3岁幼童泳池_3岁宝宝游泳池

1.宝贝三岁了…第一次游泳,游完后要注意些什么

2.3岁婴儿游泳有什么好处

3.掌握儿童游泳及戏水原则

4.婴儿游泳池水温是多少

5.婴儿游泳池水用什么消毒

6.孩子的游泳初体验

7.婴儿游泳多久一次多长时间，婴儿多久游一次泳合适

这个问题取决于泳池的条件、水的温度、水质。一般就我国泳池来说，建议2岁以上宝宝再去游泳馆游泳。?

原因： 我国大多数泳池不具备婴儿游泳的条件。6个月以内婴儿游泳的水温必须控制在32℃ 左右;6个月以上的宝宝要求水温维持在30℃～30.5℃ 。这样的水温，目前公共泳池难以达到。我国规定标准泳池水的温度为22℃～26℃ ，国际标准是26℃ ，都比婴幼儿的要求低得多。?

扩展资料：

建议：?

（1）1岁以内的宝宝，建议在妇幼保健院或家庭专设的泳池内游泳。?

（2）1岁以上的宝宝，建议到水温28℃ 的公共泳池游泳。

（3）2岁以上的宝宝，可以到26 ℃～28℃的公共泳池游泳。?

（4）3岁以后的宝宝，建议到标准的公共泳池游泳。?

宝贝三岁了…第一次游泳,游完后要注意些什么

8月22日一则关于巴西的报道吸引了人们的眼球，巴西一名年仅三岁的小男孩阿瑟独自一人救下了游泳池中溺水的好友亨里克，据阿瑟的妈妈称，当时就两个孩子在泳池边玩耍，亨里克想要抓身旁的游泳圈却不小心扑了空，掉进了游泳池中，但两个孩子都不会游泳，亨里克一直在挣扎，在这种紧要关头，阿瑟环顾了一周都没发现大人，便自己伸手使劲抓住好友的手，使尽全身力气，终于把他拉上了岸，救了他一命。之后阿瑟的妈妈翻看监控时发现这一幕，又感动又感到后怕，但是幸好，阿瑟救回了最好的朋友。

随后阿瑟的妈妈将这段监控录像发布到了网上，并配文称她为自己的儿子感到骄傲，小阿瑟是一个真正的英雄。此视频立马引起人们的关注，当地警方也看到了这段视频，给小阿瑟送去了糖果和篮球作为礼物，并授予阿瑟?英雄?的证书和奖杯。这些荣誉也是阿瑟应得的，他的母亲说得对，他是一个真正的英雄。

一个三岁的小男孩比有些成年男子都要勇敢，而且他才三岁，如果换作寻常人家的小孩，遇到这种情况怕是早都慌了，只会放声大哭吧，可见这位妈妈对孩子的教育以及小男孩的懂事，虽然小小年纪他的力量还不足够，但他懂得救朋友，拼了命地救他，这是友谊的力量，我到现在也不敢相信三岁的小男孩能做到这般地步，可能他还不知道死亡是什么，离开是什么，但他知道有危险要面对，我很佩服这个小男孩，称他为英雄一点也不为过。

其实阿瑟是幸运的，不然后果不堪设想，想来阿瑟的母亲也很庆幸。小小年纪的阿瑟，是朋友的救星，更是当之无愧的英雄。

3岁婴儿游泳有什么好处

一、儿童游泳的好处

1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的，这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能，表现为大脑对外界环境的反应能力快，智力发育好。

2、孩子经常游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄幼儿慢且有力，这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

