体育运动要注意安全防范吗_体育运动要注意安全防范

1.安全进行体育活动包括哪些方面,主要是说体育课中！

2.田径事故该怎么样防范？

3.体育课上学生容易发生的安全事故有哪些？我们应该如何预防？求答案

4.小学运动会安全应急预案

5.上体育课时，应该注意什么？

6.运动时的安全注意事项

为防范训练及活动时安全事故的发生，切实有效地控制安全隐患，最大限度保障全体参加活动学生的身体健康与维护正常的活动秩序，保证校园足球的顺利有效开展，特制定校园足球活动应急预案。

一、指导思想

旨在校园足球训练和活动中有效地预防各类突发事故的发生，有效应急处置足球课可能发生的安全事故，确保事故处理工作高效、有序地进行，最大限度地减轻事故造成的损失，切实保障师生的生命安全，维护校园足球有序开展。防患于未然，校园足球所有队员在活动和训练中，因防护不当造成的身体伤害及意外事故等，一旦发生，马上启动应急预案。

二、组织机构

组 长： xxx

副组长： xxx

组员： xxx xxx xxx

为了贯彻好预防为主的方针，领导小组成员在突发事故前要做好以下工作：

（一）加强领导，健全组织，强化工作职责，制定应急预案和落实各项措施，完善活动机制和应急保障措施。

（二）校园足球有关训练和活动，领导小组都要落实负责人员的安全工作职责，配备足够应急人员与药品。

（三）领导小组加强监管，发现隐患立即整改。

（四）确保通信畅通，以应对各类突发事件的发生。

三、基本要求

（一）领导小组要精心组织，严格把关。对所有参加活动学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清、情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其原有竞技运动成绩再突出也不准参加活动。对因盲目追求运动而故意隐瞒队员身体问题，出现意外的，要追究有关人员的责任。

（二）要全方位做好学生的安全教育工作。要求教师在训练和活动前对足球队员进行安全教育。坚持“安全第一，预防为主”原则，使全体师生牢固树立“隐患险于事故，防范胜于救援，责任重于泰山”的安全意识，不断提高学校处理运动员突发事故的能力和水平。

1.要注意活动安全。团体、集体活动，要有序进退，活动项目结束后，及时返回集合地点，听从指挥。

2.要注意训练安全。训练前，体育老师要带领学生充分做好准备活动，并教会学生做准备活动的方法，讲明训练易出现的安全问题和要注意的事项。教育学生在训练中要听从指挥，不违章操作。要随时清点学生人数，对随便离开的学生要及时查明原因。

3.训练开始后，训练教师必须始终坚守训练现场，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。教育各场地活动的学生不能随意窜场。对正在参加训练的队员要密切注意其身体健康状况，以便及时处理突发事件。

四、应急响应

事故发生后，在场人员必须立即将所发生的事故情况报告领导小组和拨打120急救电话或110报警电话，如遇伤病问题由领导小组迅速做出急救措施以及救援部署。

六、突发事件

（一）训练场地内出现摔伤等突发事件，教师首先要联系医务人员进行处置。处置有困难的，应急送就近医院进行救治。

（二）训练时若出现突发事件，教师必须立即采取果断措施进行处置。处置有困难的，属于医疗急救方面的突发事件，要立即拨打120电话；属于火灾方面的突发事件，要立即拨打119电话；属于治安方面的突发事件，要立即拨打110电话。

（三）训练中，如果出现各种不可预知的紧急情况，教师应及时组织好学生，听从学校的统一指挥，按指定的路线有序撤离。对没有及时疏散的学生要向施救人员指出具体方位，以便及时营救。

安全进行体育活动包括哪些方面,主要是说体育课中！

运动会前，要求各年段、各班级要组织召开以运动会安全教育为主题的学生会议，对学生进行运动会安全教育，提高学生的交通安全、防践踏安全及食品安全防范意识和能力，还包括：体育活动安全知识，自我防护知识的教育；运动会安全纪律的教育；发生紧急事故应急措施的教育等。特别是向学生申明学校的安全纪律，如不得进入比赛场地；严禁攀爬栏杆、围墙、护坡；严禁打架斗殴；不得在看台上推搡打闹等。

2、做好体质特异学生的摸查工作，班主任要在运动会前对全体参加比赛的学生进行体质摸查，特别是对参加径赛的学生的摸查要做到“一问、二查”，即面对面问讯学生的身体情况，查学生的健康档案，带学生到学校医务室检查，此项工作要求做到有齐全的记录。

3、根据秋天多发传染性疾病的情况，班主任要教育学生在运动会期间注意饮食卫生，不乱吃零食，不喝生水；要教育学生注意做好防晒工作，预防中暑等。

4、班主任、生管教师要在运动会前做好学生的财产安全防范教育工作，要求学生要在运动会期间关闭好教室的门窗，宿舍的门窗，个人的财物要妥善保管，避免发生财物失窃事故。

5、特别要开展交通安全教育，提醒学生在路上行走要靠右行，严格遵循交通规则。骑自行车的同学不能骑“英雄车”，要靠右行，保持慢行速度。乘公交车的要有秩序地上车，禁止奔跑抢先，不得推搡拥挤，要树立“抢位可耻，让位光荣”的观念，不准爬窗入车内，严禁从窗口跳车。

三、加强运动会期间的安全管理工作，确保学生平安

1、管理人员要准时到位。年段长、班主任、生管要在运动会期间全员到岗到位，全程对本年段、班级和宿舍区进行管理，不得脱岗，临时有事情要离开岗位的，要向年段长请假，运动会期间政工人员要做到不迟到、不早退。

政工部门组织学生安全检查评比小组，政工部门组织学生会、团委会学生干部和部分青年志愿者组成学生安全检评小组，定年段负责对年段学生的安全行为进行全程的管理、评比、评比结果记入班级的精神文明评比积分。

