德甲右边后卫_德甲半程边后卫评级

1.德甲明天开打！来看看18支球队都做了哪些准备……

2.关于腓特烈名字问题

3.欧冠联赛，现役最佳十大后卫！！

4.严惩不君子行为毁掉德甲大战，拜仁多特渔翁得利

5.长谷部诚：38岁的法兰克福队长，靠自律成为德甲传奇，活该他成功

6.弗赖堡足球俱乐部的半程回顾

2017-18赛季，朱鲁从德甲汉堡转至土耳其超级联赛球队安塔利亚运动。2017年8月，土超安塔利亚体育官方宣布瑞士中卫约安·朱鲁（Johan Djourou）自由转会加盟，双方签约一份2+1的合同。朱鲁出自阿森纳青年队，2004年升入一线队，效力枪手的多个赛季他代表球队140次出场打进1球。2014年夏天，朱鲁正式转会德甲汉堡。2016-17赛季，朱鲁一度成为汉堡队长，但由于伤病等原因，他仅14次德甲出场，联赛后半程几乎没有再出场。

德甲明天开打！来看看18支球队都做了哪些准备……

首先，俱乐部有一个经济实力很强的后台老板欧洲SAP软件公司的老板霍普，这是最最主要的原因，想想现在英超中的切尔西，在阿布入主之前的切尔西是一支很平庸的球队；还有现在英超中的的曼城，在阿拉伯老板投资后，现在在英超中的上升势头也很猛。

其次，应该说霍芬海姆的打法很细腻，是一支崇尚进攻，崇尚集团作战的队伍，曾在上赛季的德甲中刮起过一股进攻的旋风，打法很赏心悦目。

最后，应该是球迷的支持和关注度，其它球队也有球迷和关注度，但霍芬海姆这只球队却是一个特例，想想从一个只有3000人左右的村庄中走出的球队，这种被关注的程度是其它球队远远比不了的，在这种受关注的情况下，场上的队员努力的拼搏，努力的表现自己来回报球迷，我想这也应该是一个很重要的原因。

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以下是霍芬海姆的介绍:来源 baike.baidu.com/view/1596266.htm

霍芬海姆的前身是于1899年成立的"霍芬海姆体操俱乐部"与1921年成立的"霍芬海姆足球俱乐部".1945年,两个社团合并为现在的"霍芬海姆1899体操与体育联盟".

1989年之前,霍芬海姆一直是一个自娱自乐式的小球会.在这一年,混迹于德国第七级联赛的霍芬海姆惨遭降级,曾在霍芬海姆迭·霍普运动场青年队受训的欧洲著名软件公司SAP创始人之一的迪尔 霍普(Dietmar Hopp)开始投资俱乐部的足球事业.从此,霍芬海姆在不到20年间完成了7连跳.

1991年,球队重新杀回辛斯海姆市的地区联赛.1992年,霍芬海姆再升一级,进入莱茵-内卡大区联赛.此后的8年中,霍芬海姆俱乐部的参赛级别逐步提升.2000-01赛季,霍芬海姆足球队升入德国南部地区联赛,距离职业化的德乙联赛仅一步之遥.

进入南部地区联赛后,霍芬海姆的升级脚步开始放缓.不过2002-05年间,俱乐部连年登上巴登地区杯赛的冠军宝座,并于2003-04赛季打进了德国杯的1/4决赛--虽然最终0比1惜败给吕贝克俱乐部(Vfb Luebeck),但球队此前1/8决赛中3比2力克德甲劲旅勒沃库森已经爆出了不小的冷门.2005年,霍普开始计划将职业足球的精彩赛事带到莱茵-内卡地区.为了这一目标,霍普最初建议将霍芬海姆和瓦尔多夫(FC Astoria Walldorf)以及桑德豪森(SV Sandhausen)等三家俱乐部合并,组成一个"海德堡06俱乐部(FC Heidelberg 06)";并由他出资,在海德堡兴建一座现代化球场.不过在合并过程中,由于瓦尔多夫和桑德豪森俱乐部在新球场的选址问题上无法取得一致,谈判最终流产.

A计划失败后,急于缔造一支德甲球队的霍普改在辛斯海姆市兴建新的体育场以作为霍芬海姆冲甲成功后的主场.新的体育场由霍普基金会出资兴建,名为"莱茵-内卡体育场",标准容量30500人,计划于2009年1月投入使用.

德国男足国家队的现任助理教练弗利克曾于2000-06赛季执教霍芬海姆.2005-06赛季,霍芬海姆打进乙级的计划再次受挫后,合同原本签到2010年的弗利克赛季中途下课.2006-07赛季,霍普为霍芬海姆俱乐部挖来曾任沙尔克04主教练的"足球教授"拉尔夫 兰尼克(Ralf Rangnick),并将前曲棍球国家队主教练贝恩哈德 彼得斯(Bernhard Peters)请来担任自己的基金会的体育总监.而德国国家队的心理医师汉斯-迪特 赫尔曼(Hans Dieter Herman)也被请来在俱乐部中兼职,豪华的管理团队就此搭建完成.在兰尼克的率领下,霍芬海姆2006-07赛季成功升入德乙.2007-08赛季,霍普投入近1900万欧元引援.实力得到极大加强的霍芬海姆后程发力,一举杀入德甲.伊比舍维奇

08-09赛季,在伊比舍维奇,巴和奥巴西组成的攻击三叉戟的惊艳发挥下,霍芬海姆成为欧洲足坛最大的黑马,不惜体力的拼抢和极具观赏性的攻势足球也为霍村赚足了人气.魏斯,康珀,贝克这些球队的中坚力量也陆续入选了勒夫的德国国家队.第16轮与拜仁的榜首之战更是被168个国家和地区转播,也创下了德甲联赛的一个记录.圣诞节来临之际,霍芬海姆更是以主场不败的成绩夺下了德甲的半程冠军.签下希尔德布兰加上即将迁入新的球场也让球迷们开始憧憬球队复制凯泽斯劳滕升班马夺冠的奇迹.然而告别了曼海姆的临时主场,霍村好像也告别了好运气.随着联赛上半程17场比赛攻入18球的波黑射手伊比舍维奇在友谊赛中重伤,赛季报销,霍芬海姆阵容单薄,后劲不足的弱点也开始显现出来.后半程4胜8平5负的战绩也使球队早早退出了联赛冠军的争夺,最终积55分排名联赛第7,与欧洲赛事擦肩而过.

塞翁失马焉知非福,本就经验不足的霍村得以专心于联赛也未尝不是好事.09年夏天,霍芬海姆花费1610万欧元先后签入西穆尼奇(700万欧元),祖库里尼(460万欧元),麦科斯韦尔(450万欧元).俱乐部还引进了格拉尔,艾希纳,塔戈埃(后因心脏问题解约),莱塔拉充实球队阵容.算上从青年队提拔的5名90后球员,霍芬海姆已然成了德甲最年轻的球队...