3、孩子经常游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大，憋气时间长。

4、经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。

5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

同时，为了保证宝宝游戏的安全等，要注意什么呢？

二、儿童游泳的注意事项

1、尽管你不必再扶着孩子，但是你或者教练应该在安全距离内时刻注意他的情况。

2、你要有耐心。有时孩子可能非常喜欢在水中玩耍，但有时他可能非常怕下水，这时你千万不要强迫他，应该等他准备好后再下水。

3、泳池中应该有深水区和浅水区的标志，如果能有分割线区分则最好。

4、千万不要临时找人替你照看孩子，即使有救生员在场也不行。

5、一些孩子讨厌把脸浸湿。在这种情况下，你可以在家中让孩子尝试着把头放在喷头下淋水，以逐步习惯。

掌握儿童游泳及戏水原则

婴儿游泳到底有哪些好处呢？大致有以下几个方面：

1、促进婴儿全身血液循环

2、增加婴儿肺活量，促进其胸廓发育

3、刺激婴儿大脑神经发育

4、加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性

5、促进婴儿良好睡眠

6、提高婴儿机体免疫力和抗寒能力

7、有助于婴儿形成健康快乐的情绪

哪些婴儿不适宜游泳

1、Apgar<8分的新生儿

2、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿

3、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿

4、皮肤破损或有感染的新生儿

注意事项

1、婴儿游泳时，必须有专人全程监护

2、出生10天内的新生儿脐部必须贴防水护脐贴，游泳完毕后要将新生儿防水护脐贴取下，脐部消毒，并用护脐带包扎

3、新生儿游泳圈使用前必须进行安全检测（如泳圈的型号、保险按扣、漏气否等）

4、依据婴儿颈围选用合适的泳圈型号：小号<20cm；中号：21～23cm；大号：24～26cm；加大号：27～29cm；特大号：30～33cm

5、新生儿套好泳圈后，检查保险粘贴是否粘牢，要逐渐且缓慢入水

6 、游泳完毕后要迅速擦干婴儿身上的水迹，注意保温

解读婴儿游泳几大误区

游得越早越好

有人误认为只要孩子一出生，越早下水越好。其实不然。要依据孩子的健康状况而定。一般在24小时或48小时以后，婴儿脐部长好时再下水比较合适，以防止脐部感染，必要时要贴上护脐贴。

游得越久越好

成人要控制婴儿在水中的游泳时间和运动量，并非游得越久越好。毕竟婴儿的活动量有限，游得时间过长，或在水中运动过多，会造成婴儿一定程度的疲劳，严重的还会出现虚脱现象，一般婴儿游泳的时间控制在15～20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。

在家“克隆”也简单

有的父母认为只要买来一套婴儿游泳的设备（便携泳池、婴儿泳圈等）就可以在家中“克隆”了。实际上并没有那么简单。医疗保健或专业服务机构的护理人员都是经过专业培训的，需具备一定的护理技术和医学常识。另外，游泳的室温（约28℃）和水温（约38℃）都有严格要求。特别提醒父母千万不要在成人浴缸中让宝宝游泳，缸壁过滑，型号过大，容易出现溺水的险情。