2、学生安全管理到位。

1）出勤管理，今年的运动会场地在校外，年段班级要严格要求学生要根据运动会期间的作息时间表要求学学生要准时到达班级位置，各班要做好学生出勤的点名工作，发现学生缺席的要立即查清学生的去向，及时通知其监护人，并报告给年段长备案，每个班级要把当天的考勤表保存完整，整个运动会期间出勤情况要有完整的记录工作，以备检查。

2）看台纪律管理。运动会期间，要严格管理学生的看台，对学生的座位采取定人定位管理，禁止学生不经请假擅自离开开台自己的位置，禁止学生离开看台到其他地方活动，一旦发现学生擅自离开开台，班主任、年段长要采取及时果断的措施予以处理。

3）赛场管理。比赛期间学校严禁当场比赛学生进入比赛场地观看比赛和助跑等，对进入比赛场地的学生采取必要的处罚措施，包括通报批评、纪律处分，扣班级精神文明奖分数，直至取消班级文明奖评选资格等，年段长和班主任要经常提醒、劝阻学生进入比赛场地，把学生控制在看台上。

4）运动场地外管理。由运动会保卫组负责场地安全保卫工作，同时在体育场门口定岗做好保卫工作，禁止学生随意走出体育场去逛街等，对于确有事要走出体育场的学生必须凭出入证（出入证要有班主任和年段长的签章）。同时严防不良分子闯入体育场干扰运动会，造成打架斗殴的后果。对发现在场地内其他地方活动的学生要进行登记、督促他们回到运动场规定座位；定期巡查运动场四边，查看是否有学生在四边的护坡边、围墙边活动，发现问题，及时处理和做好登记工作。

5）学生比赛期间的财产安全管理，要求生活管理员要在比赛期间进行清楼，并关闭好宿舍楼大门，禁止学生在比赛期间滞留宿舍和回到宿舍，并作好宿舍区的巡逻工作，确保学生宿舍的财产安全。

6）组织学生督导对积极协助部门开展维持秩序工作，定年段负责对年段学生的安全行为进行全程的管理性评比、评比结果记入班级的精神文明评比积分。

四、事故发生的应急措施

1、发生学生运动受伤事故时，年段长、班主任要立即到场，送学生到赛场医疗点紧急救治，并立即报大会组委会采取进一步措施，其他班主任要负责维持学生秩序，确保学生保持镇定。

2、发生学生打架斗殴时，班主任、年段长和政工干部、场地保卫人员要立即采取阻止手段，控制住局面，要坚决防止学生围观、起哄等，保证赛场的正常秩序。

3、发生学生因不注意安全规范、违反安全纪律造成的其他伤害事故时，班主任、年段长要及时到场对学生进行救治，并立即报学校大会组委会，不得隐瞒事实，以免事故后果的扩大。

4、发生学生中暑以及其他急病时，班主任要早发现、早送学生就诊，并立即通知监护人。

5、发生校外人员伤害学生事故时，年段长、班主任立即报告运动会保卫组，作好学生的救护工作，同时要控制学生的情绪，避免场面失控。

五、作好本届运动会大型集体活动安全申报工作。校运会组委会在10月初要填写好集体活动安全申报表，并报送教育局安全办备案。

田径事故该怎么样防范？

(一)上体育课应注意安全防范。

体育课在中小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的，因此安全上要注意的事项也因训练的内容、使用的器械不同而有所区别。

1．短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时，更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很大，．精力又集中在竞技之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。

2．跳远时，必须严格按老师的指导助跑、起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保护身体安全的必要措施。

3．在进行投掷训练时，如投手榴弹、铅球、铁饼、标枪等，一定要按老师的口令进行，令行禁止，不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重，有的前端装有尖利的金属头，如果擅自行事，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至发生生命危险。

4．在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子，如果直接跳到坚硬的地面上，会伤及腿部关节或后脑。做单、双杠动作时，要采取各种有效的方法，使双手握杠时不打滑，避免从杠上摔下来，使身体受伤。

5．在做跳马、跳箱等跨跃训练时，器械前要有跳板，器械后要有保护垫，同时要有老师和同学在器械旁站立保护。

6．前后滚翻、俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目，做动作时要严肃认真，不能打闹，以免发生扭伤。

7．参加篮球、足球等项目的训练时，要学会保护自己，也不要在争抡中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

(二)参加竞技体育运动要注意安全。

学校运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。

1．要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。

2．没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。

3．参加比赛前做好准备活动．以使身体适应比赛。

4．在临赛的等待时间里，要注意身体保暖，春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。

5．临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。

6．比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。

7．剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡

体育课上学生容易发生的安全事故有哪些？我们应该如何预防？求答案

1.加强安全教育，把预防伤害事故建立在有正确思想认识的基础上，在田径教学和训练过程中，要始终贯彻安全教育，加强组织纪律性教育，真正确立“安全第一，预防为主”的指导思想，将安全措施落到实处。不得采购和使用质量低劣的体育器材，对运动场地、器材经常进行检查，保持运动场地平整和清洁，合理地划分活动区域和设置警戒标志，创造安全锻炼的良好环境。投掷标枪、铅球等危险区域要严格防范学员擅自出入。

2.教练预见性。教练应根据教学任务的要求，事先估计到可能发生的问题，合理组织教学过程，采取相应预防措施。在教学训练中，根据学员的年龄、性别、健康状况和运动技术的水平，充分了解教材中的难点，估计哪些动作不易掌握和哪些环节容易发生运动损伤，做到心中有数，事先做好预防的准备。