关于腓特烈名字问题

复赛后的德甲执行此前国际足球理事会IFAB提出的换5人规则，每队单场总共有3次换人机会（每次换人可以超过1人），德甲联赛官方建议每次最多换2人。根据复赛安排，德甲和德乙联赛将从第26轮开始继续进行本赛季的比赛。其他比赛轮次按照最初设定的顺序继续进行。按照计划，德甲和德乙联赛的最后一轮将在当地时间6月27日和6月28日举行。

而作为五大联赛中首家复赛的联赛，德甲联赛重启压力很大，空场比赛也非常严格，本周三德国足协确认，德国国家队主帅勒夫也没有特权到现场观看比赛，只能在电视机前看球员的表演。德甲和德乙的36支俱乐部也收到了职业联盟一份35页的文件，确切地说，这是一份必须严格遵守的卫生规则。那么，德甲18支球队都在复赛前做了些什么？他们做好准备了吗？

拜仁慕尼黑

后半程奋起直追，已经在积分榜领先4分的拜仁慕尼黑将于北京时间5月18日凌晨客场挑战升班马柏林联。停摆这几个月，拜仁慕尼黑继明确了主帅弗利克、核心穆勒以及超级新星戴维斯的未来后，又确认了克洛泽下赛季进入一线队成为弗利克的助教。

△5月6日，拜仁慕尼黑训练备战。图据 IC Photo

对于拜仁而言，疫情也让他们度过了伤病集中期，目前新增的伤病只有库蒂尼奥和托利索，而神锋莱万的痊愈对球队保住领头羊位置至关重要。据了解，弗利克7日给球队放假一天，8日、9日两天球队在总部恢复训练后，便集中入住位于慕尼黑的无限酒店，过上隔离生活，接下来拜仁会主要在青训中心训练，也会去安联球场体验一次空场比赛的感觉。而为了让队员吃好，甚至带上俱乐部的专职大厨舒贝克负责饮食。据拜仁官网透露，在分组训练了四周之后，如今球队已开始进行对抗训练和战术演练。

多特蒙德

复赛后的首战，多特蒙德将在威斯特法伦迎战德比死敌沙尔克04。为了备战与沙尔克04的那场万众瞩目的鲁尔德比，最近球队开始进行对抗训练和战术演练，并集中搬进当地一家酒店进行隔离，日常训练课会在布拉克尔训练基地完成。不过球队最近的伤病有些严重，维特塞尔和埃姆雷·詹遭遇肌肉拉伤，铁定缺席鲁尔德比；而中卫扎加杜韧带拉伤还在休养，多特蒙德的中后场隐患很大。好消息是受伤数月的罗伊斯也差不多痊愈了。据介绍，为响应德甲联赛协会的要求，避免当一线队球员需要被隔离时有足够的球员打比赛，多特蒙德从U19梯队一下子提拔了9名小将进入一队，包括队长巴基尔、门将翁贝豪恩等。

△5月14日，多特蒙德备战训练。图据 IC Photo

从目前看，疫情反而让俱乐部上下更团结了，联赛停摆后，他们是少数几支获得全队支持的降薪队伍，球员每月放弃的薪水高达115万欧元。而大黄蜂在赛中也将采取特别的措施应对新冠疫情后的复赛，比如球童的使用。多特俱乐部方面的组织总监霍肯若斯表示：“我们在球场不同位置摆放了30个球，球出界的话球员们要自己去摆球点取球。“要是球飞的太远，比如上了看台，球童们会去把球捡回来，放在摆球点。但球童们不会直接把球交给球员。”

莱比锡红牛

在联赛停摆前的一次反应过度，让莱比锡红牛背上了“种族歧视”的罪名。不过在疫情面前，俱乐部也有所动作，与拜仁慕尼黑、多特蒙德和勒沃库森一道慷慨解囊，向德甲德乙受疫情影响严重，需要帮助的俱乐部提供资金支持。而在德甲复赛之前，莱比锡红牛内部已进行了两轮新冠病毒检测，包括球员和工作人员全部通过测试。此外，据后卫哈尔斯滕伯格透露，球队已在5月3日左右开始对抗训练和战术演练。并于上周六在红牛训练基地进行隔离，届时所有球员和工作人员将尽量在训练中心吃住，球队隔离时间大约为7至10天。

△莱比锡红牛目前处于一个被疯狂挖墙角的边缘。图据 IC Photo

主教练纳格尔斯曼在接受媒体采访时谈到了球队隔离集训期间的生活情况：“基本上就和夏季训练营一样，我们会尝试为比赛做好准备，不仅仅是对阵弗赖堡的比赛，还有之后的比赛。但就其本身而言，隔离集训就像夏季训练营，这将是一个正常的训练周，球员们会在这里睡觉。小伙子们可以让自己忙起来，我们这里有桌球、飞镖、PS 游戏 机和电视机。所以我们不是像在监狱里一样。我们可能会多开一些会议，但不会每晚进行讨论或举办**之夜活动。小伙子们都是成年人了，他们能够照顾自己两三个小时的。”

不过莱比锡红牛目前处于一个被疯狂挖墙角的边缘，队内的头号射手维尔纳目前已经有多家豪门预订，估计这位德国小将继续留在莱比锡红牛的可能性极其低，除此之外，被传出转会绯闻最多的是队内的中后卫于帕梅卡诺，而萨比策也一样不乏豪门球队的关注。

门兴格拉德巴赫

门兴是第一家自愿降薪的德甲俱乐部，在疫情期间，球队非常团结。但新冠疫情似乎总跟门兴格拉德巴赫过不去，早在3月份就有一名俱乐部员工被确诊阳性，导致与其有接触的5名员工都被隔离。最近德甲和德乙的球队接受了两次新冠检测，在总计超过1700例检测中有10例阳性，这其中又有两例与门兴有关，分别是门兴的一名球员和一名理疗师。目前俱乐部没有透露他们的姓名，只表示已让两人居家隔离治疗。据《报》报道，在最初的病毒检测中呈阳性的球员，目前已经在新一次的病毒测试中呈阴性。

△门兴是第一家自愿降薪的德甲俱乐部，在疫情期间，球队非常团结。图据 IC Photo

门兴格拉德巴赫这边的隔离区设置在了H4酒店。这家酒店的营业地点就在普鲁士公园球场这里，紧邻门兴主场的它，是一家大型的现代化酒店。这家酒店并不会为球队人员提供饮食，只是提供了隔离所需的场地以及房间而已。不论是俱乐部的球员、教练组成员还是球队的管理人员，这一部分人都将在 体育 场附近的2个大房间中定点用餐。除此之外，酒店的所有服务人员都佩戴上了专用的面部防护设备，而且，在整整一周的隔离生活中，球员甚至需要自己负责自己房间里的铺床等工作。

勒沃库森

德甲停摆前，勒沃库森豪无疑是状态最好的球队之一（下半程11胜1平1负），博斯治下的药厂正朝欧冠区发起冲击。此前弗兰德为勒沃库森贡献了接近40%的进球，当他被迫在2月底宣布赛季报销时，勒沃库森不得不面临失去进攻核心的尴尬。关键时刻，哈弗茨站了出来，他是2020年进球最多的德国球员，目前受到全欧豪门俱乐部的关注，哈弗茨最近也表示自己会在未来走出职业生涯的下一步。德国媒体列出了哈弗茨未来可能的几种情况。首先就是哈弗茨在今年夏天离开勒沃库森，这种情况下勒沃库森对弗兰德哈弗茨的要价将达到至少一亿欧元。另外一种可能性是哈弗茨留在勒沃库森到明年；还有一种可能性是勒沃库森与哈弗茨续约到2023年，合同中加入买断条款。

△德甲停摆前，勒沃库森豪无疑是状态最好的球队之一。图据 IC Photo

勒沃库森队长拉尔斯·本德表示：“我们原因放弃部分工资来支持俱乐部克服新冠病毒危机。”本德还透露，在经过近1个月的分组训练后，球队进入5月后，已开始进行对抗训练和战术演练，队内气氛很好，大家对复赛的感觉是既害怕又渴望，“毕竟我们是以足球为生，这种感觉非常奇妙。”目前球队已搬入训练场附近的酒店集中隔离。

沙尔克04

沙尔克04可能是受新冠疫情冲击最严重的德甲传统俱乐部之一。负责财务与组织工作的董事彼得·彼得斯表示，“对于一家像沙尔克这样的俱乐部，踢比赛是基础，因为我们几乎所有收入都来自于比赛。”