婴儿游泳到底有哪些好处呢？

2015-01-19 06:27 出处 宝宝树 浏览 20464 评论 0

婴儿游泳到底有哪些好处呢？大致有以下几个方面：

1、促进婴儿全身血液循环

2、增加婴儿肺活量，促进其胸廓发育

3、刺激婴儿大脑神经发育

4、加强婴儿骨骼系统的灵活性与柔韧性

5、促进婴儿良好睡眠

6、提高婴儿机体免疫力和抗寒能力

7、有助于婴儿形成健康快乐的情绪

哪些婴儿不适宜游泳

1、Apgar<8分的新生儿

2、有新生儿并发症，或需要特殊治疗的婴儿

3、胎龄小于32周的早产儿，或出生体重小于2000g的新生儿

4、皮肤破损或有感染的新生儿

婴儿游泳池水温是多少

替孩子培养运动习惯有益身体健康，不少家长认为宝宝是在羊水中孕育出来的，因此游泳应该是最适合宝宝的运动，既达到强健体魄的目的，又兼具玩乐功能。但真的是这样吗？游泳对宝宝的身体有益而无碍吗？究竟让宝宝学习游泳之前，有哪些观念要厘清，让专业医师一次替您解惑。 健康安全不NG 坊间许多游泳场域都有开设幼儿游泳课程，看见孩子在水中玩得开心，不少家长感到心动，想替孩子报名课程，但水中运动疑虑多，要如何替孩子选择课程、评估环境，才是最佳安排呢？ 孩子不是天生游泳健将 很多人对孩子充满迷思：「宝宝在妈咪肚子里时，是在充满羊水的环境中孕育成熟，想必一定相当熟识水？」坊间许多月子中心也会在替宝宝洗澡时，替宝宝配戴颈部泳圈，让宝宝戏水，看宝宝的小手小腿踢踢伸伸，仿佛真的会游泳一般，但其实宝宝们并非真的熟识水性，只是还没开始对水产生恐惧而已。 别吓著宝宝 书田泌尿科眼科诊所小儿科主治医师叶胜雄说明，虽然胎儿是在羊水中成长，但在子宫里并不能练习换气，也没有空间可以真正做出游泳的动作。 若将宝宝置入水中，孩子并不会立即像电视广告那样在水中自在悠游，还可能会做出反抗动作，因此若爸比妈咪想仿效月子中心的做法让孩子戏水，最好在下水之前先将水轻轻拍到宝宝身上，且待在水中的时间不宜过长，才不会吓著宝宝。 戏水、游泳界限模糊 随着孩子越来越大，家长在休假日安排带孩子到户外活动筋骨的时候，往往会评估烈日照射，有晒伤的危险，因此室内温水游泳池便成为许多爸比妈咪心中的最佳游乐场所选择，不过孩子喜欢戏水，并不代表擅长游泳。 叶胜雄医师指出，戏水乐趣多，成为许多孩子喜爱的休闲，却也因此让戏水与游泳间的界线变得模糊，若只是在水中浸泡、漂浮、玩耍，只要多注意孩子的体力负荷程度与安全状况，即使年龄较小的孩子，也能充份获得乐趣与消耗体力的效果。 但若爸比妈咪想要进一步提升孩子的游泳技巧，最好还是等到4岁以后、具有掌控肢体与求生的能力之后较安全。 从熟悉的肢体动作开始学习 当孩子表现出想学习游泳的意愿，爸比妈咪可以引导孩子先从仰式开始练习，让孩子体验身体漂浮在水上的感觉，叶胜雄医师建议，若孩子要学习游泳技巧，则可从自由式开始尝试，因为游自由式时的踢腿动作，与孩子平时走路的姿势较相似，孩子较容易掌握肌肉变化，若之后想更进阶、提升游泳的能力，拉长游泳的时间，则可学习较省力的蛙式，以减少长时间游泳的体力消耗。 学游泳，到底好不好？ 爸比妈咪们可能曾经听闻，游泳属于高强度运动，能提升孩子的心肺功能；但又有另一派说法认为孩子的身体发展尚未成熟，过早学习游泳可能会影响到孩子的发育状况，许多不同的论点让父母伤透脑筋，让孩子学习游泳，到底是利还是弊？ 一般运动也有效 若家中的宝宝患有气喘症状，身边的人可能会鼓励爸比妈咪让孩子学习游泳，叶胜雄医师指出，其实无论是游泳或是其他运动，都有助调节孩子的心肺功能，因此不一定要执著于学习游泳；另外有些人认为，游泳的过程中，大脑会支配四肢变换动作，让脑部更灵活。 叶胜雄医师指出，若让孩子接触球类运动，也能获得相同的效果，其他如增加肌肉的协调性与身体的平衡感等好处，透过各种不同的运动项目，也能达到相同的目的。 