3.适宜的兴奋状态，在教学与训练中，采取最有效的方法使学员的兴奋状态达到适宜程度，并按严格要求进行练习，可有效地防止运动损伤的发生。

4.循序渐进与区别对待相结合>练习的难度和运动量要遵循循序渐进与区别对待的原则，防止急于求成，根据不同学员的特点安排练习。

5.根据不同的运动项目，采取相应的防范措施。

（1）径赛项目跑前检查跑道，清除相应杂物；要求学员按逆时针方向进行跑的练习，杜绝横穿跑道；跨栏教学与训练时，严禁反向跨越栏架。

（2）跳跃项目

①在远度项目教学时，助跑道要平整，沙坑中不能有杂物，起跳板应与地面平齐，练习过程中，不准有人横穿助跑道，沙坑对面严禁站人，在一个沙坑内只许一人练习，严格执行前一练习者完成后，下一个练习者才能进行练习。③投掷项目教学或训练前严禁学员随意取用器材做投掷动作，尽量避免面对面投掷；在学员练习时，要求按教练统一口令进行，投掷或取向器械，不允许单独行动。

6.课堂练习结束前，要逐渐降低练习强度，并认真做好放松练习，保证肌肉平稳进入安静状态，有利于消除运动性疲劳，防止损伤。

7.加强易伤部位的训练和自我保护加强易伤部位相对较弱部位的练习，提高这些部位的功能，是预防运动损伤的一种积极的手段；另外加强保护和自我保护能力，是预防运动损伤的重要手段，教练应在教学中将自我保护的正确方法教授给学员，如意外摔倒时，应采用顺势滚翻，而不可直臂直撑，以免造成肩肘关节的损伤。

8.加强医务监督，在田径运动中，必须加强医务监督工作。无论是在选拔运动员时，还是在参加大型比赛之前，都要严格进行详细的体检，定期进行体格检查。对个别身体体弱或过度疲劳者，应适当降低运动量和强度，并采取相应医疗措施，以便使学员尽快恢复。运动员和参加体育锻炼的学员应与医生密切配合，随时注意观察自己在体育运动过程中身体状况的变化，做自我监督工作，及时发现异常的反应，防患于未然。

小学运动会安全应急预案

一、教师在体育课中应注意帮助学生树立好安全意识。 在体育教学中，教师不仅自身要具有高度的安全意识，同时也有责任和义务教育学生树立安全第一的思想，如：有的学生上课调皮，站队时相互推撞认为好玩，他们根本也不知掌握力度和分寸，另外加上有的孩子本身平衡协调能力就差，很容易因碰撞而摔倒，造成身体损伤等安全事故，为此教师就应在迅速制止的同时给予适当的批评教育不仅仅让学生明白这是错误的行为及其可能发生的不良的后果，同时要使每个学生都意识到这是不安全的行为，杜绝同类事件再次的发生。这样通过一些事件及时的教育和随时的提醒使学生思想上引起认识和重视，才能时时保持清晰的安全意识，不做有危险的事。促使学生高度的安全意识得以形成，防止安全事故发生。

二、课前考虑要细致周到。

1、对易发生的安全事故要有预见性并加以防范。如，跳的练习中下肢的肌肉群和膝、踝关节容易损伤，投掷练习中腰部、肩部及手指手腕易受损等，那么，就得根据动作技术要求重点做好针对性的准备活动。又如铅球练习要防止意外砸脚或脱手砸到周围的同学，这都要预先想到并考虑好采取针对性的预防。

2、教学方法、组织管理设计要科学合理。科学合理的教学方法和组织管理是防止安全事故的重要手段。在教学活动中，我们要认识到，教学方法不好不仅仅会引起智障学生的积极性不高、注意力更不易集中，同样也会引起意外事故发生的。另外组织管理的好坏也是预防安全的有效手段。如徒手练习时人不要安排站得太挤；器械练习时，要反复强调安全使用器械的步骤后才能组织学生和器械都要在安全范围内进行使用和练习，从而保证教学练习有序进行，保证教学中最基本的安全。

3、教学内容要合理，动作难易程度要得当。我们知道难度过小对学生没有挑战，也不利于帮助他们的身体发展和意志品质的培养，难度过大对他们既难掌握又会失去自信，心理会产生障碍也容易发生事故。所以我们一定要根据学生的实际能力去要求并引导教育学生。

4、对学生练习中的错误动作应及时纠正。在体育教学练习中，学生经常会出现错误的动作，错误的动作（既不合理的动作）往往是最容易导致身体损伤的，如不及时纠正就会变成安全隐患和导火索。所以教学中对不合理的动作应及时的指导和纠正以防对身体造成损伤。

5、要保证好场地器械的安全。

场地器材的准备是最基本的安全预防，也是引发安全事故的最主要外部因素，是可见的，也是可预防的。在上课前我们教师必须仔细做好场地和器材的安全检查，如有安全隐患应及时排除后，再进行组织教学。

三、深入了解学生情况，掌握常见的病症和损伤的急救和处理方法。在体育教学中，教师不仅仅要熟知中学生的生理和心理特点，另外必须要细致了解他们的病史状况，以便合理安排这类同学的体育教学内容，防止因体育教学安排不当而导致病症出现，引发事故。另外教师还注意掌握一些运动医学常识和简单处理方法，如运动中暑、抽筋、脱臼、急性损伤、等情况的应急处理。这样遇到问题知道在第一时间里采取正确的方法进行急救处理或治疗，减少和防止事故发生。

四、注意发现并处理好学生体育课中的异常现象。

在体育教学中，我们要善于观察和发现学生中存在的一些异常的情形。如有的孩子因在家生气或心情不好就发脾气、情绪表现极不稳定，甚至产生攻击性行为。对这样的孩子我们既要合理的批评，同时也要善于引导，及时发现他们身上的闪光点，给予表扬和鼓励；再如在体育课中有些孩子由于对身体的认识不足或缺乏言语表达等因素，有时身体不适他也不知告诉老师，如果教师不留心往往就容易错发生事故。所以在体育课的课前、课中、课后，教师都应留心观察他们是否有身体不适的异常表现，以便早发现早处理，避免安全事故的发生。

