用;增强学生上下肢及腰部力量，提高学生身体的快速反应能力及身体的灵活性和协调性。

(三)能够在课间及课后参与乒乓球比赛或游戏，体验乒乓球运动带来的乐趣。在比赛中表现出沉着、冷静、机智、果断等意志品质，以及尊重对手、遵守规则、服从裁判的良好行为和习惯。

二、教材分析

(一)教材内容价值乒乓球运动对于提高小学生身体素质，培养快速、敏捷的活动能力，特别是促进小学生神经系统对小肌肉群的控制能力和提高神经系统的灵活性具有重要的作用。乒乓球小而轻，击球距离近、速度快、变化多，有利于提高学生的反应速度和思维的敏捷性;提高身体的协调性和动作速度，培养学生沉着冷静、机智果断的心理素质。

(二)教材内容设计思路

根据小学五、六年级学生身心发育特点，本册教材乒乓球的教材内容以攻球、削球等基本技术为主，以乒乓球活动能力和乒乓球游戏为辅;建议以游戏和比赛的形式进行教学，在教学中要注重加强规则的渗透，使学生能够把所学的基本技术、简单规则在比赛实战中得以运用。这里编写的乒乓球内容，只是为教师提供教学素材，教师可以根据学校、学生的实际情况选择使用。

三、教学内容

(一)正手快攻

动作方法

站在离球台40厘米左右的位置，击球前引拍呈半横状。当球弹起，前臂和手腕向前上方挥动，并配合内旋转腕动作使球拍前倾，在上升期击球的中上部。球拍触球时拇指压拍，同时加快手腕内旋速度，使球拍沿球体弧线挥动。动作要点身体前迎，手腕发力快速且充分。

教学重点

持拍手以前臂快速内收发力，配合手腕内转沿球体弧线挥动。

教学难点

在球的上升期击球的中上部。

(二)反手攻球

动作方法

站在离球台40厘米左右的位置，持拍手臂自然弯曲，将球拍移至腹前偏左的位置。击球时，前臂和手腕向右前上方挥，同时配合外旋转腕动作，使球拍前倾，在球上升期击球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和横拍反手攻球。

动作要点

在球上升期击球的中上部，动作短促有力。

教学重点

挥拍发力、动作快速。

教学难点

在球上升期击球的中上部。

(三)正手削球

动作方法

右脚稍后，身体稍右转，双膝微屈并收腹。拍形近似垂直，引拍至肩高附近;在来球的下降期，前臂在上臂的带动下，随身体的移动向下、向前、向左挥动，触球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的动作。动作要点在来球的下降前期，前臂在上臂的带动下随身体的移动向下，向前挥动;拍形稍后仰，触球中下部，手腕控制好拍形，有摩擦球的动作;身体重心随手臂发力削球时转至左脚。

教学重点

手腕控制好拍形，触球中下部，有摩擦球的动作。

教学难点

回球快、弧线低且稳定。

(四)反手削球

动作方法

左脚稍后，身体略向左侧，拍形竖立，引拍至肩高;前臂在上臂的带动下，随着身体重心的移动向下、向前、向右挥动;在来球下降前期，击球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的动作。

动作要点

身体重心随拍前压，以控制击球的弧线;手腕控制球的旋转，变化球拍方向以控制击球路线。

教学重点

来球下降前期，击球中下部，有摩擦球的动作。

教学难点

控制回球弧线的高度。

人教版八年级体育与健康《乒乓球》教案二

一、案例背景：

依据《体育与健康》课程标准中水平五的目标，在教学中坚持《健康第一》的指导思想，激发学生的学习欲望，使之产生运动兴趣，坚持锻炼，培养他们具有终身体育健身的意识。在授课中遵循课程改革的要求，以学生发展为中心，以小组合作为形式，发挥学生的主体作用，同时关注学生个体差异，让每一位学生都能享受快乐体育、健康体育。