游泳是减重好帮手 大致上看起来，游泳的好处与其他一般运动并无太大差别，唯若家中孩子体重过重时，进行陆地上的运动项目，可能会增加膝盖负担，这时游泳便成为相当适合孩子消耗体力的运动，因为水中的浮力能减少体重带给下肢的压迫感，且游泳过程中，身体大幅度的动作，还能帮助消化、促进肠胃蠕动。 全面评估较重要 国外有学者认为，幼儿过早学习游泳并非好事，叶胜雄医师说明，美国小儿科医学会在多年前曾建议小孩满4岁后才能学游泳，但之后则更注意每个小孩发展的成熟度，并非每个人在同一个年龄过后，就都适合学游泳。 叶医师进一步指出，父母应妥善评估泳池环境，例如泳池中的含氟量若超标，可能会引起皮肤较敏感的孩子的不适，泳池边的救生人员合格与否，也是父母在替孩子挑选游泳课程时应多加注意的指标。 另外让父母担心的是，孩子过早学习游泳会使他们增加亲近环水环境的机会，孩子可能认为自己具有游泳技巧，而误闯危险的水域，发生意外的机率反而会高出不擅长游泳、害怕接近水域的孩子，因此即使孩子已具有游泳技巧，父母仍应多加留心。 6Point 戏水、游泳要注意 游泳之所以被视为一个安全与危险并存的运动项目，是由于我们对水中的环境比较陌生，当发生危险时，成人可能无法立即发觉，为了降低意外发生的风险，爸比妈咪们在带孩子进行游泳运动时，务必多注意以下6点原则。 1. 维持室内温度 叶胜雄医师指出，孩子在游泳过后经常发生保暖措施未做好而意外感冒的状况，因此家长在带孩子前往游泳池之前，最好先观察一下室内温度，维持在28至29℃以上为佳。 2. 掌握水温 若家长想让刚出生的宝宝体会戏水乐趣，要尽量将水温维持在37℃，出生的前6个月，孩子的年纪每满1个月，水温便可再下降1℃，举例来说，6个月以上的宝宝约可适应30至30.5℃的水温。 3. 戏水时间不宜太长 虽然幼儿在戏水时总觉得意犹未尽，但爸比妈咪还是应该评估幼儿体力负荷程度，叶胜雄医师建议，新生儿初次戏水时间不宜超过5分钟；6个月以下宝宝应控制在10分钟以内；孩子1岁以内可将戏水时间延长至半小时；1岁以上的宝宝最多则应掌握在1小时以内。 4. 保温措施要做好 孩子离开水中之后，经常出现不适应温度，而全身发抖、嘴唇发紫的情况，当父母注意到孩子感到寒冷，应立即准备大毛巾将孩子包裹起来，以免孩子着凉。 5. 全程应由专人监护 孩子发生溺水状况时，并不一定会大力呼救，从远处观望仅能感觉到载浮载沉，若父母未加以注意，还可能以为孩子在进行「水母漂」等活动的训练，而错过黄金救援时间，因此当孩子在水域中时，父母与孩子的距离应把握在一只手即可触碰到孩子的范围内。 6. 谨慎挑选游泳装备 叶胜雄医师呼吁，在替孩子挑选游泳、戏水装备时，除了尺寸的大小要合宜，更要注重安全性，如游泳圈、手臂圈等具有漂浮力的充气用品，最好都要检查是否有双重以上的防护，例如应避免选择只有一个充气口的产品，若泳圈遭到破坏、泄气，至少还有另一边的气囊能支撑，降低孩子落水风险。 把握以上指标，将事前的准备措施充足，父母才能放心的让孩子安全享受游泳与戏水乐趣，而当运动结束后，也别忘了替孩子补充热量并给予孩子赞赏喔。 叶胜雄 学历：长庚大学医学系 经历：马偕小儿科住院医师、台大小儿肠胃科临床研究医师 现职：书田泌尿科眼科诊所小儿科主治医师、中华民国儿童保健协会理事 采访撰文／许家宁 咨询／书田泌尿科眼科诊所小儿科主治医师叶胜雄 模特儿／帅气弟弟小K 摄影／皮可米宝宝 *** 台中馆 ＊更多内容请参考：妈咪宝贝2014年9月号。mababy/ 订阅健康爱乐活影音频道，阅读健康知识更轻松 加入，天天关注您健康！LINE＠ ID：@ ： /supply/article/17221/掌握儿童游泳及戏水原则 关键字：婴儿与母亲9月号, 儿童游泳, 书田泌尿科眼科诊所, 叶胜雄