总之，对于体育教学中的安全问题，学校和教师都应以一种客观的态度去看待，以积极的方式去思考，用正确、合理、科学的方法来预防和杜绝安全事故的发生，这样才能保证学生的身体健康，更好地促进体育教学的发展。

上体育课时，应该注意什么？

小学运动会安全应急预案4篇

　在现实生活或工作学习中，有时会发生突发事件，为了避免造成重大损失和危害，常常要根据具体情况预先编制应急预案。怎样写应急预案才更能起到其作用呢？以下是我整理的小学运动会安全应急预案，希望对大家有所帮助。

小学运动会安全应急预案1

　为丰富学生的校园生活，加强学生身体素质，让学生在活动中得到知识、发展能力、受到教育，得到美的熏陶和感染，培养集体主义荣誉感。我校决定于20xx年5月15日在温州市体育中心举行第七届田径运动会。为确保我校运动会顺利进行，特制定以下安全预案：

　 一、运动会安全领导小组及职责

　组长：

　副组长：

　组员：

　职责：

　1、领导小组负责运动会场地、路途等的考察，保证学生场地安全、路途安全，确保无重大安全隐患；

　2、领导小组负责运动会前对教师、学生的安全教育，确保安全责任落实到人（正副班主任为安全第一责任人）；

　3、运动会期间，所有成员下到各年级，协助班级搞好运动会安全保卫工作；

　4、每位领导小组成员要确保通讯畅通，相互联系，互通信息。

　 二、运动会安全应急小组及职责

　1、竞赛组：

　组长：

　组员：

　2、宣告组：

　组长：

　组员：

　3、安全保卫组：

　组长：

　副组长：

　组员：

　跳高点

　跳远点

　垒球点

　径赛点

　（可机动安排至其他需要的组，公出的或者病假的须经金书记批准）

　职责：

　①负责场内比赛安全工作，不得离岗、脱岗；

　②安排有关人员维持好各比赛点的正常秩序。

　4、后勤卫生组：

　组长

　组员

　卫生组

　职责：

　①教育学生买安全、卫生的食品，饮用干净水；

　②把学生的安全放在首位，遇突发事件，首先想到的是学生的安全，应立即采取措施，进行救护；

　③配带常用急救药品（如创可贴、碘酒、纱布等）。

　5、摄影组

　 三、工作要求

　1、全体教师在学生运动会期间，保持高度的警惕性，防止学生安全事故的发生。

　2、全体教师准时到岗，各尽其责。尤其是三至六年级各班带队老师，要及早通知参加校运动会的班级成员于比赛当天上午7：15先集中学校，再以班级为单位统一出发，确保安全地将学生带出学校。运动会结束，照样将本班学生集中统一安全地带回学校。若家长要求在运动场接孩子，请务必做好交接工作。切不可让学生随意返回。坚持保证一个不少，一个不伤，确保本次活动事故为零。

　3、行政人员分到各个年级，协助班主任加强对学生的管理，任何人不得迟到、早退或旷工。

　4、出发前，各班应组织学生开展安全教育，将注意事项和安全知识贯彻到每一位学生。同时注意开展行规教育，把良好的卫生习惯和环保意识带到运动场地。

　5、各班主任要认真组织此次活动，让学生在运动会中学到知识，得到锻炼。

　6、各班主任要管理好本班学生，没有参加比赛项目学生，班主任要告知家长，由家长带他去运动场观看比赛；项目比赛完毕学生，班主任要他们到班级指定地点休息观看比赛，不得随意离开运动场。

　 四、前期准备

　1、要对教师和学生进行安全、纪律、礼仪、环保、精神文明等方面教育。

　2、事先踩点，确保路途和场地安全（z负责）。

　3、安排学校卫生室工作人员一同前往。

　4、比赛开始后，除裁判和带队老师外，其他老师将全部被安排在“安全保卫组”工作。

　5、事先与交警部门做好协调工作，使学生顺利往返体育场（z负责）。

　6、校领导、中层干部下到年级进行管理。

　 五、意外事故处置

　1、如发生意外事故，现场人员应立即向安全保卫组及正副班主任报告。保卫组根据情况作出决定。

　2、一般性事故，由卫生组根据情况自行进行解决，并进行记录。重大事故，应立即上报给领导小组，同时组织人员进行抢救，向120求救，以最短时间最快速度开展工作。

　3、领导小组接到事故报告后，根据事故情况应尽快向区教育局等有关部门上报，同时增派人员赶赴现场进行处理。

　4、带队老师及行政人员必须保持通讯畅通。

　5、路途中如遇意外（路阻、意外事故等），带队老师及其他人员必须要组织好学生秩序，保证学生安全为先。

　附：安全教育细则

　一）前期准备阶段

　要求各班主任在运动会前对运动员及其他学生进行田径运动会安全教育及现场管理，教育学生不要在观看地点和赛场上追跑打闹。学生到达体育场以后，要清点本班学生人数，对未赶到的学生要及时查明原因按照事先划分好的区域组织入场，不要拥挤。一是班主任要跟班，不能随意离开本班。二是要注意比赛安全。运动会前，班主任要向参赛者讲清运动前做准备活动的科学道理并教会学生做准备活动的方法，并讲明各项运动易出现的安全问题和注意的事项。要教育运动员在比赛中要听从指挥，不违章操作；教育非运动员在运动会期间，按照指定位置就座，文明观看比赛，不得擅自离开观看场地，严禁非运动员到比赛场地观看、接人、带跑。三是要注意饮食安全。教育学生不买不食三无食品；不买不食腐败变质食品；不买不食色素较重的食品。四是要注意天气变化，适时添加衣物，预防感冒。

