乒乓球拍横拍和直拍的区别初学者_乒乓球拍子横拍和直拍

1.乒乓球横拍和直拍有什么区别

2.乒乓球拍横拍和直拍哪个好用

3.横拍和直拍有什么区别

4.乒乓球拍横拍与直拍有什么区别

5.乒乓球横排和直拍的区别有哪些

6.乒乓球拍什么是直拍，什么是横排？

7.乒乓球拍直拍和横拍的区别是什么

8.初学者买横拍还是直拍

乒乓球初学者可以选择横拍。

横拍的优点：

站位中，“简、转、冲”，更利于发挥力量和爆发力。握拍稳定，控球范围大，易于反手发球和拉弧圈球，相持能力较强。

直拍的优点：

站台近，“快、准、活”，处理球更加细腻。攻球快速有力，球拍转换时间小，可以灵活运用手指手腕，处理台内小球和追身球效果好。弱点：对步法的要求较高，反手攻球技术比较难掌握。

直拍的弱点：

接两边来球时需要转换拍面，速度受影响，对于选手的体能要求较高。攻直线球时，身体动作较大，容易被对手提前识破。对付正手体前较短球比较困难，处理台内小球没有直拍灵活。

选好握拍方式。

其实选了什么握拍方式就决定了你的打法。是直拍还是横拍?直拍也就是竖拍，是我国很传统的一种打法，横排是大部人会选择的握拍方式。两种握拍方式各有利弊，需要咱们自己依据个人习惯进行综合判定。总体来说，选择横拍打法的人占了大多数。

练好发球。

发球是战术的起始，发好了球也有可能是战术的终结。乒乓球比赛中发球直接得分的现象非常普遍，因此练好发球就等于将主动权掌握在了自己的手中。

乒乓球初学者在入门阶段要先练习发球，先不加旋转，在练习一段时间见后对球拍、球台、球的感觉都熟悉了之后再练习发旋转球。发球的要点是既不要使用太大的力量，也不要发高球，尽量让球贴网而过。

练好步法。

步法在乒乓球比赛中的重要性毋庸置疑，在比赛中的步法一定要协调，不可以手忙脚乱，眼、手、腰、腿必须统一。甚至可以说想打好乒乓球，三分靠手法，七分靠步法。

练习步法的要点叫“三步移动”，即第一步幅度要小，这是为了快速响应，便于第二步的迈出;第二步和第三步则依据球来的方向进行调整，第二步要快速转移重心，第三步或小跨步或大跨步实现最后的击球。

乒乓球横拍和直拍有什么区别

乒乓球拍横拍和直拍是两种常见的握拍方式，它们在握拍姿势、球路控制和技术应用等方面存在一些区别。

1、握拍姿势

横拍是最传统和常见的握拍方式，球拍的手柄与手臂成90度角，手掌与球拍面平行。直拍则是一种相对较新的握拍方式，球拍的手柄与手臂呈一条直线，手掌与球拍面垂直。

2、球路控制

由于握拍姿势的差异，横拍和直拍在球路控制上有所不同。横拍更适合控制弧线球，具有更好的旋转控制能力。而直拍则更适合发出直线球和快速进攻，具有更好的推进力和速度。

3、技术应用

因为球路控制的差异，横拍和直拍在技术应用上也有所差异。横拍适合使用正手技术，如正手推球、正手搓球和正手削球等。而直拍则更适合使用反手技术，如反手推球、反手搓球和反手削球等。

4、位置调整

横拍和直拍在比赛中的位置调整也有所差异。横拍选手通常站在台后稍偏右侧（右手持拍），使得正手击球更为方便。而直拍选手通常站在台后稍偏左侧（右手持拍），以便更好地运用反手技术。

5、网前技术

由于握拍姿势和球路控制的差异，横拍和直拍在网前技术上也有所不同。横拍更适合使用正手推球和正手搓球等技术，而直拍则更适合使用反手推球和反手搓球等技术。

6、防守和进攻

横拍和直拍在防守和进攻上也有各自的特点。横拍具有更好的控制性和稳定性，适合进行防守和控球战术。而直拍则更适合进行快速进攻和攻击性战术，具备更强的爆发力和速度。

综上所述：

乒乓球拍横拍和直拍是两种常见的握拍方式，它们在握拍姿势、球路控制、技术应用、位置调整、网前技术以及防守和进攻等方面存在一些区别。

选择合适的握拍方式取决于个人的喜好、技术特点和比赛战术。重要的是根据自己的实际情况选择适合自己的握拍方式，并通过不断的训练和练习提高技术水平。

乒乓球拍横拍和直拍哪个好用

乒乓球横拍和直拍的区别如下：

一、面朝向

横拍是指拍面与手柄垂直，左右两侧是球拍的上下两侧；直拍是指拍面与手柄平行，上下两侧是球拍的左右两侧。

二、打法风格

横拍适合攻击性打法，更容易进行快速攻击和侧旋球的发球和回球；直拍更适合防守型打法，更容易进行平推和挡球等技术。

三、握拍方式

横拍的握拍方式是横握，拍面朝向左右两侧；直拍的握拍方式是直握，拍面朝向前后两侧。

四、甜区

横拍的甜区靠近球拍的前端，而直拍的甜区在拍子中心。这一区别主要是由各自的打法风格和使用方式决定的。

乒乓球运动的作用：

一、促进身体健康

乒乓球是一种全身运动，速度和变化多，可以锻炼全身的肌肉和关节组织，提高动作的速度和上下肢活动能力。同时，乒乓球运动也是一项有氧运动，可以大大提高心肺功能，增强心脏和肺部的功能。