婴儿游泳池水用什么消毒

　如今，婴儿游泳作为最适合婴儿的一项运动，以其对宝宝健康成长所带来的良好影响，广受家长的认可，越来越多的家长在了解婴儿游泳的好处之后，都希望自己的孩子能从小坚持婴儿游泳，那么婴儿游泳池水温是多少呢?

婴儿游泳池水温是多少？

　1 、初生婴儿：37-38度 宝宝游泳水温多少合适——婴幼儿最怕低温，初生婴儿(第3天至10天内)的游泳池池水水温应在37-38度，比通常人体体温略高，可以在浴缸里接受游泳训练 。

　2 、0~6个月大婴儿：32度~32.5度 宝宝游泳水温多少合适——零到六个月大婴儿的游泳池池水水温，有必要控制在摄氏32度到32度半，因为宝宝随着月龄的生长，对外界温度也可以很好控制了。

　3、 6个月以上宝宝：30度~30.5度 宝宝游泳水温多少合适——6个月以上的宝宝，水温又可以缓慢下降，保持在30度~30.5度即可，水温不宜高，如果您将游泳水温调制39度以上有可能会导致宝宝情绪不佳、脱水等现象的发生。并且在家给宝宝佩戴颈圈时，要切记不要压迫宝宝的颈静脉窦，有可能会造成危险。

　4、 宝宝游泳室温：28度左右 婴儿游泳的室温，应该保护在28度左右，如果天气太冷，游泳会引起婴儿发烧感冒等。所以尽量不要在温度过低的情况下让婴儿游泳。还有若是宝宝伤风拉肚子时也不要让其游泳，以免病情加重。

　5、 宝宝游泳注意事项：

　1、18个月以内的婴儿,应在浮具帮助下游泳,浮具应佩带于婴儿的胸、背、肩带等部位,佩带好浮具下水后,婴儿的头部应向上,面部出水,身体保持直立姿势。

　2、 开始游泳时,应由父母或教师把住婴儿的腹部或背部进行练习,然后逐渐减少帮助。帮助时,最好托住婴儿的背部,使婴儿面部露出水面,也可以在正面拉住婴儿的两臂,使其头部抬出水面练习游泳。

　3、 婴儿离开浮具漂浮时,父母或教师的双手应处于随时可能托住婴儿的位置。

　4、婴儿每次游泳的时间不宜过长,开始学习阶段10分钟即应出水,以后根据情况适当处长至15--20分钟。起水时,应让孩子们感到舒服愉快。

　5、婴儿出水上岸后,父母亲应该用大浴巾包裹他的身体,然后迅速擦干全身,穿上衣服,衣服可稍稍多穿一些,以利保暖。

　6、 婴儿游泳时,游泳池必须保持清洁,水温最初应在34--35度之间,但最低不得低于32度。

　7、婴儿游泳后,父母应观察其身体反应,如有不适或生病,应及时减少游泳时间,或暂中止游泳.

　婴儿游泳分为游泳馆游泳和家庭游泳，相信对游泳馆游泳你一定有所了解了，下面主要讲一下家庭游泳的情况。

　(1)家庭游泳，时尚健康，其优点⑴安全卫生，游泳设备一人使用，家庭空气环境好;

　(2)方便快捷，随心所欲，自由支配游泳时间(尤其对睡反觉的孩子，通过晚饭后游泳非常容易纠正);

　(3)容易实现：初春、晚秋和冬天只需一个电暖器或者电热风扇即可，其他时间不受影响。

　(4)每次成本1.8元，实惠看得见。

婴儿游泳的好处？

　婴儿游泳是1岁内的婴儿在有专门的婴儿安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动，分为有次序、有部位、有技巧的婴儿水中抚触、被动游泳操和自主游泳两部分。

　“婴儿游泳”是根据最新的理论开展的一项对婴儿早期保健活动。这项婴儿早期保健活动适合足月正常分娩的剖宫产儿、顺产儿(出生当天至出生后12个月)、孕32-36周出生的早产儿、低体重儿进行。一般早产儿或先天身体有某些缺陷的婴儿一般不适合游泳这项活动。

　婴儿游泳是一项新兴的婴儿护理服务，其原理是让婴儿在类似母体的羊水中做自主运动，利用水波轻柔的爱抚，促进新生儿的智力发育和健康成长。新生婴儿儿期是大脑发育及对外界反应能力认知的重要时期，婴儿游泳这项活动可以为婴儿的智力和良好身体素质的发展打下很好的基础。

　1、宝宝出生后离开了妈妈，失去原来生存在羊水中的感觉，游泳可以帮助他感觉到回母体内的环境，从而消除“孤独”、“焦虑”、“恐惧”等不良情绪。

　2、婴儿在生长发育中除“口部”的饥渴外，尚有肌肤、骨骼、关节、肌肉、情感等的“饥渴”，必须得到满足，现代“婴儿游泳”正是满足了婴儿的这些需求。

　3、通过以水为介质的皮肤接触及各个关节大幅度的自主活动和被动游泳操活动，同时可以温柔和自然地刺激婴儿的视、温、嗅、触觉，尤其是平衡觉的刺激与适应。

　4、婴儿游泳会对婴儿特定部位皮肤、肢体、关节、骨骼进行主动和被动的活动与刺激，并间接地促进五脏六腑及各神经系统和发育。促进新生儿食物消化吸收，减弱应激反应，提高小儿抗病能力。