二、教学过程与方法：

学习目标：

1、初步掌握正手攻球的正确技术动作，培养学习乒乓球的兴趣，能经常主动参与体育锻炼。

2、发展学生的速度、协调、灵敏和反应能力等身体素质。

3、培养学生互帮互助，团结协作，良好的合作精神，营造和谐课堂气氛，培养克服困难、艰苦奋斗的意志品质。

学习内容：乒乓球正手攻球技术

学习重点：体会蹬转移、拍形前倾、收臂的动作。

学习难点：如何进行挥拍的协调用力。

学习过程：

1、准备部分--"师生互动、调动情绪"阶段

课的开始，我安排了师生击掌，整齐的掌声和口号声既渲染了课堂气氛，又很好的达到了稳定心神的目的，培养了团队精神。然后，全班同学在体委的带领下进行热身运动，充分活动各关节的肌肉。

2、基本部分--"掌握技能、评价自我"阶段

(1)发现尝试，导学点拨。首先通过一些比赛视频，教师讲解乒乓球攻球技术在实战中的应用，让学生了解该技术的用处、运用时机及方法。然后做示范动作，通过设疑、重点打造的演示，引导学生总结出"蹬转移、拍形前倾、收臂"的动作要领，并在老师的带领下尝试徒手练习。这种先了解技术运用，再进行技术学习的方法，便于学生更深刻的理解技术特点，有助于动作表象的形成。

(2)分层次练习。为了更好的让学生解决重难点，我采用了分层次的教学法，结合《新课程标准》中关于"关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益"的理念，在练习中，首先学生根据自己现有水平设置本节课运动技能目标将其分为：

A、奋进组，主要进行徒手摹仿并对墙击球练习。

B、优良组，基本掌握正手攻球动作要领。

C、精英组，主要做两人对面攻球练习。然后每一个层次又可以通过练习来适时降低或提高练习难度，纠正错误动作，接着学生在熟练该组别动作后可以升组进行更高难度的练习，最后在各小组长的组织下进行该组别所练项目的评比，进一步加深对动作的掌握。这种多层次的分组，可以让学生根据自己的能力及掌握情况自由的调节练习难度，不仅保证了大部分同学练习兴趣，也帮助弱势群体找到自信，确保每个学生保持学习热情。

(4)体验成功。在练习中通过不断的评价和提高，学生在突破目标中进步，充分调动学生学习的积极性和学习的潜能。

3、结束部分--"稳定情绪，恢复身心"阶段

师生共同完成放松练习，并总结课堂情况。

三、案例评析：

在课的构思中，从教材的重难点入手，通过细致的分析，结合学生的身心特点，制定出相应的教学目标，并围绕着教学目标进行了本节课的设计与安排。

在课的讲述中，淡化教学进程，突出教学环节，通过"发现--练习--评价--体验"的环节，强调学生的能力培养，使学生在教学活动中体验学习的快乐，成功的快乐，培养终身体育的习惯。在教学方法上，轻讲解、重启发，采用分层次教学的形式，让学生在不同难度的组别中练习，既增强了学生学习的兴趣和信心，又提高了学生掌握技术的能力，充分发挥了学生的主观能动性，使学生的思想观念，从"要我学"到"我要学"转变。

在教学评价体系中，采用多层次评价，让"自评"、"互评"、"师评"始终贯穿于学习之中，这种"评练结合""以评促练"的形式，有利于提高学生对练习的认识，对技术的理解和发现问题、解决问题的能力，从而更好地促进教学目标的实现。

四、教学反思：

1、成功之处

我牢牢树立“健康第一”的指导思想，摒弃了单纯追求技术训练的传统做法，改变了以往的“灌输----接受”的单一教学模式，采用了多样化的课堂教学。

在本节课教学中，我注重对学生能力的培养。对于乒乓球正手攻球练习中遇到的重点和难点问题，教师引导学生主动思考，让学生自己去探究，获得解决的办法，提高了学生的自主学习、合作学习和探究学习的能力。