△5月12日，沙尔克04备战训练中。图据 IC Photo

本赛季，沙尔克04在新帅戴维·瓦格纳带领下打出了一个令人惊喜的前半程，参与到欧冠席位的竞争。但冬歇期后，随着后防遭遇伤病潮，以及组织核心阿里特状态下跌，沙尔克逐渐暴露出实力短板，战绩持续下滑，随时都有可能跌出欧战区。这个时候，联赛因新冠疫情来袭而停摆，竞技上对于7轮不胜的沙尔克04似乎是一场及时雨，但财政上则可能是致命打击。据《慕尼黑日报》报道，沙尔克04在联赛停摆前的负债就高达1.98亿欧元，疫情很可能成为压垮球队的最后一根稻草。早在3月下旬，沙尔克04就加入到主动弃薪行列，职业队全体球员放弃部分薪水直到6月30日。俱乐部还恳请44000名季票持有者与球队风雨同舟，放弃剩余四个主场比赛的球票退款，俱乐部将为放弃退款的球迷赠送球衣作为感谢。目前全队已包了一家酒店作为临时隔离点，全队也早已开始合练，对于即将到来的鲁尔德比都显得非常兴奋。

沃尔夫斯堡

由于俱乐部所在城市疫情不严重，沃尔夫斯堡也在3月24日早早恢复了全队训练，成为五大联赛首支在疫情停摆期间进行训练的球队。不过按照相关规定，他们还是在上周二才重新恢复正常的身体对抗性训练。在接受德国媒体的采访时，球员格哈特表示自己和队友们都已经准备好迎接比赛的到来了："和往常一样的训练内容，肯定是有更多乐趣的。而我们也把状态调整好了。"格哈特还表示，全队所有人每天都会体温监测，并保持一定的距离，“甚至几周没有和队友们握过手了……”

△沃尔夫斯堡是五大联赛首支在疫情停摆期间进行训练的球队。图据 IC Photo

虽然沃尔夫斯堡4月份宣布全队宣布降薪，球员们在疫情期间自愿放弃部分薪水，帮助其他员工。但沃尔夫斯堡是目前所有德甲球队花费在隔离酒店最豪气的一队，球员入住的丽思卡尔顿酒店每晚每间房价值高达460镑（约人民币4000元左右）。

弗赖堡

在发生新型冠状病毒危机后，弗赖堡市是德国第一个实行宵禁的城市。球队也在4月份恢复正常训练，但由于俱乐部所使用的训练场地归当地政府所有，需要得到政府批准才能训练，这也导致弗赖堡恢复训练的时间比很多德甲球队都要晚。

△弗赖堡恢复训练的时间比很多德甲球队都要晚。图据 IC Photo

雪上加霜的是，球队在实战训练时却出现了意外，中场格哈特在一次对抗中面部被撞骨折，这也意味着他肯定要缺席16日与莱比锡红牛的比赛。据了解，弗赖堡在疫情期间的降薪幅度为20%，在德甲球队中属于随大流的一档。此外，弗赖堡已进行了第二轮的核酸检测，结果令人满意。球队也根据复工方案，早早到酒店集中隔离。对于在空场比赛，球员们纷纷表示会尽量适应，“在疫情期间，我们要适应做很多事。”

霍芬海姆

由于训练场地是自有产权，在4月底，霍芬海姆就进行小规模恢复性训练，而由于测试结果良好，霍芬海姆也是德甲6支官宣测试结果的球队之一。

△霍芬海姆是德甲6支官宣测试结果的球队之一。图据 IC Photo

不过克拉马里奇、贝尔福迪尔无法参加霍芬海姆复赛后的首战，其中克拉马里奇还在伤病的恢复期中，而贝尔福迪尔与霍芬海姆的管理层已经闹翻。霍芬海姆在10月份让贝尔福迪尔在十字韧带和半月板受伤的情况下打了5场比赛，随后，阿尔及利亚前锋在俱乐部不知情的情况下接受了手术。贝尔福迪尔认为俱乐部危害了自己的职业生涯，《踢球者》表示他已经几乎不可能回到霍芬海姆的阵容中，但俱乐部也不会在离合同结束还有两年的情况下与他解约。而霍芬海姆24名球员在5月10日下午陆续入住隔离酒店，他们将进行封闭隔离训练，以准备16日对阵柏林赫塔的比赛。

科隆

科隆很早就启动了“重返训练场计划”，4月6日便恢复了球队的场地训练，并一直采取分组训练模式，但在德国职业联盟在4月底针对德甲和德乙全部球队进行的核酸检测中，科隆被发现有3人的新冠检测结果呈阳性，均为无症状感染者，其中包括2名球员和1名理疗师。但在无症状感染者出现后，科隆未在第一时间中止训练，已经备受批评。

△科隆被发现有3人的新冠检测结果呈阳性，均为无症状感染者。图据 IC Photo

科隆方面则表示，目前采取的是“分组训练的安全形式”，能够保证球员安全。但根据德国卫生部门规定，凡是与确诊病例有过密切接触的人员都需经过14天的居家隔离，于是科隆继续训练的决定是否正确，引发巨大疑问。不过据《报》的最新消息称，目前这三名球员已经阳转阴，他们的隔离期将到本周四到期，这意味着他们能赶上复赛的末班车。但由于德国足球联赛协会对德甲的复赛有着严格的规定，周日的比赛也是2008年以来，科隆主场第一次缺少了吉祥物山羊亨内斯。

柏林联合

柏林联合主场老林务所畔球场于1920年落成，并且在1920年8月7日进行了第一场比赛。原本柏林联合计划在今年8月7日进行一场百年庆典比赛。但由于疫情，柏林市内的大规模活动被禁止到10月24日。这意味着柏林联合可能会将百年庆典比赛推迟到明年进行。

△5月8日，柏林联合训练备战。据图 IC Photo

但柏林联合目前的核酸检测结果良好，球队在4月中旬开始恢复训练，在进入5月前仍然是以小组身体训练为主，没有对抗训练，没有分队比赛，当然也是全封闭状态。最近他们更是将赛前的封闭集训地点安排在了距离柏林326公里外的地方。《报》表示，原因在于柏林联合希望通过此举防止球员们在训练间歇从酒店偷偷溜回家。

法兰克福

法兰克福俱乐部此前曾在3月时宣布由两名球员及工作人员感染，但在德国足球联盟组织的两次新冠病毒检测中，法兰克福全队成员结果呈阴性，目前来看球队的近况非常不错。法兰克福在4月中旬才恢复训练，球队也在有条不紊地进行集中隔离训练，球员情绪都很稳定。

△法兰克福在4月中旬才恢复训练。图据 IC Photo

在疫情期间法兰克福俱乐部包括董事会、球员、高层以及教练组成员在4月至6月都降薪20%，这样大约能节省1500万欧元的薪水。此外，法兰克福俱乐部还向那些买了季票的球迷写了一封信，号召他们不要退票，而是将这些球票对应的款项捐给五个特定的慈善组织，其中包括法兰克福的德国红十字会，黑森州教会，法兰克福大学医院构。比较有意思的是，法兰克福俱乐部的吉祥物是一只名叫阿提拉的雄鹰，法兰克福的每个主场比赛，雄鹰阿提拉都会在主场上空盘旋。但据《报》报道，因为疫情原因，阿提拉已经被禁止进入主场——德国商业银行竞技球场。

柏林赫塔

柏林赫塔俱乐部3月17日宣布，球队中有球员确诊感染了新冠病毒，全队已经被隔离，但没有透露被感染球员的名字。在14天隔离期满后，球队迎来本赛季的第四任主帅拉巴迪亚，球队随即开始恢复训练。然而就在球队为复赛战战兢兢做着准备的时候，柏林赫塔的科特迪瓦球星卡卢竟拿着手机在社交媒体上做视频直播，将赫塔更衣室内所发生的一些真实情况公诸于众。在这段视频里面，卡卢跟体能教练库赫诺、队长伊比舍维奇等同事都有握手和击掌等亲密行为，完全没有保持安全的社交距离，此举引发了外界对球员能否严格遵守规定的质疑。柏林赫塔官方也很快作出反应，宣布立即对卡卢内部停赛停训。卡卢与赫塔的合同6月30日就到期，此事极有可能导致他再也无法代表赫塔出场。

△5月13日，柏林赫塔队员备战训练。图据 IC Photo

值得一提的是，尽管全队降薪20%，事实上柏林赫塔并不差钱，老板温德霍斯特已决定为球队再投入1.5亿欧元。温德霍斯特的目标是把柏林赫塔提升成争冠球队，之前他已经花费了2.24亿欧元，俱乐部此次降薪也就是为了随大流。

