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[b]《跟专家练乒乓球》[/b]

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[b]《孔令辉教学录像》[/b]

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[b]《丁松乒乓球教学》[/b]

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作文标题： 乒乓球大对决（2）——首战告捷

关键词： 首战告捷 乒乓球 小学五年级

本文适合： 小学五年级

作文来源： s://Zw.liuxue86

本作文是关于小学五年级的作文，题目为：《乒乓球大对决（2）——首战告捷》，欢迎大家踊跃投稿。

　“今天是个好日子……”在放学回家的路上，我一蹦一跳的，不禁哼起了歌来。要是问我为什么这么高兴，还得听我向大家娓娓道来。

话说上次老师选出了我班的5名“乒乓名将”，准备参加乒乓球比赛，这不，同学们盼望已久的日子已经到了，快和我一起去看看吧！

呀！咱们来晚了一步，我班和二班比赛的球台已经被同学们里三层外三层围的水泄不通，不过还好，我的人缘还算不错，有同学主动为我让了一个好位子，这下可以观看激烈的比赛了！

哈！开始了！开始了！比赛开始了！首先是我班的名将——叶鹏。他可是在体校练过几年的，他是我们班最有可能取胜的一名选手。只见身穿黑色球衣的裁判说：“你们俩猜拳，胜的一方选择发球或者是场地。”降临到我们头上，猜拳结果是叶鹏胜利了！叶鹏选择的是发球。只见他那只拿球的手向后退，把乒乓球抛出一个优美的弧线，拿拍子的手向前用力一打，只见这个金黄的小球，在台上跑的是又快又低，（要是我的话肯定接不到）这个球发的好，我班学生手嘴并用，为叶鹏叫好。却见对手，面不改色心不跳，用球拍轻轻向上一挑，又把这个金色的小球“送”到了叶鹏面前。叶鹏见这个球偏高，球拍倾斜，绷紧嘴巴，拍子向前一呼。乒乓球以迅雷不及掩耳之势，与对方的球拍来了个“擦边而过”，我班同学顿时爆发出一阵阵喝彩声。

但是，不知道后面是不是对手看出了叶鹏的弱点，还是叶鹏心里太紧张，叶鹏竟然爆了个大冷门：以1：2的败局宣告了我班第一场比赛的失败！

后面的“战士们”看到自己的“战友”拜倒在对方的脚下，心里个个感到气愤，要为自己的铁哥们“报仇”！同学们个个摩拳擦掌，不甘示弱，对手哪见过这种阵势呢？个个都被我们的气势给吓倒了，就这样他们一局又一局的输给了我们。最后，我们以大局3：1胜利！

哈哈，我们的乒乓球比赛赢得了开门红！

伴随着胜利的欢呼声，我们唱起了愉快的歌谣，今天是个好日子！

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Dec

23rd预告片乒乓特种兵 Balls of Fury (2006)

光头人 预告片欣赏 **, 预告, 预告片欣赏, 动作片, 喜剧 查看详细

片名Balls of Fury

译名乒乓特种兵

年代2007年04月01日

国家美国

类别犯罪/喜剧/动作

导演本·格兰特 Ben Garant

主演Dan Fogler

本·格兰特 Ben Garant

MaggiQ

下载地址：

1080P

://images.le/movies/rogue_pictures/balls_of_fury/balls_of_fury-tlr1_h1080p.mov

720P

://images.le/movies/rogue_pictures/balls_of_fury/balls_of_fury-tlr1_h720p.mov

其实美国的意*也很强，毫不亚于日本人，就看这片子吧，竟然把乒乓球演绎成了世界大战，看看里面的壮汉，想想小时候打乒乓球的梦想，觉得实在太别扭了……

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最新下载地址：

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《打好乒乓球》，50集。

目录如下：

打好乒乓球

（第1集）：

1、概述（回顾历史，介绍本套光盘等）。 2、直、横拍握拍法与球感、球性的练习

。 3、乒乓小知识：球拍介绍、乒乓球介绍。

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（第2集）： 1、球感练习——推、拨、攻。 2、乒乓小知识：球台标准尺寸。

3、基本步法——侧跳步、并步跳、碎滑步、交叉步。

4、乒乓小知识：击球部位与拍面角度。 5、正反手平击发斜线球。

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（第3集）： 1、正反手平击发直线球。 2、站位、原地步法和重心移动。