2、不足之处

我校乒乓球队在区级中学生乒乓球比赛中曾多次取得过优异的成绩，但是水平较高的学生太少，且离高水平运动员还有很大的差距，要想在区级以上比赛中获得好成绩还任重道远。

3、改进措施

(1)提高教师的综合素质，充分贯彻和落实“生本教育”的精神和高效的课堂教学。

(2)在课堂中多应用多媒体，让学生对动作的整体效果有一个更直观的认识。

(3)多进行校内、校外的比赛，提高学生的实战能力，以赛促练。

(4)特招高水平的运动员，以带动其他学生的技术水平。

小学乒乓球教案

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乒乓球初学教学教案怎么设计

中小学生初次学习 乒乓球 的时候是很迷茫的，并不知道要如何打兵乓球，但是兵乓球有一定的初学教学方案。下面我给大家介绍关于乒乓球初学教学教案的相关资料，希望对您有所帮助。

乒乓球初学教学教案

一、训练目的任务：

为提高我校乒乓球社团成员的训练水平及迎接各项的乒乓球比赛活动，特制定本计划。

二、基本情况：

由于我校乒乓球社还处于初创阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困 难。其优点是学生积极性高，运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。

三、训练次数与时间：充分利用每周一·四下午第四节课时间训练，每次45分钟左右，有针 对性地进行重点社员的特长技术进行强化训练，做到特长突出，技术全面，以带动整体水平 的提高。

四、训练要求：

学生训练课的内容、形式，要求多种变化。预备队的学生主要以培养学生的球性和基本功， 主要社员培养其竞赛水平和心理素质。

五、具体训练要求：

准备期：

(一周) 1、召开动员会、招运动员。

2、召开全队队员会议，制定训练纪律。

3、准备训练所需器材。

第一阶段：

(三周) ：恢复性训练阶段，以乒乓球球性训练为主。

1、教师陪练，学生反手推挡。

2、教师陪练，正手攻球。

第二阶段：

(六周) ：

巩固基本功(球性训练) ，提高阶段，辅助训练(体能训练) ，通过体能训练培养学生们身体 的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等，增进学生们的身体素质，加强学生们的身体 健康。

1、学生的相互推挡，及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。

第三阶段：

(五周) ：专项技术、发球和接发球练习。

1、主要讲解发球的技术动作。

2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

3、接发球要求站位正确，注意力集中。

第四阶段：

(六周) ：以赛前训练为主 合肥世界外国语学校 1、由教师陪练打比赛。

2、学生队内的比赛，可和外面的人比赛，以提高比赛成绩。

3、训练学生在比赛中的心理素质。 六、训练进度 49 课时 合肥世界外国语学校 课次 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 课型 理论 实践 实践 实践 实践 进一步学习正手攻球技术 实践 实践 实践 实践 实践 实践 发侧旋球 进一步掌握发、接下旋球及搓球;学会发、接侧上、下旋球; 12 实践 通过教学比赛提高实战能力;身体素质：发展腿部弹跳力 复习两人对推技术;一推一攻技术;发对角快球技术; 13 14 15 16 17 实践 学习双打配合技术 实践 实践 操作 实践 实践 过比赛检验学生的实战能力和水平 复习推挡、攻球的综合战术;学习正手拉弧圈球技术 3 3 基本技术综合练习;学习高抛球技术 了解乒乓球竞赛规则和裁判法;赛前抽签编排;教学比赛及临场 3 3 3 3 复习推挡球技术;正手攻球技术 复习攻球、推挡;学习正手发下旋球 复习发下旋球;学习侧身步法;推挡侧身攻球 复习推挡球和攻球;发下旋球;学习反手搓球;交叉步移动 复习推挡、攻球、反手搓球;学习正手搓球技术;正手拉攻技术 复习正手提拉球技术;正手搓球技术;学习反手攻球技术、反手 3 3 3 3 3 3 讲授内容 乒乓球运动意识的基本理论知识及宣布教学任务 介绍握拍法、基本姿势;学习反手发球;反手推挡球技术 复习反手推挡球技术;学习单、换步移动;发反手急球 初步学习正手近台攻球;学会并步移动和左推右攻 复习推挡球技术;反手发平急球技术及单、并步移动技术; 3 时数 1 3 3 3 合肥世界外国语学校 课题：