奥格斯堡

奥格斯堡目前积27分排在德甲第14位，是德甲中较早恢复集训的球队之一。今年3月奥格斯堡宣布原主帅马丁·施密特下课，海里克·赫里奇出任新主帅并签约至2022年。不过由于新冠病毒疫情导致德甲暂停，赫里奇上任后还没有率队踢过比赛，此番赫里奇在3月23日下午就将所有球员召集到训练场进行分组训练，并且采取了必要的保护措施。最近两次核酸检测，结果都不错，也让球员将注意力集中在足球上。不过而赫里奇却被禁止现场指挥奥格斯堡复赛后的首轮联赛，原因是他在赛前备战时私自离开全队集中居住的酒店，去超市购买牙膏和护肤霜，违反了德甲的防疫规则。赫里奇在本周五将接受新的病毒检测，而下周还将接受另一次检测，只有通过这两次病毒检测之后，赫里奇才能重新和球队待在一起，并且指挥奥格斯堡接下来的训练和比赛。

△奥格斯堡是全德甲联盟球队中花费最低的球队。图据 IC Photo

值得一提的是，奥格斯堡是全德甲联盟球队中花费最低的球队，只支付60镑入住了博宾根酒店。奥格斯堡向旗下球员告知，他们可以自由选择入住酒店或留在家中，但如伴侣可能有新型冠状病毒的疑似可能，便不可以和对方亲密接触。

美因茨

对于长期在德甲中下游拼杀的美因茨来说，联赛停摆带来的经济危机将更加明显。但 体育 总监施罗德却感受到一丝欣慰，他表示“俱乐部的团结精神令人难以置信”，所有人都愿意降薪，包含收入不高的普通工作人员。甚至一位负责清洗球员衣物的工作人员表示：“我不再使用俱乐部的 汽车 加油卡了，我不想给俱乐部造成额外的负担。”

△5月14日，美因茨训练备战。图据 IC Photo

比较有意思的是，作为整个德甲唯一一支禁止大蒜的球队，美因茨4月份在自己的训练基地恢复集训后，内部食堂依然坚持禁止食用大蒜的特殊规定，这让部分球员叫苦不迭，投诉过几次，不过俱乐部方面却选择继续执行，高层Kammerer明确表示：“这样的味道并不是在哪里都受到欢迎的。”据了解，为了省钱，美因茨直到本周一才进入酒店隔离，目前经历了两次核酸检测，结果令人满意。

杜塞尔多夫

杜塞尔多夫在疫情期间一直有条不紊，也没内部人员受感染。从4月恢复集训到全队接受降薪等问题均平稳度过。俱乐部总经理勒特格曼表示，应对停摆危机，俱乐部制定了一揽子措施，通过协商，球员也参与其中。他们的降薪幅度大概在20%左右。也有部分球员极具爱心，前锋斯斯克齐布斯基不仅愿意降薪，还向当地的大学医院捐款。

△3月5日，德甲第25轮前，杜塞尔多夫训练备战。据图 IC Photo

杜塞尔多夫全队目前已进入球场附近的酒店隔离，为了打发在酒店的生活，杜塞尔多夫后卫艾汗带上了扑克牌和PS4。他还表示：“目前所有队伍都处于同一水平，都刚刚恢复团队训练，这样一来，心理素质成为影响胜负的关键因素。”但杜塞尔多夫后卫波德塞克和门将斯特芬在最近的训练中受伤，波德塞克大腿肌肉纤维撕裂，而斯特芬则是膝盖内侧韧带受伤。其中斯特芬本赛季在受伤之前一直是杜塞尔多夫的主力。

云达不来梅

这支德甲老牌劲旅遭遇了严重的财政问题，疫情更是雪上加霜，目前正在寻求贷款救助，俱乐部主席说，即便球员降薪50%，都无法达到收支平衡，球员们此前已经降薪，接下来可能要再次降薪。云达不来梅是德甲18家俱乐部中，唯一希望联赛在5月22日开始的，不过云达不来梅是德甲最后一个恢复分组训练的队伍，球员体能储备严重不足，又处于降级的危机中，还没有为联赛启动做好准备。

△5月14日，云达不莱梅训练备战。图据 IC Photo

实际上，不来梅州政府能同意德甲复赛是一件不容易的事情，甚至在德甲复赛的决定作出后，不来梅警察局长毛勒仍持反对态度，并表示，如果比赛进行时有球迷聚集，那么他只会派一次警察去维护秩序，疏散人群。一旦出现第二次球迷聚集，他要禁止比赛继续进行。而在不莱梅集中住进了酒店后，为了驱散隔离期间的枯燥，俱乐部与烹饪协会达成合作，厨师为球员们提供了各类食谱，烹饪视频教程。“包括任何加番茄酱的意大利面的做法。”这样能确保在隔离期间，没有一个球员被饿坏。

帕德博恩

副班长帕德博恩是首支恢复全队训练的德甲球队，然而在此之前的3月14日凌晨，帕德博恩后卫卢卡.基利安新冠病毒检测呈阳性，他是德甲第一例确诊者。幸运的是，在随后的队内核酸检测中，队内其他44人检查结果均呈阴性。不过俱乐部还是因此全队隔离14天。最近两次核酸检测，结果非常喜人，目前球员情绪不错。

△副班长帕德博恩是首支恢复全队训练的德甲球队。图据 IC Photo

5月4日，在第二轮检测全部显示正常后，帕德博恩得到可以开始球队合练的官方批准，成为德甲第一个开始球队训练的俱乐部。在绝大多数球队均选择降薪的大环境下，帕德博恩俱乐部的球员也选择放弃部分薪水，以便帮助俱乐部支付其他工作人员的工资。目前帕德博恩全队已入住酒店进行集中隔离。

编辑 王浩儒

欧冠联赛，现役最佳十大后卫！！

腓特烈，弗里德里希，这2个说法只是翻译的不同而已，原文都是Fredrich，后者更接近德语的发音。

巴巴罗萨，1123-1190，意思是红胡子，俗称红胡子腓特烈一世，神圣罗马帝国皇帝及德意志国王。

腓特烈大帝，1712-1786，也称腓特烈一世，弗里德里希一世，普鲁士国王，其父亲为腓特烈-威廉一世。

由于德国历史上的地方君主有好几个Fredrich，很容易搞混。

严惩不君子行为毁掉德甲大战，拜仁多特渔翁得利

1、卡纳瓦罗 06世界杯的卡纳瓦罗已是登峰造极~！表现只能用完美来形容。除了一个与他无关的自家队员的乌龙和齐祖的点球。卡纳瓦罗没有让一个人威胁到意大利城门！ 但转会皇马后由于对防守体系的不适应加之年纪增加，这个前世界足球先生，后卫中的第一人表现有下滑的趋势。

2、 特里 年少成名，表现稳定。在俱乐部和国家队中的镇守后防和头球救主都已深入人心。英格兰和豪门切尔西队长绝非浪得虚名！本赛季反复的伤势让特里在上半程的赛事打得很少，但两月份完全复出后，特里迅速肩负起切尔西冲击曼联的重任，在2月份他出场的12场联赛中，切尔西保持了9胜3平的超强战绩，在冠军杯上则率领队伍连续斩落三大强手，虽然他的后期中卫搭档一直在变，但特里的彪悍却是无人可替代，蓝军的防线，后阶段的表现可以和鼎盛时期媲美。

3、内斯塔 当年世界第一中卫！虽然随着年龄上升，伤病对其有一定影响，但实力绝对不容置疑！ 最优雅的防守者，唯一可以把防守也做得如此赏心悦目的人，已无必要花太多的语言来描述。

4、普约尔 加泰罗尼亚之魂，斗志燃烧不息的西班牙勇士！体力旺盛，意志坚毅！他的存在往往使教练放心不少。本赛季随巴萨的沉沦使得他在后防线上疲于奔命，但这不是他一个人的问题。