3、近台正手位攻球。 4、乒乓小知识：击球时间。

5、近台侧身位攻球（正、反手攻斜、直线球）。

-----------------------------------------------------------------------------

（第4集）：

1、多球练习正手攻球。 2、乒乓小知识：站位。

3、中台正手位攻球。 4、乒乓小知识：击球力量。

5、中台正手侧身位攻球。

-----------------------------------------------------------------------------

（第5集）：

1、直板反手推挡。 2、横板反手快拨。

3、直板反手加力推。 4、直板反手减力挡。

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（第6集）：

1、直板正手挡。 2、乒乓小知识：旋转。

3、直板反手推下旋。 4、乒乓小知识：侧旋球。

5、直板反手推挤（侧切）。 6、直板反手攻球。

-----------------------------------------------------------------------------

（第7集）： ppq03.rm

1、横板反手攻球。 2、直板横打（拉）。

3、乒乓小知识：转与不转的区别。 4、直板正手下旋发球。

5、横板正手下旋发球。 6、直板侧身位下旋发球。

-----------------------------------------------------------------------------

第8集）： ppq03.rm

1、横板侧身位下旋发球。 2、直板正手位发不转球。

3、横板正手位发不转球。 4、直板侧身位发不转球。

5、横板侧身位发不转球。

-----------------------------------------------------------------------------

（第9集）： ppq03.rm

1、基本步法——单步。 2、直板反手慢搓斜线。

3、横板反手慢搓斜线。 4、乒乓小知识：增强旋转。

5、直板反手慢搓直线。 6、横板反手慢搓直线。

-----------------------------------------------------------------------------

（第10集）： ppq04.rm

1、直板正手慢搓斜线。 2、横板正手慢搓斜线。

3、直板正手慢搓直线。 4、横板正手慢搓直线。

5、直板反手快搓斜线。 6、横板反手快搓斜线。

-----------------------------------------------------------------------------

（第11集）： ppq04.rm

1、直板反手快搓直线。 2、横板反手快搓直线。

3、直板正手快搓斜线。 4、横板正手快搓斜线。

5、直板正手快搓直线。 6、横板正手快搓直线。

-----------------------------------------------------------------------------

（第12集）： ppq04.rm

1、直板反手搓不转球。 2、横板反手搓不转球。

3、横板发长短球。 4、直板反手快摆直线。

5、横板反手快摆直线。 6、直板反手快摆中路。

7、横板反手快摆中路。 8、

-----------------------------------------------------------------------------

（第13集）：

1、直板反手快摆斜线。 2、横板反手快摆斜线。

3、直板正手快摆直线。 4、横板正手快摆直线。

5、直板正手快摆中路。 6、横板正手快摆中路。

-----------------------------------------------------------------------------

（第14集）：

1、直板正手快摆斜线。 2、横板正手快摆斜线。

3、直板反手搓侧旋。 4、直板正手搓撇。

5、横板正手搓撇。

-----------------------------------------------------------------------------

（第15集）：

1、直板正手位拉球。 2、横板正手位拉球。

3、直板正手侧身拉球。 4、横板正手侧身拉球。

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（第16集）：——ppq06.rm

1、直板反手反面拉球（斜、直线）。 2、直板正手位挑球。

3、横板正手位挑球（斜、直线）。 4、直板侧身位正手挑球。

-----------------------------------------------------------------------------

（第17集）：——ppq06.rm

1、横板侧身位正手挑球。 2、横板反手挑球。

3、直板正手位突击下旋球。 4、横板正手位突击下旋球。

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（第18集）：——ppq06.rm

1、直板侧身位突击下旋球。 2、横板侧身位突击下旋球。

3、直板正手扣杀。 4、横板正手扣杀。

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（第19集）：——ppq07.rm