二、改善心理健康

乒乓球的节奏快、强度高，可以促使身体产生β-内啡肽等神经递质，具有明显的舒缓身心的作用，并能够降低焦虑和抑郁的症状。

三、促进社交和团队合作

乒乓球是一项社交性和竞技性都非常强的运动，可以分享乒乓球的乐趣和体验，并可以锤炼个人的协作和团队意识。

四、促进大脑发展

乒乓球需要考虑对手击球方向、球的高度、弧线和速度等要素。因此，它可以锻炼人的大脑，改善人的反应速度、专注力和协调性。

五、适合各个年龄段

乒乓球是一项适合所有年龄段的运动，无论是青年人、中年人还是老年人都可以通过此项运动改善身体健康、锻炼身体平衡能力，并减轻身体老化的程度。

横拍和直拍有什么区别

对于新手来说，推荐先实用直拍。

因为直拍的握拍的方式跟我们平时拿笔的姿势或者是拿筷子的姿势是很像的。所以我们中国人一直以来就是这样的姿势在拿东西，换成拿乒乓球也觉得很顺手。从发力和控制各个方面上，也都很容易掌握。等到熟悉之后，如果想换成横拍的话，可以再考虑。

横拍和直拍区别：

1、握拍方法不同。

（1）直拍握法。

直拍的握拍方法有三种，分别是快攻型握拍法、弧圈型握拍法和削球类型握拍法：

Ⅰ快攻型握拍法：拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型，两指间在距离1～2cm，拍柄贴住虎口，另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。

Ⅱ弧圈型握拍法：弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同，其区别是：拇指和食指形成一个小环状，其他三指在拍背面自然重叠，由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。

Ⅲ削球类型握拍法：直拍削球型的握拍是拇指自然弯屈，紧贴拍柄左侧，第一指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面。

（2）横拍握法。

横拍攻击型（包括快攻和弧圈两种）和防守型（包括削、攻结合）的握拍方法基本相同，但可分为浅握和深握两种：

Ⅰ浅握：以中指、无名指、小指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍。

Ⅱ深握：与浅握的握法基本相同，但虎口紧贴球拍。

2、正手击球点的不同

直拍持拍和横拍持拍在正手击球时，击球的空间位置是不同的。横拍选手在手腕的外侧上方完成对球的向前、向内击球和摩擦的动作，而直拍选手是在手腕的外侧下部完成对球的向前、向内击球和摩擦的动作，这一不同就造成了击球点的差异。

3、进攻技术不同

直拍的特点是击球时出手较快，手腕较灵活，因此以单面进攻为主；横握的特点是两面照顾的范围较直拍大，一般使用两面进攻技术。

乒乓球拍横拍与直拍有什么区别

横拍和直拍的区别：握法、重量、拍子的甜区等。

1、握法

直拍拍柄较短，握法也相对灵活，大拇指与食指紧扣住拍柄，而其余三指可以依次弯曲顶住拍背，也可以三指伸直顶住拍背；横拍拍柄较长，握法牢固，需要整个手掌握住球拍把柄处，虎口顶在拍柄顶端，防止球拍转动，食指横贴在背面；横拍握法基本一致。

2、重量

直拍的重量会轻一些，可以只单面粘贴胶皮，也可双面粘贴，重量大概要比横拍轻15g；横拍因为必须要贴合双面胶皮，并且把柄较长，相对沉一些，越沉的球板击球质量越高，但是随之也会影响乒乓球动作的敏捷度。

3、甜区

直拍的甜区在球拍的中间位置，这个位置接触到乒乓球后，会感觉到很舒服，而且也是控制能力最佳位置横拍的甜区在球拍的前下端位置，这个位置接触到球后，会感觉到发力很足，如果追求乒乓球的旋转、速度，这个位置是最佳击球点。

乒乓球推荐品牌：

1.挺拔

挺拔现如今已经成为了乒乓球领域的欧洲第一的品牌。其乒乓球以出色的弹性和击球感著称，落点精准易控，使用寿命长，适用高阶乒乓球爱好者。之所以受欢迎，是采用了新材料无缝接，击球感非常轻脆，和普通球相比它更耐用，高韧性、硬度佳。