　5、婴儿游泳能使婴儿身心受到抚慰，引起全身(神经、内分泌、消化及免疫等系统)一系列的良性反应，从而促进婴儿身心的健康教育。

　6、婴儿游泳能促进小儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，减少哭闹。另外，可能对宝宝早期的智力发育和情商的发育和提高有利。

孩子的游泳初体验

　许多家庭为了让丰富宝宝的日常生活，会选择在购买一个婴儿游泳池，这样宝宝就可以在游泳池里玩耍了，同时也能减轻妈妈的负担。但是无论什么婴儿用品，安全都是第一位，那么婴儿游泳池水该用什么消毒呢?那就往下面看看吧!

婴儿游泳池水用什么消毒

　进行游泳池消毒，建议不要使用化学类的消毒剂，因为会刺激到宝宝柔嫩的皮肤，所以，经常地把游泳池拿出去晒一晒晾一晾是一个消毒的好办法。不过需要注意的是，不能暴晒，不然会把婴儿游泳池的塑料材质晒坏了，同时也不能晒太长时间。除了晾晒，爸爸妈妈们还可以采取浸泡热水的消毒方法。因为有很多的细菌，我们可以通过高温杀死的。要记得在浸泡之后，把热水倒掉，同时还要擦干，这样细菌就不能附在婴儿游泳池上大量繁殖，来年再用，还是一个很好的婴儿游泳池。

　在适当的时候使用硫酸铜，还有次氯酸钠和明矾，所以看到水质比较清澈，同时这个水带着蓝色。 硫酸铜主要是灭藻，对游泳池的藻类进行清除，次氯酸钠主要是进行消毒，明矾主要起到沉淀作用。

　最后，还是要提醒大家，要找一个地方把婴儿游泳池放好，因为冬天长时间不用的，而且偶尔家里大扫除使用消毒液的时候也要避免粘到游泳池上，使婴儿游泳池有不必要的损坏。

婴儿游泳池消毒的其他方法

　1、1-5岁的婴儿游泳池必须一天换一次，0-8个月，必须是一位宝宝一缸水。

　2、婴幼儿游泳池消毒液： 美国杜邦锐控消毒剂 98.00(元/袋)。

　3、二氧化氯因为其具有杀菌能力强，对人体及动物没有危害以及对环境不造成二次污染等特点而备受人们的青睐。

　4、强氯精(TCCA)由于具有共轭基团，在水中逐步分解释放出次氯酸，留下的氰尿酸盐对水中的有效氯有稳定作用。它本身又无毒，存放又相当稳定。近几年来，我国有相当多的游泳池使用TCCA作为游泳池水消毒剂。

　5、为防止人工游泳池生长藻类，池水中加入0.25-0.5mg/L硫酸铜(以每1000m水2-3kg投放)。

婴儿游泳多久一次多长时间，婴儿多久游一次泳合适

3岁以后，家长可以带孩子去游泳池到了。家长应以轻松、自然的心态，让幼儿安心、开心，乐于下次还去游泳，而且也不必太着重幼儿游泳的“成绩”，学习游泳更应该着重游泳过程中幼儿所得到的乐趣。

♀?热身运动

家长和小朋友一起做侧身拉腰动作。另外，小兔跳、伸懒腰、弯腰等动作都可以达到热身的目的，而小朋友会觉得很开心很有趣地完成这些动作。

适应水温

家长在池边陪同或者抱着幼儿让其双脚浸于水中，脚踢水慢慢适应水温。对怕水的幼儿来说，脸部沾水，这是一个大难题，所以，要循序渐进，不要一下子吓怕了，继而以后对水产生恐惧感。

亲子互动

家长站在水池中，手抱着幼儿，慢慢将身体浸于水中。让宝宝双手环绕妈妈的颈部，家长捉住幼儿的双脚踢水，以及让身体在水中左右摆动。四岁以上的宝宝，可以学习手部动作，以简单、容易为主。