1、直板正手快带弧圈球。 2、横板正手快带弧圈球。

3、直板反面反手快带弧圈球。 4、横板反手快带弧圈球。

5、直板正手斜线奔球（急长球）。 6、横板正手斜线奔球。

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（第20集）：——ppq07.rm

1、直板正手直线奔球。 2、横板正手直线奔球。

3、直板反手斜线奔球。 4、横板反手斜线奔球。

5、直板反手直线奔球。 6、横板反手直线奔球。

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（第21集）：——ppq08.rm

1、直板正手位正手拉前冲弧圈球。 2、横板正手位正手拉前冲弧圈球。

3、直板侧身位正手拉前中弧圈球。 4、横板侧身位正手拉前冲弧圈球。

5、乒乓小知识：弧线介绍。 6、横板反手接前冲弧圈球。

7、直板正手位正手拉加转弧圈球。

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（第22集）：——ppq08.rm

1、横板正手位正手拉加转弧圈球。 2、直板侧身位正手拉加转弧圈球。

3、横板侧身位正手位加转弧圈球。 4、横板反手拉加转弧圈球。

5、直板正手拉侧旋弧圈球。 6、横板正手拉侧旋弧圈球。

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（第23集）：——ppq08.rm

1、直（横）板正手 不 圈球。 2、直（横）板正手攻打弧圈球。

3、直（横）板正手快带弧圈球。 4、直（横）板正手反拉弧圈球。

5、直板反手推 不 圈球。

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（第24集）：——ppq09.rm

1、直（横）板反手快带弧圈球。 2、直板反手推挤弧圈球。

3、直（横）板反手反面弹打弧圈球。 4、 直板反手反面反拉弧圈球。

5、横板反手削弧圈球。 6、横板反手长 旱 弧圈球。

7、回接弧圈球练习。

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（第25集）：——ppq09.rm

1、横板正手近台削球。 2、横板反手近台削球。

3、横板正手削加转球。 4、横板正手削不转球。

5、横板反手削加转球。 6、横板反手削不转球。

7、横板正手远台削球。 8、横板反手远台削球。

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（第26集）——ppq09.rm

1、横板正手削追身球。 2、横板反手削追身球。

3、横板正手削突击球。 4、横板反手削突击球。

5、横板正手削前冲弧圈球。 6、横板反手削前冲弧圈球。

7、横板正手削加转弧圈球。 8、横板反手削加转弧圈球。

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（第27集）：——ppq10.rm

1、直板发左侧下旋斜线球。 2、横板发左侧下旋斜线球。

3、直板发左侧下旋直线球。

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（第28集）：——ppq10.rm

1、横板发左侧下旋直线球。 2、知识：左侧下旋球触拍的反弹方向

3、直（横）板反手搓接左侧下旋短球。 4、直（横）板反手摆接左侧下旋短球。

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（第29集）：——ppq10.rm

1、直（横）板侧身位正手搓接左侧下旋短球。

2、直（横）板侧身位正手摆接左侧下旋短球。

3、直（横）板侧身位正手挑接左侧下旋短球。

4、直板反手反面挑接左侧下旋短球。 5、横板反手挑接左侧下旋短球。

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（第30集）：——ppq11.rm

1、直（横）板反手搓接左侧下旋长球。

2、直（横）板侧身位正手拉接左侧下旋长球。

3、直板反手反面拉接左侧下旋长球。 4、横板反手拉接左侧下旋长球。

5、横板反手削接左侧下旋长球。 6、直板正手位正手搓接左侧下旋短球。

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（第31集）：——ppq11.rm

1、横板正手位正手搓接左侧下旋短球

2、直（横）板侧身位正手摆接左侧下旋短球

3、直（横）板正手位正手挑接左侧下旋短球

4、直（横）板正手位正手拉接左侧下旋长球

5、直（横）板正手位正手削接左侧下旋长球

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（第32集）：——ppq11.rm

1、直（横）板发左侧上旋斜线球。 2、直板发左侧上旋直线球。

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（第33集）：——ppq12.rm

1、横板发左侧上旋直线球。 。病 知识：左侧上旋球触拍的反弹方向

3、接反手位左侧上旋短球 。础⒔臃词治蛔蟛嗌闲?で?

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（第34集）：——ppq12.rm

1、接正手位左侧上旋短球 。病 知识：左侧上旋球触拍的反弹方向

3、直板反手发右侧下旋斜线球 。础⒅卑逭?址疵娣⒂也嘞滦?