　二）组织过程

　各班要加强对学生的安全教育，既要加强对参赛学生的安全动态管理，又要加强休息点学生的监管（建议下设学生小组长，以便有效监管）。

　1、学生入场后不许私自离开指定位置或进入比赛场地围观，严禁学生将校外人员带入比赛场地或在周围聚集。

　2、运动员在检录后由带领人带入比赛场地，认真进行准备活动，以防止运动伤害。比赛完毕立即退场，不得在场内逗留围观。

　3、裁判员负责本场地的比赛安全，赛前指导运动员做好准备活动，向运动员讲清比赛中应注意的安全问题，以减少运动伤害，及时清理闲散围观人员，在保证安全的情况下方能进行比赛。

　4、保卫人员应加强在运动场内外的巡视，严禁非本校人员私自进入运动场内观看比赛或滋事，严禁学生无故离开场地。

　5、后勤卫生人员在运动会期间始终要坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害。

　6、学生视自身身体情况可终止自己的比赛，任何人不得阻拦。裁判员应密切关注运动员身体情况，发现学生身体出现异常，可强制其停止比赛。

　7、运动员在比赛时如果对比赛成绩有疑义的，必须通过班主任向大会仲裁小组提出，不得私自找裁判裁决，更不允许寻衅滋事。

　8、大会退场时，所有班级须服从大会指挥，整理好休息区域的卫生，并按秩序退场。

小学运动会安全应急预案2

　为确保我校第三届田径运动会如期顺利开展，保障运动会期间安全，有效应对突发事故的发生，做到充分准备、准确预测、分工明确、责任到人，特制定本安全应急预案：

　一、成立安全工作领导组，分工明确，责任到人。

　组长：汪先芳(掌控全盘工作)

　副组长：张玲(负责各项安全宣传工作)

　叶茂森(负责安全救护及事故处理工作)

　张宏(负责安全保卫工作)

　组员：艾森林(负责中心本部运动员安全管理工作)

　高守余(负责甑山小学运动员安全管理工作)

　李俊(负责马坝小学运动员安全管理工作)

　毛世虎(负责马厂小学运动员安全管理工作)

　艾和宝(负责枣园小学运动员安全管理工作)

　二、赛前安全措施

　1、在全校师生中开展运动会安全教育活动，主要内容有：体育竞赛、道路交通、饮食卫生、事故处理等。

　2、各有关部门赛前组织部署比赛的安全防范措施，并进行场地、器材的安全检查。

　3、以校为单位，划定休息区，设立安全通道。

　4、召开各校领队及工作人员会议，布置比赛有关安全事宜：

　(1)各校比赛前，须对参赛运动员和到现场观看比赛学生进行健康调查，保证参赛运动员、学生身体健康。

　(2)各校要召开专门会议，做好安全防范工作，如交通安全、饮食卫生、运动常识宣传教育等。尤其要加强投掷运动员的安全教育，比赛期间严格听从裁判员统一安排。

　(3)全体学生、教师和运动员要严格遵守大会要求，不得随意出入比赛场地，否则后果自负。

　4、召开裁判员培训工作会议，提出具体要求：

　(1)裁判员要严格执行田径竞赛裁判法，加强学习，提高安全防范能力。

　(2)裁判员要树立教育育人、服务育人、团结协作、安全第一的观念，裁判员要在比赛前对运动员进行安全教育。

　(3)比赛前，裁判员要认真细致地检查场地、器材，发现问题，及时和后勤组联系，更换器材，确保场地、器材使用安全。

　(4)裁判员要注意裁判工作中的自身安全防护。

　(5)出现突发事件时，裁判员要服从安全工作领导组的统一指挥，协助做好疏散和救护工作。

　四、比赛期间的安全措施

　1、校门口由门卫负责，禁止一切闲杂人员进入学校、禁止学生无故离开校园。

　2、运动员比赛区和学生观看区安排安全员进行巡视，负责维护秩序，防止人员随意出入比赛场地。

　3、投掷赛场内安排专职安全员，并有明显的标识牌。

　4、比赛开始，检录员在检录处组织好各组比赛学生，检查服装、运动鞋、号码等，然后排队带领运动员到比赛场地，将运动员交给裁判长，并协助维护比赛场地秩序。

　5、各比赛场地防范措施

　(1)径赛场地：

　1起点裁判员安排运动员分组逐一进行比赛，防止运动员站位无序、注意力不集中等造成摔伤、踩伤等。

　2终点裁判维护终点处比赛秩序，防止其他人员影响比赛，对运动员出现的`疲劳、受伤情况进行放松指导或请医生现场救护。

　3安排检查员在比赛时观察运动员状况，防止其他人员随意穿越跑道和一些影响比赛的行为发生。

　4检录员协助做好安全防范工作。

　5参加400米以上比赛项目的运动员须经过医务人员体检后方可参加比赛。终点处要有2名学生负责保护。

　(2)投掷场地(铅球、垒球)：

　2投掷区边线5-10米处设立标志牌，禁止人员穿行。

　3比赛前，裁判员要求运动员在指定区域内等候比赛，待裁判员点名后方可取器械，裁判员确定投掷区内安全时，发出投掷的指令，运动员才可将器械投出，然后回到指定位置;被投出的器械必须由裁判员组织捡送到指定地点，不得向回投掷。

　4出现突发事件时，裁判员及时上报组委会，并立即开展救护工作。

　(3)跳高、跳远场地：

　1裁判员随时检查比赛场地设施情况，安排运动员逐一进行比赛，防止运动员站位无序、注意力不集中等造成摔伤、踩伤、扭伤等。

　2裁判员维护周边的秩序防止人员随意走动，影响运动员比赛。

　3检录员协助做好安全防范工作。

　4出现突发事件时，应及时上报组委会，并积极开展现场救护工作。

　(4)跳绳场地：

　1赛前划定比赛场地，各组裁判员安排运动员依次站好队，逐一进行比赛，防止运动员站位无序、注意力不集中等造成摔伤、踩伤、扭伤等。

　2裁判员维护周边的秩序防止人员随意走动，影响运动员比赛。

　3赛位工作人员协助做好安全防范工作。

　6、安全工作领导组成员以及相关工作人员于赛前二十分钟到岗，直至比赛顺利结束方可离开(中途离开必须经组长同意)。

　五、比赛期间应急工作措施

　比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即做出反映，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