2.红双喜

它是中国第一个当之无愧的乒乓球拍摄品牌。它是中国著名的体育用品品牌，中国著名的商标，也是中国罕见的国际影响力体育品牌之一。主要以乒乓球、网球、举重三大设备为主，扩展到三大球、运动护具、运动鞋、小健身器材、各种场所设备等运动用品。红双喜为许多国际比赛提供设备。自2000年以来，四届奥运会乒乓球比赛都是指定设备供应商。

乒乓球横排和直拍的区别有哪些

区别如下

1、握法不同。

直拍是拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握，顶住拍的背面。

横拍，一把攥住，拍柄在虎口内。

2、重心不同。

直板的重心在中间。

横板的重心靠近头部。

3、调整板型的方式不同。

直板板型的调整通过拇指和食指的调整。攻球时拇指扣住底板，食指放松；推挡时食指扣住底板，拇指放松。

横板板型调整则通过手腕控制。

乒乓球拍什么是直拍，什么是横排？

我知道的区别是：乒乓球横排和直拍在握法、挥拍方式和优缺点方面存在显著差异。横排握法手掌朝下，利用身体力量，适合发挥力量较大的球。直拍则更多利用手腕力量，灵活控制球拍。

乒乓球拍直拍和横拍的区别是什么

长柄的是横拍，短柄的是直拍。

直拍与横拍的区别主要体现在三个方面：

1、拍柄形状不同：

直拍柄较直短单一，横拍柄略长，有四种形状。

2、拍柄形状不同，握拍方式也不同：

直板是握筷子的握法，横拍是握菜刀的方法。

3、打法不同。

直拍打法灵活，速度快，近台快攻打法特点突出，前三板威力强。但反手攻击力、相持能力弱于横拍。另外，横拍在弧圈、削球打法的攻击力强于直拍。

扩展资料：

直拍打球的方式：

1、 直板反手反面攻球,也叫直板横打（拉）。

要领：用直拍反面击球，站位离台大约40至50厘米，左脚稍前，收前臂于左腹前，身体重心稍下降，手腕内曲，前臂内旋，拍面前倾，在来球的上升期向右前上方击打，摩擦来球的中上部。

2、直板反手反面拉球（斜、直线）

要领：右脚稍前，左脚稍后，身体站位大约离球台60厘米，向后下方引拍（引拍不要过大），拍面前倾，在来球的高点期击球的中下部，手臂向右前上方（斜线）或前上方（直线）加速挥动，重心由左脚移至右脚。

3、直板反手反面反拉弧圈球。

直板反手反面反拉弧圈球是直板的新技术之一，可以增强左半台的攻击力，可以有效地回击打至反手位的上旋球，常可变被动为主动。反拉时站位要尽量以近台为主，退至中台会使近台快攻打法的特长受到影响。

百度百科-直拍

百度百科-横拍握法

初学者买横拍还是直拍

1、手柄不同。直拍柄短，横拍柄长。

2、握法不同。

直拍是拇指和食指紧扣拍柄，中指等三指弯曲空握，顶住拍的背面。

横拍相对简单，怎么握菜刀，就怎么握拍。

3、甜区不同。

直板甜区在拍子中间。横板甜区靠近拍子头部。

4、拍子调整方式不同。

直板是通过拇指和食指的调整，实现对板型的灵活控制。横板是通过手腕控制板型。

初学者买横拍好。

直拍的优点：站台近，“快、准、活”，处理球更加细腻。攻球快速有力，球拍转换时间小，可以灵活运用手指手腕，处理台内小球和追身球效果好。弱点：对步法的要求较高，反手攻球技术比较难掌握。

横拍的优点：站位中，“简、转、冲”，更利于发挥力量和爆发力。握拍稳定，控球范围大，易于反手发球和拉弧圈球，相持能力较强。弱点：接两边来球时需要转换拍面，速度受影响，对于选手的体能要求较高。

攻直线球时，身体动作较大，容易被对手提前识破。对付正手体前较短球比较困难，处理台内小球没有直拍灵活。

乒乓球学习

1、学会拿拍

学习乒乓球之前，首先需要掌握如何握拍，这一点是非常关键的。

握拍的方式有两种，直拍和横拍，握拍的时候务必注意握拍的力度，力度小了拍子不稳，力度大了会影响表现，因此握拍的力度要适中。

2、培养球感

掌握了乒乓球拍的握法后，可以用乒乓球拍进行托球训练，慢慢地适应，然后可以慢慢进行移动，比如可以绕着乒乓球台转两圈进行颠球。

绕着乒乓球台转两圈球不掉落，可以保持平稳后可以舱室练习用拍子拍球，从每次两个到后期的每次四个，然后逐渐添加。

3、发球

掌握了基本的握拍和拍球后，就可以开始练习挥动球拍的运动阶段，通过反复地挥动球拍动作，实现动态的设定，同时掌握发球的一些规则。

4、接球

掌握了发球技巧以及发球规则后，就需要掌握接球的一些技巧，同时也需要不断地练习，可以同教练进行多球练习，这样可以在短时间内得到较大的提升。