5、费迪南德 创转会纪录身价的英格兰铁卫。29岁的费迪南德，在他的黄金年龄段体现出顶级中卫的实力，在出场的35场联赛里，曼联保持了多达17场的的不丢球场次，他和维迪奇的组合，磨合时间很短，但却在最快速度内达成了最高层次的默契，他们两人的中卫线，绝对是英超头号中卫线，即使维迪奇受伤，适应力和指挥力极强的里奥，也能和布朗、奥谢等老战友达成新卫线上的高度默契。

6、卢西奥 防守凶狠，动作敏捷，头球出众，更难能可贵的是作为中后卫的他会经常的插上助攻。威胁对方城门，给对手的战术造成意外！

7、维迪奇 和费迪南德组成的曼联后防牢不可破，一赛季仅失22球创造了曼联英超史上失球最少记录，可见其后防功力之深厚！他体材高大，行动果敢，意识好。如同后防线的移动长城，对方前锋很难从他那捞到便宜！ 而且关键时候在定位球战术中往往能建立奇功。

8、科洛图雷 兵工厂的后防领袖。速度见长抢断凶狠，而且越来越成熟，越发地让人放心，在年轻的阿森纳里仿佛一根定海神针。

9、加拉斯 身材不高但是意志坚定，防守预判意识好，擅长盯人和贴身逼抢，他的速度和经验可确保其完成在边路的反复上下奔跑。是最被低估的防守人！由于可以打后防线上的任何一个位置，所以在切尔西被当成了补丁使用，在到了阿森纳后才打上他最心仪的中后卫，绝对是世界上技术最好，最全面的后卫之一

10、马特拉齐 身材高大，防守强悍，定位球技术出色，在进攻中也常有出人意料之举。但是容易毛躁的毛病令所有意大利和国米的球迷都对他难以放心。但名气足以让他进入前十。

再推荐一下后卫中的最值得期待的新星，均是20左右的年纪，前途无量。

1、 拉莫斯 来到皇马后由中后卫逐渐被改造成为右后卫。皇马未来的“马尔蒂尼”！ 国家队主力边后卫、皇家马德里主力后卫，3个国家队进球、16个俱乐部进球，统治右路的防守和助攻能力、22岁的年龄、近乎完美的身体素质、阳光般的面容、无法想象的提升空间。用意大利人萨基说，“这个小伙子经常让我想起马尔蒂尼，他拥有一切成功的条件：天赋，强壮，活力。如果他能一直保持谦逊的态度，那么他会成为世界上最好的后卫，他可以取得和马尔蒂尼一样辉煌的成就。”

2、 默特萨克 不管从身体条件还是个人能力来看，默特萨克都是堪称是德国足坛新一代中卫的佼佼者。准确的判断和良好的制空能力使身高1.98米的他在中路防守时显得游刃有余，作为德甲后卫的第一高度，默特萨克很少让对手占得上风，而他在禁区内的大脚解围也常常把危机消除在萌芽阶段。由于默特萨克对场上形势有着超强的洞察力，默特萨克总会在关键时刻出现在关键地方，出脚果断的他不会给对方前锋留下任何可乘之机。铲抢、护球、长传、甚至禁区内的凌空倒钩解围，都是默特萨克的保留节目。

3、皮奎 曼联从巴萨青训营挖走的未来巨星。在巴塞罗那期间，皮奎曾帮助巴萨夺得18岁以下西班牙青年联赛冠军，并成为“加泰隆尼亚足球先生”候选人。年少成名，表现稳定。去年在租借给萨拉戈萨期间表现出色，本赛季回到曼联，在维迪奇受伤的期间获得了不少出场机会，已经初显大气。

4、理查兹 英伦铁闸里查兹是曼城乃至英格兰窜升的一颗新星，不管是边后卫还是中卫，他都显得游刃有余。强壮的身体和奇快的转身速度让他提前定下英格兰未来主力中卫的位置。14岁的理查兹便进入到了曼城青训计划中，并取得成功，在05-06赛季，理查兹的慢慢浮出人们的视线中，这个体格强壮的年青后卫在场上有着强烈的冲击力，为球队时刻注入活力与激情，19岁英国小伙有着广阔的发展前景，这也是曼城之所以与之续约长达4年的原因。

5、孔帕尼 比甲联赛04年度的最佳球员孔帕尼，已经吸引了欧洲足坛众多豪门的目光。作为安德莱赫特防线上的绝对核心，年仅19岁的比甲新人王承担了太多的责任。孔帕尼身高1.90米、体重85公斤，出生于1986年4月，年仅18岁的他已是比利时国家队绝对主力。以600万欧元转会汉堡后表现出色，是今夏各大豪门哄抢的球员之一。

6、克鲁卡 克罗地亚的年轻后卫，今年夏天曼城花费1300万欧元买入。身高1米93的克罗地亚人出生于1986年。本来，他最擅长的位置是中后卫，但是因为英语不过关，主帅埃里克森担心其与邓恩在配合上会有问题，便让其与里查兹换位。联赛三轮下来，曼城后防线令人惊讶的居然一球不失。克鲁卡在自己并不是最为熟悉的边后卫位置上表现的可圈可点，他也许在助攻上并不擅长，但是他防守能力相当过硬，三轮联赛，无论是博阿·莫特还是吉格斯这样的左路好手，都无法在曼城的右路找到任何便宜。曼城在引进了埃拉诺和吉奥瓦尼这样的右路进攻好手后，克鲁卡只要安心防守就可以了。而克鲁卡无疑将自己的本职工作完成的很好。正面防守能力突出，高空优势明显，转身速度也不慢，这让克鲁卡主力右后卫的位置坐得很稳固。

7、赞帕塔 这位身体出众，防守顽强，年仅21岁的哥伦比亚籍后卫本赛季表现出色，代表乌迪内斯在意甲联赛中出战23次，他的表现就如巅峰时期的“岩石”萨莫埃尔，牢牢的坐阵队伍的后防，很多次让对方的前锋无功而返，这也是本赛季乌迪内斯成绩卓越的原因之一。在意甲联赛锤炼多年之后，赞帕塔已经成长为被众多大牌球队所关注的抢手新秀，米兰、国米、罗马、佛罗伦萨、尤文图斯以及英超豪门阿森纳都有意将其罗至帐下，今夏必会上演一场赞帕塔的欧洲豪门疯抢战。

8、加雷 虽然只有21岁，可是阿根廷中卫加莱在西甲赛场已经久负盛名，他已经吸引了西甲乃至欧洲不少豪门俱乐部的青睐。2005年，加雷从阿根廷纽维尔老男孩队加盟桑坦德竞技，凭借自己出色的表现逐渐占据球队主力中卫。防守稳健又拥有任意球绝技的上赛季他攻入9球，是西甲进球最多的后卫。皇马和巴萨今夏均对他表示了兴趣，加雷已经注定要走一条豪门之路，他的未来将在皇马和巴萨之中二选一。

9、布雷诺 这个年轻人最值得称道的地方是铲球非常干净利落，空中对抗绝对强大，还具备压力下冷静的头脑，脚下控球的功夫。最厉害的一招是出其不意的后排插上冲击对手防线，他的位置感也不错，缺点是有时候插上地过深没人补位，防线上就会出现漏洞。布雷诺被公认为巴西攻守能力结合最佳的新星，目前的特点类似刚在巴萨出道时候的普约尔。年仅19岁的他已于2008年1月1日起正式为拜仁效力。

10、劳尔·阿尔比奥尔 小劳尔年纪轻轻就是堂堂阿亚拉的接班人了，本身就有着十分出色的身体条件，在场上无论是站位还是抢断都十分抢眼 ，对球路的准确判断和阅读比赛的能力都让我们有足够理由看好这位21岁的蝙蝠后卫有希望成为西班牙历史上少有的全面型后防将才，另外其传球能力和得分能力也值得称道，十分完美的一名球员。