　1、运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，裁判长要立即请医务人员到现场医治。

　2、一旦运动员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

　(1)各组安全员或裁判长、检录员要立即向安全工作领导组组长报告。

　(2)安全工作领导组组长立即派医护人员到现场救护。

　(3)安全工作领导组副组长负责联系医院和急救车辆，安全组工作人员和医务人员应立即做好现场抢救工作。

　3、一旦出现踩踏或其它较为严重的情况时采取以下措施：

　(1)安全工作领导组组长立即向上级部门领导汇报情况，并做好人员疏散、秩序维护、伤员救护等组织工作。

　(2)相关工作人员应迅速安排人力做好人员疏散和现场秩序维护工作，同时与医院取得联系，医务人员立即到现场抢救。

　(3)裁判和工作人员等要服从学校安全工作领导组的统一安排，协助做好就职就位和秩序维护工作。

小学运动会安全应急预案3

　4月29、30日，我校第四届春季田径运动会将在学校塑胶操场上举行。为了保证田径运动会期间学校师生的安全，健全安全防范制度，搞好学校的安全工作，特制定本安全预案。

　 一、领导小组

　组长

　副组长

　组员

　 二、安全工作的基本要求

　1.各班主任精心组织，严格把关。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解，做到底数清，情况明。对目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生，其原有竞技运动成绩再好也不准参赛。对因盲目追求运动成绩而故意隐瞒参赛队员身体问题，出现意外的，要追究班主任等有关人员的责任。

　2.要全方位做好学生的安全教育工作。

　要求各班主任、体育老师在运动会前对本班学生进行田径运动会安全教育。

　（1）、要注意比赛安全。运动会前，体育教师要向参赛者讲清运动前做准备活动的科学道理并教会学生做准备活动的方法，并讲明各项运动易出现的安全问题和要注意的事项。班主任老师要教育运动员在比赛中要听从指挥，不违章操作；教育非运动员在运动会期间，按照指定位置就座，文明观看比赛，若无班主任同意不得擅自离开观看场地。班主任要随时清点本班学生人数，对随便离开的学生要及时查明原因。

　（2）、运动会开始后，班主任必须始终坚守岗位，随时准备处理可能发生的运动伤害或其他安全问题。严禁非运动员进入比赛场地观看、接人、带跑。未经允许，不管任何人员不得进入比赛场地，特别注意不能进入投掷项目的投掷区内。投掷运动员在未轮到比赛时不要乱拿器材，轮到比赛时要注意看看前、后、左、右有无观看的同学在禁区内，应在无人的时候方可投掷，以防失误，损伤别人。

　3.要切实加强安全保卫工作。

　（1）、增强裁判、教练责任心。裁判员比赛前一定要认真检查场地和所用器材的安全情况，做好负责维持比赛场地秩序，及时拾捡比赛器材，严格禁止非当时参赛的人员接近比赛场地等；要求各班带队老师不得远离运动员，对正在参加比赛的运动员要密切注意其身体健康状况，以便及时处置突发事件。

　（2）、加强场内安全保卫。安全组成员负责安全监察，加强巡视，严禁非本校人员私自进入校内观看比赛或滋事，确保运动会安全顺利的进行。

　 三、突发事件的处置

　1.比赛场地内出现摔伤等突发事件，首先由现场人员进行处置。处置有困难的，由车辆就近急送镇医院进行救治。

　2.学校提前准备好急救药品和器械。比赛时若出现突发事件，带班老师要立即采取果断措施进行处置。处置有困难的，属于医疗急救方面的突发事件，要立即拨打120电话；属于交通事故方面的突发事件，要立即拨打122电话；属于火灾方面的突发事件，要立即拨打119电话；属于其它方面的突发事件，要立即拨打110电话。

　3.比赛中，如果出现各种不可预知的紧急情况，由带班老师及时组织好学生，听从大会组委会的统一指挥，按指定的路线有序撤离。对没有及时疏散的学生要向抢救人员指出具体方位，以便及时营救。