专家提醒

最好用面对面的方法与幼儿沟通，可以留意观察其反应，防止呛水而咳嗽。因为幼儿体温容易在水里散失，所以在水里的时间不宜过长，最好不要超过30分钟，留意嘴唇及手指颜色，以免宝宝受寒。

婴儿游泳如今在中国很流行，很多父母都会带自己的宝宝去游泳馆体验游泳，然而父母们对于婴儿游泳一般都了解不够，比如婴儿游泳多久一次多长时间，婴儿多久游一次泳合适？下面就一起来解答一下这个问题。

婴儿游泳多久一次、一次多长时间

月龄未满6个月的婴儿，一周一次，一次大概5~8分钟；6~12个月的婴儿，建议一周1~2次，一次大约5-10分钟；1-3岁的婴儿，建议每周1-2次，一次大概10-20分钟。满3岁以后可以逐渐增进游泳的次数和时长，比如3岁-4岁，每周2次，一次20-30分钟；4-5岁，每周大概2~3次，一次大概30~45分钟；一般5、6周岁是学游泳的合适年龄，刚开始学游泳的时候时长建议控制在1小时左右，每周大概3次；习惯游泳之后时长可以延长到每次1.5~2小时，每周大概3次。

有关婴儿游泳一天的最佳时间，因为婴儿个体存在不同，所以没有一个确定的时间。不过为了防止出现消化不良的情况，最好在进食结束后1小时左右再游泳，防止出现呛奶的情形。另外，建议在婴儿精神比较好时游泳，一般的话上午10点和下午4点是精神状态比较好的时候，所以这两个时间点可以说是一天中比较适合的游泳时间。

婴儿多少岁可以游泳

倘若是足月儿，宝宝出生48小时没有出现问题的话就可以去游泳了，不过新生婴儿的免疫力都非常低，而且下水可能会出现肚脐感染的情况，为了更加保险，最好6周后再去游泳。

婴儿要不要游泳

近年来发生不少婴儿由于游泳戴脖圈造成窒息死亡的例子，因此对于婴儿体验游泳到有没有必要有很多的争议。

婴儿是否有必要游泳可以从婴儿游泳有什么好处和坏处来探讨。目前对于婴儿游泳好处主要有2个，一个是游泳运动对婴儿身体有锻炼的作用，还有一个是游泳对于婴儿皮肤表层感官起到刺激激发的作用。

先来说说婴儿游泳的锻炼作用，包括有提高心肺功能、促进血液循环、提高免疫力、促进骨骼生长等，这些功效算是游泳运动对人体的锻炼作用。

然而事实上婴儿游泳和真正的游泳不同，婴儿游泳大部分不是婴儿戴一个脖圈在水里面划一划，就是被成人抱着游，这些婴儿游泳只能算是?戏水?，和真正游泳相比，其锻炼作用是比较有限的。

不过婴儿游泳确实也算得上一种运动，只不过和其他运动相较其优势不是很明显，所以如果只为了锻炼身体的话，可以不用选婴儿游泳。

然后第二个是婴儿游泳对皮肤的刺激作用，婴儿在水里游泳全身皮肤能感受到水的刺激体感，这种皮肤表层刺激对大脑可能有促进发育的作用。这种说法虽不是完全不合理，但目前并没有权威证据证实婴儿游泳可以促进大脑发育。

因此总体来说，现在所谓的婴儿游泳的好处与作用都没有得到确切的证实。不过把婴儿游泳当作是一项锻炼运动带宝宝体验还是不错的，而且可以起到一定的锻炼作用，特别如果宝宝喜欢的话，去戏一下水也是不错的。

只不过带婴儿体验游泳也是有坏处的，譬如有些婴儿游泳馆会让宝宝游泳的时候戴着脖圈，戴脖圈游泳容易引发窒息，而且可能会对婴儿的颈椎造成损伤；另外就是婴儿游泳时容易发生呛水、喝水、溺水、眼睛进水、耳朵进水等情况；最后就是婴儿抗病能力不足，游泳容易有 感冒 发烧 、着凉的情况。

因此要是打算带宝宝去游泳，一定要多注意，比如要注意卫生，不能在公共泳池游泳，并且要注意室温、水温、游泳的时长和频率等。