长谷部诚：38岁的法兰克福队长，靠自律成为德甲传奇，活该他成功

当拜仁慕尼黑与多特蒙德双双在周六下午3点半开球的比赛中轻松获胜，晚上才登场的莱比锡RB感受到了巨大压力。在主场与门兴格拉德巴赫这场德甲半程冠亚军之战开球之前，“红牛”暂时被拜仁夺走了霸占5轮之久的积分榜头把交椅。而在打完噩梦般的上半场并以0比2落后之后，莱比锡的夺冠形势更是急转直下，而门兴也看到了首次在德甲“擒牛”并在积分榜上反超对手的希望。然而，一张突如其来的红牌，导致莱比锡与门兴两败俱伤，拜仁与多特蒙德则渔翁得利。

成也普莱亚，败也普莱亚

经历惨遭蹂躏的上半场之后，莱比锡在中场休息后立即调整，少帅纳格尔斯曼派上两名中锋希克和优素福·波尔森，撤下右后卫穆凯莱和中场指挥官福斯贝里。首发双箭头韦尔纳和恩昆库拉边，把中锋位置让给两名替补，后腰泰勒·亚当斯则改任右闸。与其说这依旧是开场的442，不如说已经变成了疯狂的424。

下半场开始不到5分钟，希克就扳回一城。不过这谈不上是纳格尔斯曼战术调整的成果，而纯粹是门兴的馈赠。看到于帕梅卡诺斜长传吊入禁区，佐默直接冲到了点球点附近跳起摘球，结果下落时与队友扎卡里亚相撞导致脱手，让身旁的希克捡了漏。不过，这个意外失球并没有打乱门兴的部署，而莱比锡这个疯狂的四前锋阵型也没有立即展现出足够的破坏力。

直到比赛来到一个小时的节点，场上风云突变。门兴完成一次成功的禁区内防守后转入反击，首开纪录的法国前锋普莱亚快速带球时遭到扎比策干扰而脚下绊蒜，主裁判施蒂勒没有吹哨。普莱亚愤怒地朝着裁判咆哮，并用夸张的肢体语言要求吹罚任意球。施蒂勒此时吹停了比赛，但不是判罚扎比策，而是黄牌警告言行过激的普莱亚。

好戏才刚开始。看到施蒂勒的黄牌之后，普莱亚并没有停止抱怨，还连续挥动右臂两次以表达自己的不满。没想到的是，施蒂勒立即再出一张黄牌，将门兴头号射手红牌罚下！看到这张红牌，普莱亚才终于冷静了下来，默默地转身离开，反倒是队友纷纷冲向施蒂勒申辩，场边的 体育 主管埃贝尔更是极其不满，施蒂勒最终还给最激动的瑞士后卫埃尔韦迪出了黄牌。

恩昆库89分钟绝平

这短短十几秒之内的连续两张黄牌，彻底点燃了场上球员的火气，双方拼抢动作越来越大，施蒂勒的哨声此起彼伏，最后半小时的比赛变得断断续续。少打一人的门兴固然吃亏，占了人数便宜的莱比锡也谈不上获益。只剩10人的门兴干脆全军退守，只留下替补前锋恩博洛一人在前场骚扰和偷鸡，留给莱比锡的进攻空间变得更小。

纳格尔斯曼不得不索性撤下亚当斯，换上第5名前锋——刚刚加盟的西班牙新星奥尔莫，变阵343，奥尔莫和恩昆库一人一边突击。奥尔莫出场后发挥了明显的作用，一脚禁区前沿的劲射迫使佐默作出扑救，接着又在禁区右侧小角度似传似射击中了近门柱。

到了最后10分钟左右，莱比锡干脆只留下于帕梅卡诺和克洛斯特曼两名后卫，身高1.87米的左闸哈尔斯滕贝格冲到最前面，与希克以及波尔森一同充当高点。随着体能下降，门兴形势愈发险恶，而纳格尔斯曼的豪赌最终得到了回报：恩昆库第89分钟的一脚远射穿过人丛直挂球门右侧，视线受阻的佐默没能作出反应。

尽管施蒂勒补时将近7分钟，莱比锡还是没能一鼓作气反败为胜。2比2的结果让“红牛”得以保住在德甲面对门兴的不败纪录，但未能保住榜首位置。对于两队来说，这都是一场难以接受的平局。终场哨响后，纳格尔斯曼甚至还跟门兴后防中坚金特尔在场上发生了争执。

在下周日客场挑战拜仁之前，莱比锡与卫冕冠军对调座次，从领先2分，变成了落后1分。而本有机会升至第2的门兴，反而被多特蒙德超越而跌至第4，而且他们在联赛中已连续5个客场不胜（2平3负），这是个非常不妙的势头。

施蒂勒：上头要求严惩

心有不甘的门兴球员赛后纷纷将矛头指向主裁判施蒂勒。场上队长佐默直言：“这张红牌扭断了我们的脖子。”而打进第2球的约纳斯·霍夫曼则认为这是个“非常严厉的判罚”，“托比（施蒂勒）站在他前面，看到了他所做的手势。我不知道他是不是在说法语，又或者是‘拉索’（普莱亚）说了些其他什么。”反正这连续两张黄牌是“决定比赛的一幕”。门兴副主席邦霍夫更加火大，这位67岁的德国足球名宿暴怒道：“我从来没见过像这个裁判所干的破事！他是不是收到命令要让比赛踢成2比2？”

相比于弟子和副主席，门兴主帅罗泽的赛后发言相对委婉，“我不想对此说些什么。这有些多余，每个人都有自己的意见。在那之后，10人作战当然非常困难。”除了罚下普莱亚，施蒂勒随后也对有类似不君子行为的埃尔韦迪、韦尔纳以及罗泽先后出示黄牌。

罗泽是在恩博洛疑似遭哈尔斯滕贝格肘击倒地后在场边激烈抗议而染黄，“我在比赛中有2次因为我们的球员头部受伤倒地而表现激动。我只是想让比赛停下来。我的反应过激了，并因此得到了今天的其中一张黄牌。”施蒂勒赛后解释，罗泽吃黄牌的原因是他“抱怨”和“离开了教练指挥区”。施蒂勒肯定了罗泽吃牌之后的表现，“他吃了黄牌，然后像男人一样忍住了，并没有再次抱怨——跟他的球员不同。”

换言之，施蒂勒向普莱亚连出两黄，是因为法国前锋没有控制住自己的情绪。赛后，施蒂勒强调这个充满争议的判罚没有问题，“基本上，这没什么可讨论的。”普莱亚第一张黄牌是因为他要求判任意球未果，然后做了不礼貌手势，“他不接受这张黄牌，反复表示轻蔑，做出不尊重的手势，最终导致两黄变一红。”

《踢球者》网站赛后立即做了民调，暂时有六成投票者认为施蒂勒的判罚“过严”。但《报》指出，这个判罚虽然严厉，但按照最新的规则精神，裁判确实要对这类行为加大惩罚力度。施蒂勒就强调，对于球员这种不君子行为作出严格判罚是德国足协和欧足联的最新要求，“我刚从欧足联的冬季学习班回来。我们正好看过这种案例，欧足联不想看到这类情况出现。这是关乎足球的形象。”这个判罚在很大程度上也表明，德甲在今后几个月会严打不尊重裁判的行为，“上头要求我们裁判在赛季后半程持续严惩这类不君子行为。这类行为是不可接受的，这绝对不是足球所要起到的榜样作用，特别是对于业余足球而言。”

普莱亚的一时不理智，不仅令门兴在这场大战中蒙受巨大损失，也导致自己因自动停赛无缘下轮主场对阵科隆的莱茵地区德比。雪上加霜的是，中场大将克拉默在上半场中段倒地拼抢时被跑动中的韦尔纳顶中头部受伤，不得不由施特罗布尔换下。这已经是“小晕菜”继2014年世界杯决赛被阿根廷后卫加拉伊撞晕以来，第5次在比赛中头部受伤了。这会不会影响他参加下轮比赛？罗泽赛后表示：“我希望克里斯不会以为自己再次参加了世界杯决赛。说认真的：他已经感觉好多了，只是轻微脑震荡。”