小学运动会安全应急预案4

　 一、成立安全工作领导组，分工明确，责任到人。

　组长：汪先芳（掌控全盘工作）

　副组长：张玲（负责各项安全宣传工作）

　叶茂森（负责安全救护及事故处理工作）

　张宏（负责安全保卫工作）

　组员：艾森林（负责中心本部运动员安全管理工作）

　高守余（负责甑山小学运动员安全管理工作）

　李俊（负责马坝小学运动员安全管理工作）

　毛世虎（负责马厂小学运动员安全管理工作）

　艾和宝（负责枣园小学运动员安全管理工作）

　 二、赛前安全措施

　1、在全校师生中开展运动会安全教育活动，主要内容有：体育竞赛、道路交通、饮食卫生、事故处理等。

　2、各有关部门赛前组织部署比赛的安全防范措施，并进行场地、器材的安全检查。

　3、以校为单位，划定休息区，设立安全通道。

　4、召开各校领队及工作人员会议，布置比赛有关安全事宜：

　各校比赛前，须对参赛运动员和到现场观看比赛学生进行健康调查，保证参赛运动员、学生身体健康。

　各校要召开专门会议，做好安全防范工作，如交通安全、饮食卫生、运动常识宣传教育等。尤其要加强投掷运动员的安全教育，比赛期间严格听从裁判员统一安排。

　全体学生、教师和运动员要严格遵守大会要求，不得随意出入比赛场地，否则后果自负。

　4、召开裁判员培训工作会议，提出具体要求：

　裁判员要严格执行田径竞赛裁判法，加强学习，提高安全防范能力。

　裁判员要树立教育育人、服务育人、团结协作、安全第一的观念，裁判员要在比赛前对运动员进行安全教育。

　比赛前，裁判员要认真细致地检查场地、器材，发现问题，及时和后勤组联系，更换器材，确保场地、器材使用安全。

　裁判员要注意裁判工作中的自身安全防护。

　出现突发事件时，裁判员要服从安全工作领导组的统一指挥，协助做好疏散和救护工作。

　5、赛前十五分钟，各竞赛组要检查场地、器材情况，不合格的一律禁止使用。

　 四、比赛期间的安全措施

　1、校门口由门卫负责，禁止一切闲杂人员进入学校、禁止学生无故离开校园。

　2、运动员比赛区和学生观看区安排安全员进行巡视，负责维护秩序，防止人员随意出入比赛场地。

　3、投掷赛场内安排专职安全员，并有明显的标识牌。

　4、比赛开始，检录员在检录处组织好各组比赛学生，检查服装、运动鞋、号码等，然后排队带领运动员到比赛场地，将运动员交给裁判长，并协助维护比赛场地秩序。

　5、各比赛场地防范措施

　径赛场地：

　1、起点裁判员安排运动员分组逐一进行比赛，防止运动员站位无序、注意力不集中等造成摔伤、踩伤等。

　2、终点裁判维护终点处比赛秩序，防止其他人员影响比赛，对运动员出现的疲劳、受伤情况进行放松指导或请医生现场救护。

　3、安排检查员在比赛时观察运动员状况，防止其他人员随意穿越跑道和一些影响比赛的行为发生。

　4、检录员协助做好安全防范工作。

　5、参加400米以上比赛项目的运动员须经过医务人员体检后方可参加比赛。终点处要有2名学生负责保护。

　投掷场地（铅球、垒球）：

　1、至少安排两名专职安全员在比赛时维护秩序，组织人员疏散，防止其他人员进入投掷区。

　2、投掷区边线5-10米处设立标志牌，禁止人员穿行。

　3、比赛前，裁判员要求运动员在指定区域内等候比赛，待裁判员点名后方可取器械，裁判员确定投掷区内安全时，发出投掷的指令，运动员才可将器械投出，然后回到指定位置；被投出的器械必须由裁判员组织捡送到指定地点，不得向回投掷。

　4、出现突发事件时，裁判员及时上报组委会，并立即开展救护工作。

　跳高、跳远场地：

　1、裁判员随时检查比赛场地设施情况，安排运动员逐一进行比赛，防止运动员站位无序、注意力不集中等造成摔伤、踩伤、扭伤等。

　2、裁判员维护周边的秩序防止人员随意走动，影响运动员比赛。

　3、检录员协助做好安全防范工作。

　4、出现突发事件时，应及时上报组委会，并积极开展现场救护工作。

　跳绳场地：

　1、赛前划定比赛场地，各组裁判员安排运动员依次站好队，逐一进行比赛，防止运动员站位无序、注意力不集中等造成摔伤、踩伤、扭伤等。

　2、裁判员维护周边的秩序防止人员随意走动，影响运动员比赛。

　3、赛位工作人员协助做好安全防范工作。

　6、安全工作领导组成员以及相关工作人员于赛前二十分钟到岗，直至比赛顺利结束方可离开（中途离开必须经组长同意）。

　7、比赛中全体工作人员均一岗双责，既负有工作职责又负有安全职责。

　 五、比赛期间应急工作措施

　比赛期间一旦发生突发性事件，安全工作领导小组成员必须立即做出反映，及时了解和分析事件的起因和发展态势，采取措施控制事件的持续时间和影响范围，将损失降低到最小限度。

　1、运动员出现挫伤、扭伤、肌肉拉伤等一般性损伤时，裁判长要立即请医务人员到现场医治。

　2、一旦运动员出现剧烈呕吐、眩晕、骨折、休克等较重症状时，要采取以下措施：

　各组安全员或裁判长、检录员要立即向安全工作领导组组长报告。

　安全工作领导组组长立即派医护人员到现场救护。

　安全工作领导组副组长负责联系医院和急救车辆，安全组工作人员和医务人员应立即做好现场抢救工作。

　3、一旦出现踩踏或其它较为严重的情况时采取以下措施：

　安全工作领导组组长立即向上级部门领导汇报情况，并做好人员疏散、秩序维护、伤员救护等组织工作。

　相关工作人员应迅速安排人力做好人员疏散和现场秩序维护工作，同时与医院取得联系，医务人员立即到现场抢救。

　裁判和工作人员等要服从学校安全工作领导组的统一安排，协助做好就职就位和秩序维护工作。

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运动时的安全注意事项

短跑等项目应按规定的跑道进行，不得穿越跑道。这既是比赛的要求，也是安全的保证。特别是在冲刺到终点线时，我们应该遵守规则，因为此时，身体有很大的冲动，精力集中在比赛中，而头脑却毫无准备。一旦他们互相绊倒，他们可能会受重伤。在跳远比赛中，我们必须严格按照老师的指导进行助跑和起跳。起飞前，前脚应踩在木跳板上，起飞后落入沙坑内。这不仅是跳远训练的技术要领，也是保障身体安全的必要措施。

在投掷铅球、铁饼、标枪等投掷训练中，必须听从老师的指挥，执行命令和禁令，决不能马虎。这些运动器材有的又硬又重，有的前端有锋利的金属头。如果他们自己做事情，他们可能会殴打他人或自己，造成伤害，甚至危及生命。在单杠、双杠和跳高训练中，必须在设备下方准备所需厚度的垫子。如果你直接在硬地上跳，你会伤到你的腿关节和后脑。做单杠和双杠。双手起吊钢筋时，应采取各种有效方法防止滑倒，以免从钢筋上跌落造成人身伤害。