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（第35集）：——ppq12.rm

1、横板反手发右侧下旋斜线球 2、直（横）板反手发右侧下旋直线球

3、知识：右侧下旋球触拍的反弹方向 。础⒔臃词治挥也 下旋短球

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（第36集）：——ppq13.rm

1、接反手位右侧下旋长球 。病 接正手位右?下旋短球

3、接正手位右侧下旋长球 。础⒅保ê幔┌宸词址⒂也嗌闲? 线球

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（第37集）：——ppq13.rm

1、横板反手发右侧上旋斜线球 2、直（横）板反手发右侧上旋直线球

3、直板正手反面发右侧上旋直线球

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（第38集）：——ppq13.rm

1、接反手位右侧上旋短球 。病 接反手位右 嗌 旋长球

3、接正手位右侧上旋短球 。础⒔诱?治挥?嗌 旋长球

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（第39集）：——ppq14.rm

1、步法：并步 。病 步法：跨步

3、步法：跳步

4、结合技术：前后结合

。? （横）板正手近台攻结合正?中台攻

－直板侧身近台攻结合侧身中台攻

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（第40集）：——ppq14.rm

1、结合技术：前后结合 。病 结合技术：直（横）板反手?结合正

手搓

- 横板侧身近台攻结合侧身中台攻

3、直（横）板正手1／2台跑位 。础⒅保ê幔┌逭?郑保?蔡ú嗌砼芪还?

5、反手削结合正手 。丁⒅卑宸词执 结合正手拉

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（第41集）：——ppq14.rm

1、两项技术结合：横板反手搓结合正手拉

2、两项技术结合：直（横）板反手搓结合侧身拉

3、两项技术结合：直板左推右攻 反面拔正手攻

4、两项技术结合：横板反手拔正手攻

5、两项技术结合：直（横）板反手推侧身攻 反面拔侧身攻

6、两项技术结合：发球结合攻球

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（第42集）：——ppq15.rm

1、两项技术结合：发球结合攻球

－直（横）板发平击球结合正手攻

－直（横）板发下旋球结合正手拉

－直（横）板发下旋球结合侧身拉

2、两项技术结合：搓球结合削球

－正手搓结合反手削

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（第43集）：——ppq15.rm

1、两项技术结合：搓球结合削球－正手搓结合正手削

2、两项技术结合：正（反）手削突击结合反手上短球

3、步法：交叉步

4、三项技术结合：推挡（反面拔）+侧身攻+扑正手

5、三项技术结合：反手拔+侧身攻+扑正手

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（第44集）：——ppq15.rm

1、三项技术结合：反手搓+侧身拉+扑正手 2、三项技术结合：正手挑+反手攻+正

手攻

3、三项技术结合：正手搓+侧身拉+扑正手 4、三项技术结合：正手拉下旋+不定点 练习 ----------------------------------------------------------------------------

（第45集）：——ppq16.rm

1、三项技术结合：正手搓+正手削+反手 鳌 。病 三项技术结合：反手搓+反手削+正

手削

3、三项技术结合：正手搓+反手削+正手 。础⑷?罴际踅岷希悍词执?正手削+反

手削

5、三项技术结合：正手削+反手削+反手上短球

6、三项技术结合：反手削+正手削+正手上短球

7、发球抢攻：发反手位短球后 ァ 。浮 发球抢攻：发反手?长球后抢攻

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（第46集）：——ppq16.rm

1、发球抢攻：发正手位短球后 ァ 。病 发球抢攻：发正手位长球后抢攻

3、接发球后抢攻：接反手位短球后 ァ 。础⒔臃⑶蚝笄拦ィ航臃词治 长球后抢

攻

5、接发球后抢攻：接正手位短球后抢攻

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（第47集）：——ppq16.rm

1、接发球后抢攻：接正手位长球后 ァ 。病 相持战术：反手位压反手?正手

3、相持战术：反手位压反手攻中路 。础⑾喑终绞酰悍词治谎拐?止シ词?

5、相持战术：反手位压正手攻中路 。丁⑾喑终绞酰悍词治谎怪新饭 正手

7、相持战术：反手位压中路攻反手 。浮 相持战术：正手位压反手?正手

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（第48集）：——ppq17.rm

1、相持战术：正手位压反手攻中路 。病 相持战术：正手位压正手攻反手

3、相持战术：正手位压正手攻中路 。础⑾喑终绞酰赫?治谎怪新饭 正手

5、相持战术：正手位压中路攻反手 。丁⑾喑终绞酰合鞣词直 正手

7、相持战术：削反手攻正手 。浮 相持战术：削?手拉正手

9、相持战术：削反手反手 ァ 。保啊 相持战术：正手削直线攻正手

11、相持战术：正手削直线变正手 。保病 相持战术：正手削直线拉正手

13、相持战术：反手削直线变斜线

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（第49集）：——ppq17.rm

1、相持战术：反手削直线攻反手 2、相持战术：反手削直线拉反手

3、相持战术：反手削直线反手攻反手 。础⑾喑终绞酰赫?窒餍毕弑渲毕?