弗赖堡足球俱乐部的半程回顾

2011年，日本国脚长谷部诚出版了自传《整理心境：将胜利带给自己的56个习惯》他这样形容自己： “我身上没什么突出的技能，是一名很难评价的选手。” 这本自传销售了150万册，他把新书所有的收益约合1500万人民币捐给了福岛地震灾区。

这样一位“很难评价的选手”当比他小5岁的香川真司巅峰之后快速沉沦，当比他小3岁的本田圭佑游历五大洲被球队解约，只有长谷部诚依然站在那里。

这样的对比是不是还不够明显，那么，其实他和托雷斯、罗本、施魏因施泰格、斯内德、罗比尼奥是同一年出生， 如今这些名字早已经远离足球场，而长谷部诚还站在那里。

年1月18日他出生于日本静冈县，关于足球这里最著名的是《足球小将》大空翼的故乡，1983年这部漫画开始连载，并且影响力80、90成长起来的一代日本球员，长谷部诚也是其中之一。

高中他代表藤枝高中拿到过全国大赛亚军，在那个没有南葛大空翼的次元里，他们曾经是静冈之星。但长谷部诚的表现用他的话说是“马马虎虎”，他没当过队长也没做过核心。

他在清水鼓动的试训活动中没有被录取，反而是浦和红钻的球探看中了他的才华，其实他不知道那天那个球探是为了看他另一位同学的表现，签下长谷部诚纯属意外收获。

那年2002年日韩世界杯刚刚举行，长谷部诚那团成为职业球员的火烧得正旺。

于是18岁的那年，长谷部诚离开静冈来到琦玉，第二个赛季迎来属于自己的机会，联赛里出场28次巩固了自己主力的位置。

2004赛季他获得了日联杯最佳新人并入选了最佳阵容，他被时任主帅布赫瓦尔德固定在了后腰位置。

J联赛冠军、亚冠冠军、超级杯冠军……他和队友们一起开创了日本足坛红色的浦和王朝，2006年刚刚入选日本国家队的长谷部诚有幸和日本足球的超级偶像三浦知良一同聚餐，他问了三浦知良很多问题。

“三浦前辈，您认为我应该去欧洲踢球吗？”

“肯定是去了比不去要好，而且越早越好。”三浦知良说，他和长谷部诚是老乡，19岁便签约桑托斯，彼时已经成为日本足坛的活化石。

当时因为太紧张他想不起到底在哪家餐厅吃的饭，但他记得三浦知良没点甜品、没点碳水化合物，基本只吃蔬菜，到了自己规定的时间，他起身离开笑着说：“你们先吃，我明天还有训练，先回去了。”

从此他知道了一名球员的自律能给自己的职业生涯带来些什么。 “三浦知良让我真正了解了职业足球。”

2006年的德国世界杯，长谷部诚没看到自己的名字出现在日本队的大名单里，他开始思考三浦知良的话，留洋越早越好，那自己的年纪还算早吗？

2008年他和浦和红钻的合同到期，冬季转会窗口他选择了去沃尔夫斯堡效力，这年他24岁，当时狼堡的教练是马加特， 长谷部诚勤奋、刻苦的风格很受“体能教练”马加特的赏识，下半程他得到了25次出场机会， 而球队也奇迹般地从第九跃升到榜首。

在哲科、格拉菲特、米西莫维奇的进攻线后面还有一个能胜任边前卫、后腰、中后卫、边后卫的全能球员长谷部诚。

首个赛季德甲冠军，长谷部诚创造了日本球员在欧洲五大联赛的 历史 。

他用6个月学会了德语，他开始写日记，会把训练时觉得有意思的内容记录下来，同时还在写读书笔记，他说记录训练内容对于自己以后当教练有用。

“初来德国，我有一种被世间抛弃的感觉。”每当到了这个时候，长谷部诚就会去寻找生活中的榜样。

在太阳下辛勤工作的工地大叔，汗水从浃背流下，每天早上醒来就担负着全家生计的责任；母亲载着后座的孩子，用力地蹬着自行车前行……。

“一想到生活中还有许多努力的人，我就意识到自己所做的还远远不够。”

2012-2013赛季深陷转会传闻的长谷部诚连续8场未能出场，而没有了他坐阵的狼堡后场成了德甲前锋驰骋的领地，在经历一波7场不胜后马加特下课，新教练的第一场比赛长谷部诚迎来首发，他用一次助攻帮助球队4:1大胜止住下滑颓势。

纽伦堡的短暂停留后2014年30岁的长谷部诚来到了法兰克福，他知道一名球员的职业生涯有限，更知道一名日本球员能够留在五大联赛的时间更是有限，他不能战胜时间，但他能战胜自己。

他给自己制定了严格的计划，，每天晚上9点半洗澡，10点半躺在床上看书，11点半睡觉。

“只要一过9点半就会变得心神不宁，心里想着‘好想回家’，这时候吃饭就会变得很不安。”

他会记录前一天的日程，随时反思一天有没有被自己浪费。

2010年5月30日，日本国家队与英格兰国家队的热身赛，赛前的一个小时长谷部诚被教练指名为队长。 6月的南非世界杯小组赛，对阵喀麦隆国家队他以队长的身份完成了自己的世界杯首秀。

2011年第15届亚洲杯足球赛长谷部诚作为队长举起了日本国家队队史第四座亚洲杯冠军。

2018年的俄罗斯世界杯，在十六分之一决赛，日本队距离八强只差23分钟， 随着费莱尼和沙兹利的进球，日本被比利时逆转无缘八强，赛后长谷部诚宣布退出日本国家队，但他在法兰克福的足球生涯仍在继续。

2017年德甲第23轮长谷部诚以235次出场打破了奥寺康彦234场日本球员德甲出场记录，3年后他又以309场的数据超过了车范根成为旅德亚洲出场第一人。

2021年法兰克福官方宣布和37岁的长谷部诚续约一年，他和镰田大地成为了球队的日本双子星，20多年前法兰克福俱乐部最闪耀的亚洲人本来是一位中国人。

2022年3月，38岁的长谷部诚又和法兰克福续约至2027年，合同包含1年球员合同，4年教练合同。意味着他至少要为球队踢到2023年，届时他的德甲出场数很可能突破360场。

2010年长谷部诚接受了日本 时尚 杂志《non-no》的专访，其间一位穿着他国家队球衣的女模特引起了他的注意，这名名叫佐藤亚璃纱的女子是《non-no》的专属模特，2012年成为恋人，并在2016年登记结婚。

随着年纪的增大他的位置越来越靠后成为球队的中后卫，但他依然是法兰克福重要的一环，他的经验，他的资历都在帮助着这支球队创造新的记录。

2017-2018赛季德国杯决赛他首发出场面对拜仁的狂攻守住了球队的后防，最终法兰克福以1:0战胜拜仁捧起那个赛季的德国杯，距离球队上次夺冠已经过去了30年。长谷部诚站在球队的第一排迎接着球迷们漫天的掌声，从联赛冠军到杯赛冠军。

从24岁到34岁，很多人、很多事改变了，不变的是长谷部诚依然热爱着这支俱乐部，依然热爱着足球。

整个职业生涯他有着超过600场的出场数，如今每次踢完比赛第二天身体就像石头一样僵硬，他知道自己老了，但为了对抗时间他要做更多的恢复训练和体能训练，但他没有怨言，他知道只有以自律对抗时间。

2020年日本NHK电视台做过一档节目叫《欧洲存活》，邀请的是时年36岁的长谷部诚、34岁的冈崎慎司、32岁的吉田麻也，这些年过而立依然能在欧洲得到机会的日本球员。

吉田麻也问他：“长谷，你是怎么做到每一任教练都会选择你的？”