进行跳马、跳箱等跳跃训练时，器械前应有跳板，器械后应有防护垫，师生站在器械旁进行防护。对于像前后翻滚、俯卧撑和仰卧起坐这样的软垫运动，动作应该是严肃的，不应该为了避免扭伤而打架。在参加篮球、足球和其他训练时，我们应该学会保护自己，不要在比赛中伤害他人。在这些竞技体育中，自觉遵守竞赛规则对安全非常重要。

体育课多为全身运动，活动量大。我们还需要使用很多运动器材，如跳箱、单杠和铅球。为了安全起见，我们应该注意上课时穿的衣服。不要佩戴胸针、学校徽章、徽章等。不要将钥匙和刀等硬而锋利的物品放在口袋里。不要佩戴金属或玻璃饰物。不要在头上戴各种发夹。如果近视学生可以不戴眼镜进行体育教学，尽量不要戴眼镜。如果你必须戴眼镜，你在做动作时必须小心。做平板运动时，你必须摘下眼镜。不要穿有塑料底的鞋子或皮鞋。你应该穿运动鞋或普通的橡胶底布鞋。

运动时的安全注意事项：

1、运动有“度”。经常运动有助于防止或控制高血压。每天进行中等强度有氧运动（如快走等）30分钟就能使血压指数下降5—15个毫米汞柱。运动降压应循序渐进，强度逐渐加大。

2、做好热身和整理运动。美国心脏协会表示，高血压患者运动时，应注意运动前热身和运动后的整理。这些运动有助心率逐渐提高或降低。原地踏步或跑步机步行10分钟就是不错的选择。

3、戴个心率表。心率表有助于快速显示心率变化情况，比手动数脉搏更便捷准确。最好问清医生自己的最佳运动心率范围。

4、开始运动宜慢。对于从来不运动的人，开始运动时一定要“慢”，防止意外受伤。比如，可以从10—15分钟自己喜爱的运动（户外散步或跑步机运动）开始。随着身体状况的改善，可以增加运动时间及强度，直到达到每天运动30分钟的目标。

5、了解运动安全事项。高血压患者无论进行何种运动，都应该注意运动强度的上限。一旦感觉头晕或者胸口、手臂、喉咙不适，应立即停止。另外，天气炎热或潮湿时，运动应减速，或者改在空调房间运动。

6、在运动中找回乐趣。别把运动想得太苦，选择喜爱的运动项目。日常家务、养花种菜、擦窗、步行或骑自行车都是有益心脏的运动。开车族将车停得远一些，乘公交者提前几站下车，都是不错的选择。

7、试试“迷你运动”。忙碌的一天中，可以分散进行多次的10分钟短时“迷你运动”。比如，原地跳跃、健美操或用拖地10分钟等。三个分散的10分钟锻炼的效果等于连续锻炼30分钟，可以使心脏更健康，血压更平稳。

8、肥胖者适合的运动。体重减轻4.5公斤即可让很多体重超标者降低血压。哑铃、杠铃、举重机、仰卧起坐等多种运动都可增强耐力，有助于减少体内脂肪、增加肌肉群和促进新陈代谢。如果不喜欢耐力运动，不妨选择游泳。游泳30分钟可以降低体内肾上腺素水平，从而缓解血管压力、降低心率及血压。

锻炼的注意事项

1、运动量不宜过大。冬季锻炼对人体的热能消耗大，容易疲劳。运动时的时间和强度以人自感疲劳为第一原则，过于疲劳，人的抵抗力下降，不仅不能运动强身，反而会让病原菌乘虚而入，得不偿失。

运动量究竟应该是多少，可以根据自我感觉判断，经过锻炼后，全身舒畅、精神愉快、体力充沛、睡眠良好，说明运动量掌握得比较适当；如果锻炼后感到十分疲劳，甚至在休息一夜后仍有疲劳感，并有头晕、心慌、恶心、食欲不振、四肢无力、睡眠不佳等症状，就说明运动量过大。

2、热身时间要长。冬季运动前的热身活动一定要做得充分到位，否则很可能因为温度低，人体肌肉伸展性降低，关节比较僵硬，而造成肌肉拉伤和关节扭伤等情况。一般情况下，运动前的热身活动在5分钟左右，但冬天应多花一倍的时间做热身，最好达到10~15分钟。热身时最好先做动态拉伸，然后做一定强度的快走或慢跑等，直到微微出汗、毛孔张开为止。

3、衣服不能过紧或过厚，不要戴口罩。冬季锻炼穿着衣物要轻软，不能过紧，开始可以多穿一些，热身到身体发热并开始出汗时，再脱去多余的衣服。需要特别提醒的是，冬季跑步不要戴口罩，因为多数口罩不够透气，跑步时空气循环聚集在口罩内，不但新鲜氧气不足，反而会吸入过多废弃的二氧化碳，使人头晕、气短。如果怕冷空气，可以用三角巾挡风保暖。

4、最好不用嘴呼吸。天冷时锻炼应该主要用鼻子呼吸，不要张大嘴巴。因为鼻黏膜的血管丰富，腔道弯曲，对吸入的冷空气有加温和湿润的作用，可以避免冷空气直接刺激咽喉而引起呼吸道感染、喉痛和咳嗽等。

如运动量大，只用鼻吸不能满足供氧时，那就得借助于口来帮助呼吸。一般情况下，口张开，上齿轻触下唇，舌微舔上颚，让冷空气经牙缝进入，经舌头阻挡吸进，就不会严重刺激呼吸道。

以上内容参考：人民网-了解运动安全事项?运动降压8个提醒、人民网-生命在于运动?锻炼的4个注意事项