5、相持战术：正手削斜线攻直线 。丁⑾喑终绞酰赫?窒餍毕呃?毕?

7、相持战术：反手削斜线上短球反 。浮 相持战术：正手削斜线上短球反攻

9、相持战术：反手削直线上短球反 。保啊 相持战术：正手削直线上短球反

攻

11、小知识：胶皮

12、打法类型：直板正胶快攻

正手：快攻、快拉、扣杀、挑、搓、摆

反手：推挡、反面拉、反面攻、搓、摆

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（第50集）：——ppq17.rm

1、打法类型：直板反胶快攻结合弧圈

正手：拉弧圈球、攻球、扣杀、快带、挑、搓、摆

反手：推挡、反面拉、反面快带、搓、摆

2、打法类型：横板弧圈结合快攻

正手：拉弧圈、正手攻、快带、反拉弧圈、扣杀、挑、搓、摆

反手：快拔、拉弧圈、快带、挑、搓、摆

3、打法类型：横板快攻结合弧圈

正手：快攻、拉弧圈、快带、扣杀、挑、搓、摆

反手：快拔、拉球、弹打、挑、搓、摆

4、打法类型：横板削攻

正手：加转削球、不转削球、拉弧圈球、反拉弧圈球、

攻打下旋球、扣杀、挑、搓、摆

反手：加转削球、不转削球、攻球、快拔、搓、摆、挑

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1、STIGA.EG

层数：5

速度：78

控制：66

重量：89

厚度：5.84

特点：新型中近台弧圈打法的代表型球板，较厚的心材使得手感更加扎实，吃球更深，更易控制。中近台暴冲弧圈球异常凶狠。弹打方面表现亦优异。适合自身力量大，中近台拉打结合的选手。

2、纳米OC

控制：67

速度：87

层数：5

性能：进攻

底板硬度：OFF

特点：与一般的纯木板有所不同，纳米OFFENSIVE WOOD有着超乎寻常的出球速度。特别是当你发力达到一定程度后，出球弧线骤然降低，出球速度大幅提升，以迅雷不及掩耳之势撕开对手的防线。

3、YEO

结构：5木

类型：OFF

层数：5

速度：9+

控制：8

重量：86

厚度：6.1

适合打法：中近台

特点：此款底板用五木结构，表面贴斯堪地那维亚板，面板较硬，击打变形快，回复快（类似炭板的效果）。中层使用 欧洲云杉，木质较软，可塑性打，受力后变形较大。这样的结构特点，结合了马林炭的快速，ye可靠的控制性，十七层的硬朗，从而使应用性 能得到很大的提高，弹簧效应非常明显，这也是yeo迷喜欢它的原因所在。正是由于这些特点形成击球时操控可靠性强，弧圈球能力强大，推挡力度适中，横打便于控制，的确是一款性能极佳的底板，是喜欢制造旋转球友的不二选择。击球时有些震手，攻球时需要大一些的发力，这也是看马林打球累的原因之一，力量小的球友选择时要谨慎，打起来的确很累，但效果令人震撼。

4、NEO天极3

适合打法：控制/弧圈

厚 度：2.15

硬 度：39,40

特点：NEO版天极3突出体现了连续快速拉弧圈的能力。形变恢复快，弧圈技术细腻，手感敏锐。蓄能状态"NEO尼傲"海绵，使套胶的整体形变恢复更快，会快速、持续不断、密不透风的中台攻击风格更加突出。

5、狂3

控制：11

旋转：11

速度：12

厚度： 2.20mm 2.15mm(最常用2.2mm)

硬度：邵氏硬度38 39 40 41(最常用39\40度)

特点：粘性反胶，拉出球的弧线很漂亮 适合弧圈快攻打法。主要做正手，需要经常灌胶。

6、729-08ES

速度：11

控制：12

旋转：12

度数：45 47 49

特点：用全新的ES技术，弥补了传统海绵依赖灌胶才能发挥性能的不足，结合粘性反胶HS技术，突破了无机与有机的界限，无论使用水溶性胶水或者有机胶水贴合，都能表现出从容的稳定性和惊人的杀伤力，适合弧圈攻击打法。

7、08劲速

厚度：2.1-2.2mm

硬度：45/47/49

速度：11

旋转：12

控制：11

前冲性：12

适合打法：弧圈攻击型

特点：,回弹性极佳,球速劲爆,大幅提升了中远台对拉、攻击的威力。