乒乓球训练 总课时 2 教学计划 姓名 谭峥嵘 教学任务：

1.通过教学，使学生了解乒乓球意识的重要性。

2.通过教学，使学生掌握乒乓球意识的内容.途径。

3.通过教学，提高学生乒乓球意识的理论水平。

4.宣布本学期教学计划，使学生了解教学进度及内容。

教学重点：学习乒乓球意识内容。

教学难点：认识乒乓球意识的重要性。

教具：多媒体、粉笔、黑板。

教学过程 引入 新课 内 容 提 要 今天是乒乓球教学第一次课，咱们先认识一下乒乓球意识性和内容，重点 掌握其培养途径。

题目：乒乓球意识内容及重要性 一、乒乓球意识的概念 乒乓球意识指学生在乒乓球教学训练中一种具有明确目的性和方向性 的心理活动。

二、乒乓球意识内容 三、学生乒乓球意识状态 1、上佳状态 2、一般状态 3、 低劣状态 四、乒乓球意识重要性 讲授 新课 五、乒乓球意识培养 1、讲授理论课。

2、在教学训练实践中注意培养。

3、制定培养意识的实施计划。

五、宣布本学期教学计划 巩固新课 布置作业 课后小结 采用提问法，教师最后简要 总结 乒乓球意识有哪些培养 方法 学生思考如何在学习过程中提高自己的乒乓球意识 合肥世界外国语学校 课题：

乒乓球训练 总课时 2 教 1 . 介绍握拍法、基本姿势。

学 2 . 学习反手发球。

内 3 . 学习反手推挡球技术。

容 姓名 谭峥嵘 教学任务要求: 使学生初步掌握反手发球技术，推挡球 技术。 课 的 教 学 内 容 部 分 一、组织工作 准 1 . 体育委员整队，向老师 报告 人数。

2 . 师生问好，宣布本课内容及任务目标。

备 3 . 检查服装，安排见习生，随堂听课。

二、准备活动 部 1. 慢跑300米 两路纵队 2. 徒手操 分 ①扩胸运动 ②振臂运动 ③俯背运动 ④体转运动 ⑤踢腿运动 ⑥活动各关节 方 施 法 及 组 织 练习 措 次 时 数 间 5 分 钟 组织形式：密集队形。

△ 组织形式： 体操 队形。

△ 合肥世界外国语学校 一、球拍握法 1. 直握拍法 练习方法：

拇指第一关节握球拍左肩， 食指第二关节握球拍 每个学生一只球拍， 先握 右肩，其他三指自然弯曲重叠，以中指的第一指节托 直握后横握， 原地无球模仿练 基 于球拍背面的1/3上端。