当30岁来到法兰克福他想的是踢两年32岁就回日本，8年过去了他还在场上，他说能在法兰克福踢到38岁是因为自己很幸运，但运气从来都是强者的谦辞。

从高中进入校队，长谷部诚从来不是天才，他的职业生涯确实充满了幸运。

不过不是浦和红钻的球探的意外发现，他可能18岁就结束了球员生涯，如果没有19岁主教练的位置改变他可能就不会成为日本一流后腰，如果没有马加特的赏识他可能初入德甲会把板凳坐穿，如果没有法兰克福的橄榄枝他可能随着纽伦堡降级然后无人喝彩……

但另一方面，长谷部诚的成功他要付出得比人们看到的要更多，他会思考自己在球队的意义，然后去试图改变，他会记录每天的训练心得以求获得新的方向，他的自律成为榜样，他的自谦成为典范，他的自醒成为楷模，他是本赛季除了门将位置年纪最大的德甲球员，他用自己的足球人生谱写了属于自己的足球传奇，活该他能成功。

弗莱堡这个赛季开局其实不算顺利 ，核心球员在马上要开打时伤了一片，结果前六轮踢得磕磕绊绊只赢了一场。不过接下来情况便有所好转，第七轮之后十一战六胜三平只输了对多特跟拜仁两场，目前冬歇期积廿六分居第五名，德国杯也晋级八强。夏天的时候大家还在想不知道弗莱堡能不能延续上赛季下半程的气势，现在我们都听到了他们铿锵有力的回答。

球队顺利起死回生当然大半要归功於教练史特莱希，连拜仁的海帅都说了「弗莱堡最出色的人坐在板凳上。」这位莱茵河畔魏尔出身的怪人以他的特殊风格和优异成绩已成了德甲一道独特的风景。教练最近已经被媒体球迷捧上天了所以这里也不再锦上添花，就稍微秀一下他在本城是怎样被当神拜的：弗莱堡大学某栋建筑物的外墙甚至出现了这种涂鸦 ——

「芥末酱在哪里？」这是本地报纸读者票选的教练年度金句第一名。

他所做的可远不只比赛时在边线来回奔波累积里程跟提供电视导播最爱的暴跳如雷镜头。他和教练组孜孜矻矻把一群年轻的无名球员打造成了一支纪律严明勇往直前的队伍，不但把球队从万劫不复的深渊边缘拉了回来，还把他们推到了一年前即使最乐观的球迷想也不敢想的高度。如果你还记得去年冬天弗莱堡是什麽情况，必定会跟着感叹：这真是充满惊奇的一年。

体系与队员

尽管高举着进攻足球的大旗，弗莱堡的进球能力却不怎麽样。上半程球队创造了联赛第四高的一百八十次进球机会，其中却只有 13.3% 转化成了进球，这绝对是他们需要改进的一大缺点。然而检视近年来的纪录我们会发现，无论有没有西塞这样的超级前锋在场上，他们的进球能力其实起伏不大。去年此时弗莱堡帐上有廿一个进球，并不比如今的廿四个糟到哪里去，真正造成差异的是今年大为改善的防守。

在弗莱堡的四四二系统中，防守从顶在最前面的两个球员骚扰对手持球中后卫就开始了。球一传出所有球员便开始趋前压迫对位的对方球员，同时他们会在中场附近维持紧密的站位，透过具有目的性的不断跑位压缩空间并孤立对手球员，让对手没有太多组织进攻的馀裕，也难以穿透他们紧凑而井然有序的阵型。

这种集体压迫的打法需要球员全场保持高度专注，随时意识到队友及对手的位置和动向并随之而动。而当每个球员都对这套机制熟极而流，了解场上十一人该如何以整体方式运作，对球队来说防守组织受到人员变动的影响便相应减少。整个上半程弗莱堡后防线四个位置动用了高达十一名不同的球员，他们的失球数却是目前联赛中第二少的（十八球）。

后防线上最明显的变动在於他们的边后卫：穆伊札丶索尔格和海登斯塔特均能左能右，而索尔格通常被安排盯防对手较活跃的那个边路，所以常可以看到他们的左右后卫依对手不同而交换位置。至於中后卫的轮换则多半是被动的：赛季刚开始由冷静但时而不按牌理出牌的迪亚涅搭档年仅十八岁的天才新秀金特组成了可称稳固的的中卫组合，但之后受到伤病和禁赛所迫，不得不让克马什丶弗卢姆和另几位球员轮流取而代之，而他们皆交出了令人满意的成绩。

弗莱堡后场唯一固定不变的是门将鲍曼。弗莱堡的高位压迫打法常把后卫推到接近中线的位置，留下身后大片空地给门将看管。因此他在比赛中必须随时保持高度警觉，有任何风吹草动就得第一时间做出应变。除了贡献 72.7% 的扑救成功率之外他也频繁出入禁区清理那些成功突破越位陷阱的来球。如今鲍曼用一种看上去没那麽光芒四射的方式守护着球队 —— 他不再场场表演一连串让人目瞪口呆的神奇扑救然后成为比赛精华片段的主角或舆论热议的焦点，但是弗莱堡的体系能运转顺畅，他的出色表现功不可没。

当弗莱堡持球进攻时阵式又稍有不同。两个边后卫通常会迅速前移，后腰舒斯特则后撤至跟中卫平行的位置负责分球，从四四二转化为近似三五二的攻击阵型。另一名后腰马基亚迪虽然不常受到外界关注，事实上他可说是弗莱堡近年来最稳定可靠的球员。本赛季这位全能中场依然是球队强韧而不知疲倦的心脏，在场上总是充满精力且无所不在。

锋线上弗莱堡夏季最重要的新援克鲁泽很快就融入成为球队成了不可或缺的一员，也让他们的整体实力更上一层楼。原本职司中场的克鲁泽踢过几场边路但大多时候被推上前锋的位置，除了贡献四进球五助攻之外，他和两个精力充沛的边锋卡利久里和施密特配合无间，创造了高居联赛第一的五十二次进球机会。

赛季头两个月弗莱堡在剩下的一个前锋位置尝试过数个不同的球员，然而直到十一月罗森塔尔从膝伤中复原回归，进攻阵线的最后一块拼图才告就位。有了他的犀利直觉和高效射门，前场球员组成了流动性极强的四人连线，他们在对方腹地勤快的扯动换位，伺机利用防线中每一吋空隙，两名名义上前锋的大范围游弋也多少填补了边后卫对进攻支持不够的弱点。目前前场这四名球员各自有四球入帐，希望这个组合接下来也能进球源源不绝。

保级大业尚未成功

尽管 2012 年状态上佳，弗莱堡依旧是大家心目中那个标准的「能击败也必须击败的对手」，上半程又多了两个教练在输给弗莱堡之后丢了工作。在下半程若是其他球队更加认真对付弗莱堡，这群布莱斯高巴西人突然面对全力迎战的对手，保级之路恐怕会变得崎岖难行。加上新年伊始的一个半月核心球员马基亚迪将代表刚果民主共和国出战非洲杯，要补他的缺也绝非易事。此外伤病依然是大敌 —— 但同时几名上半程长期伤停的球员也即将回归，金特和赫恩可以补强他们的后防线，而特拉齐诺和卡文特也能让球队进攻上多一些选择。

现在弗莱堡比升降级附加赛的第十六名多出十四分，降级看来不再是迫在眉睫的威胁，然而俱乐部并不急於上修赛季目标 —— 他们不断强调，在真正拿到四十分保级前分心去想其他事不仅言之过早，还有可能给球队心态带来不良影响。无论如何球迷倒是爱怎麽作梦都无所谓，毕竟本季到目前为止球队一路走来一直在进步中。赛季还很长，没人能预言弗莱堡最后究竟能走到哪一步，但光是 2012 年度拿到破俱乐部纪录的五十三分积分以及八年来首次闯过德国杯第三轮，已是相当了不起的成绩。而在成绩之外更值得一提的是他们场上展现的精神面貌，球队踢球时的无比热情和积极投入总是令观众欣喜。「重要的是我们的足球，」这是教练史特莱希常挂在嘴边的话。「我们希望让球迷开心。」

球迷们的确不能再更开心了。