习，有球两人一组练习。

2. 横握拍法 练习方法：

中指无名指小指自然的握住拍柄，拇指在前自然 四人一球台，两球练习， 本 弯曲贴于拍柄，食指自然伸直放于拍的背面。

对角发球10个/人。

40 分 钟 练习方法：

部 ①做徒手练习， 体会动作 要点，听教师口令1为准备， 2为推挡，20次一组。成体 操队形。

4 ②分组上台练习， 四人一 组 二、反手发球 台对角练习， 体会前臂和手臂 两脚开立与肩同宽，右脚稍在前，两膝微屈，重 的推挡动作。

心略向左转， 上体前倾， 持球手自然放于身体左前方， 当持球手将球上抛后，持拍手随即向左后方引拍，拍 保持前倾，当球略低于网时，球拍向右前方挥，击球 中上部。

三、 学习反手推挡球技术 分 动作要点：一般站位同挡球站位。

①击球前上臂、前臂适当后撤引拍(动作要小) ， 前臂稍外旋。

②击球前手臂稍向迎前，在来球的上升期迎击 球，拍面接近垂直，击球中部。

③击球后，手臂、手腕继续向前随势挥动，迅速 还原成击球前的准备动作。

④发力主要以前臂为主， 动作过程中身体重心放 置两脚。 合肥世界外国语学校 结 束 部 分 一、原地放松活动。

二、本课小结。

三、布置下节课的内容。

四、收回球与球拍。

五、师生再见。

兵乓球的专业术语

比赛台面

(一)左、右半区 又称1/2区，其方向对击球者本身而言。

(二)近网区 指距球网40厘米以内的区域

(三)底线区 指距端线30厘米以内的区域

(四)中区 指介于近网区和底线区之间的区域

(五)边区 指靠近球桌边缘的区域

球拍拍形

球拍拍形包括拍面角度、球拍横度和拍面方向。

(一)拍面角度：拍面与台面所形成的角度。

(1)拍面与台面成90°为垂直。

(2)拍面与台面形成的角度小于90°为前倾。

(3)拍面与台面形成的角度大于90°为后仰。

(二)球拍横度：球拍绕前后转动所形成的球拍角度变化。

拍柄与球台端线垂直时为0°，随球拍绕前后轴不断转 动二增加其左横角度。当拍柄与端线

平行时，为左横90°;球拍围前后轴向右转至与球台端线平行时，为右横90°.平常所说的球拍呈

半横状，即是横度为45°之意。

(三) 拍面方向：球拍左右偏转时，与球台端线所形成的角度。

击球部位

击球部位是指击球时球拍触球的具体位置，它基本上与拍形角度相吻合，有上部、上中部、中上部、中部、中下部、下中部、下部7种。

击球时间

击球时间是指来球在本方台面弹起后至回落的那段时间。它分为：

(一)上升前期：球从台面弹起刚上升的阶段。

(二)上升后期：球弹起接近最高点的阶段。

(三)最高点期：球弹起达到最高点的阶段。

(四)下降前期：球从最高点开始下降的最初阶段。

(五)下降后期：球下降到接近台面之前的阶段。

击球路线

击球路线是指从击球点到落台点之间形成的线。五条基本线路(以击球者为基准)为：正手斜线、正手直线、侧身斜线、侧身直线、中路直线。中路直线球在实际比赛中是随时以站位而定的，即追身球，也称中路追身球。

击球点

击球点是指击球时，球拍与球接触瞬间的那一点所属空间的位置，这是对击球者所处的相对位置而言的，包含以下三个因素：①球处于身体的前后位置;②球与身体的远近距离;③球的高、低位置。

兵乓球的基本设施

场馆标准

奥运会乒乓球比赛在体育馆内进行，馆内的具体标准为：

比赛区域

包括可容纳4张或8张球台(视竞赛方法而定)的标准尺寸(8米宽、16米长、天花板高度不得低于4米)的正式比赛场地、比赛区域还应包括比赛球台旁的通道、电子 显示器 、运动员、教练员座席、竞赛官员区域(技术代表、裁判长、仲裁等)、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。

灯光

奥运会为了保证电视转播影像清晰，要求照明度为1500～2500勒克斯，所有球台的照明度是一样的。如果因电视转播等原因需要增加临时光源，该光源从天花板上方照下来的角度应大于75度。比赛区域 其它 地方的照明度不得低于比赛台面照明度的1/2，光源距离地面不得少于5米。 场地四周一般应为深颜色，观众席上的照明度应明显低于比赛区域的照明度，要避免耀眼光源和未遮蔽的窗户的自然光。

地面

地面应为木制或经国际乒联批准的品牌和种类的可移动塑胶地板。地板具有弹性，没有其它体育项目的标线和标识。地板的颜色不能太浅或反光强烈，可为红色或深红色;不能过量使用油或蜡，以避免打滑。

温度

馆内比赛区域的空气流速控制在0.2～0.3米/秒之内，温度为20～25℃左右，或低于室外温度5℃。

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